LE SÉJOUR EN BREF
Sport' Camp/Au programme : 5 séances d’escalade + jeux de pistes et d’équilibre + tyrolienne géante + 1 Via ferrata + 1 journée au lac de Veynes pour profiter de l’accrobranche, du laser game et de l’aquaparc + baignades à la piscine ou au lac du Rioux.
Pendant ce séjour vous découvrirez toutes les techniques d'escalade sur le calcaire d'Orpierre.
L'objectif : profiter un maximum et progresser. Les groupes d'escalade sont constitués par niveau pour que chacun puisse évoluer à son rythme. Les séances sont encadrées par des moniteurs diplômés en initiation ou en perfectionnement.
Orpierre est blotti au pied d'un grand cirque rocheux, calcaire typique du sud de la France. Les falaises sont là, juste au-dessus du village, facilement accessibles à pied.
Une visite du village médiéval est également prévue. Le dernier jour, vous participez à la grande olympiade. Sensations fortes et bonne ambiance garanties !
LE SÉJOUR EN BREF
Sport' Camp/ Vous avez entre 14 et 17 ans, ce séjour d' escalade de 7 jours vous permet d'atteindre 3 objectifs : plaisir, progrès et sécurité.Au programme : 5 séances d’escalade + jeux de pistes et d’équilibre + tyrolienne géante + 1 Via ferrata + 1 journée au lac de Veynes pour profiter de l’accrobranche, du laser game et de l’aquaparc + baignades à la piscine ou au lac du Rioux.
Pendant ce séjour vous découvrirez toutes les techniques d'escalade sur le calcaire d'Orpierre. L'objectif : profiter un maximum et progresser. Les groupes d'escalade sont constitués par niveau pour que chacun puisse évoluer à son rythme. Les séances sont encadrées par des moniteurs diplômés en initiation ou en perfectionnement.
Orpierre est blotti au pied d'un grand cirque rocheux, calcaire typique du sud de la France. Les falaises sont là, juste au-dessus du village, facilement accessibles à pied.
Une visite du village médiéval est également prévue. Le dernier jour, vous participez à la grande olympiade. Sensations fortes et bonne ambiance garanties !
LES TOPS DU PRODUIT
- Ambiance grimpe conviviale
- Le village d'Orpierre, réputé dans le monde pour l'escalade (+500 voies)
- Adaptation faite pour tous les niveaux : débutant, intermédiaire, bon ou très bon grimpeur
LES TOPS DU PRODUIT
- Ambiance grimpe conviviale
- Le village d'Orpierre, réputé dans le monde pour l'escalade (+500 voies)
- Adaptation faite pour tous les niveaux : débutant, intermédiaire, bon ou très bon grimpeur
LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE
CONDITION PHYSIQUE
NIVEAU DE PRATIQUE
Inclus
- L'hébergement et la restauration
- L'encadrement
- Les activités mentionnées au programme
- Le matériel spécifique
- L'animation
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Jour 1 :
Accueil le dimanche entre 15h et 17h.
Installation dans les chambres, visite et animations.
Le soir, veillée animée pour que les enfants fassent connaissance.
Accueil le dimanche entre 15h et 17h.
Installation dans les chambres, visite et animations.
Le soir, veillée animée pour que les enfants fassent connaissance.
Durant le séjour
Du Jour 2 au Jour 6 :
2 Journée d’escalade complète + Une demie journée
2 Journée d’escalade complète + Une demie journée
1 journée au Lac de veyne (accrobranche, laser game, aquaparc)
1 journée Via ferrata à la Motte du Caire
1 Demie Journée d'activités de plein air encadrés par les B.A.F.A : jeux de pistes, slackline, yoga (monitrice diplômée), arts plastiques, jeux collectifs, chorégraphie, etc,...
Soirée du jour 6 : L'indémodable BOOM !
Du J2 au J6 nous développerons une approche globale de la grimpe où sécurité, plaisir et progression seront liés en permanence.
Nous grimperons dès la première séance après avoir vu ou revu les fondamentaux : régler un baudrier, s’encorder, assurer.
Ensuite, en fonction de votre niveau, nous aborderons différents thèmes comme:
Les techniques de base: se préparer, « check partner », poser une dégaine, la manœuvre de maillon, plier une corde, assurer un second, assurer un leader, la parade, descendre en rappel, la communication…
Les gestes de l’escalade : l’attitude de base, la pose des pieds, grimper en tête, la chute, oppositions, croisées, grouper-dégrouper, transferts, ..
Lire une voie, identifier différentes prises, varier son rythme de progression, la respiration, le relâchement, la gestion de l’effort, la confiance et l’engagement.
1 journée Via ferrata à la Motte du Caire
1 Demie Journée d'activités de plein air encadrés par les B.A.F.A : jeux de pistes, slackline, yoga (monitrice diplômée), arts plastiques, jeux collectifs, chorégraphie, etc,...
Soirée du jour 6 : L'indémodable BOOM !
Du J2 au J6 nous développerons une approche globale de la grimpe où sécurité, plaisir et progression seront liés en permanence.
Nous grimperons dès la première séance après avoir vu ou revu les fondamentaux : régler un baudrier, s’encorder, assurer.
Ensuite, en fonction de votre niveau, nous aborderons différents thèmes comme:
Les techniques de base: se préparer, « check partner », poser une dégaine, la manœuvre de maillon, plier une corde, assurer un second, assurer un leader, la parade, descendre en rappel, la communication…
Les gestes de l’escalade : l’attitude de base, la pose des pieds, grimper en tête, la chute, oppositions, croisées, grouper-dégrouper, transferts, ..
Lire une voie, identifier différentes prises, varier son rythme de progression, la respiration, le relâchement, la gestion de l’effort, la confiance et l’engagement.
Dernier jour
Jour 7 :
Préparation des bagages et rangement des chambres.
Petit-déjeuner.
Fin du séjour le samedi entre 10h et 12h.
Préparation des bagages et rangement des chambres.
Petit-déjeuner.
Fin du séjour le samedi entre 10h et 12h.
Merci de contacter directement le village sportif pour tout imprévu.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
SPOT
Drôme Provençale
Falaises et cigales au cœur de la Drôme provençale
Cette région touristique occupe la majorité du Sud du département de la Drôme. Elle s'étend des Préalpes des Baronnies à la Vallée du Rhône. Présente sur différents petits massifs (Baronnies, Montagnes de Bluye..), vallées (Lez...) et plaines (Tricastin...), la Drôme provençale vous propose de nombreuses activités, accessibles grâce à sa variation d'altitude pouvant aller de 50 mètres (à Pierrelatte) à 1600 mètres (dans le Sud-Est du département). Un emplacement parfait, véritable petit bijou offert par la nature, pour l'escalade, pour le trail, pour des randonnées, le VTT ou encore du canyoning.
Hébergement
Hébergement Orpierre
Chambres de 4 ou 8 personnes avec douche.
Possibilité de réserver une chambre couple (selon la période), en contactant directement le village sportif par mail (26 euros la nuit, orpierre@ucpa.asso.fr)
Les équipements du centre
- Salle à manger, grande salle d'animation (salon de lecture, de jeux, vidéos), petit mur d'escalade.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Tout le matériel nécessaire aux activités est fourni (casque, chaussons d'escalade, baudrier, etc.).
Si vous avez votre propre matériel vous pouvez l'apporter.
Si vous avez votre propre matériel vous pouvez l'apporter.
Les draps sont fournis mais pas le linge de toilette.
Equipements inclus
Tout le matériel nécessaire aux activités est fourni (casque, chaussons d'escalade, baudrier, etc.).
Si vous avez votre propre matériel vous pouvez l'apporter.
Les draps sont fournis mais pas le linge de toilette.
Si vous avez votre propre matériel vous pouvez l'apporter.
Les draps sont fournis mais pas le linge de toilette.
Equipements non inclus
Short ou collant, jogging ou pantalon de toile, débardeur ou tee-shirt, sweat-shirt, pull ou laine polaire, coupe-vent, maillot de bain (short de bain non accepté par la piscine), tennis en bon état, casquette ou foulard ou chapeau, une gourde (1 litre minimum) ou une bouteille d eau, 1 paire (type plage) de chaussures pour aller dans l'eau, serviette de bain, lampe de poche, crème solaire, petite pharmacie personnelle.
Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien.
Argent de poche
30 euros suffisent.
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien.
Argent de poche
30 euros suffisent.
Equipements non inclus
Short ou collant, jogging ou pantalon de toile, débardeur ou tee-shirt, sweat-shirt, pull ou laine polaire, coupe-vent, maillot de bain (short de bain non accepté par la piscine), tennis en bon état, casquette ou foulard ou chapeau, une gourde (1 litre minimum) ou une bouteille d eau, 1 paire (type plage) de chaussures pour aller dans l'eau, serviette de bain, lampe de poche, crème solaire, petite pharmacie personnelle.
Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien.
Argent de poche
30 euros suffisent.
Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien.
Argent de poche
30 euros suffisent.
Formalités administratives
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Formalités administratives
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Adresse et accès
Vous venez en voiture :
En arrivant du nord ou du centre, rejoindre Serres et la N75 jusqu'à Eyguians. Depuis le sud, rejoindre Sisteron puis Laragne par la N75.
À Eyguians suivre Orpierre (8 km).
En arrivant à Orpierre depuis Eyguians, prenez la première route à gauche, le centre se situe de suite à droite derrière le grand parking.
Vous venez en train :
Rejoindre la gare de Laragne Montéglin, depuis Grenoble ou Aix/Marseille.
Navettes possible en gare de LARAGNE (nous prévenir par mail 4 jours avant minimum).
Village Sportif UCPA:
74 Chemin de Flonsaine - 05700 Orpierre
Tél.: 04 92 66 29 19
Village Sportif UCPA:
74 Chemin de Flonsaine - 05700 Orpierre
Tél.: 04 92 66 29 19
Adresse et accès
Vous venez en voiture :
En arrivant du nord ou du centre, rejoindre Serres et la N75 jusqu'à Eyguians. Depuis le sud, rejoindre Sisteron puis Laragne par la N75.
À Eyguians suivre Orpierre (8 km).
En arrivant à Orpierre depuis Eyguians, prenez la première route à gauche, le centre se situe de suite à droite derrière le grand parking.
Vous venez en train :
Rejoindre la gare de Laragne Montéglin, depuis Grenoble ou Aix/Marseille.
Navettes possible en gare de LARAGNE (nous prévenir par mail 4 jours avant minimum).
Village Sportif UCPA:
74 Chemin de Flonsaine - 05700 Orpierre
Tél.: 04 92 66 29 19
En arrivant du nord ou du centre, rejoindre Serres et la N75 jusqu'à Eyguians. Depuis le sud, rejoindre Sisteron puis Laragne par la N75.
À Eyguians suivre Orpierre (8 km).
En arrivant à Orpierre depuis Eyguians, prenez la première route à gauche, le centre se situe de suite à droite derrière le grand parking.
Vous venez en train :
Rejoindre la gare de Laragne Montéglin, depuis Grenoble ou Aix/Marseille.
Navettes possible en gare de LARAGNE (nous prévenir par mail 4 jours avant minimum).
Village Sportif UCPA:
74 Chemin de Flonsaine - 05700 Orpierre
Tél.: 04 92 66 29 19
Intensité physique
Peu ou pas sportif
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Intensité physique
Peu ou pas sportif
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Restauration
Petit-déjeuner, déjeuner, dîner, nos chefs s'occupent de tout et accueillent les enfants autour de buffets à volonté.
Les horaires, l'apport diététique et la quantité sont adaptés au rythme des activités sportives.
Les horaires, l'apport diététique et la quantité sont adaptés au rythme des activités sportives.
Une nourriture collective soignée, offrant un large choix, répondant aux envies de tous (y compris aux régimes spéciaux).
Pension complète, sous forme de buffets en self service.
- Buffets froids avec crudités, salades composées.
- Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
- Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).
Pension complète, sous forme de buffets en self service.
- Buffets froids avec crudités, salades composées.
- Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
- Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).
Restauration
Petit-déjeuner, déjeuner, dîner, nos chefs s'occupent de tout et accueillent les enfants autour de buffets à volonté.
Les horaires, l'apport diététique et la quantité sont adaptés au rythme des activités sportives.
Une nourriture collective soignée, offrant un large choix, répondant aux envies de tous (y compris aux régimes spéciaux).
Pension complète, sous forme de buffets en self service.
- Buffets froids avec crudités, salades composées.
- Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
- Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).
Les horaires, l'apport diététique et la quantité sont adaptés au rythme des activités sportives.
Une nourriture collective soignée, offrant un large choix, répondant aux envies de tous (y compris aux régimes spéciaux).
Pension complète, sous forme de buffets en self service.
- Buffets froids avec crudités, salades composées.
- Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
- Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).
Encadrement
Encadrement adapté aux 14/17 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.).
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs professionnels.
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs professionnels.
Encadrement
Encadrement adapté aux 14/17 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.).
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs professionnels.
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs professionnels.
Informations importantes
Si vous avez souscrit l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.
Possibilité de prendre la navette gratuite UCPA, en gare de Laragne pour Orpierre (14 km) : Le dimanche à 15h00 et au départ du centre le samedi à 10h00. Réservation obligatoire auprès du centre.
Informations importantes
Si vous avez souscrit l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.
Possibilité de prendre la navette gratuite UCPA, en gare de Laragne pour Orpierre (14 km) : Le dimanche à 15h00 et au départ du centre le samedi à 10h00. Réservation obligatoire auprès du centre.
Possibilité de prendre la navette gratuite UCPA, en gare de Laragne pour Orpierre (14 km) : Le dimanche à 15h00 et au départ du centre le samedi à 10h00. Réservation obligatoire auprès du centre.
Formalités
Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Formalités
Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf