VOTRE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp
Vous avez entre 13 et 17 ans, ce séjour de 9 séances autour de Bénodet en Bretagne vous permet de vous initier ou de progresser dans la pratique du surf. Vous partirez en minibus à la découverte des plus beaux spots du Finistère sud pour surfer dans les meilleures conditions.
Quel que soit votre niveau, vous découvrirez avec votre moniteur les meilleurs spots de surf du Finistère sud.
Pendant ce séjour durant lequel vous êtes logé au village sportif de Bénodet, vous profitez de 9 séances encadrées pour vous initier ou progresser dans la pratique de ce sport de glisse. Vous apprendrez à vous placer dans les meilleures vagues pour un plaisir toujours renouvelé, dans une nature encore sauvage et préservée.

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp
Vous avez entre 13 et 17 ans, ce séjour de 9 séances autour de Bénodet en Bretagne vous permet de vous initier ou de progresser dans la pratique du surf. Vous partirez en minibus à la découverte des plus beaux spots du Finistère sud pour surfer dans les meilleures conditions.

Quel que soit votre niveau, vous découvrirez avec votre moniteur les meilleurs spots de surf du Finistère sud. Pendant ce séjour durant lequel vous êtes logé au village sportif de Bénodet, vous profitez de 9 séances encadrées pour vous initier ou progresser dans la pratique de ce sport de glisse. Vous apprendrez à vous placer dans les meilleures vagues pour un plaisir toujours renouvelé, dans une nature encore sauvage et préservée.

LES + DU SÉJOUR

  • Surfez sur les meilleurs spots tout en découvrant la région
  • Un apprentissage technique sûr et efficace mais pas seulement
  • Attestation de niveau en fin de séjour

LES + DU SÉJOUR

  • Surfez sur les meilleurs spots tout en découvrant la région

  • Un apprentissage technique sûr et efficace mais pas seulement
  • Attestation de niveau en fin de séjour

Surf

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

13-17 ans

Besoin de conseils ?

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité ** Forme - Générique

Intensité physique - ** Forme Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
NIVEAU
i
Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Inclus

  • L'hébergement et la restauration
  • 9 séances de surf
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
...
  • L'animation

Non-inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche, entre 14h et 17h.
Installation dans les chambres, jeux collectifs et présentation de l'équipe.
...

Si vous avez acheté l'option arrivée la veille, merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 18h et 20h.

Durant le séjour

Vous surfez tous les jours, matin et/ou après-midi, avec l'objectif de conserver toute la semaine vos forces et votre motivation grâce à des break sur le sable bien placés durant les séances, vous permettant d'avoir les retours d'expérience nécessaires sur votre pratique quotidienne.
...

Lundi : Après un bon petit déjeuner, vous rejoignez le surfshop du village sportif ou du camp (ou du centre partenaire éventuellement). Le moniteur de surf vous aide à trouver la planche qui correspond à votre style, votre niveau, vos objectifs et votre projet de pratique.
Le pro de la vague vous explique également comment bien porter votre planche et vous fait un topo sur l’environnement de pratique pour affronter les vagues en toute sérénité.
Les débutants et les moins expérimentés reprennent les bases : mise à l’eau de la planche, découverte de la glisse d'abord à plat ventre poussé par une vaguelette proche du bord…
Pour ceux qui ont un peu plus de vécu sur la planche et sur les vagues, le moniteur vous donne les astuces pour choisir la bonne vague et la prendre à chaque tentative.

Mardi : Aujourd’hui votre moniteur vous explique comment vous redresser sur la planche. Le “Take Off” n’a bientôt plus de secret pour vous. Pour vous échauffer vous allez tout d’abord répéter ce geste technique sur la plage avant de l’expérimenter dans l’eau. En fonction de votre niveau de pratique vous effectuez ce mouvement en un temps ou en plusieurs étapes.
La position du corps, des pieds sur la planche ou encore le regard sont des gestes techniques les plus importants pour progresser.

Mercredi : Vous allez profiter de la matinée pour faire la grasse matinée, chiller, participer à des grands jeux ou encore flâner dans le petit village le plus proche.
Après le déjeuner, vous allez retrouver votre moniteur qui vous va vous donner toutes les bonnes astuces pour choisir votre direction avec les actions associées sur la planche. Vous allez apprendre à gérer vos efforts pour “durer” à l’eau et se fatiguer le moins possible.

Jeudi : Ca y’est vous êtes de plus en plus à l’aise dans l’eau. Vous observez les vagues comme Kelly Slater. Vous attendez le bon timing pour ramer et vous relever sur la planche. Les sensations de glisse vous procurent un sentiment de liberté et de bien-être. Pour les initiés et les experts, votre moniteur va vous expliquer comment prendre une direction dans une vague selon son coté "ouvert". C’est parti pour Surfer en "Back side" et en "Front side".

Vendredi :
Vous vous réveillez avec une motivation d’enfer. C’est votre dernier jour de surf de la semaine.
L’objectif de la journée est clair. Vous voulez enchaîner les runs et les vagues pour en profiter un maximum et mettre en application tous les exercices de la semaine. Votre moniteur vous fait de belles démonstrations dans l’eau et est avec vous pour vous donner les derniers conseils personnalisés.


Dernier jour

Fin du séjour le samedi, entre 10h et 12h.

SPOT

La Torche, baie d'Audierne

Surfer dans une nature authentique

La Baie d'Audierne est un milieu exceptionnel de nature préservée, dont les dunes bordent plus de 10 kilomètres de plages de galets et de sable, de marais et d'étangs, de falaises et de ports animés. De la pointe de La Torche à la pointe du Raz, la Baie d'Audierne offre des spots authentiques, dont la diversité permet de s'adapter à la houle et au vent et de toujours pratiquer le surf dans des conditions optimales.

Hébergement

Hébergement Village sportif de Bénodet - Glénan

Chambres de 2, 3 ou 4 personnes, avec douche et lavabo.

Chambre double (lits séparés) avec supplément, à réserver à l'inscription.

Les équipements du centre

  • Beach-volley, VTC, football, ping-pong, slackline, badminton, tek, ultimate.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Tout l'équipement nécessaire aux activités est fourni.
Combinaison isothermique.

Equipements inclus

Tout l'équipement nécessaire aux activités est fourni.
Combinaison isothermique.

Equipements non-inclus

1 gourde, 1 ou 2 pulls chauds, 1 K-way, linge de corps de rechange, 1 pyjama ou chemise de nuit, 1 casquette ou 1 bob, 1 paire de chaussures légère de marche, 1 paire de chausson sen néoprène, des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon), 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres, 1 serviette de bain, 1 trousse de toilette complète, 1 serviette de toilette, 1 gant de toilette, 1 maillot de bain.
...

Si vous avez une combinaison isothermique vous pouvez l'apporter.

Argent de poche
30 euros par semaine suffisent.

Equipements non-inclus

1 gourde, 1 ou 2 pulls chauds, 1 K-way, linge de corps de rechange, 1 pyjama ou chemise de nuit, 1 casquette ou 1 bob, 1 paire de chaussures légère de marche, 1 paire de chausson sen néoprène, des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon), 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres, 1 serviette de bain, 1 trousse de toilette complète, 1 serviette de toilette, 1 gant de toilette, 1 maillot de bain.

Si vous avez une combinaison isothermique vous pouvez l'apporter.

Argent de poche
30 euros par semaine suffisent.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
...

- Fiche Sanitaire de Liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée, signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe à ce dossier) remplie par une personne habilitée.
- Photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires.

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.






Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :

- Fiche Sanitaire de Liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée, signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe à ce dossier) remplie par une personne habilitée.
- Photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires.

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.





Adresse et accès

Vous venez en voiture
De Paris, compter 6h de trajet. Après Lorient, N165 jusqu'à la sortie Concarneau/Fouesnant. Suivre la direction Fouesnant puis Bénodet (D44). A Bénodet, suivre la signalétique urbaine "Le Letty".
...
Parking gratuit sur et autour du centre.

Vous venez en train
Gare SNCF de Quimper puis ligne de bus régulière n°41. Horaires sur www.viaoo.fr
Taxi : course Quimper/Bénodet : environ 40 euros. Taxi de Cornouaille : 02 98 54 73 74

Village sportif UCPA Bénodet-Glénan:


1, route du Letty - 29950 Bénodet
Tél.: 00 (33) 2 98 57 03 26


Adresse et accès

Vous venez en voiture
De Paris, compter 6h de trajet. Après Lorient, N165 jusqu'à la sortie Concarneau/Fouesnant. Suivre la direction Fouesnant puis Bénodet (D44). A Bénodet, suivre la signalétique urbaine "Le Letty".
Parking gratuit sur et autour du centre.

Vous venez en train
Gare SNCF de Quimper puis ligne de bus régulière n°41. Horaires sur www.viaoo.fr
Taxi : course Quimper/Bénodet : environ 40 euros. Taxi de Cornouaille : 02 98 54 73 74

Village sportif UCPA Bénodet-Glénan:


1, route du Letty - 29950 Bénodet
Tél.: 00 (33) 2 98 57 03 26

Intensité physique

Surf

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité physique

Surf

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d’expertise

Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
...
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Niveau d’expertise

Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Restauration

La restauration est servie sous forme de buffets à volonté du lundi midi au vendredi midi.
Un goûter est également servi tous les jours en fin d'après-midi.

Restauration

La restauration est servie sous forme de buffets à volonté du lundi midi au vendredi midi.
Un goûter est également servi tous les jours en fin d'après-midi.

Encadrement

Assuré par des moniteurs diplômés, animateurs B.A.F.A. et directeur diplômé B.A.F.D.

Encadrement

Assuré par des moniteurs diplômés, animateurs B.A.F.A. et directeur diplômé B.A.F.D.

Informations pratiques

Si vous avez souscrit l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.

Informations pratiques

Si vous avez souscrit l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.

Hébergement

Chambres de 2, 3 ou 4 personnes, avec douche et lavabo.

Chambre double (lits séparés) avec supplément, à réserver à l'inscription.

Hébergement

Chambres de 2, 3 ou 4 personnes, avec douche et lavabo.

Chambre double (lits séparés) avec supplément, à réserver à l'inscription.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR