Break 4 jours Découverte du ski de rando / Ski hors-piste - séjour en France - UCPA

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LE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Spot d'exception
Vous maîtrisez le ski sur toutes les pistes et vous souhaitez aller plus loin ? Ce séjour est fait pour vous. Vous vous initiez au ski de randonnée et au ski hors-piste sous les conseils d'un moniteur expérimenté dans un massif sauvage, dans une bonne ambiance de vacances.
Bon skieur, vous découvrez le ski autrement avec ce séjour à Val Cenis, au cour du Parc national de la Vanoise. En suivant les conseils d'un moniteur avisé, vous apprenez à être à l'aise sur toutes les neiges, à utiliser le matériel de sécurité et vous parcourez vos premiers itinéraires loin des foules
. Vous vous initiez au ski de randonnée et vous progressez en hors-piste lors de séances encadrées. Convivialité et bonne humeur sont au rendez-vous !

LE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Spot d'exception
Vous maîtrisez le ski sur toutes les pistes et vous souhaitez aller plus loin ? Ce séjour est fait pour vous. Vous vous initiez au ski de randonnée et au ski hors-piste sous les conseils d'un moniteur expérimenté dans un massif sauvage, dans une bonne ambiance de vacances.

Bon skieur, vous découvrez le ski autrement avec ce séjour à Val Cenis, au cour du Parc national de la Vanoise. En suivant les conseils d'un moniteur avisé, vous apprenez à être à l'aise sur toutes les neiges, à utiliser le matériel de sécurité et vous parcourez vos premiers itinéraires loin des foules. Vous vous initiez au ski de randonnée et vous progressez en hors-piste lors de séances encadrées. Convivialité et bonne humeur sont au rendez-vous !

LES + DU SÉJOUR

  • Alternance ski de randonnée et perfectionnement en hors-pistes (le meilleur support au meilleur moment)
  • Soirée en restaurant d’altitude et descente au clair de lune ou à la frontale (le jeudi).
  • Nuit en gîte ou refuge le samedi soir (site selon condition de neige)
  • Montées faciles

LES + DU SÉJOUR

  • Alternance ski de randonnée et perfectionnement en hors-pistes (le meilleur support au meilleur moment)

  • Soirée en restaurant d’altitude et descente au clair de lune ou à la frontale (le jeudi).
  • Nuit en gîte ou refuge le samedi soir (site selon condition de neige)
  • Montées faciles

Ski hors-piste

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18-55 ans

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

Ski de randonnée

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité ** Forme - Générique

Intensité physique - ** Forme Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
NIVEAU
i
Ski hors-piste - Découverte

Niveau technique - Confirmé (vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté - bosses, glace, poudreuse) Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski ou snowboard. Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties. Un moniteur diplômé dans un groupe constitué de 10 participants au maximum.

Inclus

  • Hébergement de qualité hors village sportif
  • Repas savoyard au restaurant d'altitude le soir
  • Forfait 4 jours
  • Matériel de ski hors-piste et de randonnée
...
  • Matériel de sécurité (DVA, pelle, sonde, sac à dos)
  • Formation sécurité DVA
  • Groupe de 8 personnes maximum
  • 8 séances, 10h avec moniteur
  • Nuit en refuge ou gite le samedi soir

Non inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil et distribution du matériel dans la matinée du jeudi à partir de 8h30.
Petit-déjeuner (8h30 à 9h30), logement mis à disposition dans la matinée, distribution du matériel et de votre ski-pass valable dès le premier jour du stage, briefing sécurité et utilisation D.V.A
...
. (détecteur victime avalanche).

Le matin, équipement + briefing puis ski pour évaluation niveaux et hors-pistes de proximité. Découverte de Val Cenis Vanoise, station phare de la Haute Maurienne !
En fin de journée préparation itinéraire ski de randonnée du lendemain.

Le conseil du village sportif : nous vous suggérons d'arriver avant 13h pour profiter de votre premier jour de vacances, et commencer à glisser. Si vous pensez arriver au delà de 12h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone).


Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 17h et 19h. Si vous pensez arriver au delà de 19h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone Tél: 00 (33) 4 79 05 90 54) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.

Durant le séjour

Vendredi - Initiation à la randonnée. Apprentissage de mise en place des peaux, technique de conversions. Notions de rythme pour monter à l'économie
...
. Réaliser une trace à la montée.

Samedi et dimanche - Choix du site selon conditions de neiges. Apports de règles évolution en groupe, perfectionnement technique hors-pistes, gestion de l'effort, lecture terrain,...

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Restitution des chambres à 9h, douches et bagagerie seront à votre disposition.
Après une dernière journée de glisse, retour du matériel au plus tard pour 17h et fin du séjour à 18h.

SPOT

Val Cenis

Une vallée et un domaine skiable aux multiples facettes

La station de Val Cenis, située au sein de la montagne préservée du Parc National de la Vanoise, est composée de 5 villages : Lanslebourg, Lanslevillard, Termignon, Sollières-Sardières et Bramans.

Les plaisirs de la glisse se découvrent sur 125 km de pistes tous niveaux (12 vertes, 19 bleues, 21 rouges, 5 noires et 2 snowparks), accessibles grâce à 28 remontées mécaniques entre 1400 et 2800 m d'altitude.

C'est aussi un spot majeur de snowkite, ainsi que de ski de fond et de grimpe sur glace. Cette station offre également de magnifiques itinéraires de ski de randonnée.

Hébergement

Hébergement Village sportif de Val Cenis

Chambres de 4 à 6 places.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

À votre arrivée, nous vous fournirons ski, chaussures, bâtons et sac sécurité hors-piste.

Equipements inclus

À votre arrivée, nous vous fournirons ski, chaussures, bâtons et sac sécurité hors-piste.

Adresse et accès

Vous venez en voiture : Autoroute A43 Chambéry Modane, sortie Haute Maurienne / Col du Mont Cenis. Prendre la D1006 jusqu'à Lanslebourg Mont Cenis, puis direction Lanslevillard
...
. Suivre les indications UCPA. Vous venez en train : Descendre à la gare SNCF de Modane située à 27 kms du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car Transdev (renseignements au 04 79 05 01 32). Prix de l'aller simple : environ 12 euros.

Village sportif UCPA de Val Cenis:


Rue des Rochers - 73480 Lanslevillard Val Cenis
Tél.: 00 (33) 4 79 05 90 54

Adresse et accès

Vous venez en voiture :
Autoroute A43 Chambéry Modane, sortie Haute Maurienne / Col du Mont Cenis. Prendre la D1006 jusqu'à Lanslebourg Mont Cenis, puis direction Lanslevillard. Suivre les indications UCPA.

Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Modane située à 27 kms du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car Transdev (renseignements au 04 79 05 01 32).
Prix de l'aller simple : environ 12 euros.

Village sportif UCPA de Val Cenis:


Rue des Rochers - 73480 Lanslevillard Val Cenis
Tél.: 00 (33) 4 79 05 90 54

Equipements non inclus

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres
...
.

Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis).

Equipements non inclus

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis).

Intensité physique

Ski hors-piste

Intensité physique - ** Forme

...
Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité physique

Ski hors-piste

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d’expertise

Ski hors-piste - Découverte

Niveau technique - Confirmé (vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté - bosses, glace, poudreuse)

...
Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski ou snowboard.
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Un moniteur diplômé dans un groupe constitué de 10 participants au maximum.

Niveau d’expertise

Ski hors-piste - Découverte

Niveau technique - Confirmé (vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté - bosses, glace, poudreuse)

Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski ou snowboard.
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Un moniteur diplômé dans un groupe constitué de 10 participants au maximum.

Encadrement

Moniteur, spécialiste et ayant une bonne connaissance du site.

Encadrement

Moniteur, spécialiste et ayant une bonne connaissance du site.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR