VOTRE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Spot d'exception
Vous maîtrisez le ski sur toutes les pistes et vous souhaitez aller plus loin ? Ce séjour est fait pour vous. Vous vous initiez au ski de randonnée et au ski hors-piste sous les conseils d'un moniteur expérimenté dans un massif sauvage, dans une bonne ambiance de vacances.
Bon skieur, vous découvrez le ski autrement avec ce séjour à Val Cenis, au c?ur du Parc national de la Vanoise.
En suivant les conseils d'un moniteur avisé, vous apprenez à être à l'aise sur toutes les neiges, à utiliser le matériel de sécurité et vous parcourez vos premiers itinéraires loin des foules. Vous vous initiez au ski de randonnée et vous progressez en hors-piste lors de séances encadrées. Convivialité et bonne humeur sont au rendez-vous !

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Spot d'exception
Vous maîtrisez le ski sur toutes les pistes et vous souhaitez aller plus loin ? Ce séjour est fait pour vous. Vous vous initiez au ski de randonnée et au ski hors-piste sous les conseils d'un moniteur expérimenté dans un massif sauvage, dans une bonne ambiance de vacances.

Bon skieur, vous découvrez le ski autrement avec ce séjour à Val Cenis, au c?ur du Parc national de la Vanoise. En suivant les conseils d'un moniteur avisé, vous apprenez à être à l'aise sur toutes les neiges, à utiliser le matériel de sécurité et vous parcourez vos premiers itinéraires loin des foules. Vous vous initiez au ski de randonnée et vous progressez en hors-piste lors de séances encadrées. Convivialité et bonne humeur sont au rendez-vous !

LES + DU SÉJOUR

  • Alternance ski de randonnée et perfectionnement en hors-pistes (le meilleur support au meilleur moment)
  • Progression technique ski toutes neiges
  • Montées faciles
  • Domaine hors-piste et environnement sauvage
  • Ambiance station village authentique

LES + DU SÉJOUR

  • Alternance ski de randonnée et perfectionnement en hors-pistes (le meilleur support au meilleur moment)

  • Progression technique ski toutes neiges
  • Montées faciles
  • Domaine hors-piste et environnement sauvage
  • Ambiance station village authentique

Ski hors-piste

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18-55 ans

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

Ski de randonnée

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité ** Forme - Générique

Intensité physique - ** Forme Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
NIVEAU
i
Ski hors-piste - Découverte

Niveau technique - Confirmé Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski ou snowboard. Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties. Un moniteur diplômé dans un groupe constitué de 10 participants au maximum.

Inclus

  • Hébergement de qualité hors village sportif
  • Repas savoyard au restaurant d'altitude le soir
  • Forfait 4 jours
  • Matériel de ski hors-piste et de randonnée
...
  • Matériel de sécurité (DVA, pelle, sonde, sac à dos)
  • Formation sécurité DVA
  • Groupe de 8 personnes maximum
  • 8 séances, 10h avec moniteur

Non-inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Jeudi - En début de séjour, accueil, distrubution matériel, logement, ski pass, briefing sécurité et utilisation D.V.A. (détecteur victime avalanche).
...
Le matin, équipement + briefing puis ski pour évaluation niveaux et hors-pistes de proximité. Découverte de Val Cenis Vanoise, station phare de la Haute Maurienne !
En fin de journée préparation itinéraire ski de randonnée du lendemain.

Il est conseillé d'arriver pour 9h le matin. Possibilité d'arriver la veille, sur demande auprès du centre (Tél.: 00 (33) 4 79 05 90 54)

Durant le séjour

Vendredi - Initiation à la randonnée. Apprentissage de mise en place des peaux, technique de conversions. Notions de rythme pour monter à l'économie. Réaliser une trace à la montée.
...

Samedi et dimanche - Choix du support selon conditions de neiges. Apports de règles évolution en groupe, perfectionnement technique hors-pistes, gestion de l'effort, lecture terrain,...

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Fin du séjour le dimanche à 17h, après une journée complète de glisse.

SPOT

Val Cenis

Un domaine skiable tous niveaux !

Lanslebourg, Lanslevillard, Termignon, Sollières-Sardières et Bramans : 5 villages composent la station de Val Cenis, au sein de la montagne préservée du Parc National de la Vanoise. Sur le domaine skiable, les plaisirs de la glisse se découvrent en sillonant entre des villages au charme traditionnel et une nature intacte, sur 125 kilomètres de pistes tous niveaux accessibles grâce à 28 remontées mécaniques. Entre 1400 et 2800 m d'altitude, le domaine vous fait profiter de paysages majestueux aux portes de la Vanoise.

Le Domaine skiable de Val Cenis, c'est :
- 125 km de pistes et 28 remontées mécanique
- 63 pistes (12 vertes, 19 bleues, 21 rouges, 5 noires, 2 snowparks)

C'est aussi un haut lieu de Snowkite et, plus haut sur le plateau de Bessans, un site international de ski de fond. C'est enfin une station permettant de magnifique itinéraires en ski de randonnées (Parc de la Vanoise) et un spot parfait pour la cascade de glace.

Hébergement

Hébergement Village sportif de Val Cenis

Chambres de 4 à 6 places.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

À votre arrivée, nous vous fournirons ski, chaussures, bâtons et sac sécurité hors-piste.

Equipements inclus

À votre arrivée, nous vous fournirons ski, chaussures, bâtons et sac sécurité hors-piste.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute A43 Chambéry Modane, sortie Haute Maurienne / Col du Mont Cenis. Prendre la D1006 jusqu'à Lanslebourg Mont Cenis, puis direction Lanslevillard et suivre les indications UCPA.
...

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Modane située à 27 kms du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car Transdev (renseignements au 04 79 05 01 32).
Il vous en coûtera environ 12 euros l'aller simple.

Village sportif UCPA de Val Cenis:


Rue des Rochers - 73480 Lanslevillard Val Cenis
Tél.: 00 (33) 4 79 05 90 54


Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute A43 Chambéry Modane, sortie Haute Maurienne / Col du Mont Cenis. Prendre la D1006 jusqu'à Lanslebourg Mont Cenis, puis direction Lanslevillard et suivre les indications UCPA.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Modane située à 27 kms du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car Transdev (renseignements au 04 79 05 01 32).
Il vous en coûtera environ 12 euros l'aller simple.

Village sportif UCPA de Val Cenis:


Rue des Rochers - 73480 Lanslevillard Val Cenis
Tél.: 00 (33) 4 79 05 90 54

Equipements non-inclus

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
...

Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Equipements non-inclus

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Intensité physique

Ski hors-piste

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité physique

Ski hors-piste

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d’expertise

Ski hors-piste - Découverte

Niveau technique - Confirmé

Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski ou snowboard.
...
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Un moniteur diplômé dans un groupe constitué de 10 participants au maximum.

Niveau d’expertise

Ski hors-piste - Découverte

Niveau technique - Confirmé

Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski ou snowboard.
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Un moniteur diplômé dans un groupe constitué de 10 participants au maximum.

Encadrement

Moniteur, spécialiste et ayant une bonne connaissance du site.

Encadrement

Moniteur, spécialiste et ayant une bonne connaissance du site.

Hébergement

Chambres de 4 à 6 places.

Hébergement

Chambres de 4 à 6 places.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR