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Vélo de route en Maurienne Valloire

Le paradis du cyclo, la plus grande concentration de cols mythiques au monde

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/

Venez rouler en Maurienne, le plus grand domaine cyclable du monde au départ de Valloire, et profiter des 11 grands cols mythiques du tour de France.
Que votre objectif de la semaine soit de gravir tous les grands cols de la région, ou que votre votre objectif soit
simplement la conquête d’un ou plusieurs grands cols alors ce séjour est pour vous.

La Maurienne, plus grand domaine cyclable du monde, terrain de jeu rêvé pour le vélo de route, avec ses 11 grands cols mythiques, dont La Madeleine, Glandon Croix de Fer, Galibier, l’Iseran…
Notre village sportif est situé à Valloire entre Télégraphe et Galibier, nous partirons chaque jour de ce lieu exceptionnellement bien situé pour rayonner.

Que votre objectif de la semaine soit de gravir les grands cols de la région, de reconnaître les parcours des courses cyclosportives (la Marmotte, La Granfondo, la Maurienne Galibier…) , ou que votre votre objectif soit
simplement la conquête d’un ou plusieurs grands cols alors ce séjour est pour vous.

Vous choisissez votre point de départ en fonction de votre forme du jour et de l'itinéraire. Un accompagnateur passionné de cyclisme au volant d’un véhicule (équipé d’une remorque spécifique), permet de vous déposer et de vous assurer une assistance (défaillance, ravitaillement, problemes mecanique,vêtements…).

Distance moyenne : entre 45 et 150 km par jour (selon vos souhaits)
Dénivelé moyen : de 900 à 4000 m par jour (selon vos souhaits)
Braquet conseillé : 34/28 voir 34/32.


Vous bénéficiez d'un service spécifique pour les cyclistes avec la mise à disposition d'un local vélo fermé, d'une aire de nettoyage, d'un topo guide cyclo et des conseils de notre expert

Attention, sur ce programme nous ne fournissons pas les vélos, soit vous venez avec votre matériel, soit vous louer sur place un vélo (environ 200 la semaine pour un Carbon).


Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

les + du séjour

Nouveauté
  • Le village de Valloire entre le Col du Telegraphe et le col du Galibier
  • Un vehicule d'assistance
Vélo de route
Sur site Lieu de pratique sur le site
Âges 18-40 ans
Intensité physique
i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
niveau
i Niveau technique - Initié
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Portage
Inclus
  • L'hébergement
  • La restauration
  • Une assitance et un vehicule pour les sortie Velo de Route
Non-inclus
  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
  • Baby foot et Billard payants
  • La location du velo de route.
En option
  • Arrivée la veille
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Accueil le dimanche à partir de 10h, et de préférence avant 17h.
L'après midi on tourne les jambes autour de Valloire en direction de Plan Lachat.
18h00 Réunion d’information avec l’équipe du centre suivi d’un temps d'échange avec le groupe autour de l'apéritif de bienvenue.


Si vous avez acheté l’option arrivée la veille, merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 17h et 19h

Durant le séjour

Lundi : En direction du Col de la Madeleine par les Lacets de Montvernier.

Mardi : En direction du Col de L’iseran.

Mercredi : Journée à la carte, on profite du Galibier

Jeudi : En direction du Glandon Croix de fer

Vendredi : En direction du Mont Cenis par Aussois

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Fin du séjour le samedi à 14h après le déjeuner.

Hébergement
Hébergement Village sportif de Valloire

Chambres de 2 à 6 lits, toutes équipées de cabine douche, lavabo et sanitaire.

Les équipements du centre

Espace escalade, bar, terrasse plein sud.

à propos du séjour
Equipements inclus

Tout l'équipement technique est prêté.

Equipements non-inclus

Equipement personnel indispensable
Tee-shirts, maillot de bain, sweat, pull ou laine polaire, 1 coupe vent imperméable et respirant, shorts, pantalon léger, chaussettes coton, chaussures de sport, 1 sac à dos de 20 litres, 1 trousse de toilette légère, médicaments et pharmacie personnelle, crème solaire, argent de poche et lampe frontale.

Pour rouler
Votre vélo de route (possibilité de louer un vélo sur place, prévenir le village sportif en amont), casque, lunettes de soleil, chaussures, gants de vélo, maillots et cuissards, vêtements contre le froid et la pluie, bidons, barres énergétiques et petits matériel de réparation (chambre à air, outil multifonction ').

Si vous louez un vélo sur place, vous pouvez apporter vos pédales automatiques et vos chaussures ainsi que votre selle.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute A43 jusqu’à Saint-Michel-de-Maurienne puis 18 kms jusqu’à Valloire.
Le village sportif se trouve sur la route du Col du Galibier à 800 m du centre du village, après le télésiège de Moulin Benjamin sur la gauche.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Michel-de-Valloire (de Maurienne) située à 18 kms du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car TRANSAVOIE ou TRANSDEV (renseignements au 04 79 59 09 13).
Il vous en coûtera environ 10 euros l’aller simple.

Centre UCPA
Les clôts
73450 Valloire
00 (33) 4 79 59 01 92
Equipements inclus

Tout l'équipement technique est prêté.

Equipements non-inclus

Equipement personnel indispensable
Tee-shirts, maillot de bain, sweat, pull ou laine polaire, 1 coupe vent imperméable et respirant, shorts, pantalon léger, chaussettes coton, chaussures de sport, 1 sac à dos de 20 litres, 1 trousse de toilette légère, médicaments et pharmacie personnelle, crème solaire, argent de poche et lampe frontale.

Pour rouler
Votre vélo de route (possibilité de louer un vélo sur place, prévenir le village sportif en amont), casque, lunettes de soleil, chaussures, gants de vélo, maillots et cuissards, vêtements contre le froid et la pluie, bidons, barres énergétiques et petits matériel de réparation (chambre à air, outil multifonction ').

Si vous louez un vélo sur place, vous pouvez apporter vos pédales automatiques et vos chaussures ainsi que votre selle.

Adresse et accès
informations pratiques

Vous venez en voiture
Autoroute A43 jusqu’à Saint-Michel-de-Maurienne puis 18 kms jusqu’à Valloire.
Le village sportif se trouve sur la route du Col du Galibier à 800 m du centre du village, après le télésiège de Moulin Benjamin sur la gauche.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Michel-de-Valloire (de Maurienne) située à 18 kms du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car TRANSAVOIE ou TRANSDEV (renseignements au 04 79 59 09 13).
Il vous en coûtera environ 10 euros l’aller simple. Centre UCPA
Les clôts
73450 Valloire
00 (33) 4 79 59 01 92

Intensité physique

Vélo de route Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d'expertise

Générique - Perfectionnement Niveau technique - Initié
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.

Encadrement

1

Informations pratiques

informations pratiques

Restauration

La restauration se déroule sous forme de self.

A chaque repas il y a entre 5 et 6 choix en entrée (cruditées, charcuterie, salade ou autre).Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes.Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.

Pour les régimes particulier pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.


Horaire des repas : 7h45 à 9h30 pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.

Hébergement

Chambres de 2 à 6 lits, toutes équipées de cabine douche, lavabo et sanitaire.

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  • Activités sportives supplémentaires
  • Services en option
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