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LE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Spot d'exception
Partez à la conquête de grands espaces d'altitude. Découvrez de magnifiques itinéraires de ski randonnée au cœur des aiguilles d’Arves du Galibier et du mont Thabor.
Votre condition physique vous permet de monter à votre rythme jusqu'à +1000m de dénivelée dans la journée. Techniquement vous êtes capable de skier dans toutes les neiges (une pratique préalable correcte du ski hors-piste est indispensable). Après un point sur l’utilisation du matériel de sécurité ainsi qu’une vérification de votre niveau de ski hors-piste, vous partez à la conquête des plus beaux itinéraires environnants : Galibier, aiguilles d’Arves, Mont Thabor et oui rien que ça !!!
Une à deux nuits en refuge en fonction des conditions vous seront proposées (refuge des aiguilles d’Arves, refuge de Terre Rouge, refuge des Marches) pour des soirées authentiques garanties. Le plaisir et la sécurité dans un milieu unique sera le fil conducteur de la semaine.

LE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Spot d'exception
Partez à la conquête de grands espaces d'altitude. Découvrez de magnifiques itinéraires de ski randonnée au cœur des aiguilles d’Arves du Galibier et du mont Thabor.

Votre condition physique vous permet de monter à votre rythme jusqu'à +1000m de dénivelée dans la journée. Techniquement vous êtes capable de skier dans toutes les neiges (une pratique préalable correcte du ski hors-piste est indispensable). Après un point sur l’utilisation du matériel de sécurité ainsi qu’une vérification de votre niveau de ski hors-piste, vous partez à la conquête des plus beaux itinéraires environnants : Galibier, aiguilles d’Arves, Mont Thabor et oui rien que ça !!! Une à deux nuits en refuge en fonction des conditions vous seront proposées (refuge des aiguilles d’Arves, refuge de Terre Rouge, refuge des Marches) pour des soirées authentiques garanties. Le plaisir et la sécurité dans un milieu unique sera le fil conducteur de la semaine.

LES TOPS DU PRODUIT

  • 1 moniteur pour 7
  • 1 nuit en refuge (selon les conditions)
  • Ascensions mythiques vers le Galibier, les aiguilles d’Arves et le Mont Thabor
  • Village sportif entièrement rénové "skis aux pieds" au départ d'un télésiège
  • Forfait Grand domaine Valloire et Valmeinier
  • Vastes espaces de randonnées peu fréquentés

LES TOPS DU PRODUIT

  • 1 moniteur pour 7

  • 1 nuit en refuge (selon les conditions)
  • Ascensions mythiques vers le Galibier, les aiguilles d’Arves et le Mont Thabor
  • Village sportif entièrement rénové "skis aux pieds" au départ d'un télésiège
  • Forfait Grand domaine Valloire et Valmeinier
  • Vastes espaces de randonnées peu fréquentés

Ski de randonnée

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 55 ans

CONDITION PHYSHIQUE
Sportif régulier
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Ski de randonnée - Niveau 2
i

Inclus

  • Hébergement et pension complète
  • Forfait Valloire / Valmeinier valable jusqu'à la fin de votre stage
  • Matériel de ski
  • 5 journées de ski de randonnée avec moniteur

Non inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille
  • Hébergement à 2 en chambre double

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche matin à partir de 8h30.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre ski-pass valable dès le premier jour du stage.
...

Pratique à votre convenance, nos équipes vous fournissent tous les renseignements pour bien débuter votre séjour à la neige : conseils de sécurité, infos météo, conditions de neige, infos pistes.

Le conseil du village sportif : nous vous suggérons d'arriver avant 13h pour profiter de votre premier jour de vacances, et commencer à glisser.

En fin d'après-midi l'équipe de l'UCPA vous donne rendez-vous pour vous présenter votre séjour : l'esprit UCPA, constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.

Durant le séjour

Journée type - 1 séance le matin + 1 autre l'après-midi, ou bien 1 sortie à la journée.

Lundi - Maniement des appareils de sécurité (D.V.A.), vérification du niveau technique de chacun et première petite rando.

...
Mardi - Sortie à la journée suivant les conditions, randonnée d’environ +600m de dénivelée, voir départ pour le refuge des aiguilles d’Arves

Mercredi - Ascensions en direction du Col des Aiguilles(+1000m de dénivelée) ou Aiguille de l’Epaisseur (+1000m de dénivelée)

Jeudi et vendredi - Itinéraires en direction du Galibier ou du Mont Thabor avec nuit au refuge de terre rouge. Dénivelé fonction de l’itinéraire (de +600m à +1000m).

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques ou d'organisation, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants, selon l'état de forme des participants.

Vérifiez bien le niveau requis pour le stage. Si vous n'avez pas le niveau requis, nous ne pourrons pas systématiquement vous proposer un autre programme.

Les informations sur les lieux de couchage hors du village sportif, les prestations hébergement, confort et restauration sont données à titre indicatif, elles ne sont pas contractuelles."

Dernier jour

Après une dernière matinée non encadrée, restitution du matériel le samedi avant 12h.
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
...
Départ du village sportif à 14h.

SPOT

Domaine Valloire Galibier Thabor

Un domaine skiable familiale

Le domaine skiable de Valloire Galibier-Thabor regroupe les stations de Valmeinier et de Valloire, située entre les cols du Télégraphe et du Galibier. Il propose 160 km de pistes entre 1500 et 2600 m d'altitude (17 vertes, 30 bleues, 34 rouges, 8 noires et 1 snowpark), ainsi que 30 remontées mécaniques. La station offre également des itinéraires de hors-piste en forêt. C'est aussi un haut lieu du ski de randonnée avec des itinéraires ambitieux sur les pentes du Mont Thabor.

Hébergement

Hébergement Village sportif de Valloire

Chambres de 2 à 6 lits toutes équipées de cabines douches, lavabos et sanitaires.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Skis, chaussures et bâtons.
Matériel de sécurité (D.V.A., sac, pelle, sonde).

Equipements inclus

Skis, chaussures et bâtons.
Matériel de sécurité (D.V.A., sac, pelle, sonde).

Adresse et accès

Vous venez en voiture Autoroute A43 jusqu’à Saint-Michel-de-Maurienne puis 18 kms jusqu’à Valloire. Le village sportif se trouve sur la route du Col du Galibier à 800 m du centre du village, après le télésiège de Moulin Benjamin sur la gauche.
...
Vous venez en train Descendre à la gare SNCF de Saint-Michel-de-Valloire (de Maurienne) située à 18 kms du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car TRANSAVOIE ou TRANSDEV (renseignements au 04 79 59 09 13). Il vous en coûtera environ 10 euros l’aller simple. Attention : ce transfert est disponible à partir de la semaine des vacances de Noël; avant cette date, il vous faudra prévoir un taxi local (coût environ 60€)

UCPA VALLOIRE:


Route du Galibier - 73450 Valloire
Tél.: 00 (33) 4 79 59 01 92

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute A43 jusqu’à Saint-Michel-de-Maurienne puis 18 kms jusqu’à Valloire.
Le village sportif se trouve sur la route du Col du Galibier à 800 m du centre du village, après le télésiège de Moulin Benjamin sur la gauche.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Michel-de-Valloire (de Maurienne) située à 18 kms du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car TRANSAVOIE ou TRANSDEV (renseignements au 04 79 59 09 13).
Il vous en coûtera environ 10 euros l’aller simple.
Attention : ce transfert est disponible à partir de la semaine des vacances de Noël; avant cette date, il vous faudra prévoir un taxi local (coût environ 60€)

UCPA VALLOIRE:


Route du Galibier - 73450 Valloire
Tél.: 00 (33) 4 79 59 01 92

Equipements non inclus

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

...
Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Equipements non inclus

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Intensité physique

Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine.
...
Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.

Intensité physique

Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.

Niveau d’expertise

Ski de randonnée - Niveau 2

Ski de randonnée Niveau R2

...
Vous avez une petite expérience du ski de rando (être à l'aise dans une pente, gérer votre effort sur plusieurs heures, savoir vous alimenter dans l'effort, choisir votre équipement, constituer votre sac). Vous avez un niveau 'Confirmé' en ski alpin.

Niveau Ski alpin
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à descendre grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - AA
En tant que skieur, vous savez utiliser un D.V.A. et vous connaissez les règles d'évolution en hors-piste. Vous savez utiliser des peaux, réaliser des conversions à la montée, vous avez des notions de rythme.

Niveau d’expertise

Ski de randonnée - Niveau 2

Ski de randonnée Niveau R2

Vous avez une petite expérience du ski de rando (être à l'aise dans une pente, gérer votre effort sur plusieurs heures, savoir vous alimenter dans l'effort, choisir votre équipement, constituer votre sac). Vous avez un niveau 'Confirmé' en ski alpin.

Niveau Ski alpin
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à descendre grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - AA
En tant que skieur, vous savez utiliser un D.V.A. et vous connaissez les règles d'évolution en hors-piste. Vous savez utiliser des peaux, réaliser des conversions à la montée, vous avez des notions de rythme.

Encadrement

5 jours de ski de randonnée du lundi au vendredi.
Un moniteur pour 10 personnes maximum.
Vérification des niveaux techniques, recherche D.V.A., hors-piste de proximité et conseils techniques pour améliorer sa technique en toute neige, tout terrain.

Encadrement

5 jours de ski de randonnée du lundi au vendredi.
Un moniteur pour 10 personnes maximum.
Vérification des niveaux techniques, recherche D.V.A., hors-piste de proximité et conseils techniques pour améliorer sa technique en toute neige, tout terrain.

Informations importantes

Pour un hébergement entre amis merci d'envoyer un courriel à valloire.sec@ucpa.asso.fr

Informations importantes

Pour un hébergement entre amis merci d'envoyer un courriel à valloire.sec@ucpa.asso.fr

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