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LE SÉJOUR EN BREF
Voyage mythiqueLE SÉJOUR EN BREF
Voyage mythiqueSéjour exclusif UCPA, ces 2 semaines “haute montagne” en itinérance sur la GTP Centrale, vous font découvrir les plus beaux sites franco-espagnols des Pyrénées. Randonnée de Niveau 4 qui requiert une très bonne condition physique et technique avec des dénivelés de +850m à +1600m par jour. (une moyenne à 1300m D+/D-).LES TOPS DU PRODUIT
- Exclusivité UCPA
- Nuits et dîners confort dans de beaux refuges chaleureux et typiques
- Trek itinérant mythique
- Petit groupe de 8 pers max
LES TOPS DU PRODUIT
- Exclusivité UCPA
- Nuits et dîners confort dans de beaux refuges chaleureux et typiques
- Trek itinérant mythique
- Petit groupe de 8 pers max
Inclus
- L'hébergement
- La restauration
- L'encadrement
- Le matériel spécifique
- L'animation
- 11 journées de randonnées
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Départ à 13h en navette pour la station thermale de Luchon la superbe vallée du Lys.
Si vous avez acheté l'option arrivée la veille merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 17h et 19h.
Votre chambre sera disponible dès votre arrivée.
Durant le séjour
6h30 de marche. Dénivelé : + 1200 m / - 1400 m
Mardi - Descente à l'Hospital de Benasque. Passage du très sauvage Port Bielh (2684 m) puis sur le versant français les lacs de Célinda, de Charles et du Lac Bleu. Après-midi très aérien ! Nuit dans l'accueillant refuge du Maupas, un des plus "perché" de la chaîne (2430 m).
7h30 de marche. Dénivelé : + 1350 m / - 1000 m
Mercredi - Traversée du superbe Cirque des Crabioules jusqu'à la cabane de Sarnès, passage au cap des hounts-secs, descente au lac Saussat et remontée minérale jusqu’au refuge du Portillon. . Puis le GR10 nous conduira au refuge d'Espingo
Repas et nuit au refuge du Portillon
6h de marche. Dénivelé : + 600 m / - 1350 m
Jeudi - Montée en direction du Lac du Portillon et du Col des Gourgs Blancs (2877 m), journée de haute-montagne. Nous quittons le massif du Luchonnais par la HRP (Haute Route Pyrénéenne). Descente dans le vallon de Caillaouas et son chapelet de lacs. Nuit au refuge de La Soula chez André. L'accueil ici n'est pas un vain mot.
7h30 de marche. Dénivelé : + 1200 m / - 1350 m
Vendredi - Montée à la cabane de Prat puis passage en Aragon par le Col Supérieur d'Aigues Tortes (2683 m). Descente dans le vallon d'Anes Cruzes où le Pic des Posets (2ème plus haut sommet des Pyrénées) se dessine.
Nuit au refuge de Viados et ses couchers de soleil magiques.
7h00 de marche. Dénivelé : + 1100 m / - 1050 m
Samedi - De Viados, matinée pastorale où troupeaux de brebis, de chèvres, de vaches, de juments et prairies de fauche en terrasse se succèdent jusqu'au Col de Pardinas et de la Cruz de Guardia. Une longue descente en forêt nous emmènera jusqu'au village de Bielsa, haut lieu de la résistance franquiste, au pied du Mont-Perdu.
7h30 de marche. Dénivelé : + 1000 m / - 1400 m
Navette pour le refuge de Pineta (1290 m).
Dimanche - Journée de repos, ou sortie journée sac léger vers la Estiva (en autonomie).
4h30 de marche. Dénivelé : +/- 800 m
Lundi - Départ de Pineta. Montée raide mais spectaculaire au Col d'Anisclo. Passage aérien par la vire ""de las Olas"". Vue imprenable sur le canyon d'Anisclo et les brumes de la plaine de l'Ebre. Col de Goritz, découverte du canyon d'Ordesa et refuge de Goritz, au pied du Mont Perdu.
7h de marche. Dénivelé : + 1500 m / - 650 m
Mardi - Départ du refuge de Goritz en direction de la fameuse brèche de Roland. Unique au monde. Descente au col des Sarradets et pique-nique au pied du glacier du Taillon. Puis direction Gavarnie par le plateau de Bellevue, le bien-nommé. Descente longue et sportive jusqu’au Granges de Holle où nous attend nos hôtes.
Nuit au gîte.
8h de marche. Dénivelé : + 700 m / - 1900 m et environ 25 km.
Mercredi - On remonte le GR10 en direction du Vignemale, le géant, en passant par l’éclatant lac d’Ossoue et son vallon. Après l’immense moraine glacière, on arrive enfin à cet extraordinaire et historique refuge de Baysselance.
Les légendes de l’histoire du pyrénéisme transpirent dans ses murs. Ambiance garantie.
Nuit au refuge contre le géant pyrénéen, le Vignemale.
7h de marche. Dénivelé : + 1300 m / - 200 m
Jeudi - Objectif 3000. Ascension du petit Vignemale (3032 m) à la fraîche, vue sur les glaces de son grand frère avant de rejoindre le col des gentianes pour une belle virée sauvage. Descente par le lac glacé et ceux des Oulettes d'Estom Soubiran ou la baignade sera possible.
Nuit sous le toit de l'accueillant refuge d'Estom, au bord du lac d'Estom.
8h de marche. Dénivelé : + 1400 m / - 1750 m
Vendredi - Cauterets se rapproche... mais avant ce direction le refuge Russell (célèbre pyrénéiste) et la “brèche de l'Ardiden” qui sont au programme. Après les fameux calcaires du Mont-Perdu, c'est au tour des granites de 'l'Ardiden"" dans une ambiance haute montagne. Retour au refuge Russell et descente de la vallée du Lutour jusqu'au village de Cauterets où une séance bien méritée de balnéo est prévue après ces 23km.
Repas et nuit dans le sympathique gite de Beausoleil, près des thermes.
8h de marche. Dénivelé : + 1000 m / - 1900 m
Concernant les baignades, vous vous baignez sous votre propre responsabilité (les accompagnateurs n’ont pas les prérogatives pour vous surveiller). De plus, il est préférable d’éviter la baignade avec de la crème solaire sur votre peau (pour des raisons écologiques : pollution de l’eau)
Pour la sécurité du groupe et des individus en milieu spécifique isolé tel que le milieu montagnard, l'encadrant professionnel de la montagne reste le seul décisionnaire dans les choix des rythmes de marche, d'itinéraires, d'horaires et de conseils techniques, ainsi que dans l'évaluation du niveau des participants.
Également, le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction de critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Le programme peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique du groupe.
Dernier jour
Fin de séjour à 14h.
Si besoin vous pouvez être déposé à la gare SNCF de Lourdes (train aux alentours de 15h) au passage.
SPOT
Grande Traversée des Pyrénées
Vivez la belle aventure pédestre du GR10 pyrénéen
De l’Atlantique à la Méditerranée, du départ d’Hendaye à Banyuls, le célèbre GR10 traverse la chaîne de montagne des Pyrénées. Une randonnée pédestre géante, de 450 à 900 km, de 40 à 60 jours selon l’itinéraire choisi, dans les plus somptueux décors des passages d’altitude. Montagnard aguerri, vous découvrirez une partie de cet unique périple, par les cascades, refuges et autres grands cirques de la région. Les réserves naturelles et les torrents finissent un panorama à couper le souffle. Traversez les villes typiques de Gavarnie, Tourmalet ou Luchon pour ne citer qu'elles, et remplissez vos poumons d'un air pur et vivifiant.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Saint-Lary-Soulan
L'hébergement en chambres de 2 à 4 personnes avec douche et lavabo, sanitaires communs (kit linge de lit fournis)
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures si vous en possédez.
Equipements inclus
* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures si vous en possédez.
Adresse et accès
Village sportif UCPA de Saint-Lary:
11, rue du Chemin de Sailhan - 65170 Saint-Lary-Soulan
Tél.: 05 82 14 00 28
Adresse et accès
Prendre l'autoroute A64 jusqu'à la sortie Lannemezan, puis suivre Saint-Lary-Soulan à 35 km.
En arrivant dans le village de Saint-Lary-Soulan, prendre la première rue à gauche et suivre la signalisation UCPA.
Parking municipal gratuit attenant au village sportif.
Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Lannemezan, puis prendre le bus de ligne LIO 963 (ligne Lannemezan - Saint Lary).
Renseignements et tarifs auprès de toute agence SNCF pour les trains et sur le site LIO Occitanie pour les bus.
Vous venez en avion :
Aéroport de Tarbes / Lourdes à 80 km ou de Toulouse à 150 km.
Village sportif UCPA de Saint-Lary:
11, rue du Chemin de Sailhan - 65170 Saint-Lary-Soulan
Tél.: 05 82 14 00 28
Equipements non inclus
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), veste polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie avec manches et ouvertures, short, maillot de bain, pantalon de rando, chaussettes mi-hautes, basket/ ou tennis/ chaussures légères pour le soir, maillot de bain, trousse et linge de toilette.
Gourde(s) ou bouteille(s) plastique (total d’1,5 litres minimum), 1 petite boite plastique pour les piques niques type "Tupperware", 1 petit sac isotherme avec plaque eutectique, lampe de poche, un grand sac plastique, couteau, papier toilette , petits sac poubelle et une petite pharmacie (désinfectant, pansements, prévention et traitement des ampoules..).
Si vous avez le sommeil fragile, pensez à vous munir de boules Quies.
Les refuges disposent de couvertures, il n'est donc pas nécessaire d'amener un sac de couchage. Par contre, il est obligatoire d'avoir un drap de sac ("sac à viande").
Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au village sportif de Saint-Lary et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.
Equipements non inclus
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), veste polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie avec manches et ouvertures, short, maillot de bain, pantalon de rando, chaussettes mi-hautes, basket/ ou tennis/ chaussures légères pour le soir, maillot de bain, trousse et linge de toilette.
Equipement spécifique personnel à amener:
Gourde(s) ou bouteille(s) plastique (total d’1,5 litres minimum), 1 petite boite plastique pour les piques niques type "Tupperware", 1 petit sac isotherme avec plaque eutectique, lampe de poche, un grand sac plastique, couteau, papier toilette , petits sac poubelle et une petite pharmacie (désinfectant, pansements, prévention et traitement des ampoules..).
Si vous avez le sommeil fragile, pensez à vous munir de boules Quies.
Les refuges disposent de couvertures, il n'est donc pas nécessaire d'amener un sac de couchage. Par contre, il est obligatoire d'avoir un drap de sac ("sac à viande").
Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au village sportif de Saint-Lary et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.
Intensité physique
Vous êtes un sportif accompli avec au moins 3 activités par semaine (sorties course ou vélo intenses ou longues, cross training, ...).
Intensité physique
Vous êtes un sportif accompli avec au moins 3 activités par semaine (sorties course ou vélo intenses ou longues, cross training, ...). Vous êtes capable d'enchaîner des journées d'activités à bonne intensité pendant votre semaine de vacances.
Niveau d’expertise
Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine.
Niveau d’expertise
Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine. Les dénivelés positifs journaliers s'enchaînent (mini +800m, plusieurs étapes à plus de 1200 mètres par jour). Ce sont des journées entières (6 à 9h00 de marche) avec un rythme soutenu et parfois un engagement plus important.
Portage
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Portage
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.