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LE SÉJOUR EN BREF

Voyage mythique
Ce séjour exclusif UCPA, la 2ème étape de la Grande Traversée des Pyrénées Centrales, vous fera découvrir dans les massifs du Mont-Perdu et du Vignemale des itinéraires sauvages et secrets, surplombants les canyons d'Anisclo et d'Ordesa et tutoyant l'incroyable ""Pique Longue"" et l'inaccessible pic d'Ardiden. En trois mots : ambiance sauvage pyrénéenne. Randonnée de Niveau 3 qui requière une très bonne condition physique et une bonne expérience montagne avec des dénivelées de +1050m à +1500m par jour et de longues étapes.
Séjour itinérant proposé en 2 étapes de 7 jours sur la partie centrale de la Grande Traversée des Pyrénées, de Luchon au cirque de Pineta Mont-Perdu et de Pineta Mont-Perdu à Cauterets. Possibilité d'enchaîner les 2 étapes ou de les faire séparément. Cette deuxième étape traverse des sites pyrénéens sauvages et remarquables entre France et Espagne (Mont-Perdu, Gavarnie, Vignemale, Ardiden).
Un grand rêve de trekkeur, un voyage sportif d'envergure ! De grands moments de montagne et de partage ! Nuits et dîners dans de beaux refuges typiques.

LE SÉJOUR EN BREF

Voyage mythique
Ce séjour exclusif UCPA, la 2ème étape de la Grande Traversée des Pyrénées Centrales, vous fera découvrir dans les massifs du Mont-Perdu et du Vignemale des itinéraires sauvages et secrets, surplombants les canyons d'Anisclo et d'Ordesa et tutoyant l'incroyable ""Pique Longue"" et l'inaccessible pic d'Ardiden. En trois mots : ambiance sauvage pyrénéenne. Randonnée de Niveau 3 qui requière une très bonne condition physique et une bonne expérience montagne avec des dénivelées de +1050m à +1500m par jour et de longues étapes.

Séjour itinérant proposé en 2 étapes de 7 jours sur la partie centrale de la Grande Traversée des Pyrénées, de Luchon au cirque de Pineta Mont-Perdu et de Pineta Mont-Perdu à Cauterets. Possibilité d'enchaîner les 2 étapes ou de les faire séparément. Cette deuxième étape traverse des sites pyrénéens sauvages et remarquables entre France et Espagne (Mont-Perdu, Gavarnie, Vignemale, Ardiden). Un grand rêve de trekkeur, un voyage sportif d'envergure ! De grands moments de montagne et de partage ! Nuits et dîners dans de beaux refuges typiques.

LES TOPS DU PRODUIT

  • Exclusivité UCPA
  • Nuits et dîners confort dans de beaux refuges chaleureux et typiques
  • Trek itinérant mythique

LES TOPS DU PRODUIT

  • Exclusivité UCPA

  • Nuits et dîners confort dans de beaux refuges chaleureux et typiques
  • Trek itinérant mythique

Trek-Randonnée pédestre

Séjour en Itinérance
Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour

Âges

18 - 40 ans

Besoin de conseils ?

CONDITION PHYSHIQUE
Intensité *** Grande forme - Randonnée pédestre
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Randonnée - Niveau 4
i
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 2
i

Inclus

  • L'hébergement
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
...
  • L'animation
  • 5 journées de randonnées

Non inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche au village sportif de Sain-Lary de 14h à 16h30.
Départ à 17h en navette pour Pineta.

Si vous avez acheté l'option arrivée la veille merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 17h et 19h.
...
Votre chambre sera disponible dès votre arrivée.

Pour ceux qui enchaînent les 2 étapes - Journée repos au Refuge de Pineta, ou sortie journée sac léger en boucle le Pic du Comodoto (en autonomie). Retour par la cabane de la Estiva.
6h de marche. Dénivelée : +/- 1200 m

Durant le séjour

Lundi - Départ de Pineta. Montée au Col d'Anisclo. Passage aérien par la vire "de las Olas". Vue imprenable sur le canyon d'Anisclo et les brumes de la plaine de l'Ebre.
...
Col de Goritz, canyon d'Ordessa et refuge de Goritz, au pied du Mont Perdu.
7h de marche. Dénivelée : + 1400 m / - 400 m

Mardi - Départ du refuge de Goritz en direction d'Aguas Tortas et le Col d'Escuzana. En option la Punta de Escuzana, magnifique vue plongeante sur un des canyons le plus profond d'Europe : Ordessa, 1600 m de vide ! Puis virée sauvage d'Escuzana, Forqueta du Gabietou, Puerto de Boucharo et descente dans l'accueillante vallée de Bujaruelo.
Nuit au refuge.
8h de marche. Dénivelée : + 600 m / - 1400 m

Mercredi - Vallée del Ara sur un tronçon du GR11. Col des Mulets. Retour en France. Descente sur les flancs du seigneur des lieux : le Vignemale.
Nuit au refuge des Oulettes de Gaube au pied de la face nord.
7h de marche. Dénivelée : + 1300 m / - 500 m

Jeudi - Objectif 3000. Ascension du petit Vignemale (3032 m) à la fraîche, vue sur les glaces de son grand frère avant de rejoindre le col des gentianes pour une belle virée sauvage. Descente par le lac glacé et ceux des Oulettes ou la baignade sera possible.
Nuit sous le toit de l'accueillant refuge d'Estom, au bord du lac d'Estom.
8h de marche. Dénivelée : + 1300 m / - 1550 m

Vendredi - Cauterets se rapproche... mais avant c'est le refuge Russell (célèbre pyrénéiste) et le Pic d'Ardiden (2944 m) qui est au programme. Après les fameux calcaires du Mont-Perdu, c'est au tour des granites de 'l'Ardiden' dans une ambiance haute montagne. Retour au refuge Russell et descente de la vallée du Lutour jusqu'au village de Cauterets où une séance bien méritée de balnéo est prévue.
Repas et nuit en Gite.
8h de marche. Dénivelée : + 1400 m / - 1900 m

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Samedi - 10h retour à Saint-Lary. Repas au village sportif.
Fin de séjour à 14h.
Si besoin vous pouvez être déposé à la gare SNCF de Lourdes au passage.

SPOT

Grande Traversée des Pyrénées

Vivez la belle aventure pédestre du GR10 pyrénéen

De l’Atlantique à la Méditerranée, du départ d’Hendaye à Banyuls, traversez la chaîne de montagne des Pyrénées.  Montagnard aguerri ou occasionnel, vous appréciez lors de cette randonnée pédestre géante (de 450 à 900 km, de 40 à 60 jours selon l’itinéraire choisi), le somptueux décor des passages d’altitude. Découvrez ou redécouvrez les cascades, refuges et autres grands cirques de la région. Les réserves naturelles et les torrents finissent un panorama à couper le souffle. Traversez les villes typiques de Gavarnie, Tourmalet ou Luchon pour ne citer qu'elles, et remplissez vos poumons d'un air pur et vivifiant.

Hébergement

Hébergement Village sportif de Saint-Lary-Soulan

Chambres de 2 et 4 lits, avec douches et lavabos.

Pour les séjours dédiés aux enfants et adolescents et dans la mesure du possible, ce sont les jeunes qui constituent eux-mêmes les chambrées, dans le respect des contraintes rappelées par l'équipe d'animation : non-mixité la nuit et pas d'écart d'âge de plus de 2 ans.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos.

* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures si vous en possédez.

Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos.

* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures si vous en possédez.

Adresse et accès

Vous venez en voiture : Prendre l'autoroute A64 jusqu'à la sortie Lannemezan, puis suivre Saint-Lary-Soulan à 35 km. En arrivant dans le village de Saint-Lary-Soulan, prendre la première rue à gauche et suivre la signalisation UCPA.
...
Parking municipal gratuit attenant au village sportif. Vous venez en train : Descendre à la gare SNCF de Tarbes ou Lannemezan, puis prendre le bus SNCF jusqu'à Saint-Lary-Soulan (1h). Renseignements et tarifs auprès de toute agence SNCF. Vous venez en avion : Aéroport de Tarbes / Lourdes à 80 km ou de Toulouse à 150 km.

Village sportif UCPA de Saint-Lary:


11, rue du Chemin de Sailhan - 65170 Saint-Lary-Soulan
Tél.: 00 (33) 5 62 39 43 53

Adresse et accès

Vous venez en voiture :
Prendre l'autoroute A64 jusqu'à la sortie Lannemezan, puis suivre Saint-Lary-Soulan à 35 km.
En arrivant dans le village de Saint-Lary-Soulan, prendre la première rue à gauche et suivre la signalisation UCPA.
Parking municipal gratuit attenant au village sportif.

Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Tarbes ou Lannemezan, puis prendre le bus SNCF jusqu'à Saint-Lary-Soulan (1h).
Renseignements et tarifs auprès de toute agence SNCF.

Vous venez en avion :
Aéroport de Tarbes / Lourdes à 80 km ou de Toulouse à 150 km.

Village sportif UCPA de Saint-Lary:


11, rue du Chemin de Sailhan - 65170 Saint-Lary-Soulan
Tél.: 00 (33) 5 62 39 43 53

Equipements non inclus

Vêtements et équipement personnel à amener
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), veste en Fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie, short, maillot de bain (pas de short de bain), pantalon en toile, un collant, un bonnet, une paire de gants, chaussettes mi-hautes type bouclette, chaussures légères pour le soir, gourde ou bouteille plastique 1petite boite plastique pour les piques niques type "Tupperware", couteau, petite lampe de poche, un grand sac plastique, une trousse et gant de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche, drap de sac de couchage ou "sac à viande", une paire de tongs et un slip de bain pour le centre balnéo (piréneîka étape 2).
...
Si vous avez le sommeil fragile pensez à vous munir de boules Quies.
Les refuges disposent de couvertures, il n'est donc pas nécessaire d'amener un sac de couchage. Par contre, il est conseillé d'avoir un drap de sac ("sac à viande").

Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.


Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Equipements non inclus

Vêtements et équipement personnel à amener
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), veste en Fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie, short, maillot de bain (pas de short de bain), pantalon en toile, un collant, un bonnet, une paire de gants, chaussettes mi-hautes type bouclette, chaussures légères pour le soir, gourde ou bouteille plastique 1petite boite plastique pour les piques niques type "Tupperware", couteau, petite lampe de poche, un grand sac plastique, une trousse et gant de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche, drap de sac de couchage ou "sac à viande", une paire de tongs et un slip de bain pour le centre balnéo (piréneîka étape 2). Si vous avez le sommeil fragile pensez à vous munir de boules Quies.
Les refuges disposent de couvertures, il n'est donc pas nécessaire d'amener un sac de couchage. Par contre, il est conseillé d'avoir un drap de sac ("sac à viande").

Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.


Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Intensité physique

Intensité *** Grande forme - Randonnée pédestre

Intensité physique - *** Grande forme
6 à 9 heures de marche par jour. Bon rythme de marche, pauses toutes les 2 heures.
...
Plusieurs étapes de plus de 1 200 m de dénivellation positive.

Intensité physique

Intensité *** Grande forme - Randonnée pédestre

Intensité physique - *** Grande forme
6 à 9 heures de marche par jour. Bon rythme de marche, pauses toutes les 2 heures. Plusieurs étapes de plus de 1 200 m de dénivellation positive.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 4

Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine.
...
Les dénivelés positifs journaliers s'enchaînent (mini +800m par jour), ce sont des journées entières proposées avec parfois un engagement plus important avec plus de portage et une ou des nuits en refuge.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 4

Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine. Les dénivelés positifs journaliers s'enchaînent (mini +800m par jour), ce sont des journées entières proposées avec parfois un engagement plus important avec plus de portage et une ou des nuits en refuge.

Portage

Niveau de portage 2

Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.

...
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.

Portage

Niveau de portage 2

Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.

Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.

Restauration

Pique-nique le midi et repas chaud en demi-pension au refuge le soir.

Restauration

Pique-nique le midi et repas chaud en demi-pension au refuge le soir.

Encadrement

Chaque itinérance pédestre est conduite par un(e) accompagnateur (trice) diplômé d'état, spécialiste du voyage à pied. Connaissance du terrain et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.

Encadrement

Chaque itinérance pédestre est conduite par un(e) accompagnateur (trice) diplômé d'état, spécialiste du voyage à pied. Connaissance du terrain et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.

Informations importantes

Les refuges disposent de couvertures, il n'est donc pas nécessaire d'amener un sac de couchage. Par contre, il est conseillé d'avoir un drap de sac ("sac à viande").

Informations importantes

Les refuges disposent de couvertures, il n'est donc pas nécessaire d'amener un sac de couchage. Par contre, il est conseillé d'avoir un drap de sac ("sac à viande").

Hébergement

Chambres de 2 et 4 lits, avec douches et lavabos.

Pour les séjours dédiés aux enfants et adolescents et dans la mesure du possible, ce sont les jeunes qui constituent eux-mêmes les chambrées, dans le respect des contraintes rappelées par l'équipe d'animation : non-mixité la nuit et pas d'écart d'âge de plus de 2 ans.

Hébergement

Chambres de 2 et 4 lits, avec douches et lavabos.

Pour les séjours dédiés aux enfants et adolescents et dans la mesure du possible, ce sont les jeunes qui constituent eux-mêmes les chambrées, dans le respect des contraintes rappelées par l'équipe d'animation : non-mixité la nuit et pas d'écart d'âge de plus de 2 ans.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR