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Surf / Golf Soustons-Port d'Albret

Surfer les vagues, fluidité des mouvements, contact avec la petite balle

VOTRE SÉJOUR EN BREF

/Pure sport

Avec le Golf de Pinsolle idéalement situé à quelques centaines de mètres de notre village sportif et d'un spot de surf de niveau international, Soustons est le lieu de vacances parfait pour faire rimer glisse et practice ! Vous alternez en demi-journée les sessions de surf et les séances de Golf. En dehors des sessions de surf vous profitez des installations du village sportif entre pinède, lac marin et océan.

Soustons - Port d'Albret, sur la côte sud des Landes, est un spot de surf internationalement reconnu, mais est également réputé pour sa pratique du golf entre pins, lac marin et océan. Venez suivre notre programme complet d'apprentissage pour tous niveaux, lors de ce stage de 7 jours, qui propose 4 séances de surf pour s'initier ou progresser dans ce sport de glisse, et 4 séances de golf entre le practice et le parcours 9 trous du golf de Pinsolle (dont une séance en parcours accompagné).

les + du séjour

  • Surf sur un des meilleurs beach breaks de la façade atlantique !
  • Hébergement à 5 mn de la plage dans un cadre exceptionnel entre lac marin et océan
  • Tout est inclus : encadrement sportif, matériel, logistique, pension complète
  • Golf de Pinsolle à 50 mètres du village sportif
Surf
Sur site Lieu de pratique sur le site
Âges 18-40 ans

Les autres activités comprises dans l’offre

Golf
Intensité physique
i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
niveau
i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Portage
Inclus
  • L'hébergement
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
  • L'animation
Non-inclus
  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
En option
  • Arrivée la veille
  • Hébergement à 2 en chambre double : appelez le 3260 dites UCPA (0,15€/mn + prix appel)
  • Yoga
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Accueil sur le village sportif par notre équipe à partir de 9h (une arrivée au plus tard vers 16h est conseillée).
Après l'installation, vous découvrirez le village sportif et les divers spots de pratiques sportives. Réunion d'activité et distribution d'une partie du matériel (hors surf) en fin de journée. Vers 19h un pot de bienvenue est offert. Dîner et ambiance en soirée.

Si vous avez acheté l'option arrivée la veille, merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 18h30 et 20h. Un bon dîner est prévu pour débuter dans la bonne humeur. Le lendemain matin suite de la dynamique du stage avec l'équipe du village sportif.

Si vous souhaitez être logés dans la même chambre que vos amis, nous vous conseillons de prendre contact avec le village sportif avant votre arrivée.

Durant le séjour

Surf
Les débutants sont orientés au plus vite vers une pratique dans des vagues lisses non déferlées. Pour des élèves plus expérimentés, le moniteur accompagne plus au large en expliquant les points de vigilance pour surfer en sécurité le plus de vagues possibles avec des objectifs de progrès.

En surf du lundi au vendredi vous aborderez

Pour les premiers niveaux
La planche de surf, son fonctionnement (dérives, leash, wax), les précautions à prendre (manière de la porter, de la mettre à l'eau, de la faire glisser).
Le plan d'eau, son observation pour choisir, avec votre moniteur, la zone d'évolution qui vous convient et permet une pratique maximum, en sécurité. Les manières de vous déplacer dans cette zone. Les règles fondamentales de sécurité, de priorité et de convivialité à l'eau.
La découverte de la glisse d'abord à plat ventre poussé par une vaguelette proche du bord.
Le redressement sur la planche, poussé d'abord, répété sur le sable pour l'expérimenter à l'eau. Le redressement en un temps ou en différentes étapes, la position du corps et des pieds sur la planche, attitude, regard et prise d'informations.La possibilité de choisir votre direction avec les actions associées sur la planche.
La gestion de vos efforts, les astuces pour "durer" à l'eau et se fatiguer le moins possible.

Pour les niveaux plus expérimentés
Comment choisir sa vague et la prendre à chaque tentative.
Comment prendre une direction dans une vague selon son coté "ouvert". Surfer "Back side" et "Front side".
Comment garder sa vague jusqu'au bord en favorisant la glisse de la planche grâce à votre position sur celle-ci.
Comment perfectionner son "ramer" pour le rendre efficace et le moins énergivore possible.

Quel que soit votre niveau
Nous vous aiderons à trouver la planche qui correspond à votre style, votre niveau, vos objectifs et votre projet de pratique.
Nous vous donnerons les clés pour vous rendre capables de choisir le bon spot, et la meilleure heure selon la marée pour surfer plus confortablement.
Nous vous expliquerons comment se forme la houle, et vous rendrons capable d'en faire une prévision pour les jours suivants à la lecture d'une carte météo.
Nous vous invitons et vous formons à la vigilance en groupe et à l'attention portée à ceux qui vous entourent afin d'éveiller vos sens à une pratique collective riche en progrès et en plaisirs à l'eau.
Vous surferez tous les jours (si la mer le permet), matin et/ou après-midi, avec l'objectif de conserver toute la semaine vos forces et votre motivation grâce à des break sur le sable bien placés durant les séances, vous permettant d'avoir les retours d'expérience nécessaires sur votre pratique quotidienne.

En fin de stage, vous serez normalement capable de prendre une vague non déferlée d'un mètre environ et de la conserver jusqu'au bord en surfant plusieurs dizaines de mètres.

Profitez des installations et du matériel sportif du village sportif ou à proximité (tennis, piscine, beach volley, golf, carver...) après vos séances de surf.

Golf
Lundi - Votre première séance sera scindée en 2 parties. Dans une premier temps vous aborderez le "petit jeux" c'est à dire le putting et les approches roulées pour ensuite passer au "grand jeux" avec l'utilisation des fers sur le practice. Un temps d'information sur "l'étiquette" c'est à dire les attitudes et comportements à avoir sur un green vous sera présenté par votre moniteur(trice).

Mardi - Dans la continuité de la première séance vous reprendrez par du petit jeux et aborderez les approches levées si votre niveau le permet. Des mises en situations telles que sorties et passage au-dessous d'un bunker feront parties de cette deuxième séance si votre niveau le permet. Comme la veille, la seconde phase du cours tournera autour du grand jeux et plus exactement l'utilisation des fers mais aussi du bois.

Mercredi - Vous continuez à travailler le petit jeux (putting, approches...) et le grand jeux sur practice afin d'améliorer vos trajectoires. N'oubliez pas, demain vous serez sur le parcours !

Jeudi - Votre dernière séance à lieu sur le parcours 9 trous du golf de Pinsolle. Les objectifs de ces séances sont tout d'abord de vérifier les stratégies de jeux (ex : quel type d'approche utiliser, choix du club...) mais également de faire des retours sur les points techniques et les règles de jeux.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Dernière matinée, réveil en douceur. Un petit coup de main vous sera demandé pour restituer votre chambre et le matériel.
Repas et fin de stage à 14h.

spot
Plage de Soustons
La perle du Marensin

La petite station balnéaire de Soustons, dans les Landes, propose un environnement exceptionnel avec une plage de sable blond qui s'étend sur 6 kilomètres, spot de surf derrière les dunes reconnu à l'international. Le plus : une tranquillité pratiquement garantie en accèdant au spot après une marche de quelques minutes, et une vue imprenable sur la forêt landaise.

Hébergement
Hébergement Village sportif de Soustons - Port d'Albret

Chambres de 2, 3 ou 4 lits avec douche et certaines avec sanitaires.Armoires.

Les équipements du centre

Piscine, terrain de beach-volley, basket, badminton, ping-pong, mini rampe de skateboard.

à propos du séjour
Equipements inclus

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Equipements non-inclus

Prévoir votre linge de rechange, effets personnels, serviettes de toilette.
Vêtements de pluie type K-way (au cas où).
Prévoir également une paire de chaussures d'eau (vieille paire de tennis) pour les activités dans le lac marin.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Depuis Bordeaux, suivre la RN10 jusqu'à Magescq (sortie n°11) puis suivre Soustons Vieux Boucau et prendre direction Port d'Albret Sud.
Depuis Marseille, suivre autoroute Toulouse, Bayonne (A64), sortir à Peyrehorade (sortie n°6) et suivre Hossegor Capbreton puis Soustons Vieux Boucau.
Arrivé à Vieux Boucau, suivre les indications Port d'Albret Sud ou Golf de Pinsolle.
Aire de stationnement attenant au village sportif UCPA, gratuit, non gardé.

Vous venez en train - La gare TGV de Dax (28 km de Soustons - Port d'Albret).
Le village sportif est à 4h de Paris.

Dans le détail
Prendre Le bus RDTL (ligne 7) de la gare jusqu'à l'arrêt Soustons Darrigade, ensuite prendre la navette Yego (ligne 3) de l'arrêt Soustons Darrigade jusqu'à l'arrêt Soustons Pinsolle. Suivre ensuite l'avenue de la Pêtre par la piste cyclable (en direction de la plage) jusqu'à hauteur du golf de Pinsolle. Nous sommes en face.
Renseignements et tarifs au 05 58 56 80 80 ou sur le site internet www.rdtl.fr

Laurence - Transport de personnes - 06 31 90 30 37
Tarif préférentiel UCPA, Renseignement et réservation directement auprès de Laurence.

Vous venez en avion - Aéroport de Biarritz
Prendre un bus Chronoplus jusqu'à la gare de Bayonne, ensuite prendre la ligne jusqu'à l'arrêt Soustons Darrigade, ensuite prendre la navette Yego (ligne 3) de l'arrêt Soustons Darrigade jusqu'à l'arrêt Soustons Pinsolle. Suivre ensuite l'avenue de la Pêtre par la piste cyclable (en direction de la plage) jusqu'à hauteur du golf de Pinsolle. Nous sommes en face
Renseignements et tarifs au 05 58 56 80 80 ou sur le site internet www.rdtl.fr

Village sportif UCPA
Avenue de la Pêtre
40140 Soustons Plage
00 (33) 5 58 48 83 00
Equipements inclus

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Equipements non-inclus

Prévoir votre linge de rechange, effets personnels, serviettes de toilette.
Vêtements de pluie type K-way (au cas où).
Prévoir également une paire de chaussures d'eau (vieille paire de tennis) pour les activités dans le lac marin.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Depuis Bordeaux, suivre la RN10 jusqu'à Magescq (sortie n°11) puis suivre Soustons Vieux Boucau et prendre direction Port d'Albret Sud.
Depuis Marseille, suivre autoroute Toulouse, Bayonne (A64), sortir à Peyrehorade (sortie n°6) et suivre Hossegor Capbreton puis Soustons Vieux Boucau.
Arrivé à Vieux Boucau, suivre les indications Port d'Albret Sud ou Golf de Pinsolle.
Aire de stationnement attenant au village sportif UCPA, gratuit, non gardé.

Vous venez en train - La gare TGV de Dax (28 km de Soustons - Port d'Albret).
Le village sportif est à 4h de Paris.

Dans le détail
Prendre Le bus RDTL (ligne 7) de la gare jusqu'à l'arrêt Soustons Darrigade, ensuite prendre la navette Yego (ligne 3) de l'arrêt Soustons Darrigade jusqu'à l'arrêt Soustons Pinsolle. Suivre ensuite l'avenue de la Pêtre par la piste cyclable (en direction de la plage) jusqu'à hauteur du golf de Pinsolle. Nous sommes en face.
Renseignements et tarifs au 05 58 56 80 80 ou sur le site internet www.rdtl.fr

Laurence - Transport de personnes - 06 31 90 30 37
Tarif préférentiel UCPA, Renseignement et réservation directement auprès de Laurence.

Vous venez en avion - Aéroport de Biarritz
Prendre un bus Chronoplus jusqu'à la gare de Bayonne, ensuite prendre la ligne jusqu'à l'arrêt Soustons Darrigade, ensuite prendre la navette Yego (ligne 3) de l'arrêt Soustons Darrigade jusqu'à l'arrêt Soustons Pinsolle. Suivre ensuite l'avenue de la Pêtre par la piste cyclable (en direction de la plage) jusqu'à hauteur du golf de Pinsolle. Nous sommes en face
Renseignements et tarifs au 05 58 56 80 80 ou sur le site internet www.rdtl.fr Village sportif UCPA
Avenue de la Pêtre
40140 Soustons Plage
00 (33) 5 58 48 83 00

Intensité physique

Surf Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d'expertise

Générique - Ouvert à tous Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Encadrement

.

Hébergement

Chambres de 2, 3 ou 4 lits avec douche et certaines avec sanitaires.Armoires.

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  • Services en option
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