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Le séjour en bref
Infos pratiques
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Break 4 jours Golf - Sans hébergementBreak 4 jours Golf - Sans hébergement
France - Bois-le-Roi - Paris - Ile de Franceà partir de420 €/pershors transport
4 jours 3 nuits
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Break 4 jours GolfBreak 4 jours Golf
France - Bois-le-Roi - Paris - Ile de Franceà partir de540 €/pershors transport
4 jours 3 nuits
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Weekend Tennis - Sans hébergementWeekend Tennis - Sans hébergement
France - Bois-le-Roi - Paris - Ile de Franceà partir de210 €/pershors transport
2 jours 1 nuits
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Weekend Tennis - Sans hébergementWeekend Tennis - Sans hébergement
France - Bois-le-Roi - Paris - Ile de Franceà partir de210 €/pershors transport
2 jours 1 nuits
LE SÉJOUR EN BREF
Feel Good/Court séjour de 4 jours incluant 4 sessions de surf et 2 séances de yoga
Ressourcement, bien-être et surf vous attendent sur ce court séjour de 4 jours. Les séances de yoga sont faites pour vous détendre et préparer votre corps au surf. Surfer fait du bien au corps et à l’esprit : on se muscle, on se vide la tête et on savoure l'énergie de la vague.
Les séances de surf sont organisées pour une progression et un plaisir maximum. Les sessions s'enchaînent pour une progression maximale. Après une rapide initiation sur le sable et dans les mousses, les débutants sont orientés au plus vite vers les vagues. Les participants les plus expérimentés sont accompagnés au large par leur moniteur avec des conseils individuels pour surfer en sécurité les meilleures vagues possibles.
Lacanau, c'est l'ambiance surf et océan par excellence avec son front de mer dominant la plage, ses pistes cyclables sous les pins et son ambiance festive. Le village sportif rénové de Lacanau vous accueille dans un cadre privilégié entouré de pinède.
Vous pourrez profiter de ses espaces de détente, des terrains de beach volley, de pétanque, de tennis, padel, sa piscine et de la proximité du golf et de l'océan.
Pendant votre séjour, vous apprécierez l'ambiance surf et les magnifiques plages de Lacanau, son style festif et les balades à vélo sur ses superbes pistes cyclables.
Chaque jour, vous profitez de l'océan à partir de l'école de surf face au spot. Les journées se complètent avec des activités variées : stretching, minigolf, padel, espace aquatique, détente au bord de l'océan.
LE SÉJOUR EN BREF
Feel Good/Profitez d'un break de 4 jours pour combiner surf et yoga sur le spot international de Lacanau. Les sessions de surf inoubliables vous attendent avec nos moniteurs qui vous guident sur les spots en fonction de votre niveau : premier take-off ou technique dans les vagues. En complément du Surf, les séances du yoga vous permettent de décompresser et de remettre votre corps et votre esprit en condition pour mieux profiter de votre séjour.Court séjour de 4 jours incluant 4 sessions de surf et 2 séances de yoga
Ressourcement, bien-être et surf vous attendent sur ce court séjour de 4 jours. Les séances de yoga sont faites pour vous détendre et préparer votre corps au surf. Surfer fait du bien au corps et à l’esprit : on se muscle, on se vide la tête et on savoure l'énergie de la vague.
Les séances de surf sont organisées pour une progression et un plaisir maximum. Les sessions s'enchaînent pour une progression maximale. Après une rapide initiation sur le sable et dans les mousses, les débutants sont orientés au plus vite vers les vagues. Les participants les plus expérimentés sont accompagnés au large par leur moniteur avec des conseils individuels pour surfer en sécurité les meilleures vagues possibles.
Lacanau, c'est l'ambiance surf et océan par excellence avec son front de mer dominant la plage, ses pistes cyclables sous les pins et son ambiance festive. Le village sportif rénové de Lacanau vous accueille dans un cadre privilégié entouré de pinède.
Vous pourrez profiter de ses espaces de détente, des terrains de beach volley, de pétanque, de tennis, padel, sa piscine et de la proximité du golf et de l'océan.
Pendant votre séjour, vous apprécierez l'ambiance surf et les magnifiques plages de Lacanau, son style festif et les balades à vélo sur ses superbes pistes cyclables.
Chaque jour, vous profitez de l'océan à partir de l'école de surf face au spot. Les journées se complètent avec des activités variées : stretching, minigolf, padel, espace aquatique, détente au bord de l'océan.
LES TOPS DU PRODUIT
Multisports- Centre rénové
- Piscine sur centre
- Complémentarité entre Surf et Yoga
- Tout est inclus : encadrement sportif surf & yoga, matériel, logistique, pension complète
- Ecole de surf face au spot
LES TOPS DU PRODUIT
Multisports
- Centre rénové
- Piscine sur centre
- Complémentarité entre Surf et Yoga
- Tout est inclus : encadrement sportif surf & yoga, matériel, logistique, pension complète
- Ecole de surf face au spot
LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE
CONDITION PHYSIQUE
NIVEAU DE PRATIQUE
Inclus
- Hébergement et restauration en pension complète
- 4 sessions du surf avec moniteur
- 2 séances de Yoga
- Matériel et encadrement pour les séances encadrées
- L'animation des soirées
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
- Hébergement à 2
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
L'équipe vous accueille dans la matinée à partir de 9h jusqu'à 13h.
Nos chefs de cuisine vous attendent pour le premier repas.
Nos chefs de cuisine vous attendent pour le premier repas.
Une réunion avec nos moniteurs a lieu en début d'après-midi pour la constitution des groupes. Rendez-vous ensuite directement à l'école de surf pour votre première session.
À partir de 19h, réunion d'informations, présentation de l'équipe qui va vous accompagner tout au long de votre séjour, suivi d'un pot de bienvenue.
Une fois le repas terminé, profitez de la soirée sur le village sportif.
Si vous arrivez après 13h, merci de nous prévenir avant la veille à 19h30.
Selon nos disponibilités, vous avez la possibilité d'arriver la veille, moyennant un supplément.
Information et réservation uniquement auprès de l'accueil du village sportif au 05 56 26 37 37 ou sur lacanau@ucpa.asso.fr
À partir de 19h, réunion d'informations, présentation de l'équipe qui va vous accompagner tout au long de votre séjour, suivi d'un pot de bienvenue.
Une fois le repas terminé, profitez de la soirée sur le village sportif.
Si vous arrivez après 13h, merci de nous prévenir avant la veille à 19h30.
Selon nos disponibilités, vous avez la possibilité d'arriver la veille, moyennant un supplément.
Information et réservation uniquement auprès de l'accueil du village sportif au 05 56 26 37 37 ou sur lacanau@ucpa.asso.fr
Durant le séjour
J2 et J3 - Vous alternez les séances de surf et les séances de yoga.
Après une rapide initiation sur le sable et dans les mousses, les débutants sont orientés au plus vite vers les vagues.
Après une rapide initiation sur le sable et dans les mousses, les débutants sont orientés au plus vite vers les vagues.
Les participants les plus expérimentés sont accompagnés au large par leur moniteur avec des conseils individuels pour surfer en sécurité les meilleures vagues possibles.
Les séances de yoga sont en lien avec les sessions de surf.
Équilibre, étirements, renforcement musculaire en synchronisation avec la respiration.
Apprentissage du Pranayama (respiration yogique).
Initiation à l'attention sur la respiration consciente dans des postures en dynamique et en statique.
Initiation à la méditation portant sur le souffle.
Prise de conscience de la détente du corps durant la relaxation.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Les séances de yoga sont en lien avec les sessions de surf.
Équilibre, étirements, renforcement musculaire en synchronisation avec la respiration.
Apprentissage du Pranayama (respiration yogique).
Initiation à l'attention sur la respiration consciente dans des postures en dynamique et en statique.
Initiation à la méditation portant sur le souffle.
Prise de conscience de la détente du corps durant la relaxation.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
Libération des chambres pour 9h. Dernière matinée pour prendre un maximum de conseils lors des dernières séances de surf ou yoga..
Une bagagerie et des douches sont mis à votre disposition.
Fin du séjour après le déjeuner.
Fin du séjour après le déjeuner.
SPOT
Plage Centrale de Lacanau
Le spot de surf de renommée internationale
Lacanau est une destination surf de réputation internationale. Tous les ans, Lacanau accueille une compétition majeure de surf : le Lacanau Pro. Avec l'UCPA, vous bénéficiez d'une école de glisse les pieds dans l'eau, à proximité de la plage centrale de Lacanau Océan. Ici et depuis longtemps, surfer est une culture.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Lacanau
Le Village Sportif de Lacanau entièrement rénové a été pensé pour s’inscrire dans la modernité et pour vous offrir une expérience inoubliable axée sur le sport, le partage et le bien-être.
Les chambres de 2 ou 4 sont équipées de lavabos.
Toutes les chambres doubles sont équipées de salle de bain privatives (WC et douches) et accessibles sur option au moment de votre réservation (sous réserve de disponibilité et hors Break 3 jours et séjours enfants/adolescents).
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA lors des séances encadrées.
Tapis de sol. Petit matériel si nécessaire.
Tapis de sol. Petit matériel si nécessaire.
Equipements inclus
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA lors des séances encadrées.
Tapis de sol. Petit matériel si nécessaire.
Tapis de sol. Petit matériel si nécessaire.
Adresse et accès
🚗 Vous venez en voiture :
Depuis Bordeaux prendre la rocade, sortie n°8 direction Lacanau puis Lacanau Océan. Passer le rond-point du casino en direction du centre-ville de Lacanau Océan.
Au rond-point suivant prendre à gauche rue Marie Curie, 1ère rue à gauche chemin de Pipeyrous puis 1ère à droite chemin des Manchets. Aire de stationnement sur le village sportif, non gardée, gratuite.
🚆 Accès en train :
Arrivée en Gare SNCF de Bordeaux Saint-Jean. Prendre la compagnie de bus, ligne 421. Descendre à l'arrêt "Marie Curie" (à 10 minutes à pied du village sportif).
ℹ️ Infos & horaires : transports.nouvelle-aquitaine.fr
📞 0974 500 033Vous venez en train :
🚌 Navettes UCPA :
Un transfert est possible depuis la gare Bordeaux Saint-Jean ou l’aéroport.
ℹ️ Réservation:
- Cette option peut être réservée directement en ligne lors de l’inscription à votre séjour, en sélectionnant « Navette Bordeaux gare » ou « Navette Bordeaux aéroport ».
- Vous pouvez également en faire la demande ultérieurement auprès de notre service client, jusqu’à 7 jours avant votre départ, au 09 69 390 392.
🕐 Horaires des navettes :
🗓️ Les horaires des navettes seront communiqués à partir de janvier 2026 pour les séjours du printemps, mai 2026 pour les séjours de l'été et juillet 2026 pour l'automne.
ℹ️ Nous vous invitons à attendre leur confirmation avant de réserver votre train ou votre vol, afin de vous assurer de la compatibilité des correspondances. Veuillez noter que si vos horaires de transport ne coïncident pas avec ceux de la navette, il ne sera pas possible d’adapter le service à votre organisation personnelle.
Village sportif UCPA :
6, chemin des Manchets - 33680 Lacanau-Océan
Tél.: 00 (33) 5 40 43 00 85
Village sportif UCPA :
6, chemin des Manchets - 33680 Lacanau-Océan
Tél.: 00 (33) 5 40 43 00 85
Adresse et accès
🚗 Vous venez en voiture :
Depuis Bordeaux prendre la rocade, sortie n°8 direction Lacanau puis Lacanau Océan. Passer le rond-point du casino en direction du centre-ville de Lacanau Océan. Au rond-point suivant prendre à gauche rue Marie Curie, 1ère rue à gauche chemin de Pipeyrous puis 1ère à droite chemin des Manchets. Aire de stationnement sur le village sportif, non gardée, gratuite.
🚆 Accès en train :
Arrivée en Gare SNCF de Bordeaux Saint-Jean. Prendre la compagnie de bus, ligne 421. Descendre à l'arrêt "Marie Curie" (à 10 minutes à pied du village sportif).
ℹ️ Infos & horaires : transports.nouvelle-aquitaine.fr
📞 0974 500 033Vous venez en train :
🚌 Navettes UCPA :
Un transfert est possible depuis la gare Bordeaux Saint-Jean ou l’aéroport.
ℹ️ Réservation:
- Cette option peut être réservée directement en ligne lors de l’inscription à votre séjour, en sélectionnant « Navette Bordeaux gare » ou « Navette Bordeaux aéroport ».
- Vous pouvez également en faire la demande ultérieurement auprès de notre service client, jusqu’à 7 jours avant votre départ, au 09 69 390 392.
🕐 Horaires des navettes :
🗓️ Les horaires des navettes seront communiqués à partir de janvier 2026 pour les séjours du printemps, mai 2026 pour les séjours de l'été et juillet 2026 pour l'automne.
ℹ️ Nous vous invitons à attendre leur confirmation avant de réserver votre train ou votre vol, afin de vous assurer de la compatibilité des correspondances. Veuillez noter que si vos horaires de transport ne coïncident pas avec ceux de la navette, il ne sera pas possible d’adapter le service à votre organisation personnelle.
Village sportif UCPA :
6, chemin des Manchets - 33680 Lacanau-Océan
Tél.: 00 (33) 5 40 43 00 85
Depuis Bordeaux prendre la rocade, sortie n°8 direction Lacanau puis Lacanau Océan. Passer le rond-point du casino en direction du centre-ville de Lacanau Océan. Au rond-point suivant prendre à gauche rue Marie Curie, 1ère rue à gauche chemin de Pipeyrous puis 1ère à droite chemin des Manchets. Aire de stationnement sur le village sportif, non gardée, gratuite.
🚆 Accès en train :
Arrivée en Gare SNCF de Bordeaux Saint-Jean. Prendre la compagnie de bus, ligne 421. Descendre à l'arrêt "Marie Curie" (à 10 minutes à pied du village sportif).
ℹ️ Infos & horaires : transports.nouvelle-aquitaine.fr
📞 0974 500 033Vous venez en train :
🚌 Navettes UCPA :
Un transfert est possible depuis la gare Bordeaux Saint-Jean ou l’aéroport.
ℹ️ Réservation:
- Cette option peut être réservée directement en ligne lors de l’inscription à votre séjour, en sélectionnant « Navette Bordeaux gare » ou « Navette Bordeaux aéroport ».
- Vous pouvez également en faire la demande ultérieurement auprès de notre service client, jusqu’à 7 jours avant votre départ, au 09 69 390 392.
🕐 Horaires des navettes :
🗓️ Les horaires des navettes seront communiqués à partir de janvier 2026 pour les séjours du printemps, mai 2026 pour les séjours de l'été et juillet 2026 pour l'automne.
ℹ️ Nous vous invitons à attendre leur confirmation avant de réserver votre train ou votre vol, afin de vous assurer de la compatibilité des correspondances. Veuillez noter que si vos horaires de transport ne coïncident pas avec ceux de la navette, il ne sera pas possible d’adapter le service à votre organisation personnelle.
Village sportif UCPA :
6, chemin des Manchets - 33680 Lacanau-Océan
Tél.: 00 (33) 5 40 43 00 85
Equipements non inclus
Prévoir votre linge de rechange, effets personnels, serviettes de toilette, tongs, maillot de bain, lunettes de soleil, serviette, gourde et crème solaire.
Prévoir un petit cadenas pour sécuriser objets de valeurs dans votre armoire.
Les draps et couettes sont fournis.
Les draps et couettes sont fournis.
Equipements non inclus
Prévoir votre linge de rechange, effets personnels, serviettes de toilette, tongs, maillot de bain, lunettes de soleil, serviette, gourde et crème solaire.
Prévoir un petit cadenas pour sécuriser objets de valeurs dans votre armoire.
Les draps et couettes sont fournis.
Prévoir un petit cadenas pour sécuriser objets de valeurs dans votre armoire.
Les draps et couettes sont fournis.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Restauration
Une équipe bienveillante à votre service.
Une restauration repensée pour vous offrir une expérience optimale.
Des petits déjeuners sucrés salés, des découvertes des régions du monde.
Une restauration repensée pour vous offrir une expérience optimale.
Des petits déjeuners sucrés salés, des découvertes des régions du monde.
Des horaires élargis pour satisfaire les rythmes de chacun.
Une diversité de choix éveillant votre curiosité gustative, alliant apports énergétiques et régimes spécifiques.
Pension complète, sous forme de buffets, self service. À chaque service :
Buffets froids avec crudités, salades composées.
Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).
Barbecue et show cooking selon la météo.
Une diversité de choix éveillant votre curiosité gustative, alliant apports énergétiques et régimes spécifiques.
Pension complète, sous forme de buffets, self service. À chaque service :
Buffets froids avec crudités, salades composées.
Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).
Barbecue et show cooking selon la météo.
Restauration
Une équipe bienveillante à votre service.
Une restauration repensée pour vous offrir une expérience optimale.
Des petits déjeuners sucrés salés, des découvertes des régions du monde.
Des horaires élargis pour satisfaire les rythmes de chacun.
Une diversité de choix éveillant votre curiosité gustative, alliant apports énergétiques et régimes spécifiques.
Pension complète, sous forme de buffets, self service. À chaque service :
Buffets froids avec crudités, salades composées.
Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).
Barbecue et show cooking selon la météo.
Une restauration repensée pour vous offrir une expérience optimale.
Des petits déjeuners sucrés salés, des découvertes des régions du monde.
Des horaires élargis pour satisfaire les rythmes de chacun.
Une diversité de choix éveillant votre curiosité gustative, alliant apports énergétiques et régimes spécifiques.
Pension complète, sous forme de buffets, self service. À chaque service :
Buffets froids avec crudités, salades composées.
Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).
Barbecue et show cooking selon la météo.
Encadrement
Tous les moniteurs sont diplômés et passionnés. Les programmes sont organisés pour des groupes de 8 maximum.
Encadrement
Tous les moniteurs sont diplômés et passionnés. Les programmes sont organisés pour des groupes de 8 maximum.
Informations importantes
Le vélo est idéal et conseillé pour rejoindre les sites sportifs (océan, école de glisse, balnéo, golf et wakeboard).
Une caution d'un montant de 500€ sera retenue via une empreinte CB, non débitée.
Une caution d'un montant de 500€ sera retenue via une empreinte CB, non débitée.
Vous recevrez un courriel quelques jours avant votre arrivée, vous donnant des informations sur votre séjour, spécifique à votre semaine.
Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau@ucpa.asso.fr
Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau@ucpa.asso.fr
Informations importantes
Le vélo est idéal et conseillé pour rejoindre les sites sportifs (océan, école de glisse, balnéo, golf et wakeboard).
Une caution d'un montant de 500€ sera retenue via une empreinte CB, non débitée.
Vous recevrez un courriel quelques jours avant votre arrivée, vous donnant des informations sur votre séjour, spécifique à votre semaine.
Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau@ucpa.asso.fr
Une caution d'un montant de 500€ sera retenue via une empreinte CB, non débitée.
Vous recevrez un courriel quelques jours avant votre arrivée, vous donnant des informations sur votre séjour, spécifique à votre semaine.
Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau@ucpa.asso.fr
Météo
Climat océanique.
Météo
Climat océanique.