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Plongée spécial débutant - Happy Summer Cap Croisette

18-25 ans -- Votre 1er niveau de plongée dans le parc national des Calanques

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Pure action/Happy

Vous souhaitez profiter de vos vacances pour vous initier à la plongée et passer votre 1er niveau sur un des plus beaux sites naturel en France ? Notre village sportif de Cap coisette vous accueille au coeur du parc national des Calanques dans un cadre grandiose, face à l'Archipel de Riou à l'extrême sud de la rade de Marseille.

9 plongées encadrées avec passage du 1er niveau de plongée

Découvrez les sensations d'apesanteur et d'évolution en trois dimmensions pour explorer les richesses du monde sous-marin !
Initiation progressive avec passage du niveau 1 (premier niveau d'autonomie) et plongées d'exploration sur des spots incontournables de l'archipel de Riou. Une approche pédagogique individualisée et adaptée à votre progression personnelle basée sur le sensations et l'autonomie. Rapidement vous ressentirez l'apesanteur, véritable particularité de l'activité. Les moniteurs sauront vous mettre en confiance pour que vous puissiez maîtriser votre équilibre et votre respiration.

A l'extrême sur de la rade de Marseille, le Cap Croisette marque le tournant de la côte vers les plus belles Calanques du Parc national. Ce petit port du bout du monde face à l'Archipel de Riou offre un dépaysement total dans un cadre naturel unique. C'est le point de départ idéal pour profiter des plus belles plongées du secteur.

Important - Savoir nager est indispensable. Un certificat médical de "non contre indication à la pratique de la plongée sous marine" délivré par un médecin généraliste (un médecin fédéral FFESSM ou diplômé de médecine subaquatique ou médecin du sport est conseillé) est obligatoire et devra être présenté à votre arrivée sur le village sportif (validité : 1 an).
Si vous voyagez en avion, prévoir un intervalle de 24 heures entre votre dernière plongée et le décollage.

9 plongées.

les + du séjour

Happy
  • Initiation et passage du niveau 1
  • Progression douce et individualisée
  • Plongées au coeur du Parc National des Calanques
  • Village sportif sur un site sauvage et préservé
  • Petit batiment de 40 places, ambiance conviviale et relax
Plongée
Sur site Lieu de pratique sur le site
Âges 18-25 ans
Intensité physique
i Intensité physique - * Facile
L’intensité du stage est accessible pour tout le monde. Même si vous ne faites pas de sport régulièrement, vous pourrez suivre le rythme des plongées facilement qui auront lieu en faible profondeur. Ce sera une occasion de pratiquer une activité en douceur.
niveau
i Plongeur débutant

Savoir nager, mais aucune expérience ou de niveau en plongée avec bouteille n'est nécessaire.
Portage
Inclus
  • L'hébergement
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique hormis les chaussettes néoprène
  • L'animation
Non-inclus
  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les chaussettes néoprène
  • Les assurances complémentaires
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Accueil sur le village sportif le dimanche à partir de 15h, et avant 17h.

Le dimanche, rendez-vous à 14h30 au port des Goudes. Un transfert de vos bagages est organisé avec le bateau UCPA depuis le port des Goudes, quai Henri Gaudin, uniquement à 14h30. Le chemin d'accès au village sportif vous sera rappelé par la personne qui vous accueillera. Pour les arrivées plus tardives, le transfert des bagages n'est pas assuré.

Il vous est recommandé de vous munir de bagages à dos et d'une paire de baskets, accès à la presqu?île du Cap croisette par la colline (560 m).

Durant le séjour

La première séance permet d'appréhender le matériel, l'équilibre, la propulsion et le déplacement. C'est une séance qui se déroule principalement en surface vous permet d'acquérir les'automatismes avec les conseils instantanés de votre moniteur.
Lors de a deuxième séance vous réaliserez votre première immersion durant laquelle les premières sensations d'équilibre et d'apesanteur vous surprendront.
Les premières séances se dérouleront du bord afin d'individualiser la progression sans avoir la contrainte d'horaires de bateau ou de déplacement en pleine mer. Les séances suivantes contiendront une partie de petits exercices simples à réaliser afin de se sentir rapidement en sécurité. Toutes les plongées seront agrémentées d'un temps d'exploration afin d'observer la biodiversité du Cap Croisette. Plus vous avancerez dans la semaine, plus vous pourrez profiter des plongées avec une part croissante d'exploration. Chaque jour, vous accédez aux spots de plongée en bateau et vous profitez de points de vues uniques sur l'archipel de Riou, les Calanques et la rade de Marseille.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Fin du stage le samedi à 10h.
Un retour des bagages jusqu'au port des Goudes est prévu en fin de stage.

spot
Parc National des Calanques de Marseille
Le joyau naturel des Calanques

Premier Parc national périurbain, terrestre et marin d'Europe, le Parc National des Calanques fait partie des dix parcs nationaux français, joyau naturel connu dans le monde entier. Ses falaises calcaires plongeant dans la mer et la grotte de Cosquer composent des paysages grandioses qui font sa réputation. Aux portes de Marseille, ce territoire à la biodiversité et au patrimoine culture unique permet de multiples activités pour l'explorer et le découvrir. C'est un site idéal pour effectuer des plongées d'exploration.

Hébergement
Hébergement Village sportif de Cap Croisette

- 4 bungalows de 6 lits simples - 2 bungalows de 4 lits simples
- 1 cabanon marseillais typique de 8 places équipé d’une salle d’eau
- Toilettes et douches extérieures à proximité

Les équipements du centre

Un bar est à votre disposition.
La salle restaurant offre une vue agréable sur la calanque et sur l'île Maïre voisine.

Autres loisirs :
Jeux de société, ping-pong, poker, pétanque, balades et découverte de nos sentiers côtiers et des hauteurs des Goudes, farniente et baignade.

À proximité :
Restaurants typiques, un petit commerce et un pub.

à propos du séjour
Equipements inclus

Le village sportif est muni d'une station de gonflage, d'une vedette de 20 places, d'un semi-rigide et de 40 équipements complets de marque Scubapro.
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA sauf les chaussettes néoprène.

Equipements non-inclus

Prévoir votre linge de toilettes, linge de rechange, lunettes de soleil, coupe-vent, lampe de poche et produit anti-moustiques.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Depuis Marseille Vieux port prendre direction Pharo la Plage, La Corniche, jusqu'à la Pointe Rouge puis, La Madrague de Montredon, Les Goudes puis direction Cap Croisette en passant par le port du village des Goudes.
Le raccourci : Tunnel Prado carénage - Prado sud, suivre les plages puis Pointe Rouge et Les Goudes. Prix: env. 5 euros. Stationnez votre véhicule dans le village des Goudes, parking public et gratuit.


Vous venez en train
TRES IMPORTANT : Pas de transfert gare/village sportif organisé par l'UCPA.
De la gare de Marseille Saint-Charles, prendre le métro ligne 2 direction Sainte-Marguerite/Dromel descendre au rond-point du Prado. Prendre ensuite le bus N°19 jusqu'à La Madrague (terminus), puis le bus 20 jusqu'aux Goudes. Descendre à l'arrêt "Delabre Pelaprat". Le bus 20 circule toutes les heures. Infos horaires & plan de lignes RTM : www.rtm.fr
Suivre la route en direction de Cap Croisette (800 m) qui contourne le port des Goudes jusqu'au terre-plein.Prendre le sentier sur votre droite, indiqué presqu'île de Cap Croisette. Un seul titre de transport pour le métro et le bus, valable 1h15. Prix : env. 2,5 euros. Il faut compter au minimum 1h30 de trajet de la Gare Saint-Charles au village sportif UCPA de Cap Croisette.

Village sportif UCPA Cap Croisette, Les Goudes

13008 Marseille
04 91 73 37 23
Equipements inclus

Le village sportif est muni d'une station de gonflage, d'une vedette de 20 places, d'un semi-rigide et de 40 équipements complets de marque Scubapro.
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA sauf les chaussettes néoprène.

Equipements non-inclus

Prévoir votre linge de toilettes, linge de rechange, lunettes de soleil, coupe-vent, lampe de poche et produit anti-moustiques.

Adresse et accès
L’offre spéciale "Happy Summer" est accessible de 18 à 25 ans jusqu'à la veille des 26 ans sur une sélection de séjours "Tout Compris".<BR/> Une pièce d'identité attestant l'âge du bénéficiaire sera exigée à l'accueil du séjour. Sans présentation de celle-ci, la personne ne pourra plus bénéficier de l’offre spéciale et devra régler la différence entre le prix public et le prix consenti pour les 18-25 ans. <BR/> Pour connaître l’ensemble des conditions particulières de l’offre "Happy Summer" : www.ucpa-vacances.com/cgi/ <BR/> <BR/> Pour s'inscrire<BR/> UCPA.com<BR/> 3260 dites "UCPA" 0,15€ TTC/min ou 0825 880 800 0,15 € TTC/min <BR/> Agence UCPA ou relais près de chez vous.<BR/> <BR/> <BR/> Pour les débutants sans qualification, passage du niveau 1 fédéral avec équivalence internationale CMAS (prévoir 65 euros, ce tarif comprend l'obtention de la carte double qualification FFESSM-CMAS ainsi que le carnet de plongée UCPA).<BR/> Règlement sur le village sportif par chèque à l'ordre de l'UCPA.<BR/> <BR/> Pas de wifi sur le village sportif.<BR/> Pas de distributeur de banque sur le village sportif et à proximité.<BR/> Pas de paiement par carte sur le village sportif.

Vous venez en voiture
Depuis Marseille Vieux port prendre direction Pharo la Plage, La Corniche, jusqu'à la Pointe Rouge puis, La Madrague de Montredon, Les Goudes puis direction Cap Croisette en passant par le port du village des Goudes.
Le raccourci : Tunnel Prado carénage - Prado sud, suivre les plages puis Pointe Rouge et Les Goudes. Prix: env. 5 euros. Stationnez votre véhicule dans le village des Goudes, parking public et gratuit.


Vous venez en train
TRES IMPORTANT : Pas de transfert gare/village sportif organisé par l'UCPA.
De la gare de Marseille Saint-Charles, prendre le métro ligne 2 direction Sainte-Marguerite/Dromel descendre au rond-point du Prado. Prendre ensuite le bus N°19 jusqu'à La Madrague (terminus), puis le bus 20 jusqu'aux Goudes. Descendre à l'arrêt "Delabre Pelaprat". Le bus 20 circule toutes les heures. Infos horaires & plan de lignes RTM : www.rtm.fr
Suivre la route en direction de Cap Croisette (800 m) qui contourne le port des Goudes jusqu'au terre-plein.Prendre le sentier sur votre droite, indiqué presqu'île de Cap Croisette. Un seul titre de transport pour le métro et le bus, valable 1h15. Prix : env. 2,5 euros. Il faut compter au minimum 1h30 de trajet de la Gare Saint-Charles au village sportif UCPA de Cap Croisette. Village sportif UCPA Cap Croisette, Les Goudes

13008 Marseille
04 91 73 37 23

Intensité physique

Plongée Intensité physique - * Facile
L’intensité du stage est accessible pour tout le monde. Même si vous ne faites pas de sport régulièrement, vous pourrez suivre le rythme des plongées facilement qui auront lieu en faible profondeur. Ce sera une occasion de pratiquer une activité en douceur.

Niveau d'expertise

Plongée - Débutant Plongeur débutant

Savoir nager, mais aucune expérience ou de niveau en plongée avec bouteille n'est nécessaire.

Encadrement

Nos stages sont encadrés par des professionnels de la plongée, sensibles à la protection du milieu marin.

Météo

Ensoleillé

Informations pratiques

L’offre spéciale "Happy Summer" est accessible de 18 à 25 ans jusqu'à la veille des 26 ans sur une sélection de séjours "Tout Compris".
Une pièce d'identité attestant l'âge du bénéficiaire sera exigée à l'accueil du séjour. Sans présentation de celle-ci, la personne ne pourra plus bénéficier de l’offre spéciale et devra régler la différence entre le prix public et le prix consenti pour les 18-25 ans.
Pour connaître l’ensemble des conditions particulières de l’offre "Happy Summer" : www.ucpa-vacances.com/cgi/

Pour s'inscrire
UCPA.com
3260 dites "UCPA" 0,15€ TTC/min ou 0825 880 800 0,15 € TTC/min
Agence UCPA ou relais près de chez vous.


Pour les débutants sans qualification, passage du niveau 1 fédéral avec équivalence internationale CMAS (prévoir 65 euros, ce tarif comprend l'obtention de la carte double qualification FFESSM-CMAS ainsi que le carnet de plongée UCPA).
Règlement sur le village sportif par chèque à l'ordre de l'UCPA.

Pas de wifi sur le village sportif.
Pas de distributeur de banque sur le village sportif et à proximité.
Pas de paiement par carte sur le village sportif.

Hébergement

- 4 bungalows de 6 lits simples - 2 bungalows de 4 lits simples
- 1 cabanon marseillais typique de 8 places équipé d’une salle d’eau
- Toilettes et douches extérieures à proximité

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