VOTRE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Coaching Sport
La meilleure option si vous souhaitez profiter de conseils individualisés et adaptés. Un groupe réduit encadré par nos moniteurs expérimentés. Pour les niveaux "maîtrise", c'est le moment de passer au niveau supérieur !

Si vous êtes à l'aise sur les pistes bleues et rouges mais que vous souhaitez passer un cap de progression pour mieux profiter de la glisse et découvrir de nouvelles possibilités, vous apprécierez ce programme orienté "Glisse et Coaching".

Une semaine qui mix coaching individuel pour faire évoluer votre technique et temps forts de glisse pour développer vos nouvelles sensations (découverte des plus beaux spots de la station).

Avec un moniteur pour 8 personnes maximum, vous profiterez d'un coaching rapproché et d'un programme spécifique.
- utilisation des dernières technologies à disposition comme la vidéo directement sur les pistes.
- bilan journalier en fin d'après-midi pour organiser le programme du lendemain (sortie journée, itinéraire, programme technique').
- programme d'animation particulier : séances de stretching et relaxation, info sur le matériel et les dernières nouveautés, les particularités du ski hors-pistes et l'utilisation du matériel de sécurité.

VOTRE SÉJOUR EN BREF


Expérience/Coaching Sport

La meilleure option si vous souhaitez profiter de conseils individualisés et adaptés. Un groupe réduit encadré par nos moniteurs expérimentés. Pour les niveaux "maîtrise", c'est le moment de passer au niveau supérieur !

Si vous êtes à l'aise sur les pistes bleues et rouges mais que vous souhaitez passer un cap de progression pour mieux profiter de la glisse et découvrir de nouvelles possibilités, vous apprécierez ce programme orienté "Glisse et Coaching".
Une semaine qui mix coaching individuel pour faire évoluer votre technique et temps forts de glisse pour développer vos nouvelles sensations (découverte des plus beaux spots de la station).

Avec un moniteur pour 8 personnes maximum, vous profiterez d'un coaching rapproché et d'un programme spécifique.
- utilisation des dernières technologies à disposition comme la vidéo directement sur les pistes.
- bilan journalier en fin d'après-midi pour organiser le programme du lendemain (sortie journée, itinéraire, programme technique').
- programme d'animation particulier : séances de stretching et relaxation, info sur le matériel et les dernières nouveautés, les particularités du ski hors-pistes et l'utilisation du matériel de sécurité.

LES + DU SÉJOUR


  • 1 moniteur pour 8
  • Coaching individuel (retours vidéo tous les jours)
  • Matériel adapté de l'année (ski Rossignol REACT 600)
  • Adaptation continue pour être toujours "au meilleur endroit au meilleur moment"

LES + DU SÉJOUR


  • 1 moniteur pour 8

  • Coaching individuel (retours vidéo tous les jours)
  • Matériel adapté de l'année (ski Rossignol REACT 600)
  • Adaptation continue pour être toujours "au meilleur endroit au meilleur moment"

Ski alpin

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18-55 ans

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité * Facile - Générique

Intensité physique - * Facile Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
NIVEAU
i
Ski & Snowboard - Maîtrise / Confirmé

Niveau technique - Maîtrise Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l’aise. Niveau technique - Confirmé Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse…). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Inclus

  • Hébergement et pension complète
  • Forfait Les Arcs jusqu'à la fin de votre séjour
  • Matériel de ski "haut de gamme"
  • 9 séances, 23h avec moniteur
...
  • Coaching individuel, analyse vidéo

Non-inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche matin à partir de 8h.
Petit-déjeuner, logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre ski-pass valable dès le premier jour du stage.
...

Pratique à votre convenance, nos équipes vous fournissent tous les renseignements pour bien débuter votre séjour à la neige : conseils de sécurité, infos météo, conditions de neige, infos pistes.

En soirée, le staff UCPA vous donne toutes les informations concernant les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.

Si vous souhaitez être logés entre amis, faites une demande préalable par courriel la semaine précédent votre séjour directement au village sportif.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 17h et 20h.
En cas d'arrivée tardive (après 20h30), nous vous laisserons une enveloppe à votre nom pour pouvoir accéder à votre chambre.
Repas de 19h30 à 20h30.

Durant le séjour

8 à 9 séances du lundi au vendredi.

Journée type - 1 séance le matin + 1 autre l'après-midi ou bien 1 sortie à la journée.
...

Séances avec alternance des conseils techniques, conseils individualisés, découverte des plus belles pistes de la station.......le tout avec un maximum de partage et de plaisir. Le soir, débriefing avec votre moniteur et plan de glisse pour le lendemain sur les points techniques à améliorer pour être au top sur vos rides et vos courbes.

Dernier jour

Après une dernière matinée non encadrée, les séjours se terminent le samedi au plus tard à 14h.
La caution vous sera rendue après avoir restitué votre matériel, votre ski pass et libéré votre chambre (merci pour le petit coup de main fort appréciable).
...
Pas de possibilité d'hébergement en fin de stage.

SPOT

Les Arcs

Les Arcs, le paradis du ski au cœur des forêts alpines

Riders expérimentés ou débutants, le domaine des Arcs (relié à Paradiski - forfaits en supplément - ) est un espace de jeu idéal grâce à ses larges pistes damées ou non, ses forêts donnant un abri naturel face aux intempéries, ses zones ludiques et snowparks et ses 210 kilomètres de pistes culminant à plus de 3200 m d'altitude. Au coeur de la Savoie, du glacier de l'Aiguille Rouge aux forêts de Villaroger ou Peisey-Vallandry, lancez-vous sur des pentes enneigées de 2000 m de dénivelé et sillonnez le domaine grâce aux nombreuses remontées mécaniques.

Le Domaine skiable, c'est :
- 210 km de pistes et 53 remontées mécaniques
- 123 pistes (10 vertes - 55 bleues - 42 rouges - 16 noires - 1 snowpark)

Pour le hors piste, les possibilités sont immenses et variées, avec notamment toute la face vierge de l'Aiguille rouge qui permet des dénivelées de 2000m jusqu'à Villaroger, mais aussi l'Aiguille Grive, les couloirs de Comborcière ou le cirque Blanc. Certain séjours intègrent le forfait Paradiski (hors piste Expert) ce qui permet d'explorer également les hors piste de Plagne et la mythique face Nord de Bellecôte.

Hébergement

Hébergement Village sportif Les Arcs

Chambres de 4 lits avec lavabos.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Skis, chaussures et bâtons.

Equipements inclus

Skis, chaussures et bâtons.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Le village sportif se trouve à 19 km de Bourg-Saint-Maurice sur la route D119. Prendre direction Arc 2000.Le village sportif se trouve à l'entrée du village des 2 Têtes.
...
Parking : à 100 m du village sportif, gratuit, non couvert, non gardé.

Vous venez en train
Possibilité de prendre le funiculaire (acheter 1 aller simple, nous vous offrons le retour !) puis la navette inter-station (gratuite) Arc 1600 vers Arc 2000. Arrêt UCPA.

ou

Descendre à la gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice située à 19 km du village sportif UCPA. Ligne régulière car Martin (renseignements au 04 79 07 04 49). Il vous en coûtera environ 11 euros l'aller simple.
Taxi BIMET au 04 79 07 20 39.

UCPA Les Arcs - Arc 1600:


Village des 2 Têtes - 73700 Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 00 (33) 4 79 07 07 50


Adresse et accès

Vous venez en voiture
Le village sportif se trouve à 19 km de Bourg-Saint-Maurice sur la route D119. Prendre direction Arc 2000.Le village sportif se trouve à l'entrée du village des 2 Têtes.
Parking : à 100 m du village sportif, gratuit, non couvert, non gardé.

Vous venez en train
Possibilité de prendre le funiculaire (acheter 1 aller simple, nous vous offrons le retour !) puis la navette inter-station (gratuite) Arc 1600 vers Arc 2000. Arrêt UCPA.

ou

Descendre à la gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice située à 19 km du village sportif UCPA. Ligne régulière car Martin (renseignements au 04 79 07 04 49). Il vous en coûtera environ 11 euros l'aller simple.
Taxi BIMET au 04 79 07 20 39.

UCPA Les Arcs - Arc 1600:


Village des 2 Têtes - 73700 Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 00 (33) 4 79 07 07 50

Equipements non-inclus

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
...

Prévoir une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Equipements non-inclus

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

Prévoir une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Intensité physique

Ski alpin

Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Ski alpin

Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Ski & Snowboard - Maîtrise / Confirmé

Niveau technique - Maîtrise

Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l’aise.
...


Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse…).
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Niveau d’expertise

Ski & Snowboard - Maîtrise / Confirmé

Niveau technique - Maîtrise

Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l’aise.


Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse…).
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Encadrement

23h d'encadrement du lundi au vendredi
Groupe constitué pour la semaine sur la base de votre niveau technique.

Encadrement

23h d'encadrement du lundi au vendredi
Groupe constitué pour la semaine sur la base de votre niveau technique.

Informations pratiques

Vous êtes plusieurs amis et vous souhaitez être logés ensemble : faites le nous savoir par téléphone ou mail. Dans la mesure du possible, nous vous logerons dans la même chambre.
...
Village sportif accueillant une population européenne (enseignement dispensé en français et/ou en anglais).

Informations pratiques

Vous êtes plusieurs amis et vous souhaitez être logés ensemble : faites le nous savoir par téléphone ou mail. Dans la mesure du possible, nous vous logerons dans la même chambre.
Village sportif accueillant une population européenne (enseignement dispensé en français et/ou en anglais).

Hébergement

Chambres de 4 lits avec lavabos.

Hébergement

Chambres de 4 lits avec lavabos.

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