LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/Si vous avez déjà les bases du snowboard (1 semaine de pratique), que vous voulez progresser sans pour autant passer une semaine en encadrement, alors ce stage vous ravira entre sessions de progression, coaching du moniteur et session à la cool avec vos amis, sur les pistes, ou en terrasse ! Accessible à partir du niveau initié. Vous êtes débutant(e) ? Rendez-vous sur le descriptif de notre formule "Apprendre le Snowboard en 7 jours".LES TOPS DU PRODUIT
- Groupes de niveaux homogènes
- Équilibre entre snowboard avec moniteur et glisse entre amis
- Hébergement en forêt, au bord de la piste
LES TOPS DU PRODUIT
- Groupes de niveaux homogènes
- Équilibre entre snowboard avec moniteur et glisse entre amis
- Hébergement en forêt, au bord de la piste
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau technique - Initié à Expert Ouvert à tous, sauf aux débutants, nos équipes constituent des groupes homogènes pour chaque niveau.
Inclus
- Hébergement et pension complète
- Forfait Les Arcs valable jusqu'à la fin de votre séjour
- Matériel de snowboard
- 4 à 5 séances, 12h avec moniteur
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
- Hébergement à 2 en chambre multiple
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre ski-pass valable dès le premier jour du stage.
Le conseil du village sportif : nous vous suggérons d'arriver avant 13h pour profiter de votre premier jour de vacances, et commencer à glisser.
En soirée, le staff UCPA vous donne toutes les informations concernant les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.
Si vous souhaitez être logés entre amis, faites une demande préalable par courriel la semaine précédent votre séjour directement au village sportif.
Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.
Durant le séjour
Groupe constitué sur la base de vos affinités, de vos attentes et de votre niveau technique.
La demi journée non encadrée, vous êtes libre de rider avec vos amis ou en solo, profitez de la station, vous reposez entre deux sessions de glisse intense...
Niveau technique - Initié
Vous avez déjà effectué 1 à 3 semaines de glisse. Vous contrôlez votre vitesse sur pistes faciles. Vous enchaînez des virages sur pentes douces et vous maîtrisez le dérapage type “feuille morte” sur des pistes plus soutenues.
Cette semaine, votre moniteur vous donnera tous les conseils pour être à l’aise sur toutes les pistes bleues et certaines pistes rouges à vitesse modérée. Vous travaillez donc votre engagement dans la piste, votre stabilité sur les longs shuss (éviter les fautes de carres), et la maîtrise de votre snowboard d’intégrer sur une semaine future les groupe de riders “Maîtrise”
Niveau technique - Maîtrise
Vous avez acquis un niveau “Maîtrise” car vous évoluez sur les pistes bleues et sur les rouges à vitesse modérée. Vous ne maîtrisez pas parfaitement les longs shuss.
Cette semaine, votre moniteur développera votre capacité à évoluez avec aisance sur toutes les pistes, et surtout sur les traces directes pour maîtriser shuss (éviter les faute de carres) et longs plats (éviter la perte de vitesse et donc marcher). Vous commencerez également un peu le switch (glisser en marche arrière). Cette aisance sur ces techniques essentielles vous permettra d’être dans des groupes “Confirmés” pour vos futures semaines de snowboard.
Niveau technique - Confirmé
Vous avez acquis un niveau “confirmé” car vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes, et vous maîtrisez les longs plats et traversées qui vous permettent d’accéder partout sur tout le domaine skiable.
L’objectif de votre semaine sera d’être maintenant à l’aise sur toutes neige et toutes pistes (même s’il faudra continuer à glisser pour fluidifier cette aisance), y compris de toucher à la “poudreuse” et pourquoi pas un peu de freestyle pour basculer sur une prochaine semaine de vacances vers un niveau “Expert” et pourquoi pas vers un séjour Hors Piste.
Niveau technique - Expert
Vous êtes Expert car, votre expérience vous permet d’adapter votre technique en fonction du terrain. Vous savez rider sur toutes conditions de neige et sur tout le domaine.
Cette semaine, faites vous plaisir avec votre moniteur qui affinera encore plus votre technique, et selon les envies du groupe et les conditions climatiques et du terrain, vous fera découvrir un joli hors piste et les plus beaux runs et spots de tout le domaine skiable.
Dernier jour
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
SPOT
Les Arcs
Les Arcs, le paradis du ski au cœur des forêts alpines
La station des Arcs est située au coeur de la Savoie. Elle s'étend du glacier de l'Aiguille Rouge aux forêts de Villaroger et Peisey-Vallandry. Le domaine propose 210 km de pistes (10 vertes, 55 bleues, 42 rouges, 16 noires et 1 snowpark) culminant à plus de 3200 m d'altitude et offrant 2000 m de dénivelé. Toute la face vierge de l'Aiguille Rouge se prête au hors-piste, ainsi que l'Aiguille Grive, les couloirs de Comborcière ou le Cirque Blanc.
Hébergement
Hébergement Village sportif Les Arcs
Chambres de 4 lits avec lavabos.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Equipements inclus
Adresse et accès
Village sportif UCPA Les Arcs :
57 rue des Ecureuils Arc 1600 - 73700 Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 06 58 52 78 52
Adresse et accès
Gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice (Savoie) située à 19 km du village sportif UCPA. Possibilité de prendre le funiculaire (gratuit en hiver pour les porteurs d’un billet SNCF, sinon 5 € AR), puis la navette inter-station (gratuite) Arc 1600 vers Arc 2000. Arrêt UCPA.
Vous venez en voiture :
Le village sportif se trouve à 19 km de Bourg-Saint-Maurice sur la route D119. Ne pas entrer dans Arc 1600, prendre direction Arc 2000.
Le village sportif se trouve à l'entrée du village, au 57 rue des Ecureuils.
Le stationnement le long de la route principale à 100 m du village sportif est gratuit, non couvert et non gardé.
Attention, très peu de places.
Il vaut mieux stationner à Bourg-Saint-Maurice.
Informations sur les parkings à Bourg-Saint-Maurice (parkings “Funiculaire” et “Arc en Ciel” proches du départ du funiculaire) :
https://www.bourgsaintmaurice.fr/parkings/bourg-saint-maurice
L’impact carbone le plus important des sports d’hiver est lié aux transports. Avec les transports en commun, ce poste diminue très fortement !
Taxi FLANDIN au 06 12 57 95 26.
Village sportif UCPA Les Arcs - Arc 1600 :
57 rue des Ecureuils - 73700 Les Arcs / Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 00 (33) 6 58 52 78 52
@mail: arcs@ucpa.asso.fr
Village sportif UCPA Les Arcs :
57 rue des Ecureuils Arc 1600 - 73700 Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 06 58 52 78 52
Equipements non inclus
Un casque, 1 veste de ski, 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles, 1 bonnet de ski, un casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
Prévoir un cadenas pour fermer votre placard, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Equipements non inclus
Un casque, 1 veste de ski, 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles, 1 bonnet de ski, un casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
Pour votre sécurité en snowboard il est conseillé de s'équiper de protections de genoux, de poignets.
Prévoir un cadenas pour fermer votre placard, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Intensité physique
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Niveau technique - Initié à Expert
Niveau d’expertise
Niveau technique - Initié à Expert
Ouvert à tous, sauf aux débutants, nos équipes constituent des groupes homogènes pour chaque niveau.
Restauration
Prendre gourde et pour éviter le jetable, pensez à prendre une lunch box en plastique qui ferme (type tupperware), couverts, petit sacs avec zip, grand sac réutilisable...
Restauration
Prendre gourde et pour éviter le jetable, pensez à prendre une lunch box en plastique qui ferme (type tupperware), couverts, petit sacs avec zip, grand sac réutilisable...
Encadrement
Groupes de niveaux homogènes
Encadrement
Groupes de niveaux homogènes
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