LE SÉJOUR EN BREF

/Echappée sportive
Ce voyage alterne navigation, marche à pied et observation de la faune sauvage au cœur de paysages uniques où se rencontrent mer et montagne. Une aventure bien équilibrée à la découverte des fjords des îles Lofoten.

Départ garanti à partir de 5 participants

Rando (3 jours) / Kayak de mer (3 jours)

100 km au nord du Cercle Polaire, face à la côte norvégienne, l’archipel des Lofoten se dresse au-dessus des flots de l’Atlantique. Pénétrant au cœur des montagnes, les profonds fjords de la côte Est, protégés des vents du large, sont un site idéal pour le cabotage en kayak de mer et pour la randonnée pédestre.
Embarquement pour une semaine d’aventures nordiques, alternant navigation, marche à pied et observation de la faune sauvage !

Hébergement : 5 nuits sous tente, 2 nuits en auberge de jeunesse.

Niveau technique : Kayak de mer accessible à tous, même débutants.

Portage : Sac léger (4-5 kg).

Matériel : Kayaks biplaces très stables, équipement spécialisé fourni.

LE SÉJOUR EN BREF

/Echappée sportive
Ce voyage alterne navigation, marche à pied et observation de la faune sauvage au cœur de paysages uniques où se rencontrent mer et montagne. Une aventure bien équilibrée à la découverte des fjords des îles Lofoten.


Départ garanti à partir de 5 participants

Rando (3 jours) / Kayak de mer (3 jours)

100 km au nord du Cercle Polaire, face à la côte norvégienne, l’archipel des Lofoten se dresse au-dessus des flots de l’Atlantique. Pénétrant au cœur des montagnes, les profonds fjords de la côte Est, protégés des vents du large, sont un site idéal pour le cabotage en kayak de mer et pour la randonnée pédestre.
Embarquement pour une semaine d’aventures nordiques, alternant navigation, marche à pied et observation de la faune sauvage !

Hébergement : 5 nuits sous tente, 2 nuits en auberge de jeunesse.

Niveau technique : Kayak de mer accessible à tous, même débutants.

Portage : Sac léger (4-5 kg).

Matériel : Kayaks biplaces très stables, équipement spécialisé fourni.

LES + DU SÉJOUR

  • Kayak de mer dans des baies abritées
  • Randos spectaculaires vers des sommets sauvages
  • Pêcher votre dîner directement dans le fjord
  • Bivouacs sous tente en pleine nature
  • Soleil de minuit au bord des plages de sable blanc

LES + DU SÉJOUR

  • Kayak de mer dans des baies abritées

  • Randos spectaculaires vers des sommets sauvages
  • Pêcher votre dîner directement dans le fjord
  • Bivouacs sous tente en pleine nature
  • Soleil de minuit au bord des plages de sable blanc

Kayak de mer

Séjour en Itinérance
Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour

Âges

18-40 ans

Besoin de conseils ?

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

Trek-Randonnée pédestre

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité ** Forme - Générique

Intensité physique - ** Forme Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
NIVEAU
i
Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
PORTAGE
i
Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours. 3 à 7 kg.

Inclus

  • Les transports locaux
  • L'hébergement
  • La restauration sauf à Bodø dîners J1 et J7
  • L'encadrement
...
  • Les kayaks et leur équipement
  • Toutes les prestations indiquées dans le programme
  • Et si vous avez acheté le programme avec les vols : les vols internationaux aller / retour et les transferts aéroports

Non inclus

  • Les dîners J1 et J7
  • Les repas dans l'avion
  • Les boissons
  • Les entrées dans les sites et musées
...
  • Les dépenses personnelles
  • L'équipement individuel
  • Les assurances optionnelles ainsi
  • Tout autre supplément non prévu au programme
  • Et si vous avez acheté le programme en terrestre seul (sans les vols) : les vols internationaux aller / retour et les transferts aéroports

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

J1 - Vol pour Bodø via Oslo
Accueil à l'aéroport et transfert en ville. Selon l’heure d’arrivée, petite découverte de Bodø, capitale du Nordland et important port de pêche.
...
Dîner libre. Nuit en auberge de jeunesse.

Durant le séjour

J2 - Kayak : premiers ronds dans l’eau
Dans la matinée, traversée en ferry pour le port de Moskenes, sur l’île de Moskenes, la plus méridionale des grandes îles de l’archipel des Lofoten (3h de traversée).
...
Transfert vers le village de Fredvang, situé à l’extrême Nord de l’île, et préparation de notre raid en kayak. Dans l’après-midi, premiers coups de pagaie dans le fjord abrité de Selfjord, d’îlots rocheux en plages de sable, afin de nous familiariser avec nos embarcations et leur maniement. 2 à 3h de kayak. Installation de notre bivouac pour 2 nuits sur la plage d’Yttersand, dans la presqu’île de Mulstøa, face au soleil de minuit. Nuit sous tente.

J3 - Randonnée vers le sommet du Ryten
A pied à travers la lande arctique en direction des crêtes qui surplombent le Selfjord. Depuis le sommet du Ryten (543 m), vue panoramique sur les sommets de l’île de Moskenes et sur la plage de sable blanc de Kvalvika. Dénivelée 550 m, 4 à 5h de marche. Retour au camp dans l’après-midi, et départ en kayak pour une séance de pêche (1h) dans les courants marins à l’entrée du fjord. Si la pêche est bonne, nous la dégusterons au dîner. Nuit sous tente.

J4 - Kayak entre 2 îles
Rangement du camp, chargement des kayaks, et départ plein Sud à travers le Selfjord, pour emprunter le chenal qui sépare les îles de Moskenes et de Flakstad. Campement à proximité du village de pêcheurs de Sund. Balade de découverte du village et de ses authentiques rorbus rouges sur pilotis qui colorent la côte granitique. 4h de kayak, 1h de marche. Nuit sous tente.

J5 - Kayak dans le Skjelfjord et randonnée au Volandstinden
En kayak, nous rejoignons le fond du Skjelfjord, point de départ de notre randonnée au Volandstinden. Depuis le sommet (457 m), panorama splendide sur les fjords et sommets voisins. Dénivelée 450m, 3h de marche. Dans l’après midi, retour en kayak à notre campement. Nuit sous tente.

J6 - Village de Nusfjord
Le matin, visite de Nusfjord, l'un des plus beaux villages des Lofoten, classé au patrimoine mondial de l'Unesco.
Puis nous prendrons la route (60 km, 1h) pour rejoindre le village de Fredvang, puis de Moskenes. Rangement du matériel de kayak, nuit en rorbu (cabane de pêcheur aménagée).

J7 - Village de Reine - Ascension du Reinebringen
Route vers le village de Reine (15 km, 10'). Découverte de ce village typique, la «Venise des Lofoten », et de ses séchoirs à morue. Puis départ pour une randonnée mythique, le Reinebringen. Le sentier a été réaménagé en 2019. 1664 marches nous séparent de l'arête sommitale. Au sommet, quand le temps est dégagé, c'est une véritable carte postale des Lofoten qui s'offre à nous, avec une vue plongeante sur le fjord de Reine et la montagne de Floan. Dénivelé 500m, 3 à 4h de marche.
Retour par le même chemin ou en bouclant par le lac du Dupfjorden pour allonger la randonnée. Retour au village, dîner libre. En soirée, ferry pour Bodø, (3h de traversée). Nuit en auberge de jeunesse.

Dernier jour

J8 - Vol retour via Oslo.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment.
...
Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

SPOT

Îles Lofoten

Goûter aux plaisirs de la mer au cercle polaire

Situées au-delà du cercle polaire, les Îles Lofoten bénéficient pourtant d'un climat relativement doux par rapport à d'autres régions à cette latitude. Entourées de montagnes, de fjords et de plages époustouflants, elles offrent aux amoureux de nature l'opportunité de s'adonner à de nombreuses activités de plein air dans un cadre inégalable : trekking en montagne, ski, vélo, pour ceux qui souhaitent garder les pieds sur terre.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Kayak de mer biplace, pagaie, gilet de sauvetage, combinaison étanche, "crocs", sacs étanches, tentes 2 places et matelas auto gonflant, bol et couverts.

Equipements inclus

Kayak de mer biplace, pagaie, gilet de sauvetage, combinaison étanche, "crocs", sacs étanches, tentes 2 places et matelas auto gonflant, bol et couverts.

Equipements non inclus

Outre l'équipement nécessaire figurant sur la liste ci-dessous, il est possible de laisser des vêtements de ville dans un sac de voyage en dépôt à Fredvang.
...

Pour l’itinérance, vos affaires sont réparties dans 2 sacs étanches de 13 litres fournis par l’UCPA (1 sac pour le duvet et un autre pour les reste), les vestes et chaussures de marche étant placées dans des caissons étanches. La place dans le kayak étant réduite, il faut aller à l’essentiel.

Prévoir 2 bagages (attention, pas plus de 15 kg par personne)

- 1 grand sac de voyage ou 1 grand sac à dos (en soute dans l’avion)
- 1 petit sac à dos (20/30 litres) pour la journée (en cabine dans l’avion), avec armature souple afin de pouvoir le ranger facilement dans les caissons du kayak.
- Des petits sacs de congélation étanches à zip sont très pratiques.

Equipement personnel conseillé

Attention, en fin de saison, les températures peuvent être plus fraîches, prévoyez votre équipement en conséquence.
Veste en fourrure polaire épaisse
Ensemble coupe-vent pantalon et veste (en Gore-Tex ou équivalent)
Pantalon de montagne
2 ou 3 tee-shirts manches longues en synthétique ou en laine séchant rapidement, et caleçons même matière
Casquette
Cape de pluie
Bonnet chaud ou passe-montagne
Gants en fourrure polaire ou en laine (pas de gros gants de skis)
Maillot de bain
Bonnes lunettes de soleil
Mini-trousse de toilette (savon ou gel-douche biodégradable)
Petite pharmacie personnelle
Couteau de poche
Papier hygiénique
Lampe frontale fin Août
Boîte type "tupperware" individuel pour le repas de midi

Pour dormir
Un sac de couchage (température de confort 0° à - 5°C), diamètre 21 cm, hauteur 36 cm plié.

Pour les activités :
Pour le kayak, les "crocs" sont fournis
Chaussures de randonnée en montagne à tige haute
Bâtons de marche (optionnels)
3 à 4 paires de chaussettes en laine bouclette

Photo
Prévoir un sac étanche pour votre matériel, ou sac congélation étanche à Zip si votre appareil n’est pas étanche. L'appareil étanche jetable est déconseillé car il est pratique mais ne fait pas de belles photos.

Equipements non inclus

Outre l'équipement nécessaire figurant sur la liste ci-dessous, il est possible de laisser des vêtements de ville dans un sac de voyage en dépôt à Fredvang.
Pour l’itinérance, vos affaires sont réparties dans 2 sacs étanches de 13 litres fournis par l’UCPA (1 sac pour le duvet et un autre pour les reste), les vestes et chaussures de marche étant placées dans des caissons étanches. La place dans le kayak étant réduite, il faut aller à l’essentiel.

Prévoir 2 bagages (attention, pas plus de 15 kg par personne)

- 1 grand sac de voyage ou 1 grand sac à dos (en soute dans l’avion)
- 1 petit sac à dos (20/30 litres) pour la journée (en cabine dans l’avion), avec armature souple afin de pouvoir le ranger facilement dans les caissons du kayak.
- Des petits sacs de congélation étanches à zip sont très pratiques.

Equipement personnel conseillé

Attention, en fin de saison, les températures peuvent être plus fraîches, prévoyez votre équipement en conséquence.
Veste en fourrure polaire épaisse
Ensemble coupe-vent pantalon et veste (en Gore-Tex ou équivalent)
Pantalon de montagne
2 ou 3 tee-shirts manches longues en synthétique ou en laine séchant rapidement, et caleçons même matière
Casquette
Cape de pluie
Bonnet chaud ou passe-montagne
Gants en fourrure polaire ou en laine (pas de gros gants de skis)
Maillot de bain
Bonnes lunettes de soleil
Mini-trousse de toilette (savon ou gel-douche biodégradable)
Petite pharmacie personnelle
Couteau de poche
Papier hygiénique
Lampe frontale fin Août
Boîte type "tupperware" individuel pour le repas de midi

Pour dormir
Un sac de couchage (température de confort 0° à - 5°C), diamètre 21 cm, hauteur 36 cm plié.

Pour les activités :
Pour le kayak, les "crocs" sont fournis
Chaussures de randonnée en montagne à tige haute
Bâtons de marche (optionnels)
3 à 4 paires de chaussettes en laine bouclette

Photo
Prévoir un sac étanche pour votre matériel, ou sac congélation étanche à Zip si votre appareil n’est pas étanche. L'appareil étanche jetable est déconseillé car il est pratique mais ne fait pas de belles photos.

Formalités administratives

COMPTE TENU DE LA SITUATION EXCEPTIONNELLE LIÉE À LA PANDÉMIE DE COVID-19,
les formalités pour voyager en Europe ont pu être temporairement modifiées.
...
Nous vous recommandons donc de consulter les dernières informations communiquées sur le site du Ministère des Affaires étrangères : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/ et sur le site de l’ambassade du pays concerné pour prendre connaissance des dernières informations concernant les formalités administratives.

Données à titre indicatif pour les ressortissants français : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire.

https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/

Formalités administratives

COMPTE TENU DE LA SITUATION EXCEPTIONNELLE LIÉE À LA PANDÉMIE DE COVID-19,
les formalités pour voyager en Europe ont pu être temporairement modifiées. Nous vous recommandons donc de consulter les dernières informations communiquées sur le site du Ministère des Affaires étrangères : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/ et sur le site de l’ambassade du pays concerné pour prendre connaissance des dernières informations concernant les formalités administratives.

Données à titre indicatif pour les ressortissants français : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire.

https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/

Intensité physique

Kayak de mer

Intensité physique - ** Forme

...
Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité physique

Kayak de mer

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d’expertise

Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

...
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Niveau d’expertise

Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Portage

Kayak de mer

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Kayak de mer

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Repas froids le midi. Le soir, repas préparés en camping par le groupe avec l'aide du guide.
2 dîners, J1 et J7, ne sont pas compris.
...
Le coût de la vie étant, en Norvège, beaucoup plus élevé qu'en France, il faut prévoir 30 Euros minimum pour un repas dans un restaurant.

Restauration

Repas froids le midi. Le soir, repas préparés en camping par le groupe avec l'aide du guide.
2 dîners, J1 et J7, ne sont pas compris. Le coût de la vie étant, en Norvège, beaucoup plus élevé qu'en France, il faut prévoir 30 Euros minimum pour un repas dans un restaurant.

Encadrement

Guide français spécialiste de la destination.

Encadrement

Guide français spécialiste de la destination.

Informations importantes

NIVEAU / INTENISTÉ & INFOS COVID:>

> Niveau / Intensité physique : **
> Kayak de mer
...
La navigation s'effectue sur des kayaks de mer biplaces, très stables et offrant une faible prise au vent. Un équipement adéquat est prévu. Aucune expérience préalable du kayak de mer n'est requise.
Votre habileté à manier la pagaie acquise lors d'un week-end ou d'un stage vous permettra cependant de mieux profiter de votre séjour. Il est bien sûr indispensable de savoir nager au moins 25 m et être capable de mettre la tête sous l'eau (arrêté ministériel du 4 mai 1995). Une attestation pourra vous être demandée à l'arrivée.

Randonnée pédestre
Il y a peu de sentiers en Norvège, les pentes sont raides aux Lofoten, et les randonnées se déroulent en terrain varié (dalles, pelouses alpines, pierriers, tourbières, etc.) à la découverte de la faune et la flore sauvages.

Pour profiter pleinement de votre randonnée, il est indispensable d'arriver en bonne forme physique. Footing, vélo, gymnastique, danse, natation, tout est bon !
A l'occasion d'une balade en forêt, testez vos chaussures bien avant le départ. Mal adaptées, elles pourraient gâcher votre séjour.
Ce voyage s'adresse à toute personne en bonne santé pratiquant un minimum d'activité sportive.

> INFORMATIONS COVID19 (données à titre indicatif pour les ressortissants français, valables au 03/02/2022, à vérifier avant votre départ):
Conditions d’entrée en Norvège:
A compter du 2 février 2022, plus aucun voyageur arrivant en Norvège ne sera soumis à un test obligatoire et/ou à une quarantaine à son arrivée.

Les personnes détentrices d’un schéma vaccinal complet ou d’un certificat de contamination de moins de six mois, vérifiable avec un code QR (comme le pass vaccinal français et européen) devront le présenter à leur arrivée en Norvège.

Les personnes majeures, sans schéma vaccinal complet ou sans preuve de contamination de moins de six mois, devront présenter un test négatif (PCR ou antigénique) réalisé 24h avant leur arrivée en Norvège.

Toutes les personnes de plus de 16 ans, résidentes ou non résidentes, devront enregistrer leur arrivée en Norvège sur le site des autorités norvégiennes
=> https://reg.entrynorway.no/

=> Compte tenu du caractère évolutif de la situation, il est conseillé de consulter très régulièrement le site de l’institut norvégien de santé publique (en anglais), de la direction pour l’immigration et de l’ambassade de France en Norvège.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/norvege/

> Electricité
Comme en France, aucun adaptateur nécessaire.

> NB : vous allez participer à un programme « aventure », formule de voyage qui se distingue totalement des circuits touristiques conventionnels : l'inconfort, l'imprévu, les conditions sanitaires, que l'on rencontrera peut-être supposent de chacun un bon esprit de tolérance et le goût de l'aventure.
Par votre participation active et positive, vous contribuerez à la cohésion et à la bonne entente du groupe, gages du succès du voyage.

Informations importantes

NIVEAU / INTENISTÉ & INFOS COVID:>

> Niveau / Intensité physique : **
> Kayak de mer
La navigation s'effectue sur des kayaks de mer biplaces, très stables et offrant une faible prise au vent. Un équipement adéquat est prévu. Aucune expérience préalable du kayak de mer n'est requise.
Votre habileté à manier la pagaie acquise lors d'un week-end ou d'un stage vous permettra cependant de mieux profiter de votre séjour. Il est bien sûr indispensable de savoir nager au moins 25 m et être capable de mettre la tête sous l'eau (arrêté ministériel du 4 mai 1995). Une attestation pourra vous être demandée à l'arrivée.

Randonnée pédestre
Il y a peu de sentiers en Norvège, les pentes sont raides aux Lofoten, et les randonnées se déroulent en terrain varié (dalles, pelouses alpines, pierriers, tourbières, etc.) à la découverte de la faune et la flore sauvages.

Pour profiter pleinement de votre randonnée, il est indispensable d'arriver en bonne forme physique. Footing, vélo, gymnastique, danse, natation, tout est bon !
A l'occasion d'une balade en forêt, testez vos chaussures bien avant le départ. Mal adaptées, elles pourraient gâcher votre séjour.
Ce voyage s'adresse à toute personne en bonne santé pratiquant un minimum d'activité sportive.

> INFORMATIONS COVID19 (données à titre indicatif pour les ressortissants français, valables au 03/02/2022, à vérifier avant votre départ):
Conditions d’entrée en Norvège:
A compter du 2 février 2022, plus aucun voyageur arrivant en Norvège ne sera soumis à un test obligatoire et/ou à une quarantaine à son arrivée.

Les personnes détentrices d’un schéma vaccinal complet ou d’un certificat de contamination de moins de six mois, vérifiable avec un code QR (comme le pass vaccinal français et européen) devront le présenter à leur arrivée en Norvège.

Les personnes majeures, sans schéma vaccinal complet ou sans preuve de contamination de moins de six mois, devront présenter un test négatif (PCR ou antigénique) réalisé 24h avant leur arrivée en Norvège.

Toutes les personnes de plus de 16 ans, résidentes ou non résidentes, devront enregistrer leur arrivée en Norvège sur le site des autorités norvégiennes
=> https://reg.entrynorway.no/

=> Compte tenu du caractère évolutif de la situation, il est conseillé de consulter très régulièrement le site de l’institut norvégien de santé publique (en anglais), de la direction pour l’immigration et de l’ambassade de France en Norvège.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/norvege/

> Electricité
Comme en France, aucun adaptateur nécessaire.

> NB : vous allez participer à un programme « aventure », formule de voyage qui se distingue totalement des circuits touristiques conventionnels : l'inconfort, l'imprévu, les conditions sanitaires, que l'on rencontrera peut-être supposent de chacun un bon esprit de tolérance et le goût de l'aventure.
Par votre participation active et positive, vous contribuerez à la cohésion et à la bonne entente du groupe, gages du succès du voyage.

Formalités santé

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.
...


Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Pharmacie individuelle : L’UCPA prévoit une pharmacie collective, cependant nous vous recommandons d’emporter vos médicaments personnels et un rouleau d'elastoplast large ou des pansements pour protéger vos pieds des ampoules. Ne pas oublier la crème solaire.

Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

Formalités santé

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.

Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Pharmacie individuelle : L’UCPA prévoit une pharmacie collective, cependant nous vous recommandons d’emporter vos médicaments personnels et un rouleau d'elastoplast large ou des pansements pour protéger vos pieds des ampoules. Ne pas oublier la crème solaire.

Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

Météo

Le climat de la Norvège, adouci par le courant marin chaud du Gulf Stream, est beaucoup plus doux que ne le laisserait supposer sa situation en latitude.
...


En été,le climat des Lofoten, à 100 km au nord du Cercle Polaire, est très tempéré pour cette haute latitude.
Néanmoins, en montagne, il est nécessaire de relativiser la faiblesse des altitudes où se déroulent nos programmes (entre 0 et 800 m).

En Norvège, 800 m d’altitude équivalent à plus de 2000 m dans les Alpes Françaises, en ce qui concerne les isothermes et l'étagement de la végétation. En peu de dénivelée, on passe rapidement de la forêt de conifères à la forêt de bouleaux puis à la toundra, ce qui rend les randonnées très contrastées. Les arbres les plus vigoureux ne dépassent pas 1200 m, et à 1500 m des névés persistent tout l'été...
En plein été, les températures maximales moyennes atteignent 15°C au niveau de la mer aux Lofoten. Mais dès la mi-août, les températures nocturnes peuvent descendre en-dessous de 0°C sur les hauts plateaux.

Toutefois, l'impression de chaud et froid dépend surtout du vent et de l'humidité. La pluie n'est pas rare et de grosses variations de température peuvent être enregistrées au cours d'une même journée selon le lieu et l'altitude.
Équipez-vous en conséquence.

Météo

Le climat de la Norvège, adouci par le courant marin chaud du Gulf Stream, est beaucoup plus doux que ne le laisserait supposer sa situation en latitude.

En été,le climat des Lofoten, à 100 km au nord du Cercle Polaire, est très tempéré pour cette haute latitude.
Néanmoins, en montagne, il est nécessaire de relativiser la faiblesse des altitudes où se déroulent nos programmes (entre 0 et 800 m).

En Norvège, 800 m d’altitude équivalent à plus de 2000 m dans les Alpes Françaises, en ce qui concerne les isothermes et l'étagement de la végétation. En peu de dénivelée, on passe rapidement de la forêt de conifères à la forêt de bouleaux puis à la toundra, ce qui rend les randonnées très contrastées. Les arbres les plus vigoureux ne dépassent pas 1200 m, et à 1500 m des névés persistent tout l'été...
En plein été, les températures maximales moyennes atteignent 15°C au niveau de la mer aux Lofoten. Mais dès la mi-août, les températures nocturnes peuvent descendre en-dessous de 0°C sur les hauts plateaux.

Toutefois, l'impression de chaud et froid dépend surtout du vent et de l'humidité. La pluie n'est pas rare et de grosses variations de température peuvent être enregistrées au cours d'une même journée selon le lieu et l'altitude.
Équipez-vous en conséquence.

Hébergement

4 nuits en bivouac sous tente, première et dernière nuits en guesthouse ou en chalet/bungalow dans un camping aménagé confortable.
...
Une nuit en rorbu (cabane de pêcheur aménagée pour le tourisme).Prévoir un sac de couchage (-5°C), assez compressible pour pouvoir rentrer dans un sac étanche de 15 litres.

Hébergement

4 nuits en bivouac sous tente, première et dernière nuits en guesthouse ou en chalet/bungalow dans un camping aménagé confortable. Une nuit en rorbu (cabane de pêcheur aménagée pour le tourisme).Prévoir un sac de couchage (-5°C), assez compressible pour pouvoir rentrer dans un sac étanche de 15 litres.

Transport

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Skandinavian airlines, Norwegian.

...
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 23kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

Sur ce départ, le transport s'effectuera sur Scandinavian Airlines depuis Paris sur les fourchettes horaires suivantes :
Départ Paris CDG entre 14H00 et 15H00 / Arrivée Bodo entre 18H30 et 19H30
Retour Bodo entre 12H30 et 15H00 / Arrivée Paris CDG entre 18H30 et 19H30

Attention ces informations sont transmises à titre indicatif et pourront subir des modifications.



Transport

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Skandinavian airlines, Norwegian.

Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 23kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

Sur ce départ, le transport s'effectuera sur Scandinavian Airlines depuis Paris sur les fourchettes horaires suivantes :
Départ Paris CDG entre 14H00 et 15H00 / Arrivée Bodo entre 18H30 et 19H30
Retour Bodo entre 12H30 et 15H00 / Arrivée Paris CDG entre 18H30 et 19H30

Attention ces informations sont transmises à titre indicatif et pourront subir des modifications.



CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR