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LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Les magnifiques et légendaires gorges du Verdon vous attendent pour une semaine de découvertes et de randonnées faciles. Laissez-vous porter par la magie des lieux !
Séjour d'une semaine de randonnée pour de multiples découvertes : belvédères, petits sentiers sauvages, villages typiques… Vous aurez la possibilité d’observer les vautours, figures incontournables du ciel, de vous émerveiller du site grandiose du canyon et de vous laisser surprendre par les nombreuses autres richesses du Parc Naturel régional du Verdon.
Les journées seront rythmées par des petites étapes, pauses et observations d’un environnement unique. Profitez d’un écrin parfait pour vous dépayser et randonner sans chercher la performance ! En moyenne 400m de dénivelée par jour. Un séjour sportif, dans un centre à taille humaine au cœur de la nature, le combo parfait pour une expérience conviviale et sportive authentique.

LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Les magnifiques et légendaires gorges du Verdon vous attendent pour une semaine de découvertes et de randonnées faciles. Laissez-vous porter par la magie des lieux !

Séjour d'une semaine de randonnée pour de multiples découvertes : belvédères, petits sentiers sauvages, villages typiques… Vous aurez la possibilité d’observer les vautours, figures incontournables du ciel, de vous émerveiller du site grandiose du canyon et de vous laisser surprendre par les nombreuses autres richesses du Parc Naturel régional du Verdon. Les journées seront rythmées par des petites étapes, pauses et observations d’un environnement unique. Profitez d’un écrin parfait pour vous dépayser et randonner sans chercher la performance ! En moyenne 400m de dénivelée par jour. Un séjour sportif, dans un centre à taille humaine au cœur de la nature, le combo parfait pour une expérience conviviale et sportive authentique.

LES TOPS DU PRODUIT

Nouveauté
  • Un séjour accessible aux randonneurs de tous niveaux
  • Centre esprit nature
  • En dehors des sentiers battus
  • Des vues à couper le souffle
  • Itinéraires au départ du superbe petit village La Palud-sur-Verdon

LES TOPS DU PRODUIT

Nouveauté
  • Un séjour accessible aux randonneurs de tous niveaux

  • Centre esprit nature
  • En dehors des sentiers battus
  • Des vues à couper le souffle
  • Itinéraires au départ du superbe petit village La Palud-sur-Verdon

Découvre l'aventure outdoor authentique dans nos villages sportifs Esprit Nature.

Loin du stress urbain, vis une déconnexion totale au milieu de paysages exceptionnels.

Trek-Randonnée pédestre

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 55 ans

CONDITION PHYSIQUE
Sportif occasionnel
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Randonnée - Niveau 2
i
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 1
i

Inclus

  • L'hébergement
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
...
  • 5 journées de randonnée

Non Inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Jour 1 - Rendez-vous le dimanche après-midi au village sportif à 17h30.
Accueil, installation. Pot de bienvenu et, avant le dîner, présentation de la semaine.

Durant le séjour

Jour 2 - Châteauneuf-les-Moustiers
Au départ de La Palud-sur-Verdon, direction via des petits sentiers vers le village abandonné de Châteauneuf.
...
Le village est perché sur une colline, d’où la vue à 360° permet d’admirer les environs et de visualiser les sites de notre semaine de randonnée. Nous vous dévoilerons les raisons de l’abandon du lieu, et rejoindrons le village bien vivant de La Palud par un joli itinéraire nature.

Jour 3 - Couloir Sansom et Rougon
Vous marchez sur une petite partie du sentier Martel, afin de prendre le temps de profiter de l’ambiance unique et majestueuse du lieu. Vous découvrez ses célèbres tunnels et leur histoire.
Une jolie descente vous conduira au bord de l’eau, où vous déjeunez au vieux pont de Tusset.
L'après-midi, direction le village de Rougon, pause-café possible. Vous marchez sur une piste pour aller à la rencontre des vautours et prendre de la hauteur sur les gorges.

Jour 4 - Moustiers-Sainte-Marie
Ce village, classé parmi les Plus Beaux Villages de France est également réputé pour sa faïence. Vous suivez un sentier panoramique aux alentours du site, avant un temps libre pour profiter de l’ambiance provençale du village. Votre accompagnateur saura vous indiquer les bonnes adresses pour manger une bonne glace !
Direction ensuite le bord du célèbre lac de Sainte-Croix pour une après-midi de détente.

Jour 5 - Les Cadières de Brandis
Départ en véhicule en direction de Castellane, pour aller découvrir ce lieu unique et spectaculaire. Cette randonnée, un peu plus haute que les autres saura nous récompenser par une ambiance minérale de toute beauté.
Découverte de Castellane ou passage au lac de Castillon pour se rafraîchir au retour.

Jour 6 - Dent d’Aire
Vous partez à pied du centre pour rejoindre le célèbre belvédère de la Dent d’Aire. Un panorama à couper le souffle vous attend !! Les vautours sont souvent au rendez-vous, face aux majestueuses falaises du Canyon. Vous irez ensuite en véhicule, nous rafraîchir au pont Carajuan, pour profiter une nouvelle fois des rivages du Verdon.

En dehors des activités sportives, vous profitez des infrastructures du village sportif et vous prenez le temps de contempler la nature qui vous entoure.

Convivialité et partage seront les maîtres mots de votre séjour. Plongez dans une ambiance chaleureuse et décontractée en petit comité: espaces de détente et terrasses aménagées, bar et snack en auto-gestion, jeux à disposition.

Immersion garantie grâce aux corners activités, un espace dédié pour trouver des cartes détaillées des spots, des topos météo, une bibliothèque spécialisée outdoor, et des QR codes à scanner pour avoir accès à encore plus de ressources.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Jour 7 - Balade libre dans le village, ou en voiture sur les crêtes du Grand Canyon.
Fin du séjour et départ du car UCPA à 10h, pour la gare d'Aix-en-Provence TGV dans la matinée pour une arrivée à 12h30.
...
Tarif de la navette aller - retour 60€ , à régler à votre arrivée .

Possibilité pour les personnes en voiture de profiter du lac de Sainte-Croix (canoë, pédalo).

SPOT

Parc Naturel Régional du Verdon

Une visite au pays du canyon et des vautours !

Le parc Naturel Régional du Verdon s'étend sur près de 180 000 hectares et sa rivière va de Saint-André-les-Alpes à Vinon-sur-Verdon. Une étendue sauvage où la faune et la flore sont préservées. Cette région vous offre une multitude de possibilités selon vos souhaits ou encore vos goûts. Que vous soyez amateurs de randonnée, de grimpe ou encore de balades VTT, tout est fait pour que vous passiez un délicieux moment. Durant vos activités, admirez cet espace majestueux peuplé de rapaces. Un patrimoine culturel et sportif vous attend.

Hébergement

Hébergement Village sportif du Verdon

Chambres spacieuses de 4 à 10 personnes.
Possibilité de réserver une chambre couple (avec supplément), par mail auprès du village sportif.

Les équipements du centre

  • Gratuit sur le centre
  • Jeux de société, pétanque et volley-ball sur les terrains du village.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Chaussures de randonnée, type moyenne montagne *, sac à dos.

* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures.

Equipements inclus

Chaussures de randonnée, type moyenne montagne *, sac à dos.

* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
D'Aix-en-Provence, prendre l'autoroute en direction de Sisteron, sortir à Manosque et suivre Valensole Riez, Moustier la Palud.
...
Carte Michelin n°84, plis 6 et 7. De Manosque à La Palud : 1h30.

Vous venez en train
Navette UCPA : Aix-en-Provence TGV / La Palud / Aix-en-Provence TGV. Contacter le village sportif pour les horaires de départ et d'arrivée.

Si vous organisez vous même votre transport, le tarif forfaitaire gare / village sportif aller / retour est de 60 euros.
Inscription obligatoire auprès du village sportif 3 jours à l'avance sur verdon@ucpa.asso.fr

Adresse et accès

Vous venez en voiture
D'Aix-en-Provence, prendre l'autoroute en direction de Sisteron, sortir à Manosque et suivre Valensole Riez, Moustier la Palud. Carte Michelin n°84, plis 6 et 7. De Manosque à La Palud : 1h30.

Vous venez en train
Navette UCPA : Aix-en-Provence TGV / La Palud / Aix-en-Provence TGV. Contacter le village sportif pour les horaires de départ et d'arrivée.

Si vous organisez vous même votre transport, le tarif forfaitaire gare / village sportif aller / retour est de 60 euros.
Inscription obligatoire auprès du village sportif 3 jours à l'avance sur verdon@ucpa.asso.fr

Equipements non inclus

Prévoir des bâtons de marche si vous en possédez. Pour le pack pique-nique , prévoir obligatoirement un Tupperware.
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt et sweat-shirt, short, maillot de bain, une serviette de bain, pantalon léger en toile, pull ou fourrure polaire, chaussettes, chaussures légères ou sandales, coupe vent (type K-Way), cape de pluie, gourde ou bouteille plastique, couteau, petite lampe FRONTALE de poche, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une petite pharmacie, argent de poche.
...
Attention raid en altitude prévoir des affaires chaudes.

Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type :
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien.

Equipements non inclus

Prévoir des bâtons de marche si vous en possédez. Pour le pack pique-nique , prévoir obligatoirement un Tupperware.
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt et sweat-shirt, short, maillot de bain, une serviette de bain, pantalon léger en toile, pull ou fourrure polaire, chaussettes, chaussures légères ou sandales, coupe vent (type K-Way), cape de pluie, gourde ou bouteille plastique, couteau, petite lampe FRONTALE de poche, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une petite pharmacie, argent de poche. Attention raid en altitude prévoir des affaires chaudes.

Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type :
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Pour les personnes ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement.
...
Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Pour les personnes ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Le/la chef/fe de cuisine vous propose des menus variés et équilibrés correspondant à vos besoins quotidiens. Découvrez des produits du terroir, une cuisine simple et savoureuse.
...
Les repas sous forme de pique-nique ou à table deviennent un moment de partage unique.

Restauration

Le/la chef/fe de cuisine vous propose des menus variés et équilibrés correspondant à vos besoins quotidiens. Découvrez des produits du terroir, une cuisine simple et savoureuse. Les repas sous forme de pique-nique ou à table deviennent un moment de partage unique.

Encadrement

Chaque randonnée pédestre est conduite par un(e) accompagnateur (trice) diplômé(e) d'état, spécialiste du voyage à pied.
...
Connaissance du terrain et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour. Guides ultra spécialistes de leur activité.

Encadrement

Chaque randonnée pédestre est conduite par un(e) accompagnateur (trice) diplômé(e) d'état, spécialiste du voyage à pied. Connaissance du terrain et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour. Guides ultra spécialistes de leur activité.

Informations importantes

En cas de fortes chaleurs, les horaires des activités sont adaptés.

Informations importantes

En cas de fortes chaleurs, les horaires des activités sont adaptés.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR