Le voyage en résumé
Départ garanti à partir de 5 participants Trek (10 jours) Moins fréquenté que le massif des Annapurnas, le Langtang est une belle vallée himalayenne située juste au Sud de la frontière tibétaine. Après l’avoir parcourue jusqu’aux alpages au pied des glaciers, nous irons à la découverte des lacs sacrés de Gosaikund. 10 étapes pour parcourir les montagnes du Langtang et de l’Hélambu, en passant un col à 4600m d’altitude. Villages sherpas, lacs d’altitude, forêts de rhododendrons géants jalonnent ce trek. Hébergement : Hôtel à Katmandou, lodges (gîtes locaux) pendant le trek. Portage : Sac léger (4-5 kg), assistance par porteurs.

TU VAS ADORER

  • Trek de 10 jours avec col à 4600 m

  • Sommets himalayens du Langtang

  • Lacs sacrés de Gosaikund

  • Villages sherpas et monastères de montagne

  • Katmandou et ses temples

Le Programme
Jour après jour
  • Jour 1 : Vol pour Katmandou (Départ le vendredi)

    Vol de nuit pour Katmandou.  Attention: la date de début de séjour indiquée sur ucpa.com correspond au premier jour de votre circuit au Népal (= jour 2 du programme), et non au jour de départ de Paris.

  • Jour 2 : Arrivée à Katmandou (Arrivée le samedi)

    Accueil à l'aéroport et transfert en ville. Repas libres. Nuit à l'hôtel.

  • Jour 3 : En route pour l’Himalaya

    Départ pour Syabru Besi (1450 m). Environ 115 km, à travers villages, rizières, montagnes… Nuit en lodge (gîte local).

    • Temps de transfert 7h
  • Jour 4 : Syabru Besi - Lama Hotel (2500 m)

    Départ de notre trek par une bonne montée dans la forêt subtropicale en direction de Bamboo (1850 m). Puis notre chemin continue de remonter la vallée de la Langtang Khola jusqu’à Lama Hotel. Nuit en lodge (2500 m).

    • Temps d'activité 6h
    • Dénivelé +1350m / -300m
  • Jour 5 : Lama Hotel - Mundu (3540 m)

    Après un départ tranquille, notre sentier monte bien au-dessus de la rivière, nous procurant de belles vues sur le sommet du Langtang Lirung (7220 m). Après la clairière de Ghora Tabela (3000 m), la vallée s’élargit et les pâturages remplacent la forêt. Par un chemin en pente plus douce, nous atteignons le site de l’ancien village de Langtang, rasé par le séisme de 2015. Un peu plus loin, nous rejoignons le hameau de Mundu. Nuit en lodge à 3540 m.

    • Temps d'activité 5h30
    • Dénivelé +1200m / -150m
  • Jour 6 : Mundu - Kyanjin Gompa (3850 m)

    Journée d'acclimation à l'altitude. Le matin, montée vers Kyanjin Gompa, dernier village du Langtang, au milieu des alpages où paissent des troupeaux de yacks. L'après-midi, repos ou balade facultative (montée raide, moins de 3h de marche) en direction du belvédère du Kyanjin Ri (4300 m), offrant une vue magnifique sur les glaciers de la haute vallée encadrée par les « 7000 ». Nuit en lodge à 3850 m.

    • Temps d'activité 2h
    • Dénivelé +400m
  • Jour 7 : Kyanjin Gompa - Lama Hotel (2500 m)

    Retour à Lama Hotel par une longue descente. Nuit en lodge à 2500 m.

    • Temps d'activité 6h
    • Dénivelé -1500m / +230m
  • Jour 8 : Lama Hotel - Thulo Syabru (2200 m)

    Descente jusqu'au village de Pairo Thaplo (1700 m), avant de remonter vers le village de Thulo Syabru, un des plus beaux villages Tamang de la région. Nuit en lodge à 2200 m.

    • Temps d'activité 5h30
    • Dénivelé +750m / -1000m
  • Jour 9 : Thulo Syabru - Sin Gompa (3100 m)

    Belle montée en passant par des hameaux traditionnels pour arriver à Sin Gompa. Nuit en lodge à 3100 m.

    • Temps d'activité 5h
    • Dénivelé +1000m / -50m
  • Jour 10 : Sin Gompa - Gosaikund (4380 m)

    Montée jusqu'à un petit col offrant d'impressionnantes vues sur le Ganesh Himal, le Manaslu et la fameuse chaîne des Annapurnas. Nous poursuivons notre marche dans ce décor somptueux pour atteindre les lacs sacrés de Gosaikund où nous passons la nuit. Ces lacs, nés selon la légende du trident de Shiva, sont un haut lieu de pèlerinage pour les hindous, notamment au mois d’Août. Nuit en lodge à 4380 m.

    • Temps d'activité 6h30
    • Dénivelé +1300m / -70m
  • Jour 11 : Lacs sacrés et col de Gosaikund (4600 m)

    Montée au col de Gosaikund/Laurebina (4600 m), puis longue descente par un sentier jusqu'au petit village de Gopte. Nuit en lodge à 3480 m.

    • Temps d'activité 5h
    • Dénivelé +600m / -1600m
  • Jour 12 : Gopte - Kutumsang (2470 m)

    Via Tharepati, nous rejoignons la région de l'Helambu. Forêts de rhododendrons, villages sherpas et vues saisissantes sur les chaînes himalayennes. Nuit en lodge à 2470 m

    • Temps d'activité 5h30
    • Dénivelé +350m / -1350m
  • Jour 13 : Kutumsang - Gul Bhanjyang (2130 m)

    Dernière étape du trek qui débute par une montée et se finit tout en descente, jusqu'au village de Gul Bhanjyang (2130 m), où nous attend notre minibus. Retour à Katmandou, 55 km. Nuit à l’hôtel à Katmandou.

    • Temps d'activité 1h30
    • Dénivelé +100m / -400m
    • Temps de transfert 4h
  • Jour 14 et Jour 15 : Katmandou / Transfert aéroport

    Temps libre à Katmandou. Repas libres. Vol retour. Selon la compagnie aérienne utilisée, le vol retour peut impliquer un départ de Katmandou J14, la nuit dans l’avion, avec une arrivée J15, ou bien une nuit à l’hôtel J14 et un vol de jour J15.

Inclus

  • Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme avec les vols)
  • Les transferts durant le programme
  • L'encadrement
  • L'hébergement
  • La restauration pendant le trek
  • Le permis de trekking.

Non inclus

  • Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme sans les vols)
  • Les repas à Katmandou
  • Le visa
  • L'équipement individuel,
  • Les boissons
  • Les douches dans les lodges de montagne
  • Les pourboires
  • Les entrées des sites à Katmandou (environ 60 euros)
  • Tout autre supplément non prévu au programme.

Assurances

  • Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
  • Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
  • Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances
Infos Pratiques

RENDEZ-VOUS

Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, vous aurez rendez-vous à l'aéroport de Paris le jour 1. Une convocation aéroport vous sera envoyée environ une semaine avant le départ.


Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, vous pourrez retrouver le groupe à l'aéroport de Katmandou le jour 2, dans la mesure où vous avez des horaires d'arrivée compatibles avec ceux du groupe. Dans le cas contraire, vous devrez vous rendre à l'hébergement du 1er soir par vos propres moyens.


Attention: la date de début de séjour indiquée sur ucpa.com correspond au premier jour de votre circuit au Népal (= jour 2 du programme), et non au jour de départ de Paris.


FIN DU SÉJOUR

Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à l'arrivée de votre vol à Paris le jour 15.


Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à Katmandou le Jour 14 (avec vol de nuit, arrivée à Paris le J15), ou le J15 (avec vol de jour).


Nb : si vos horaires sont compatibles avec ceux du vol UCPA, vous pourrez bénéficier de la navette pour vous rendre à l'aéroport. Dans le cas contraire, il vous appartiendra d'organiser votre transfert vers l'aéroport par vos propres moyens.


ÂGE

18-40 ans.

NIVEAU

Niveau / Intensité physique ***

Superbe trekking en altitude modérée (4600 m au maximum). Il s'adresse à des personnes en bonne santé et en bonne forme physique capables de marcher 5 à 6 heures par jour à un rythme lent, sur des sentiers bien tracés sans difficulté technique. La longueur raisonnable des étapes et une montée progressive en altitude permet à chacun de profiter pleinement du paysage.

SPORTS

Trek-Randonnée pédestre

PARTICIPANTS

Groupe de 15 personnes maximum par session

RESTAURATION

Pendant le trek, nourriture occidentale et locale : entre autres les chapatis, sortes de crêpes remplaçant le pain, que l'on mangera salées ou sucrées, et le riz sous toutes ses formes.Restaurant dans la vallée de Katmandu (à votre charge), compter 500 Roupies pour un repas simple dans un restaurant local, jusqu'à 1000 Roupies dans un restaurant plus sophistiqué.

HÉBERGEMENT

À l'hôtel à Katmandou. En lodge pendant le trek ou le circuit. Les lodges népalais sont les équivalents des gîtes ou refuges de montagne en France. D'un confort rustique mais toujours chaleureux, ils contiennent en général une salle à manger, une cuisine et parfois des chambres, mais le plus souvent des dortoirs. Quant aux toilettes, elles sont souvent rudimentaires et extérieures. Les éventuelles douches chaudes pendant le trek sont à votre charge et à payer sur place.

ENCADREMENT

Accompagnateur français ou népalais francophone, responsable du groupe en coordination avec une équipe népalaise comprenant : - le sirdar, à la fois guide et intendant, assisté de quelques sherpas, - les porteurs, chargés de 25 kg pour les hommes, 20 kg pour les femmes.

PORTAGE

Durant le trek, vos bagages sont acheminés par un porteur. Vous porterez donc seulement les affaires pour la journée dans votre sac à dos.

DÉPLACEMENTS

Véhicule privé (minibus) ou tout-terrain.

TRANSPORT AÉRIEN

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination (vols intérieurs ou internationaux) : Qatar Airways, Etihad airways, Emirates, Turkish airlines, Gulf air, Oman Air Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 23 à 30 kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

Equipements Inclus

RAS. Attention : le duvet n'est pas fourni.

Equipement à prévoir

Vêtement:

  • Chaussettes chaudes
  • Pantalon léger, pantalon chaud
  • Pull ou laine polaire
  • Vêtement de pluie type poncho
  • Bonnet
  • Short
  • Tee shirts ou polos
  • Foulard, mouchoirs
  • Chapeau ou casquette
  • Crème solaire, stick à lèvres
  • Maillot de bain
  • Lunettes de soleil
  • Lunettes à verres correcteurs de rechange pour les personnes concernées
  • Quelques vêtements légers pour le voyage et séjour à Katmandou
  • Chaussures de randonnée à tige montante(type trekking)
  • Baskets
  • Tongs
  • De décembre à février : sous-vêtements chauds pour le soir, anorak, paire de gants
  • Fin du trek : il est conseillé d'emporter des vêtements relativement usagés que vous pourrez laisser aux sherpas et porteurs. Ces vêtements sont collectés par le chef de groupe, et remis au Sirdar, soit temporairement (passage de col, température basse), soit définitivement en fin de trek.


Bagage:
  • Prévoir 2 bagages (1 en cabine, 1 en soute).
  • 1 sac à dos (30 litres) pour le trek (utilisé comme sac de cabine pour le vol)
  • 1 grand sac de voyage (utilisé en soute pour le vol, 18 kg maximum pour le vol, 12 kg maximum pour le trek, les kg supplémentaires seront facturés, possibilité de laisser à Katmandou les effets de voyage dans un petit sac de stockage).
  • Valise à éviter impérativement.


Matériel:
  • 1 duvet (sac de couchage) chaud (très chaud de décembre à février)
  • Facultatif : drap sac
  • Mi ni-trousse de toilette et petite pharmacie personnelle
  • Gourde métallique ou Thermos incassable
  • Lampe électrique avec 2 piles de rechange
  • 2 grands sacs plastique
  • Appareil photo.

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français, et valables au 15/02/2024 (à vérifier avant votre départ):

FORMALITES ADMINISTRATIVES:
- PASSEPORT EN COURS DE VALIDITÉ valable au moins 6 mois au-delà de la date de retour
- VISA NÉPALAIS

Il vous appartient d'obtenir votre visa:
=> NOUS VOUS RECOMMANDONS D'ÉTABLIR VOTRE VISA à votre arrivée à Katmandou (solution la plus simple).
Nous vous conseillons dans ce cas-là de procéder à une demande préalable de visa en ligne sur le site suivant (Online Service) "demande de visa à l'arrivée" : https://nepaliport.immigration.gov.np/on-arrival/IO01
Cette démarche (facultative) est à faire 14 jours maximum avant votre départ (durée de validité du récépissé de cette pré-demande de visa en ligne). Votre récépissé de pré-demande est à présenter à l'arrivée, avec votre passeport et une copie de son passeport, au comptoir d'établissement des visas. Le paiement s’effectue sur place lors de la délivrance du visa.

=> Il est aussi possible d'établir votre visa auprès de l’ambassade du Népal de son pays de résidence, MAIS NOUS VOUS LE DÉCONSEILLONS, car nous ne serons pas en mesure de vous fournir votre permis de trek à plus de 10 jours de votre départ, le délai pour établir votre visa avant départ sera alors trop juste.

Coût du visa:
- 30 USD ou l’équivalent en euros (à payer en liquide) pour une validité maximale de 15 jours.
- 50 USD ou l’équivalent en euros (à payer en liquide) pour une validité maximale de 30 jours

ATTENTION : PERMIS DE TREK : pour nous permettre d'établir votre permis de trek au Népal, veuillez impérativement envoyer le scan de la première page de votre passeport (page avec la photo) à l'adresse mail suivante : reservation@basecamptrek.com

Prévoir :
> 2 photos d’identité (4 photos si vous participer au programme Manaslu).
> Les voyageurs sont priés par les services de l’immigration népalaise de se munir de 200 dollars ou l’équivalent en euros en espèces pour le paiement de leurs visas à l’arrivée (le prix du Visa pour un programme de 15 jours est bien de 30 USD), le système de paiement en ligne générant de longues files d’attente.

Ambassade du Népal à Paris:
Fonctions consulaires assurées par l’Ambassade
45ter, rue des Acacias
75017 Paris
Tel : 01.46.22.48.67
Courriel : nepalinparis@noos.fr
Site Web : https://fr.nepalembassy.gov.np/

NB : nous vous recommandons de souscrire à notre assurance complémentaire ASSUR'VACANCES ou autre assurance voyage. Pour en savoir plus, rendez-vous sur : https://www.ucpa.com/assurances
Nous vous conseillons d'avoir avec vous une copie de votre attestation d'assurance voyage en anglais (si vous avez pris l'assurance UCPA et si vous n'avez pas encore obtenu votre certificat d'assurance en anglais, veuillez le demander auprès du service client Assurinco : serviceclient@assurinco.com).

IMPORTANT:
Pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le "Formulaire APIS" : https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis
Dans le cas où ces informations ne seraient pas alimentées, vous vous exposez à un refus d'embarquement de la part de la compagnie.


https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/nepal/

Décalage horaire

+4h45 en hiver +3h45 en été

Climat

La plupart de nos voyages sont programmés en dehors des périodes de mousson, qui atteint l’Himalaya du Népal de juin à septembre. D’octobre à mai, le temps est généralement beau et plutôt sec, cependant des chutes de pluie peuvent se produire en toute saison. En basse altitude, le climat est tropical. En haute altitude, à partir de 3000 m, le climat est alpin et les températures, positives dans la journée, peuvent descendre à -5°C dans la nuit. Prévoyez votre équipement en conséquence, notamment pour les départs de décembre à février. Températures moyennes maximales / minimales à Katmandou (1300 m) 19/03 de décembre à février 25/07 en mars 29/14 en avril et mai 28/20 de juin à septembre 27/13 en octobre 23/08 en novembre Températures moyennes maximales / minimales à 3000 m dans l’Himalaya 09/-07 de décembre à février 15/-03 en mars 19/04 en avril et mai 18/10 de juin à septembre 17/03 en octobre 13/-02 en novembre

Culture et tradition

Rapport avec les populations Tact et courtoisie sont de rigueur, en particulier lorsque l'on prend des photos. Bien tenir compte des traditions népalaises très différentes des nôtres et de la division de la société en castes hiérarchisées. Attention avec les enfants : ne faites pas de cadeaux de façon systématique (bonbons, stylo...). Surtout ne donnez pas d'argent, vous encourageriez une attitude de mendicité qui posera des problèmes aux groupes qui vous suivront. Ecologie Pour éviter la pollution de l’Himalaya, et ne laisser que la trace de vos pas : Apportez une gourde et des pastilles de purification type Micropur, les bouteilles en plastique ne sont pas biodégradables sur le court terme et le Népal n’est pas équipé pour traiter ces déchets. Dans le même esprit, remportez vos piles et autres déchets non recyclables localement. Refusez les sacs en plastique en apportant ou en achetant sur place un petit sac en coton pour vos achats pour ne laisser que la trace de nos pas.

Electricité

220 Volts

L'Esprit Sport Trotter

Partir à l'aventure ensemble :


Parce que le voyage d'aventure, tel que nous le concevons, porte l'essence des valeurs associatives de l'UCPA (le sport accessible au plus grand nombre, le vivre ensemble, le respect de la nature, la rencontre authentique), nous concevons des aventures accompagnées uniques, porteuses de sens, où la simplicité, l'imprévu et le bon esprit de tolérance font partis du voyage.

Par votre participation active et positive, vous contribuez à l'esprit de groupe de nos aventures UCPA Sport Trotter.


Qu'est ce que UCPA Sport Trotter ?

Les voyages d'aventure UCPA Sport Trotter permettent de parcourir le monde autrement avec l'activité sportive comme moyen de déplacement, l'ambiance conviviale d'un petit groupe et l’esprit participatif au cœur des voyages. Au programme : un guide et un groupe qui ne font qu'un, la nature grandiose, l'immersion dans une terre inconnue, des moments intenses et vrais de convivialité et de partage, de belles rencontres et des liens d'amitié qui se créent.


  • Le bon Esprit UCPA : une ambiance conviviale, altruiste, avec un groupe qui partage le même état d'esprit que toi.
  • Le sport pour explorer le monde : randonnée pédestre, trek, vélo, canyoning, randonnée équestre, multisports, croisière voilier…pars à l'aventure autrement !
  • Des spécialistes des sports de nature : tous nos moniteurs, guides et accompagnateurs sont des experts passionnés des sports de nature. Connaisseurs du milieu naturel, sensibles au respect de l’environnement, ils te font partager la richesse des régions traversées.
  • En petits groupes : des groupes de 15 personnes maximum et beaucoup de convivialité.
  • Accessible à tous : la majorité de nos voyages sont accessibles au plus grand nombre. Nous proposons des programmes pour tous les voyageurs : du niveau facile jusqu'au défi sportif.
  • Des guides francophones : + de 90% de nos guides locaux sont francophones.


ILS ONT ADORÉ LEURS VOYAGES D'AVENTURE