VOTRE SÉJOUR EN BREF

Sport Aventure /
Après une première demi-journée d’initiation vous partez 4 jours en ski de randonnée nordique, en itinérance à travers les espaces sauvages du haut jura Français.
L’excursion inclut une nuit insolite en Tipi. Les combes sauvages du haut-Jura offrent le plus beau terrain de jeux pour la randonnée nordique.

Dépaysement et amusement garantis.

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Sport Aventure /
Après une première demi-journée d’initiation vous partez 4 jours en ski de randonnée nordique, en itinérance à travers les espaces sauvages du haut jura Français.

L’excursion inclut une nuit insolite en Tipi. Les combes sauvages du haut-Jura offrent le plus beau terrain de jeux pour la randonnée nordique.
Dépaysement et amusement garantis.

LES + DU SÉJOUR

  • Plaisir de la glisse en immersion dans un environnement sauvage.
  • Matériel de randonné nordique récent, alliant plaisir confort et stabilité.
  • Refuges confortables et chaleureux.
  • Nuit insolite en Tipi.
  • Découverte de la gastronomie locale.
  • Petit groupe propice à la convivialité.

LES + DU SÉJOUR

  • Plaisir de la glisse en immersion dans un environnement sauvage.

  • Matériel de randonné nordique récent, alliant plaisir confort et stabilité.
  • Refuges confortables et chaleureux.
  • Nuit insolite en Tipi.
  • Découverte de la gastronomie locale.
  • Petit groupe propice à la convivialité.

Ski nordique

sejour en Itinérance
Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour

Âges

18-40 ans

Besoin de conseils ?

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité ** Forme - Générique

Intensité physique - ** Forme Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
NIVEAU
i
Ski nordique - Initié

Niveau technique - Initié Vous avez déjà pratiqué ski alpin et roller.
PORTAGE
i
Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours. 3 à 7 kg.

Inclus

  • L'hébergements en pension complète.
  • Tout le matériel technique nécessaire au ski de randonnée nordique : skis, chaussures, bâtons
  • L'encadrement des activités (4 jours 1/2) par un moniteur de ski nordique diplômé
  • Une partie du transport des affaires personnelles entre certains hébergements

Non-inclus

  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Le transport entre la gare et le gîte
  • Les assurances optionnelles ainsi que tout autre supplément non prévu au programme

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le lundi à 12h30 à l'hôtel du Trappeur au lieu-dit Aux Rasses (39310). Pot d’accueil, présentation du séjour et repas. Équipement, découverte du matériel et initiation au ski de randonnée nordique. Apprentissage et perfectionnement des techniques de freinage et d'arrêt, des méthodes pour tourner etc. Le moniteur sera là pour vous mettre en confiance et vous donner toutes les clés pour une traversée réussie.
...
Première nuit à l'hôtel avant le grand départ.
Possibilité de rendez-vous à la gare de Bellegarde-sur-Valserine.

Durant le séjour

J2 : Départ pour le raid.
Première mise en jambe toute en douceur sur une distance relativement modeste. Une courte montée sur les platières nous offrira une vue grandiose sur la Haute-Chaîne du Jura.
...
Après une belle journée sur les skis, nous arriverons « chez Pitou » aux Adrets, ou nous serons accueillis dans un charmant four à pain retapé en gite. Soirée coinche auprès du feu.

J3 : les Adrets- Bellecombe.
Belle journée à arpenter les célèbres Hautes-Combes
qui se caractérisent par l’ habitat dispersé. D’une combe à l’autre, s’éparpillent fermes et loges. C’est aussi le fief des « mucheurs » et de leurs chiens de traîneaux.
Nuit au refuge « chez Verguet ».

J4 : Bellecombe- le Berbois
Ce 3ème jour d’itinérance sera plus profilé « Montagne » : nous sortirons les peaux pour l’ascension du crêt au Merle. Chacun pourra s’adonner à la technique de son choix pour descendre jusqu'au refuge du Berbois. Virages parallèles, ou Telemark pour les plus aguerris, chasse-neige pour les plus frileux.
Une nuit insolite en Tipi dans une belle combe du Berbois viendra clôturer cette journée ludique.

J5 : le Berbois-La Pesse.
Descente au village de la Pesse. Journée plus tranquille à travers les paysages jurassien pour rejoindre l’auberge des Erables.
Possibilité avant la descente, pour les skieurs qui le souhaitent de faire l’ascension (et la descente) du crêt de Chalam, point culminant du jura, avec vue sur le Mont blanc.

Dernier jour

Fin du stage le samedi matin après le petit-déjeuner.
Possibilité d’un transport taxi pour Bellegarde sur Valserine.
...

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Le matériel technique nécessaire au ski de randonnée nordique : skis, chaussures, bâtons et peaux.

Equipements inclus

Le matériel technique nécessaire au ski de randonnée nordique : skis, chaussures, bâtons et peaux.

Adresse et accès

Rendez-vous :
Hôtel le Trappeur - Lieu dit Aux Rasses, 39310 Les Molunes
Vous venez en train : arrivée en gare TGV de Bellegarde sur Valserine (01). Transport taxi organisé pour Le trappeur le lundi matin à 12h (coût 25 € à régler sur place). Réservation obligatoire une semaine avant le stage par mail : elise.nicolas@laposte.net
...

Dispersion :
Auberge "Les Erables", 1 route de la Pesse, 39370 La Pesse.
Vous repartez en train : transport organisé pour rejoindre la gare de Bellegarde à 9h45 (coût 25€ à régler sur place). Réservation obligatoire une semaine avant le stage par mail : elise.nicolas@laposte.net


Adresse et accès

Rendez-vous :
Hôtel le Trappeur - Lieu dit Aux Rasses, 39310 Les Molunes
Vous venez en train : arrivée en gare TGV de Bellegarde sur Valserine (01). Transport taxi organisé pour Le trappeur le lundi matin à 12h (coût 25 € à régler sur place). Réservation obligatoire une semaine avant le stage par mail : elise.nicolas@laposte.net

Dispersion :
Auberge "Les Erables", 1 route de la Pesse, 39370 La Pesse.
Vous repartez en train : transport organisé pour rejoindre la gare de Bellegarde à 9h45 (coût 25€ à régler sur place). Réservation obligatoire une semaine avant le stage par mail : elise.nicolas@laposte.net

Equipements non-inclus

Vêtements légers, isothermes, une laine polaire, bonnet, gants, protection contre le soleil (crème, lunettes)
...
Equipements de protection contre neige ou pluie (veste et pantalon imperméables, masque ou visière)
Un vêtement chaud et compact (type doudoune) à mettre lors des pauses
Drap sac pour les nuitées en itinérance (couvertures fournies)
Sac à dos d’environ 30L
Serviette de bain légère
Carte d’identité (passage en Suisse)
Gourde, couverts, bol ou boîte hermétique pour les pique-niques de midi
Pharmacie personnelle

SPÉCIALES COVID-19.
Chaque participant doit amener :
Un drap de duvet
Une taie d'oreiller
Une paire de sandales légères type Crocs
Une quantité suffisante de masques (à raison de 2 par jour minimum) Port de masque qui sera obligatoire lors d'éventuels transports, dans certains hébergements, lieux fréquentés etc.
du savon et du gel Hydro Alcoolique,
des petits sacs poubelles (5 litres)
Et pour des repas froid éco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1 L de contenance


Equipements non-inclus

Vêtements légers, isothermes, une laine polaire, bonnet, gants, protection contre le soleil (crème, lunettes)
Equipements de protection contre neige ou pluie (veste et pantalon imperméables, masque ou visière)
Un vêtement chaud et compact (type doudoune) à mettre lors des pauses
Drap sac pour les nuitées en itinérance (couvertures fournies)
Sac à dos d’environ 30L
Serviette de bain légère
Carte d’identité (passage en Suisse)
Gourde, couverts, bol ou boîte hermétique pour les pique-niques de midi
Pharmacie personnelle

SPÉCIALES COVID-19.
Chaque participant doit amener :
Un drap de duvet
Une taie d'oreiller
Une paire de sandales légères type Crocs
Une quantité suffisante de masques (à raison de 2 par jour minimum) Port de masque qui sera obligatoire lors d'éventuels transports, dans certains hébergements, lieux fréquentés etc.
du savon et du gel Hydro Alcoolique,
des petits sacs poubelles (5 litres)
Et pour des repas froid éco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1 L de contenance

Intensité physique

Ski nordique

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité physique

Ski nordique

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d’expertise

Ski nordique - Initié

Niveau technique - Initié

Vous avez déjà pratiqué ski alpin et roller.

Niveau d’expertise

Ski nordique - Initié

Niveau technique - Initié

Vous avez déjà pratiqué ski alpin et roller.

Portage

Ski nordique

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Ski nordique

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Repas du soir et petit déjeuner pris dans les gîtes (découverte de la gastronomie locale), les piques niques sont préparés par les gîtes.
...
Concernant les allergies alimentaires et régimes spécifiques merci de nous le préciser par courriel : elise.nicolas@laposte.net

Restauration

Repas du soir et petit déjeuner pris dans les gîtes (découverte de la gastronomie locale), les piques niques sont préparés par les gîtes.
Concernant les allergies alimentaires et régimes spécifiques merci de nous le préciser par courriel : elise.nicolas@laposte.net

Encadrement

Moniteur(trice) de ski nordique diplômé et spécialiste du Jura.


Encadrement

Moniteur(trice) de ski nordique diplômé et spécialiste du Jura.

Informations pratiques

Réservation de la navette (gare – hébergement) une semaine avant le stage, par mail : elise.nicolas@laposte.net
...

HÉBERGEMENT :
Premier jour : Hôtel le Trappeur
Pendant le raid : 1nuit en gîte, 1 nuit en refuge, 1 nuit en Tipi (avec lits, matelas, couvertures).
Dernier jour : Auberge "Les Érables" à 1 km du village de la Pesse à 1160 m d'altitude au cœur des Hautes combes. Bar et TV, coin détente et relaxation, ping-pong et babyfoot.

INFOS : Au village de La Pesse, bar journaux, magasin de sports, fromagerie, épicerie, boulangerie, musée d’autrefois. Point infos, bureau ESF.
ATTENTION : Vous ne trouverez pas de distributeur bancaire. Prévoir du liquide pour vos dépenses personnelles.
Carte d’identité ou passeport obligatoire.

SPÉCIALES COVID-19.
Chaque participant doit être en capacité de pouvoir présenter chaque jour un pass sanitaire valide.

Informations pratiques

Réservation de la navette (gare – hébergement) une semaine avant le stage, par mail : elise.nicolas@laposte.net

HÉBERGEMENT :
Premier jour : Hôtel le Trappeur
Pendant le raid : 1nuit en gîte, 1 nuit en refuge, 1 nuit en Tipi (avec lits, matelas, couvertures).
Dernier jour : Auberge "Les Érables" à 1 km du village de la Pesse à 1160 m d'altitude au cœur des Hautes combes. Bar et TV, coin détente et relaxation, ping-pong et babyfoot.

INFOS : Au village de La Pesse, bar journaux, magasin de sports, fromagerie, épicerie, boulangerie, musée d’autrefois. Point infos, bureau ESF.
ATTENTION : Vous ne trouverez pas de distributeur bancaire. Prévoir du liquide pour vos dépenses personnelles.
Carte d’identité ou passeport obligatoire.

SPÉCIALES COVID-19.
Chaque participant doit être en capacité de pouvoir présenter chaque jour un pass sanitaire valide.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR