LE SÉJOUR EN BREF

Sport Aventure /
Les cascades de glace sont un terrain propice à différentes activités offrant une multitude de sensations fortes. Pendant ce séjour, vous apprenez à gravir les dénivelés grâce aux conseils de votre guide expérimenté. Des souvenirs qui resteront gravés dans votre mémoire !
Le guide vous aidera à aller vers plus d'autonomie. Par un enseignement adapté, vous apprendrez les gestes techniques de progression ainsi que ceux nécessaires à vôtre sécurité lors du brochage et de la conception de relais... Proximité de la cascade école située à 4 km.
Stage situé dans le parc naturel régional du Queyras.

LE SÉJOUR EN BREF

Sport Aventure /
Les cascades de glace sont un terrain propice à différentes activités offrant une multitude de sensations fortes. Pendant ce séjour, vous apprenez à gravir les dénivelés grâce aux conseils de votre guide expérimenté. Des souvenirs qui resteront gravés dans votre mémoire !

Le guide vous aidera à aller vers plus d'autonomie. Par un enseignement adapté, vous apprendrez les gestes techniques de progression ainsi que ceux nécessaires à vôtre sécurité lors du brochage et de la conception de relais... Proximité de la cascade école située à 4 km. Stage situé dans le parc naturel régional du Queyras.

LES + DU SÉJOUR

  • 1 guide pour 4 pers maximum
  • Idéal pour s'initier à la cascade de glace
  • Le site d'Aiguilles à 4km, particulièrement adapté à l'initiation

LES + DU SÉJOUR

  • 1 guide pour 4 pers maximum

  • Idéal pour s'initier à la cascade de glace
  • Le site d'Aiguilles à 4km, particulièrement adapté à l'initiation

Cascade de glace

sejour En étoile

Âges

18-55 ans

Besoin de conseils ?

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité ** Forme - Générique

Intensité physique - ** Forme Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
NIVEAU
i
Générique - Débutant

Niveau technique - Débutant Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
PORTAGE
i
Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours. 3 à 7 kg.

Inclus

  • Les transferts locaux depuis le gîte d'accueil
  • L'hébergement
  • Les repas
  • L'encadrement
...
  • Le matériel technique nécessaire à l'activité

Non inclus

  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Linge de toilette et drap sac
  • Les assurances
  • Tout autre supplément non prévu au programme

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Jour 1 : Accueil le matin à 9h30 au gîte Le Villard (05460 Abriès).
Présentation du weekend, attribution du matériel et transfert jusqu'au cascade d'Aiguilles située à 4 km du gîte.
...

Dîner et nuit au gîte après l'activité.

Possibilité d'arriver la veille au soir en prévenant le gîte (non inclus ; à réserver et régler directement avec le gîte).

Durant le séjour

Préambule - Vous avez déjà pratiqué l’activité d’escalade encordée en milieu naturel ou en salle.
Tout au long du séjour, pour une pratique plus sûre, nous accordons un soin tout particulier à la sécurité individuelle et collective.

...
La première journée sera l'occasion de se familiariser avec les matériels spécifiques à la cascade (piolet, crampons') et aux techniques d'évolution de base. Cascades séparée en plusieurs secteurs de 12 à 30 mètres et spécialement adaptée à l'activité. Le but est d'acquérir la gestuelle et les sensations propres à cette activité.

L'objectif de cette deuxième journée est l'approche progressive de l'escalade en tête de cordée. Le guide vous apprendra à réaliser les différentes manœuvres pour progresser en tête, effectuer le vissage de broches, la réalisation d'un relais et d'un Abalakov.

Dernier jour

Jour 2 : Restitution du matériel après l'activité et fin du séjour vers 16 h.

Hébergement

Hébergement Abriès - Le Villard

Gîte Abriès - Le Villard
Simple et très conviviale, nous nous installerons dans cette ancienne ferme montagnarde aménagée en gîte.
Nuit en dortoir et sanitaire en commun.
Tél : 04 92 46 71 14

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Crampons, chaussures, baudriers, dégaines, broches, casques, cordes, sac à dos. Matériel Petzl.

N'hésitez pas à apporter votre propre matériel d'alpinisme si vous en possédez (chaussures, baudrier, assureur ...
...
).

Equipements inclus

Crampons, chaussures, baudriers, dégaines, broches, casques, cordes, sac à dos. Matériel Petzl.

N'hésitez pas à apporter votre propre matériel d'alpinisme si vous en possédez (chaussures, baudrier, assureur ...).

Adresse et accès

Rendez-vous au Gîte le Villard à Abriès.

Vous venez par le train :
Rejoindre la Gare de Montdauphin Guillestre (tél. : 04 92 45 07 05).
...
Puis navette avec le car IMBERT (horaires, tarifs et réservation de la navette : 04 92 45 18 11 ; www.05voyageur.com).
Prestation non comprise dans le séjour.

Vous venez en voiture
Entre Gap et Briançon sur la N94 à Mont-Dauphin-Guillestre, prendre la direction "stations du Queyras" puis suivre D902 puis D947 - Château Queyras - Ville Vieille - Aiguilles et Abriès.

Un itinéraire plus rapide est possible par Modane et le tunnel du Fréjus (tunnel payant possibilité d'un aller et retour valable une semaine). Prendre l'A43 depuis Grenoble ou Chambéry. En Italie, prendre la direction de Oulx puis col du Montgenèvre et rejoindre Briançon. De Briançon prendre la direction de Gap (N94).
ATTENTION : le col d’Izoard qui permet un accès au Queyras depuis Briançon est fermé à la circulation en période hivernale.

Adresse et accès

Rendez-vous au Gîte le Villard à Abriès.

Vous venez par le train :
Rejoindre la Gare de Montdauphin Guillestre (tél. : 04 92 45 07 05).
Puis navette avec le car IMBERT (horaires, tarifs et réservation de la navette : 04 92 45 18 11 ; www.05voyageur.com).
Prestation non comprise dans le séjour.

Vous venez en voiture
Entre Gap et Briançon sur la N94 à Mont-Dauphin-Guillestre, prendre la direction "stations du Queyras" puis suivre D902 puis D947 - Château Queyras - Ville Vieille - Aiguilles et Abriès.

Un itinéraire plus rapide est possible par Modane et le tunnel du Fréjus (tunnel payant possibilité d'un aller et retour valable une semaine). Prendre l'A43 depuis Grenoble ou Chambéry. En Italie, prendre la direction de Oulx puis col du Montgenèvre et rejoindre Briançon. De Briançon prendre la direction de Gap (N94).
ATTENTION : le col d’Izoard qui permet un accès au Queyras depuis Briançon est fermé à la circulation en période hivernale.

Equipements non inclus

Equipement personnel indispensable pour l'alpinisme hivernal :
2 paires de chaussettes, pantalon ou sur-pantalon et veste type Gore Tex, collant, guêtres, sous pull, fourrure polaire, 1 paire de gants de montagne, 1 paire de gants plus fin type ski de fond ou laine ou cuir doublé, un bonnet ou passe montagne, 1 bandeau, 1 buff, lunettes de soleil (catégorie 4).
...
Pharmacie personnelle (avec double peau type Compeed), couteau de poche, lampe frontale, gourde isotherme, thermos (facultatif mais bien appréciable), crème solaire et écran labial.

Vêtements de rechange confortables pour le soir, chaussures après ski.
Un drap-sac pour le gîte.

Et pour des repas froid éco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1 L de contenance.

Equipements non inclus

Equipement personnel indispensable pour l'alpinisme hivernal :
2 paires de chaussettes, pantalon ou sur-pantalon et veste type Gore Tex, collant, guêtres, sous pull, fourrure polaire, 1 paire de gants de montagne, 1 paire de gants plus fin type ski de fond ou laine ou cuir doublé, un bonnet ou passe montagne, 1 bandeau, 1 buff, lunettes de soleil (catégorie 4).
Pharmacie personnelle (avec double peau type Compeed), couteau de poche, lampe frontale, gourde isotherme, thermos (facultatif mais bien appréciable), crème solaire et écran labial.

Vêtements de rechange confortables pour le soir, chaussures après ski.
Un drap-sac pour le gîte.

Et pour des repas froid éco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1 L de contenance.

Intensité physique

Cascade de glace

Intensité physique - ** Forme

...
Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité physique

Cascade de glace

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d’expertise

Générique - Débutant

Niveau technique - Débutant

...
Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.

Niveau d’expertise

Générique - Débutant

Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.

Portage

Cascade de glace

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Cascade de glace

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Dîners et petits déjeuner sont pris à au gîte. Piques-niques et vivres de course la journée.
L'hébergement saura vous faire découvrir, avec tout son talent, la gastronomie et les bons produits du Queyras.
...
Les boissons sont à votre charge.

Restauration

Dîners et petits déjeuner sont pris à au gîte. Piques-niques et vivres de course la journée.
L'hébergement saura vous faire découvrir, avec tout son talent, la gastronomie et les bons produits du Queyras.
Les boissons sont à votre charge.

Encadrement

Guides de Haute Montagne. Ne pas hésiter à nous contacter pour plus d’informations :
Pascal au 06 71 88 23 20

Encadrement

Guides de Haute Montagne. Ne pas hésiter à nous contacter pour plus d’informations :
Pascal au 06 71 88 23 20

Informations importantes

Une première expérience de l'escalade encordée en milieu naturel ou en salle est nécessaire (manipulation de corde, etc.
...
).
Ne pas hésiter à contacter les guides pour plus d’informations :
Pascal : 06 71 88 23 20

Informations importantes

Une première expérience de l'escalade encordée en milieu naturel ou en salle est nécessaire (manipulation de corde, etc.).
Ne pas hésiter à contacter les guides pour plus d’informations :
Pascal : 06 71 88 23 20

Hébergement

Gîte Abriès - Le Villard
Simple et très conviviale, nous nous installerons dans cette ancienne ferme montagnarde aménagée en gîte.
...
Nuit en dortoir et sanitaire en commun.
Tél : 04 92 46 71 14

Hébergement

Gîte Abriès - Le Villard
Simple et très conviviale, nous nous installerons dans cette ancienne ferme montagnarde aménagée en gîte.
Nuit en dortoir et sanitaire en commun.
Tél : 04 92 46 71 14

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