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LE SÉJOUR EN BREF

Evasion nature
Les cascades de glace sont un terrain propice à différentes activités offrant une multitude de sensations fortes. Pendant ce séjour, vous apprenez à gravir les dénivelés grâce aux conseils de votre guide expérimenté. Des souvenirs qui resteront gravés dans votre mémoire !
Le guide vous aidera à aller vers plus d'autonomie. Par un enseignement adapté, vous apprendrez les gestes techniques de progression ainsi que ceux nécessaires à votre sécurité lors du brochage et de la conception de relais... Proximité de la cascade école située à 4km.
Stage situé dans le parc naturel régional du Queyras. Départ garanti à partir de 3 participants.

LE SÉJOUR EN BREF

Evasion nature
Les cascades de glace sont un terrain propice à différentes activités offrant une multitude de sensations fortes. Pendant ce séjour, vous apprenez à gravir les dénivelés grâce aux conseils de votre guide expérimenté. Des souvenirs qui resteront gravés dans votre mémoire !

Le guide vous aidera à aller vers plus d'autonomie. Par un enseignement adapté, vous apprendrez les gestes techniques de progression ainsi que ceux nécessaires à votre sécurité lors du brochage et de la conception de relais... Proximité de la cascade école située à 4km. Stage situé dans le parc naturel régional du Queyras. Départ garanti à partir de 3 participants.

LES TOPS DU PRODUIT

  • 1 guide pour 4 participants maximum
  • Idéal pour s'initier à la cascade de glace
  • Le site d'Aiguilles à 4km, particulièrement adapté à l'initiation

LES TOPS DU PRODUIT

  • 1 guide pour 4 participants maximum

  • Idéal pour s'initier à la cascade de glace
  • Le site d'Aiguilles à 4km, particulièrement adapté à l'initiation

Cascade de glace

sejour En étoile

Âges

18 - 55 ans

Besoin de conseils ?

CONDITION PHYSIQUE
Sportif occasionnel
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Jamais fait
i
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 1
i

Inclus

  • Les transferts locaux depuis le gîte d'accueil
  • L'hébergement
  • Les repas
  • L'encadrement
...
  • Le matériel technique nécessaire à l'activité

Non inclus

  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Linge de toilette et drap sac
  • Les assurances
  • Tout autre supplément non prévu au programme

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Jour 1 : Accueil le matin à 9h30 au gîte Le Villard (05460 Abriès).
Présentation du weekend, attribution du matériel et transfert jusqu'au cascade d'Aiguilles située à 4 km du gîte.
...
Dîner et nuit au gîte après l'activité.

Possibilité d'arriver la veille au soir en prévenant le gîte (non inclus ; à réserver et régler directement avec le gîte).

Durant le séjour

Préambule - Vous avez déjà pratiqué l’activité d’escalade encordée en milieu naturel ou en salle.
Tout au long du séjour, pour une pratique plus sûre, nous accordons un soin tout particulier à la sécurité individuelle et collective.

...
La première journée sera l'occasion de se familiariser avec les matériels spécifiques à la cascade (piolet, crampons) et aux techniques d'évolution de base. Cascade séparée en plusieurs secteurs de 12 à 30 mètres et spécialement adaptée à l'activité. Le but est d'acquérir la gestuelle et les sensations propres à cette activité.

L'objectif de cette deuxième journée est l'approche progressive de l'escalade en tête de cordée. Le guide vous apprendra à réaliser les différentes manœuvres pour progresser en tête, effectuer le vissage de broches, la réalisation d'un relais et d'un abalakov.

Dernier jour

Jour 2 : Restitution du matériel après l'activité et fin du séjour vers 16 h.

SPOT

Queyras Hiver

En Queyras, le must du ski de randonnée

Vous appréciez les randonnées à plus ou moins faible dénivelé ? Le Queyras vous offre plusieurs types de paysages tous plus saisissants les uns que les autres. Quelle que soit votre option pour des vacances mémorables profitez de cette nature préservée et des sommets et hameaux de Queyras. Ce massif est quasi vierge des foules, loin des grosses stations de ski. Donc un lieu idéal pour s'adonner au ski de randonnée. Découvrez les villages de Saint Veran, Abriès, Ceillac ou Molines en Queyras, 28 sommets de plus de 3000m (pic de la Font-Sancte 3385m à Ceillac, pic de Rochebrune 3325m à Arvieux, le Bric-Froid 3302m à Abriès, le Pain de sucre à Ristolas, le Pic d'Asti à Ristolas également ou la Tête des Toillies) , la vue sur le Mont Viso, le géant du Sud avec ses 3800m.

Hébergement

Hébergement Abriès - Le Villard

Gîte Abriès - Le Villard
Simple et très conviviale, nous nous installerons dans cette ancienne ferme montagnarde aménagée en gîte.
Nuit en dortoir et sanitaire en commun.
Tél : 04 92 46 71 14

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Crampons, chaussures, baudriers, dégaines, broches, casques, cordes, sac à dos. Matériel Petzl.

N'hésitez pas à apporter votre propre matériel d'alpinisme si vous en possédez (chaussures, baudrier, assureur ...).

Equipements inclus

Crampons, chaussures, baudriers, dégaines, broches, casques, cordes, sac à dos. Matériel Petzl.

N'hésitez pas à apporter votre propre matériel d'alpinisme si vous en possédez (chaussures, baudrier, assureur ...).

Equipements non inclus

Equipement personnel indispensable pour l'alpinisme hivernal :
2 paires de chaussettes, pantalon ou sur-pantalon et veste type Gore Tex, collant, guêtres, sous pull, fourrure polaire, 1 paire de gants de montagne, 1 paire de gants plus fin type ski de fond ou laine ou cuir doublé, un bonnet ou passe montagne, 1 bandeau, 1 buff, lunettes de soleil (catégorie 4).
...
Pharmacie personnelle (avec double peau type Compeed), couteau de poche, lampe frontale, gourde isotherme, thermos (facultatif mais bien appréciable), crème solaire et écran labial.

Vêtements de rechange confortables pour le soir, chaussures après ski.
Un drap-sac pour le gîte.

Et pour des repas froids éco responsables, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1 L de contenance.

Equipements non inclus

Equipement personnel indispensable pour l'alpinisme hivernal :
2 paires de chaussettes, pantalon ou sur-pantalon et veste type Gore Tex, collant, guêtres, sous pull, fourrure polaire, 1 paire de gants de montagne, 1 paire de gants plus fin type ski de fond ou laine ou cuir doublé, un bonnet ou passe montagne, 1 bandeau, 1 buff, lunettes de soleil (catégorie 4).
Pharmacie personnelle (avec double peau type Compeed), couteau de poche, lampe frontale, gourde isotherme, thermos (facultatif mais bien appréciable), crème solaire et écran labial.

Vêtements de rechange confortables pour le soir, chaussures après ski.
Un drap-sac pour le gîte.

Et pour des repas froids éco responsables, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1 L de contenance.

Formalités administratives

N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.

Formalités administratives

N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.

Adresse et accès

Rendez-vous au Gîte le Villard à Abriès.

Vous venez par le train :
Rejoindre la Gare de Montdauphin Guillestre (tél. : 04 92 45 07 05).
...
Puis navette avec le car IMBERT (horaires, tarifs et réservation de la navette : 04 92 45 18 11 ; www.05voyageur.com).
Prestation non comprise dans le séjour.

Vous venez en voiture
Entre Gap et Briançon sur la N94 à Mont-Dauphin-Guillestre, prendre la direction "stations du Queyras" puis suivre D902 puis D947 - Château Queyras - Ville Vieille - Aiguilles et Abriès.

Un itinéraire plus rapide est possible par Modane et le tunnel du Fréjus (tunnel payant possibilité d'un aller et retour valable une semaine). Prendre l'A43 depuis Grenoble ou Chambéry. En Italie, prendre la direction de Oulx puis col du Montgenèvre et rejoindre Briançon. De Briançon prendre la direction de Gap (N94).
ATTENTION : le col d’Izoard qui permet un accès au Queyras depuis Briançon est fermé à la circulation en période hivernale.

Adresse et accès

Rendez-vous au Gîte le Villard à Abriès.

Vous venez par le train :
Rejoindre la Gare de Montdauphin Guillestre (tél. : 04 92 45 07 05).
Puis navette avec le car IMBERT (horaires, tarifs et réservation de la navette : 04 92 45 18 11 ; www.05voyageur.com).
Prestation non comprise dans le séjour.

Vous venez en voiture
Entre Gap et Briançon sur la N94 à Mont-Dauphin-Guillestre, prendre la direction "stations du Queyras" puis suivre D902 puis D947 - Château Queyras - Ville Vieille - Aiguilles et Abriès.

Un itinéraire plus rapide est possible par Modane et le tunnel du Fréjus (tunnel payant possibilité d'un aller et retour valable une semaine). Prendre l'A43 depuis Grenoble ou Chambéry. En Italie, prendre la direction de Oulx puis col du Montgenèvre et rejoindre Briançon. De Briançon prendre la direction de Gap (N94).
ATTENTION : le col d’Izoard qui permet un accès au Queyras depuis Briançon est fermé à la circulation en période hivernale.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Jamais fait

Niveau technique - Jamais fait

...
Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.

Niveau d’expertise

Jamais fait

Niveau technique - Jamais fait

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Dîners et petit-déjeuners sont pris à au gîte. Pique-niques et vivres de course la journée.
L'hébergement saura vous faire découvrir, avec tout son talent, la gastronomie et les bons produits du Queyras.
...
Les boissons sont à votre charge.

Restauration

Dîners et petit-déjeuners sont pris à au gîte. Pique-niques et vivres de course la journée.
L'hébergement saura vous faire découvrir, avec tout son talent, la gastronomie et les bons produits du Queyras.
Les boissons sont à votre charge.

Encadrement

Guide de Haute Montagne. Ne pas hésiter à nous contacter pour plus d’informations :
Pascal au 06 71 88 23 20

Encadrement

Guide de Haute Montagne. Ne pas hésiter à nous contacter pour plus d’informations :
Pascal au 06 71 88 23 20

Informations importantes

Une première expérience de l'escalade encordée en milieu naturel ou en salle est nécessaire (manipulation de corde, etc.).
...
Ne pas hésiter à contacter les guides pour plus d’informations :
Pascal : 06 71 88 23 20

Informations importantes

Une première expérience de l'escalade encordée en milieu naturel ou en salle est nécessaire (manipulation de corde, etc.).
Ne pas hésiter à contacter les guides pour plus d’informations :
Pascal : 06 71 88 23 20

Formalités santé

Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.

Formalités santé

Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.

Formalités

Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.

Formalités

Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.

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