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GR 738 SUD au cœur de Belledonne Alpes du Nord

La partie sud du nouveau défi itinérant des Alpes !

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Sport Aventure/

La haute traversée de Belledonne offre un panorama à couper le souffle sur plus de 11 massifs des Alpes : du Mont Blanc au Vercors.

Relevez le nouveau défi itinérant des Alpes ! L’expérience du GR738
La haute traversée de Belledonne offre un panorama à couper le souffle sur plus de 11 massifs des alpes : du Mont Blanc au Vercors.
Entre bouquetins et chamois, lacs et pâturages, vous empruntez le parcours de l’Echappée Belle, le Trail le plus dur de France et franchirez ses 2 passages d’exception : Le Col du Moretan et la Croix de Belledonne
Une vraie ambiance nature, wilderness et authentique qui comblera les plus aguerris comme les plus contemplatifs.

les + du séjour

Nouveauté
  • Tentez le nouveau défi des Alpes l’expérience GR 738
  • Des vues panoramiques sur plus de 10 massifs des alpes
  • Des rencontres et des hébergements variés
  • Roc, glace, eau, pâturage et forêt, pour les gourmands de nature
Trek-Randonnée pédestre
Séjour en itinérance Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour
Âges 18-40 ans
Besoin de conseil?
Intensité physique
i Intensité physique - *** Grande forme 6 à 9 heures de marche par jour. Bon rythme de marche, pauses toutes les 2 heures. Plusieurs étapes de plus de 1 200 m de dénivellation positive.
niveau
i Niveau technique - Niveau 3

Itinéraires sur sentiers pouvant présenter des passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés.
La nature du terrain, le niveau d'intensité, le niveau de portage,la durée du stage (pour certains programmes) ainsi que l'altitude nécessitent une expérience de la randonnée en itinérance.
Portage
i Programme d'1 semaine
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.

Programme de 15 jours
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Inclus
  • Les transferts de sacs, le ravitaillement
  • L'hébergement
  • Les repas
  • L'encadrement
  • Le matériel technique nécessaire à l'activité
Non-inclus
  • Les boissons
  • Les dépenses personnelles
  • Les assurances optionnelles
  • Tout autre supplément non prévu au programme
  • Les navettes entre la gare (d'arrivée et de départ) et le site
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Accueil à 16 h la gare de Pontcharra sur Bréda navette en covoiturage. Ou rendez vous au gite de la Martinette à 17 h
Présentation du la semaine et rencontre avec les stagiaires faisant la traversé intégrale.
Remise du matériel.
Nuit et repas au gite de la Martinette

Durant le séjour

J2 - Traversée des 7 laux et Col de la vache
Un départ matinal pour rejoindre un haut lieu de Belledonne à travers le Cul de la vieille.
Les 7 laux .Un lieu unique où les glaciers et les éboulis ont donnés naissance à de grands lacs véritable miroirs d’altitudes
Marmottes, chamois et Bouquetins nous observent lors de notre passage du col de la vache, un bain de nature sauvage, une étape minérale exceptionnelle, nous entrons ici dans le domaine de la haute montagne.Refuge gardé Habert d’Aiguebelle

Altitude: min 1000 m max 2550 m - Dénivelée : + 1550 m / - 900 m - Durée 8 h


J3 - Voyage dans le temps
Malgré son altitude et son isolement, ces lieux ont toujours attiré les hommes pour la recherche du minerai de fer.
Ici aussi, col de la Mine de Fer, une excavation rappelle le temps où les mineurs se hissaient à ces altitudes pour extraire toujours plus. La sente descend et traverse le vallon très sauvage jusqu’au refuge perché au-dessus du Grésivaudan et de Crolles face au Massif de la Chartreuse.Refuge gardé de Jean collet.

Altitude: min 1735 m max 1960 m - Dénivelée : + 980 m / - 790 m - Durée 5 h 50


J4 - Croix de Belledonne le top du massif
Variante incontournable et unique du Gr 738, il serait dommage de l’oublier !
Nous partons pour l’ascension de la Croix de Belledonne. Point culminant du massif avec une vue à 360° sur plus de 10 massifs alpins.
Les restes du glacier de Freydane ajoutent une ambiance alpine à cette belle face Nord du Pic .
Cette étape est plus qu’une simple randonnée, une vraie course en montagne pour tous. Les grands lacs du Doménon offrent aux plus courageux leurs eaux revigorantes.Refuge gardé La Pra CAF.

Altitude: min. 1952 m max 2926 m - Dénivelée: + 1200 m /- 800 m - Durée 6 h


J5 - Montagne d’eau et de pierre
Après ce monde minéral, une étape très agréable entre alpages et forêts, au travers une superbe succession de lacs et sommets
Nous traversons une zone ponctuée de mares, de cours d’eau et de nombreux lacs aux eaux cristallines, jusqu’aux lacs Roberts.
Ici une zone protégée, Natura 2000. Sanctuaire d’une forêt clairsemée de pins cembro, espèce de rare conifère, et de pins à crochet.
Descente sur Chamrousse, la station des jeux Olympique de 1968. Nuit sous tente avec assistance cuisine pas de portage

Altitude: min. 2109 m max.1650 m - Dénivelée: + 550 m / - 880 m - Durée 4 h



Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Retour en terre humaine
Une descente essentiellement en forêt pour cette dernière étape avec plusieurs points de vue sur le plateau Matheysin et la Romanche tout en bas. Traversée des hameaux de Mont Sec et Montjean. Descente soutenue jusqu’à Vizille où on arrive derrière le château et son domaine.
Vizille, berceau de la Révolution : l’arrêt sur histoire s’impose et vous saurez tout sur la naissance de la Révolution.

Altitude: min.1650 m max.268 m - Dénivelée: + 200 m / - 1 500 m - Durée 4 h
Fin de stage à midi train et bus pour Grenoble possibilité de covoiturage

spot
Lac des Naves
Halte rafraîchissante au cœur de la Belledonne

Point de repère des randonneurs du massif de la Belledonne en Isère, le lac des Naves est un lieu charmant pour une pause ou un bivouac au chalet de la Fouetterie. Au creux d'une combe naturelle à 2 090 m d'altitude, sous la Pointe de l’Église, ce petit lac de montagne est une escale entre la source de Léat et le Lac Tout Blanc de la Grande Valloire. On y accède depuis le village du Gleyzin en remontant la vallée éponyme, riche de magnifiques cascades. Cette randonnée sans difficulté technique permet de profiter en douceur de la montagne dans les Alpes.

à propos du séjour
Equipements inclus

Sac à dos 60 l , chaussures, duvet , tente et matelas de sol gonflable, matériel de bivouac ,

Equipements non-inclus

Pour votre confort faites comme votre guide et prenez :

Une gourde 1 l minimum (ou une bouteille d'eau ou poche), un couteau de poche, fourchette cuillère gobelet, une lampe de poche ou frontale.
Sacs plastiques poubelles de 100 l ou 120 l et 3 de 10-20 l Papier de toilette.
Appareil photo, jumelle.
Drap sac pour les gîtes et refuges.

Les vêtements spécifiques :
- Tour de cou ou bonnet léger
- Un pantalon outdoor chaud jusqu’en juin et plus léger en juillet août.
- Pantacourt, caleçon court et/ou long.
- Un pull chaud ou polaire
- Une veste coupe-vent et imperméable
- Sur-pantalon étanche et protection étanche de sac à dos, ou cape de pluie
- Une casquette, lunette de soleil indice 3 minimum.
- Chaussettes chaudes
- Paires de Gants polaire minimum


Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle. Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.)
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien.

Adresse et accès

ACCES : Par le train : Arrivée : Gare de Pontcharra sur Breda - Navette à 16h00 réserver auparavant par téléphone au 0627005944 Départ : Bus de Vizille à la gare TGV de Grenoble Par la route : Accueil au Gîte de la Martinette )à 17h00 Retour : covoiturage depuis Vizille





Equipements inclus

Sac à dos 60 l , chaussures, duvet , tente et matelas de sol gonflable, matériel de bivouac ,

Equipements non-inclus

Pour votre confort faites comme votre guide et prenez :

Une gourde 1 l minimum (ou une bouteille d'eau ou poche), un couteau de poche, fourchette cuillère gobelet, une lampe de poche ou frontale.
Sacs plastiques poubelles de 100 l ou 120 l et 3 de 10-20 l Papier de toilette.
Appareil photo, jumelle.
Drap sac pour les gîtes et refuges.

Les vêtements spécifiques :
- Tour de cou ou bonnet léger
- Un pantalon outdoor chaud jusqu’en juin et plus léger en juillet août.
- Pantacourt, caleçon court et/ou long.
- Un pull chaud ou polaire
- Une veste coupe-vent et imperméable
- Sur-pantalon étanche et protection étanche de sac à dos, ou cape de pluie
- Une casquette, lunette de soleil indice 3 minimum.
- Chaussettes chaudes
- Paires de Gants polaire minimum


Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle. Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.)
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien.

Adresse et accès
Hébergement :<BR/>1 nuit sous tentes avec matelas confort<BR/>1 nuit en gîte 2 épis en dortoir<BR/>3 nuits en refuge gardé en dortoir<BR/><BR/><BR/>

ACCES : Par le train : Arrivée : Gare de Pontcharra sur Breda - Navette à 16h00 réserver auparavant par téléphone au 0627005944 Départ : Bus de Vizille à la gare TGV de Grenoble Par la route : Accueil au Gîte de la Martinette )à 17h00 Retour : covoiturage depuis Vizille



Intensité physique

Trek-Randonnée pédestre Intensité physique - *** Grande forme
6 à 9 heures de marche par jour. Bon rythme de marche, pauses toutes les 2 heures. Plusieurs étapes de plus de 1 200 m de dénivellation positive.

Niveau d'expertise

Randonnée - Niveau 3 Niveau technique - Niveau 3

Itinéraires sur sentiers pouvant présenter des passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés.
La nature du terrain, le niveau d'intensité, le niveau de portage,la durée du stage (pour certains programmes) ainsi que l'altitude nécessitent une expérience de la randonnée en itinérance.

Portage

Trek-Randonnée pédestre Programme d'1 semaine
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.

Programme de 15 jours
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.

Encadrement

Accompagnateur moyenne montagne local.

Informations pratiques

Hébergement :
1 nuit sous tentes avec matelas confort
1 nuit en gîte 2 épis en dortoir
3 nuits en refuge gardé en dortoir


Restauration

Repas en commun pris aux refuges et gîtes, pique-nique le midi, préparé en commun,

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