Vous Aimerez Aussi ...

Vous ponctuez votre séjour par un fantastique bivouac depuis un belvédère au panorama exceptionnel. À la lueur d'un feu de camp, dégustez chamallows et regardez les étoiles, pour repartir les souvenirs plein la tête… Le plan anti-galère pour tous ceux qui hésiteraient encore à goûter à toutes ces activités qui font de la montagne un terrain de jeu incomparable !

Envie de vacances et d'évasion, l'Ucpa des Orres et son équipe de moniteurs vous proposent un cocktail d'activités sportives pour profiter un max de la montagne, du soleil et des copains. Au programme, une journée rafting sur la Durance, l'une des rivières les plus réputées d'Europe ; Une journée de voile au Lac de Serre Ponçon, écrin saphir au milieu des montagnes ; de la course d'orientation, du beach-volley, de la slackline, du tir à la carabine laser et une sortie à la piscine. Vous ponctuez votre séjour par un fantastique bivouac depuis un belvédère au panorama exceptionnel. À la lueur d'un feu de camp, dégustez chamallows et regardez les étoiles, pour repartir les souvenirs plein la tête… Le plan anti-galère pour tous ceux qui hésiteraient encore à goûter à toutes ces activités qui font de la montagne un terrain de jeu incomparable !

  • Une ambiance géniale, pour se faire plein d'amis autour de temps forts de partage
  • Le soleil des Alpes du sud est garanti !

Multisports

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

13 - 17 ans

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

CONDITION PHYSIQUE
Peu ou pas sportif
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Tous niveaux
i
  • Le matériel spécifique
  • L'animation

Le programme

Jour après jour
Puis, installation dans leur chambre, formalités administratives et présentation du séjour. Visite du village sportif, de la station et des spots d'activités avec les animateurs(trices). Sports collectifs et animations pour tous faire connaissance et débuter son séjour dans les meilleures conditions.
En fin d'après-midi, une réunion d'accueil sera proposée à tous les jeunes.
La journée et la soirée s'organiseront autour d'animations conviviales.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 17h et 19h.
Programme : descente en rafting avec pique-nique sur la berge. Sauts, passage de rapides, vagues et autres courants feront le bonheur des jeunes en mal de sensations fortes.

Mardi - Une journée de voile et de glisse sur le lac de Serre Ponçon, en planche à voile ou catamaran.
L'objectif sera de découvrir et s'initier aux plaisirs de la voile. Mais aussi et surtout, de profiter au maximum du spot magnifique des berges de ce lac au milles bleus.

Mercredi - Le matin, on challenge ses potes par équipe de 2 au 3 grâce à une belle course d'orientation. Lecture de carte et de paysage, savoir se repérer avec le relief, on travaille les jambes et les méninges.
L'après-midi, détente et repos autour de la piscine.

Jeudi - Le matin, initiation et découverte du tir. Le biathlon, grâce aux exploits de Martin Fourcade, a le vent en poupe. Avec nos carabines lasers, initiez-vous à ce sport méconnu et pourtant si riche de concentration et de sensation.
L'après-midi, départ pour une randonnée en montagne. L'objectif n'est pas de marcher mais d'atteindre une place de bivouac en altitude. Le soir, vue panoramique sur le lac de Serre Ponçon ou sur les alpages haut alpins. Et autour du feu de camps, c'est ambiance inoubliable garantie !

Vendredi - Après un petit déjeuner en montagne, on retourne au centre. Dans la montagne, on croisera peut-être marmottes ou autres chamois.
L'après-midi, on finit la semaine avec ses potes pas un tournoi de beach volley.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Émotions et nostalgie de se quitter.
Fin de séjour le samedi avant 12h.

Hébergement

Hébergement Village sportif des Orres

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabos.

À PROPOS DU SÉJOUR

Tout le matériel singulier nécessaire à la pratique des activités sportives spécifiques est prêté par l'Ucpa : Sac à dos, chaussures de randonnée, combinaison néoprène et gilet pour le rafting.
- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
- 2 serviettes de toilette (bain, toilettes),
- 2 pulls chauds,
- 1 survêtement,
- Shorts ou bermudas,
- sweat-shirts,
- tee-shirts,
- sous-vêtements
- chaussettes,
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos,
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Trousse pharmacie individuelle (pansements, pansements pour ampoule, désinfectant, compresse…)
- Argent de poche 50 euros suffisent.


Pour les activités sportives multisports :

- 1 pantalon de toile,
- 1 drap de sac de couchage (sac à viande).
- 1 paire de tennis,
- 1 maillot de bain,
- 1 petit sac à dos,
- 1 paire de chaussure d'eau ou 1 paire de veille tennis pour aller dans l'eau,
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- 1 crème solaire haute protection,
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 casquette ou 1 bob,
- 1 gourde (ou 1 bouteille en plastique, minimum 1.5 litres),
- 1 paire de chaussettes chaudes
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 lampe de poche ou une frontale

Si votre enfant enchaîne 2 semaines sur le village sportif des Orres pensez à prévoir l'argent de poche nécessaire pour qu'il puisse faire sa lessive. Dans ce cas notre équipe d'encadrement l'accompagnera à la laverie de la station.
Les indispensables :

Vêtements et équipement de tous les jours :

- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
- 2 serviettes de toilette (bain, toilettes),
- 2 pulls chauds,
- 1 survêtement,
- Shorts ou bermudas,
- sweat-shirts,
- tee-shirts,
- sous-vêtements
- chaussettes,
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos,
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Trousse pharmacie individuelle (pansements, pansements pour ampoule, désinfectant, compresse…)
- Argent de poche 50 euros suffisent.


Pour les activités sportives multisports :

- 1 pantalon de toile,
- 1 drap de sac de couchage (sac à viande).
- 1 paire de tennis,
- 1 maillot de bain,
- 1 petit sac à dos,
- 1 paire de chaussure d'eau ou 1 paire de veille tennis pour aller dans l'eau,
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- 1 crème solaire haute protection,
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 casquette ou 1 bob,
- 1 gourde (ou 1 bouteille en plastique, minimum 1.5 litres),
- 1 paire de chaussettes chaudes
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 lampe de poche ou une frontale

Si votre enfant enchaîne 2 semaines sur le village sportif des Orres pensez à prévoir l'argent de poche nécessaire pour qu'il puisse faire sa lessive. Dans ce cas notre équipe d'encadrement l'accompagnera à la laverie de la station.
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Vous venez en train
Gare d'arrivée : Embrun
Autocars (renseignements par internet : www.05voyageurs.com) ou Taxi Manu au 04 92 43 13 14.
Vous venez en voiture
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, sur la droite en contrebas.

Vous venez en train
Gare d'arrivée : Embrun
Autocars (renseignements par internet : www.05voyageurs.com) ou Taxi Manu au 04 92 43 13 14.
Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.

Pour les régimes particulier pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.

Horaire des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.
La restauration se déroule sous forme de self.

A chaque repas il y a entre 4 et 5 choix en entrée (cruditées, charcuterie, salade ou autre).
Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.

Pour les régimes particulier pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.

Horaire des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.
Tous les cours sont encadrés par des moniteurs diplômés ou des moniteurs stagiaires, des animateurs B.A.F.A. et directeur diplômé B.A.F.D., selon les règles de la législation en vigueur.
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies

Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf

Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies

Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR