VOTRE SÉJOUR EN BREF
Sport' Camp/
Ce séjour est l'occasion idéale pour tous les skieurs en herbe d'ajouter une corde à leur arc. Slalom spécial, slalom géant chronométrés et ski technique, des moniteurs expérimentés vous accompagnent pour vous aider à progresser sereinement dans cette discipline.
10 séances de ski encadrées par nos moniteurs du lundi matin au vendredi après-midi, dont 1 facultative le mercredi matin (en autonomie pour les 14-17 ans) + 1 d’oxygénation et de remise en jambe le dimanche après-midi en fonction de l’heure d’arrivée.
Cette semaine dédiée aux adolescents d'un niveau confirmé en ski s'organise autour de trois pratiques : le slalom spécial, le slalom géant et le ski technique. Des moniteurs vous accompagnent pour vous aider à progresser à votre rythme dans ces disciplines et accéder à une nouvelle dimension du ski. Vous profitez aussi de moments de glisse en autonomie après avoir fixé certaines règles. Après chaque session de glisse, vous retrouvez l'ambiance conviviale de vacances qui règne au village sportif et profitez des animations organisées.
les + du séjour
- Alternance de slalom et ski technique
- Village sportif au pied des pistes dédiés aux enfants et adolescents.
- Après la glisse : snowskate, snooc, initiation à l'utilisation d'un détecteur de victime d'avalanche
- Hébergement et pension complète
- Forfait Flaine Grand Massif
- Matériel de ski et casque
- 10 séances de ski
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
- Arrivée la veille
Accueil le dimanche matin à partir de 8h30 et avant 11h.
Logement, distribution du matériel, constitution des groupes.
Après-midi, première session de glisse.
En soirée, présentation du séjour avec le staff.
Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 17h et 19h.
Si vous pensez arriver en dehors de ces horaires, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre.
Le dîner est servi jusqu'à 20h.
Lundi matin : Vous glisserez entre amis pour reprendre vos sensations et votre moniteur vous donnera des conseils pour vous dégourdir les jambes en toute sécurité.
Après-midi : Vous aborderez toutes les notions du ski : équilibre, poids du corps sur le ski aval , pivotement des pieds et prise de carres afin de comprendre le vocabulaire et situer votre niveau technique.
Mardi matin :Vous débuterez votre matinée dans un slalom facile en adaptant votre gestuelle dans des trajectoires imposées.
Après-midi : Vous rechercherez la vitesse sur les grands boulevards en diminuant au maximum le dérapage.
Mercredi matin :Vous aurez le choix de rider avec vos animateurs ou de vous reposer de la boom du mardi soir.
Après-midi :Vous vous entraînerez dans un slalom géant (type flèche) et vous améliorerez votre anticipation pour gagner quelques secondes dans les tracés.
Jeudi matin : Votre coach vous proposera diverses situations vous permettant de mieux exploiter votre matériel.
Après-midi : Vous mettrez en place dans les piquets ce que vous aurez appris le matin.
Vendredi matin : Il sera temps de vous mesurer au chrono et aux copains. 3,2,1, parti, top ! Vous serez au maximum de votre concentration pour avoir des trajectoires tendues et pour garder au maximum vos skis dans la pente.
Après-midi : Vous profiterez des dernières pistes pour skier libéré avec votre moniteur. Derniers virages, derniers plaisirs !
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Fin du séjour le samedi avant 14h.
Ce village sportif vous offre 220 places sur 3 étages à l'écart des espaces collectifs.
Les chambres ont été "re-designées" dans le style de cabines de bateau boisées, et ré-agencées avec un coin lavabo.
Pour les mineurs, un bâtiment de 200 places au pied des pistes.
Il s'étend sur 3 niveaux et se trouve à 5 min du coeur de la station et à 1 600 m d'altitude.
Chambres de 4 ou 5 lits avec lavabos.
Skis, chaussures, bâtons et casque.
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou un casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
Prévoir un ou deux cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Argent de poche
30 euros suffisent.
Vous venez en voiture
Autoroute Blanche A40, direction Chamonix, sortie n°19 (Cluses-centre/Flaine) et suivre direction Flaine.
Le village sportif se situe tout en bas de la station à Flaine front de neige, parking P5.
Parking payant situé derrière le centre (6 euros / j). 1h30 gratuite pour décharger les bagages. Parking gratuit à 400 m du village sportif.
Il est fortement conseillé de se munir de chaînes à neige.
Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Cluses située à 30 km du centre village sportif.
Prendre la Cie de car ALPBUS.
Renseignements au 04 50 03 70 09.
Il vous en coûtera environ 12 euros l'aller simple.
Durée du trajet : 1h15.
74300 Flaine Altaïr
00 (33) 4 50 90 82 64
Skis, chaussures, bâtons et casque.
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou un casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
Prévoir un ou deux cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Argent de poche
30 euros suffisent.
Vous venez en voiture
Autoroute Blanche A40, direction Chamonix, sortie n°19 (Cluses-centre/Flaine) et suivre direction Flaine.
Le village sportif se situe tout en bas de la station à Flaine front de neige, parking P5.
Parking payant situé derrière le centre (6 euros / j). 1h30 gratuite pour décharger les bagages. Parking gratuit à 400 m du village sportif.
Il est fortement conseillé de se munir de chaînes à neige.
Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Cluses située à 30 km du centre village sportif.
Prendre la Cie de car ALPBUS.
Renseignements au 04 50 03 70 09.
Il vous en coûtera environ 12 euros l'aller simple.
Durée du trajet : 1h15.
village sportif UCPA de Flaine Altaïr
74300
Flaine Altaïr
00 (33) 4 50 90 82 64
Ski alpin
Intensité physique - ** Forme
Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Ski & Snowboard - Confirmé
Niveau technique - Confirmé
Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse').
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !
Nos moniteurs auront à coeur de faire partager leur passion pour leur activité et donneront les meilleurs conseils pour que chacun prenne plaisir à faire du sport, progresse, découvre les meilleurs endroits du domaine skiable.
Pour progresser, il faut d'abord se faire plaisir. Les situations d'apprentissage sont élaborées sur ce principe et encadrées par des moniteurs diplômés ou en cours d'acquisition du diplôme. Ils se chargeront d'apporter des conseils individualisés à chacun.
Les temps de ski d'application sont encadrés par les moniteurs ou des animateurs, dont les compétences ont été validées par nos responsables des activités. Tous passionnés, ils mettent en oeuvre les conditions pour passer des vacances actives de qualité : glisser au bon endroit au bon moment, se faire plaisir, connaître la montagne et son environnement.
Enfin, des temps de ski en autonomie peuvent être proposés et organisés en fonction de l'âge, des niveaux et des conditions de pratique. Ils sont soumis à une évaluation préalable et à des règles de sécurité mises en place par l'équipe UCPA (mini groupes de 3 stagiaires minimum, zones de ski définies, organisation éventuelle de points de contacts ou de rendez-vous).
Toutes les informations nécessaires au bon déroulement de votre séjour vous seront communiquées à votre arrivée.
Ce village sportif vous offre 220 places sur 3 étages à l'écart des espaces collectifs.
Les chambres ont été "re-designées" dans le style de cabines de bateau boisées, et ré-agencées avec un coin lavabo.
Pour les mineurs, un bâtiment de 200 places au pied des pistes.
Il s'étend sur 3 niveaux et se trouve à 5 min du coeur de la station et à 1 600 m d'altitude.
Chambres de 4 ou 5 lits avec lavabos.
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