VOTRE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp
Ce séjour de 10 séances de ski alpin est l'occasion idéale pour tous les skieurs en herbe d'ajouter une corde à leur arc. Slalom spécial, slalom géant chronométrés et ski technique, des moniteurs expérimentés vous accompagnent pour vous aider à progresser sereinement dans cette discipline.

Conçu pour les jeunes adolescents férus de ski, ce séjour est encadré par des moniteurs passionnés qui vous accompagnent dans la découverte de la pratique du slalom.

Les séances de ski sont encadrées par nos moniteurs du lundi matin au vendredi après-midi, dont 1 facultative le mercredi matin (accompagnée par des animateurs pour les 11-13 ans) + 1 d’oxygénation et de remise en jambe le dimanche après-midi en fonction de l’heure d’arrivée.

VOTRE SÉJOUR EN BREF


Sport' Camp

Ce séjour de 10 séances de ski alpin est l'occasion idéale pour tous les skieurs en herbe d'ajouter une corde à leur arc. Slalom spécial, slalom géant chronométrés et ski technique, des moniteurs expérimentés vous accompagnent pour vous aider à progresser sereinement dans cette discipline.

Conçu pour les jeunes adolescents férus de ski, ce séjour est encadré par des moniteurs passionnés qui vous accompagnent dans la découverte de la pratique du slalom.
Les séances de ski sont encadrées par nos moniteurs du lundi matin au vendredi après-midi, dont 1 facultative le mercredi matin (accompagnée par des animateurs pour les 11-13 ans) + 1 d’oxygénation et de remise en jambe le dimanche après-midi en fonction de l’heure d’arrivée.

LES + DU SÉJOUR


  • Coaching personnalisé dans un petit groupe de 10 ados maximum
  • Village sportif au pied des pistes dédié aux ados et pré-ados
  • Après la glisse : atelier cirque, escape game, snooc ou luge, yoga, stretching, initiation à l'utilisation d'un détecteur de victime d'avalanche.

LES + DU SÉJOUR


  • Coaching personnalisé dans un petit groupe de 10 ados maximum

  • Village sportif au pied des pistes dédié aux ados et pré-ados
  • Après la glisse : atelier cirque, escape game, snooc ou luge, yoga, stretching, initiation à l'utilisation d'un détecteur de victime d'avalanche.

Ski alpin

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

14-17 ans

Besoin de conseils ?

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité ** Forme - Générique

Intensité physique - ** Forme Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
NIVEAU
i
Ski & Snowboard - Confirmé

Niveau technique - Confirmé Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse'). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Inclus

  • Hébergement et pension complète
  • Forfait Flaine Grand Massif
  • Matériel de ski et casque
  • 10 séances de ski

Non-inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche matin à partir de 8h30 et avant 12h : petit déjeuner, installation dans les chambres, distribution du matériel, constitution des groupes...
...
Après-midi, première session de glisse.
En soirée, présentation du séjour avec le staff.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 17h et 19h.
Le dîner est servi jusqu'à 20h.

Si vous pensez arriver en dehors de ces horaires, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée.

Durant le séjour

Lundi matin : Vous glissez entre amis pour reprendre vos sensations et votre moniteur vous donne des conseils pour vous dégourdir les jambes en toute sécurité.
...
Après-midi : Vous abordez toutes les notions du ski : équilibre, poids du corps sur le ski aval , pivotement des pieds et prise de carres afin de comprendre le vocabulaire et situer votre niveau technique.

Mardi matin :Vous débutez votre matinée dans un slalom facile en adaptant votre gestuelle dans des trajectoires imposées.
Après-midi : Vous recherchez la vitesse sur les grands boulevards en diminuant au maximum le dérapage.

Mercredi matin :Vous avez le choix de rider avec vos animateurs ou de vous reposer de la boom du mardi soir.
Après-midi :Vous vous entraînez dans un slalom géant (type flèche) et vous améliorez votre anticipation pour gagner quelques secondes dans les tracés.

Jeudi matin : Votre coach vous propose diverses situations vous permettant de mieux exploiter votre matériel.
Après-midi : Vous mettez en place dans les piquets ce que vous avez appris le matin.

Vendredi matin : Il est temps de vous mesurer au chrono et aux copains. 3,2,1, parti, top ! Vous êtes au maximum de votre concentration pour avoir des trajectoires tendues et pour garder au maximum vos skis dans la pente.

Après-midi : Vous profitez des dernières pistes pour skier libéré avec votre moniteur. Derniers virages, derniers plaisirs !

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Petit déjeuner, préparation des bagages et déjeuner au village sportif.
Fin du séjour le samedi au plus tard à 14h.

SPOT

Flaine Altair

Une station skis aux pieds en Haute-Savoie

Dans les Alpes du Nord face au Mont-Blanc, entre Genève et Chamonix, la station de Flaine permet une glisse variée, sur larges pistes, en freeride et freestyle, suivant les reliefs naturels de la région. Les domaines skiables du Grand Massif et de Flaine dispose de 265 kilomètres de pentes et de nombreux enneigeurs assurent les liaisons avec les stations de Samoëns, Morillon, Les Carroz et Sixt-Fer-à-Cheval. Les 17 pistes vertes, 64 bleues, 45 rouges et 15 noires permettent d'évoluer entre 800 et 2 500 m d'altitude.

Hébergement

Hébergement Village sportif de Flaine Altaïr

Ce village sportif vous offre 220 places sur 3 étages à l'écart des espaces collectifs.
Les chambres ont été "re-designées" dans le style de cabines de bateau boisées, et ré-agencées avec un coin lavabo.

Pour les mineurs, un bâtiment de 210 places au pied des pistes.
Il s'étend sur 3 niveaux et se trouve à 5 min du coeur de la station et à 1 600 m d'altitude.
Chambres de 4 ou 5 lits avec lavabos.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Skis, chaussures, bâtons et casque.

Equipements inclus

Skis, chaussures, bâtons et casque.

Equipements non-inclus

1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou un casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
...

Prévoir un ou deux cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Argent de poche
30 euros suffisent.

Equipements non-inclus

1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou un casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

Prévoir un ou deux cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Argent de poche
30 euros suffisent.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
...

- Fiche Sanitaire de Liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.


Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :

- Fiche Sanitaire de Liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute Blanche A40, direction Chamonix, sortie n°19 (Cluses-centre/Flaine) et suivre direction Flaine.
...
Le village sportif se situe tout en bas de la station à Flaine front de neige, parking P5.
Parking payant situé derrière le centre (6 euros / j). 1h30 gratuite pour décharger les bagages. Parking gratuit à 400 m du village sportif.
Il est fortement conseillé de se munir de chaînes à neige.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Cluses située à 30 km du centre village sportif.
Prendre la Cie de car ALPBUS.
Renseignements au 04 50 03 70 09.
Il vous en coûtera environ 12 euros l'aller simple.
Durée du trajet : 1h15.

Village sportif UCPA de Flaine Altaïr:


- 74300 Flaine Altaïr
Tél.: 00 (33) 4 50 90 82 64


Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute Blanche A40, direction Chamonix, sortie n°19 (Cluses-centre/Flaine) et suivre direction Flaine.
Le village sportif se situe tout en bas de la station à Flaine front de neige, parking P5.
Parking payant situé derrière le centre (6 euros / j). 1h30 gratuite pour décharger les bagages. Parking gratuit à 400 m du village sportif.
Il est fortement conseillé de se munir de chaînes à neige.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Cluses située à 30 km du centre village sportif.
Prendre la Cie de car ALPBUS.
Renseignements au 04 50 03 70 09.
Il vous en coûtera environ 12 euros l'aller simple.
Durée du trajet : 1h15.

Village sportif UCPA de Flaine Altaïr:


- 74300 Flaine Altaïr
Tél.: 00 (33) 4 50 90 82 64

Intensité physique

Ski alpin

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité physique

Ski alpin

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d’expertise

Ski & Snowboard - Confirmé

Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse').
...
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Niveau d’expertise

Ski & Snowboard - Confirmé

Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse').
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Restauration

La restauration est présentée sous forme de différents buffets. Un large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts est proposé par nos cuisiniers de l'UCPA.

Restauration

La restauration est présentée sous forme de différents buffets. Un large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts est proposé par nos cuisiniers de l'UCPA.

Encadrement

Nos moniteurs auront à coeur de faire partager leur passion pour leur activité et donneront les meilleurs conseils pour que chacun prenne plaisir à faire du sport, progresse, découvre les meilleurs endroits du domaine skiable.
...
Pour progresser, il faut d'abord se faire plaisir. Les situations d'apprentissage sont élaborées sur ce principe et encadrées par des moniteurs diplômés ou en cours d'acquisition du diplôme. Ils se chargeront d'apporter des conseils individualisés à chacun.

Les temps de ski d'application sont encadrés par les moniteurs ou des animateurs, dont les compétences ont été validées par nos responsables des activités. Tous passionnés, ils mettent en oeuvre les conditions pour passer des vacances actives de qualité : glisser au bon endroit au bon moment, se faire plaisir, connaître la montagne et son environnement.
Enfin, des temps de ski en autonomie peuvent être proposés et organisés en fonction de l'âge, des niveaux et des conditions de pratique. Ils sont soumis à une évaluation préalable et à des règles de sécurité mises en place par l'équipe UCPA (mini groupes de 3 stagiaires minimum, zones de ski définies, organisation éventuelle de points de contacts ou de rendez-vous).

Encadrement

Nos moniteurs auront à coeur de faire partager leur passion pour leur activité et donneront les meilleurs conseils pour que chacun prenne plaisir à faire du sport, progresse, découvre les meilleurs endroits du domaine skiable.
Pour progresser, il faut d'abord se faire plaisir. Les situations d'apprentissage sont élaborées sur ce principe et encadrées par des moniteurs diplômés ou en cours d'acquisition du diplôme. Ils se chargeront d'apporter des conseils individualisés à chacun.

Les temps de ski d'application sont encadrés par les moniteurs ou des animateurs, dont les compétences ont été validées par nos responsables des activités. Tous passionnés, ils mettent en oeuvre les conditions pour passer des vacances actives de qualité : glisser au bon endroit au bon moment, se faire plaisir, connaître la montagne et son environnement.
Enfin, des temps de ski en autonomie peuvent être proposés et organisés en fonction de l'âge, des niveaux et des conditions de pratique. Ils sont soumis à une évaluation préalable et à des règles de sécurité mises en place par l'équipe UCPA (mini groupes de 3 stagiaires minimum, zones de ski définies, organisation éventuelle de points de contacts ou de rendez-vous).

Informations pratiques

Toutes les informations nécessaires au bon déroulement de votre séjour vous seront communiquées à votre arrivée.

Informations pratiques

Toutes les informations nécessaires au bon déroulement de votre séjour vous seront communiquées à votre arrivée.

Hébergement

Ce village sportif vous offre 220 places sur 3 étages à l'écart des espaces collectifs.
Les chambres ont été "re-designées" dans le style de cabines de bateau boisées, et ré-agencées avec un coin lavabo.
...

Pour les mineurs, un bâtiment de 210 places au pied des pistes.
Il s'étend sur 3 niveaux et se trouve à 5 min du coeur de la station et à 1 600 m d'altitude.
Chambres de 4 ou 5 lits avec lavabos.

Hébergement

Ce village sportif vous offre 220 places sur 3 étages à l'écart des espaces collectifs.
Les chambres ont été "re-designées" dans le style de cabines de bateau boisées, et ré-agencées avec un coin lavabo.

Pour les mineurs, un bâtiment de 210 places au pied des pistes.
Il s'étend sur 3 niveaux et se trouve à 5 min du coeur de la station et à 1 600 m d'altitude.
Chambres de 4 ou 5 lits avec lavabos.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR