Pratique à votre convenance dès le dimanche après-midi, nos équipes vous fournissent tous les renseignements pour bien débuter votre séjour à la neige : conseils de sécurité, infos météo, conditions de neige, infos pistes.

Le conseil du village sportif : nous vous suggérons d'arriver avant 13h pour profiter de votre premier jour de vacances!

En soirée, le staff UCPA vous donne toutes les informations concernant les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.

Mardi matin - Randonnée raquettes (environ 4h). En milieu d'après-midi, Partner Yoga qui est une façon ludique d'expérimenter le lâcher-prise dans les postures de yoga, en s'appuyant sur l'autre. La pratique des postures à deux demande beaucoup de concentration et d'écoute de nos sensations, pour ne pas outrepasser nos limites, ou celles de l'autre. Elles nous donnent l'occasion de sentir comme nous restons parfois en deçà de notre limite de confort, et de découvrir les capacités plastiques de notre corps, souvent "retenues" par notre mental.

Mercredi matin- Randonnée raquette (environ 3H). Après-midi: séance au spa du centre (sauna, hammam, jacuzzi)

Jeudi, sortie journée en direction des chalets typiques de Colombaz à travers de merveilleux alpages. En milieu d'après midi, une séance de Yoga vous est proposée, le contenu, en concertation avec votre professeur de Yoga, dépendra de vos souhaits et de l'évolution du groupe dans la pratique.

Vendredi, sortie journée en direction des alpages de La Balme. En milieu d'après midi, une séance de Yoga vous est proposée, le contenu, en concertation avec votre professeur de Yoga, dépendra de vos souhaits et de l'évolution du groupe dans la pratique.

Vous serez guidé lors de vos randonnées par un accompagnateur qui aura à cœur de vous faire découvrir cette activité tout en vous immergeant dans la culture montagnarde de Haute Savoie. Lors de vos séances de Yoga, c'est un professeur confirmé qui vous accompagnera dans l'activité.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Départ du village sportif à 14h.