LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport /Cette semaine complète vous permettra de passer un niveau pour mieux profiter de l'immensité du ski nature, hors des pistes balisées. Avec des pentes progressives et des grandes descentes accessibles avec les remontées mécaniques, le domaine des Contamines est particulièrement adapté à la découverte du ski hors-piste.
Vous aurez l'occasion de descendre dans des décors de rêve, face au massif du Mont-Blanc.
Le soir, vous profitez d'un village sportif convivial pour partager vos moments forts de la journée.
Ce stage peut être mixé avec des 16-17 ans durant les vacances scolaires.
Le soir, vous profitez d'un village sportif convivial pour partager vos moments forts de la journée.
Ce stage peut être mixé avec des 16-17 ans durant les vacances scolaires.
LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport /À partir d'un certain niveau de pratique, l'appel du hors-piste se fait entendre chez la plupart des skieurs. Accompagné d'un moniteur diplômé, vous effectuez vos premières descentes à l'écart des pistes balisées et découvrez de nouvelles sensations.Cette semaine complète vous permettra de passer un niveau pour mieux profiter de l'immensité du ski nature, hors des pistes balisées. Avec des pentes progressives et des grandes descentes accessibles avec les remontées mécaniques, le domaine des Contamines est particulièrement adapté à la découverte du ski hors-piste. Vous aurez l'occasion de descendre dans des décors de rêve, face au massif du Mont-Blanc.
Le soir, vous profitez d'un village sportif convivial pour partager vos moments forts de la journée.
Ce stage peut être mixé avec des 16-17 ans durant les vacances scolaires.
Le soir, vous profitez d'un village sportif convivial pour partager vos moments forts de la journée.
Ce stage peut être mixé avec des 16-17 ans durant les vacances scolaires.
LES + DU SÉJOUR
- Apprentissage du ski hors-piste
- Ambiance conviviale, station-village authentique
- Espace grandiose, face au mont Blanc
- 1 moniteur pour 10
LES + DU SÉJOUR
- Apprentissage du ski hors-piste
- Ambiance conviviale, station-village authentique
- Espace grandiose, face au mont Blanc
- 1 moniteur pour 10
Ski hors-piste
sur site
Lieu de pratique sur le site
Âges
18-40 ans
INTENSITÉ PHYSIQUE
NIVEAU
Inclus
- Hébergement et pension complète
- Forfait Les Contamines jusqu'à la fin de votre stage
- Matériel de ski hors-piste
- Matériel de sécurité (DVA, pelle, sonde, sac à dos)
- Formation sécurité DVA
- 9 séances, 23h avec moniteur
Non inclus
- Le transport
- Les boissons et dépenses personnelle
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Hébergement à 2 en chambre double
- Arrivée la veille
- Bien-être
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil le dimanche à partir de 8h30.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre ski-pass.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre ski-pass.
Pratique à votre convenance dès le dimanche après-midi, nos équipes vous fournissent tous les renseignements pour bien débuter votre séjour à la neige : conseils de sécurité, infos météo, conditions de neige, infos pistes.
Le conseil du village sportif : nous vous suggérons d'arriver avant 13h pour profiter de votre premier jour de vacances, et commencer à glisser.
En soirée, le staff UCPA vous donne toutes les informations concernant les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.
Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.
Durant le séjour
9 séances du lundi au vendredi.
Lundi - Vérification du niveau technique et rappel de la position de base du skieur. Découverte du domaine des Contamines et approche toute neige tout terrain.
Lundi - Vérification du niveau technique et rappel de la position de base du skieur. Découverte du domaine des Contamines et approche toute neige tout terrain.
Présentation et première familiarisation avec le matériel de sécurité; D.V.A., pelle et sonde.
Mardi - "Entre les pistes !" Apports techniques, règles d'évolution en ski hors-piste et premiers petits itinéraires hors-piste.
Mercredi - Repos ou ski en autonomie le matin. Séance hors-piste et recherche D.V.A. l'après-midi avec votre groupe.
Jeudi - On peaufine la technique et à vous les premiers hors-pistes loin des remontées mécaniques, sensation de liberté garantie.
Vendredi - Sortie journée, en fonction des conditions météos du jour, à la découverte d'itinéraires hors-piste secrets sur le merveilleux domaine des Contamines.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Mardi - "Entre les pistes !" Apports techniques, règles d'évolution en ski hors-piste et premiers petits itinéraires hors-piste.
Mercredi - Repos ou ski en autonomie le matin. Séance hors-piste et recherche D.V.A. l'après-midi avec votre groupe.
Jeudi - On peaufine la technique et à vous les premiers hors-pistes loin des remontées mécaniques, sensation de liberté garantie.
Vendredi - Sortie journée, en fonction des conditions météos du jour, à la découverte d'itinéraires hors-piste secrets sur le merveilleux domaine des Contamines.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
Après une dernière matinée non encadrée, restitution du matériel le samedi avant 12h.
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
Départ du village sportif à 14h.
SPOT
Domaine skiable des Contamines
Un domaine ensoleillé face au Mont-Blanc
Station réputée pour son enneigement de qualité tout au long de la saison, les Contamines offrent 120 kilomètres de pistes, face au panorama exceptionnel du Mont-Blanc au Beaufortain. Entre vallons, larges pentes, sapins en bords des pistes, chalets, fermes d'alpage et le village des Contamines, le domaine dévoile tout son charme savoyard entre 1200 et 2500 m d'altitude. Les 48 pistes sont facilement accessibles grâce à la panoplie de remontées mécaniques permettant également de rejoindre le Ludo Parc pour le plaisir de la glisse en famille.
Les Contamines, c'est :
- 120 km de pistes
- 25 remontées mécaniques
- 48 pistes (8 vertes - 12 bleues - 19 rouges - 9 noires)
- une station à cheval entre la Haute Savoie et le Beaufortain (accès station Haute Luce)
En ski hors piste et ski de randonnée, le domaine offre une multitude d'options, avec des départs de Aiguille Croche et du Mont Joly qui permettent de longs runs. Entre pentes peu avalancheuses et forêt, c'est un spot idéal pour ces activités. Vous pourrez vous aventurer sur Bûche Croisée, Tierce et Veleray (pour vous frotter au Mont Joly), le Pouillet et bien sûr Aiguille Croche avec des pentes assez raides.
Hébergement
Hébergement Village sportif des Contamines
Chambres de 2 à 5 lits avec lavabo.
Les équipements du centre
- Gratuit sur place :
- Salle de sport avec mur d'escalade
- En option payante :
- Espace bien-être : sauna, hammam, jacuzzi
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Skis, chaussures et bâtons. Matériel de sécurité (sac, D.V.A., pelle, sonde).
Equipements inclus
Skis, chaussures et bâtons. Matériel de sécurité (sac, D.V.A., pelle, sonde).
Adresse et accès
Vous venez en voiture
Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).
En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village.
200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.
Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.
Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.
Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.
Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.
Village sportif UCPA Les Contamines:
152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60
Village sportif UCPA Les Contamines:
152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60
Adresse et accès
Vous venez en voiture
Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).
En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village. 200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.
Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.
Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.
Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.
Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.
Village sportif UCPA Les Contamines:
152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60
Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).
En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village. 200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.
Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.
Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.
Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.
Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.
Village sportif UCPA Les Contamines:
152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60
Equipements non inclus
Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles, 1 bonnet de ski ou un casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles, 1 bonnet de ski ou un casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.
V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
Pour l'espace bien-être
1 maillot de bains et 1 serviette de bains.
Prévoir un cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Pour l'espace bien-être
1 maillot de bains et 1 serviette de bains.
Prévoir un cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Equipements non inclus
Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles, 1 bonnet de ski ou un casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
Pour l'espace bien-être
1 maillot de bains et 1 serviette de bains.
Prévoir un cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles, 1 bonnet de ski ou un casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
Pour l'espace bien-être
1 maillot de bains et 1 serviette de bains.
Prévoir un cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Intensité physique
Ski hors-piste
Intensité physique - ** Forme
Intensité physique - ** Forme
Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Intensité physique
Ski hors-piste
Intensité physique - ** Forme
Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Intensité physique - ** Forme
Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Niveau d’expertise
Ski hors-piste - Découverte
Niveau technique - Confirmé (vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté - bosses, glace, poudreuse)
Niveau technique - Confirmé (vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté - bosses, glace, poudreuse)
Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski ou snowboard.
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Un moniteur diplômé dans un groupe constitué de 10 participants au maximum.
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Un moniteur diplômé dans un groupe constitué de 10 participants au maximum.
Niveau d’expertise
Ski hors-piste - Découverte
Niveau technique - Confirmé (vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté - bosses, glace, poudreuse)
Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski ou snowboard.
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Un moniteur diplômé dans un groupe constitué de 10 participants au maximum.
Niveau technique - Confirmé (vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté - bosses, glace, poudreuse)
Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski ou snowboard.
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Un moniteur diplômé dans un groupe constitué de 10 participants au maximum.
Encadrement
23h d'encadrement, du lundi au vendredi.
Un moniteur pour 10 personnes maximum.
Vérification des niveaux techniques, recherche D.
Un moniteur pour 10 personnes maximum.
Vérification des niveaux techniques, recherche D.
V.A., hors-piste de proximité et conseils techniques pour améliorer sa technique en toute neige, tout terrain.
Encadrement
23h d'encadrement, du lundi au vendredi.
Un moniteur pour 10 personnes maximum.
Vérification des niveaux techniques, recherche D.V.A., hors-piste de proximité et conseils techniques pour améliorer sa technique en toute neige, tout terrain.
Un moniteur pour 10 personnes maximum.
Vérification des niveaux techniques, recherche D.V.A., hors-piste de proximité et conseils techniques pour améliorer sa technique en toute neige, tout terrain.
Informations importantes
Navettes gratuites pour se rendre aux remontées mécaniques.
L'accès à l'espace "bien être" (hammam, jacuzzi, sauna) est payant : 8 euros l'accès de 45 minutes.
L'accès à l'espace "bien être" (hammam, jacuzzi, sauna) est payant : 8 euros l'accès de 45 minutes.
Réservation à l'accueil sur le village sportif. Maillot de bains et serviette de bains obligatoires (short de bain interdit).
Vous pouvez également prendre l'option "bien être" au moment de votre réservation : 3 séances pour 21 euros.
Vous pouvez également prendre l'option "bien être" au moment de votre réservation : 3 séances pour 21 euros.
Informations importantes
Navettes gratuites pour se rendre aux remontées mécaniques.
L'accès à l'espace "bien être" (hammam, jacuzzi, sauna) est payant : 8 euros l'accès de 45 minutes.
Réservation à l'accueil sur le village sportif. Maillot de bains et serviette de bains obligatoires (short de bain interdit).
Vous pouvez également prendre l'option "bien être" au moment de votre réservation : 3 séances pour 21 euros.
L'accès à l'espace "bien être" (hammam, jacuzzi, sauna) est payant : 8 euros l'accès de 45 minutes.
Réservation à l'accueil sur le village sportif. Maillot de bains et serviette de bains obligatoires (short de bain interdit).
Vous pouvez également prendre l'option "bien être" au moment de votre réservation : 3 séances pour 21 euros.
Hébergement
Chambres de 2 à 5 lits avec lavabo.
Hébergement
Chambres de 2 à 5 lits avec lavabo.