LE SÉJOUR EN BREF
Evasion natureLE SÉJOUR EN BREF
Evasion naturePrêt pour un trek en raquettes dans la Vanoise ? Enchaînez 5 jours d'itinérance sauvage en Savoie, de refuge en refuge. En équipe et encadrés par un pro, franchissez des cols mythiques face à la Grande Casse. Une vraie aventure sportive !LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- L'ambiance refuge isolée au cœur du Parc national
- 5 jours d'itinérance sauvage en raquettes
- La Grande Casse, sommet emblématique de la Vanoise
- Traversée variée entre vallons, cols à 3 000 m et glaciers
- Immersion totale loin des stations et des foules
LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- L'ambiance refuge isolée au cœur du Parc national
- 5 jours d'itinérance sauvage en raquettes
- La Grande Casse, sommet emblématique de la Vanoise
- Traversée variée entre vallons, cols à 3 000 m et glaciers
- Immersion totale loin des stations et des foules
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Niveau technique - Déjà fait Vous avez une ou deux semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Programme d'1 semaine : Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg. Programme de 2 semaines : Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Inclus
- L'hébergement
- Les repas (du dîner du pique-nique du J1 au pique-nique du jour 5)
- L'encadrement
- Les transferts prévus au programme
- Le matériel technique nécessaire
Non Inclus
- Les boissons
- L'équipement personnel
- Les assurances optionnelles
- Tout autre supplément non prévu au programme
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Rendez-vous à 10h00 avec l'équipe à la gare de Bourg-Saint-Maurice et transfert en minibus vers Val d'Isère pour lancer l'aventure !
Puis, top départ de l'itinérance ! Vous remontez le vallon du Manchet et traversez de grands espaces vierges à travers le Plan de l’Arselle et le Plan des Gouilles.
Nuit au refuge du Fond des Fours, un véritable cocon niché en haute montagne.
Dénivelé : + 700m | 6 km
Durant le séjour
Gagnez les plateaux sous les pointes de Lorès pour rejoindre le col du Pisset à près de 3 000 m d'altitude.
Nuit au refuge de la Femma
Dénivelé : + 700 m / - 900 m | 12 km
Jour 3 : Belvédère de la Pointe de Lanserlia
Après la descente du vallon de la Rocheure, attaquez l'ascension de la Pointe de Lanserlia. Ce belvédère d'exception offre une vue imprenable à 360° sur les glaciers de la Vanoise. Terminez par une longue descente jusqu'au refuge.
Nuit au refuge du Plan du Lac
Dénivelé : + 1000 m / - 1000 m | 15 km
Jour 4 : Traversée mythique du vallon de la Leisse
Traversez les vastes espaces du plateau de Bellecombe avant d'entrer dans le vallon de la Leisse. Vous évoluez au pied de la majestueuse Grande Casse (3 855 m), point culminant du massif, pour l'une des plus belles traversées du séjour.
Nuit au refuge de la Leisse
Dénivelé : + 800 m / - 700 m | 15 km
Dernier jour
Remontez le vallon de la Leisse jusqu'au col du même nom, au pied de la Grande Motte.
Transfert retour vers la gare de Bourg-Saint-Maurice vers 16h00.
Dénivelé : + 500 m / - 300 m | 10 km
SPOT
Parc National de la Vanoise
Parc de la Vanoise : des vacances réussies
Le parc national de la Vanoise est un parc national situé en Savoie. Accolé à la frontière franco-italienne, le parc jouxte par ailleurs le parc national italien du Grand-Paradis. Le parc national attire de nombreux amateurs d'espace sauvage. Des randonnées sur plusieurs jours sont possibles mais aussi de l'escalade, de l'alpinisme…c'est un environnement montagnard qui propose des glaciers, des sommets de plus de 3000m, entre Mont Pourri ou Grande Casse et qui fait face au Nord au Massif du Beaufortin et la sublime Pierra Menta, mais aussi, au splendide Mont Blanc.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Le matériel de sécurité (DVA, pelle et sonde)
Equipements inclus
Le matériel de sécurité (DVA, pelle et sonde)
Equipements non inclus
Pantalons de type ski ou randonnée d'hiver
Coupe-vent ou veste Goretex
Tee-shirts "respirant" ou en laine mérinos
Polaire ou pull
Doudoune
Paires de petits gants et gants de ski
Bonnet et tour de coup (buff), casquette
3 paires de chaussettes de randonnée ( à bouclettes, en merinos…)
Chaussures de montagnes imperméables à tiges hautes pour l’hiver et la neige (pas de chaussures souples type "bottines" ou "boots")
Guêtres
Matériel divers :
Sac à dos 40 litres minimum
Une frontale (ou lampe de poche)
Sac plastiques poubelles (ou sacs de compression imperméables) pour protéger vos affaires
Drap de sac (sac à viande) pour les nuits en refuge
Lunettes de soleil indice 3 minimum
Crème solaire et baume à lèvre
Une gourde 1L minimum (ou poche), une gourde Isotherme de 500ml
Boîte plastique hermétique, couteau et couverts pour le pique-nique
Petite pharmacie personnelle (antalgique, pansements type compeed...)
Couverture de survie
Carte d’identité ou passeport
Argent de poche
Sac à dos :
Prévoir un sac à dos de randonnée pouvant accueillir vos affaires de rechange pour tout le séjour, votre équipement, le matériel de sécurité (arva, pelle, sonde), le pique-nique et les encas ; avec sangles permettant de fixer les raquettes.
Equipements non inclus
Pantalons de type ski ou randonnée d'hiver
Coupe-vent ou veste Goretex
Tee-shirts "respirant" ou en laine mérinos
Caleçon long "respirant" ou en laine mérinos
Polaire ou pull
Doudoune
Paires de petits gants et gants de ski
Bonnet et tour de coup (buff), casquette
3 paires de chaussettes de randonnée ( à bouclettes, en merinos…)
Chaussures de montagnes imperméables à tiges hautes pour l’hiver et la neige (pas de chaussures souples type "bottines" ou "boots")
Guêtres
Matériel divers :
Sac à dos 40 litres minimum
Une frontale (ou lampe de poche)
Sac plastiques poubelles (ou sacs de compression imperméables) pour protéger vos affaires
Drap de sac (sac à viande) pour les nuits en refuge
Lunettes de soleil indice 3 minimum
Crème solaire et baume à lèvre
Une gourde 1L minimum (ou poche), une gourde Isotherme de 500ml
Boîte plastique hermétique, couteau et couverts pour le pique-nique
Petite pharmacie personnelle (antalgique, pansements type compeed...)
Couverture de survie
Carte d’identité ou passeport
Argent de poche
Sac à dos :
Prévoir un sac à dos de randonnée pouvant accueillir vos affaires de rechange pour tout le séjour, votre équipement, le matériel de sécurité (arva, pelle, sonde), le pique-nique et les encas ; avec sangles permettant de fixer les raquettes.
Formalités administratives
Formalités administratives
Adresse et accès
Arrivée et retour : Bourg-Saint-Maurice
Le transfert est inclus depuis et vers la gare.
Adresse et accès
Arrivée et retour : Bourg-Saint-Maurice
Le transfert est inclus depuis et vers la gare.
Intensité physique
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine.
Intensité physique
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Niveau d’expertise
Niveau technique - Déjà fait
Niveau d’expertise
Niveau technique - Déjà fait
Vous avez une ou deux semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Portage
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Portage
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Restauration
Les pique-niques seront préparés par les refuges et emportés lors des randonnées.
Restauration
Les pique-niques seront préparés par les refuges et emportés lors des randonnées.
Encadrement
Encadrement
Informations importantes
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Informations importantes
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Formalités et Santé
Formalités et Santé
Selon la situation, certaines informations ou documents complémentaires pourront être demandés afin d’évaluer les possibilités d’accueil et d’assurer la sécurité du participant pendant le séjour.
Hébergement
Dortoir avec couvertures
Plusieurs dortoirs possibles selon la taille du groupe
Le repas est servi entre 19h et 19h30 dans la salle commune.
Hébergement
Dortoir avec couvertures
Plusieurs dortoirs possibles selon la taille du groupe
Le repas est servi entre 19h et 19h30 dans la salle commune.
Formalités
Formalités
Selon la situation, certaines informations ou documents complémentaires pourront être demandés afin d’évaluer les possibilités d’accueil et d’assurer la sécurité du participant pendant le séjour.
CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR
CES ARTICLES POURRAIENT VOUS PLAIRE
Séjours sportifs
Comment progresser en kayak quand on a acquis les bases ?
Cet article vous explique comment s'améliorer en kayak quand on a déjà un petit niveau.
Séjours sportifs
7 idées reçues sur le yoga
Les préjugés sur le yoga ont encore la vie dure. On fait le point pour démêler le vrai du faux sur 7 de ces idées reçues.
Engagement
Les avancées écologiques dans les villages sportifs UCPA
Depuis plusieurs années, des premières pierres ont été posé pour agir en faveur de la transition écologique dans les centres.
Séjours sportifs
Comment progresser en kayak quand on a acquis les bases ?
Cet article vous explique comment s'améliorer en kayak quand on a déjà un petit niveau.
Séjours sportifs
7 idées reçues sur le yoga
Les préjugés sur le yoga ont encore la vie dure. On fait le point pour démêler le vrai du faux sur 7 de ces idées reçues.
Engagement
Les avancées écologiques dans les villages sportifs UCPA
Depuis plusieurs années, des premières pierres ont été posé pour agir en faveur de la transition écologique dans les centres.

