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Le séjour en bref
Infos pratiques
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Intensité Physique
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Break Première rando en autonomie en BelledonneBreak Première rando en autonomie en Belledonne
Isère - Alpes du Nord-10%
à partir de
350 €315 €/pershors transport
4 jours 3 nuits
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France - Les Arcs Portes de la Vanoise - Alpes du Nord-12%
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4 jours 3 nuits
LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/Une semaine entre femmes pour découvrir, progresser et obtenir en fin de semaine votre premier classement officiel de tennis. Vous profitez de 4 séances de tennis et de 2 séances de padel encadrées par un/une moniteur/trice.
Vous déjeunez au Village Sportif du mardi au vendredi.
LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/Séjour de 5 jours dédié aux femmes en partenariat avec la ligue Occitanie de tennis. Au programme, des séances dirigées de tennis et de padel, des matchs adaptés à votre niveau et l'obtention de votre premier classement de tennis FFT. Une licence sera offerte à chaque participante. Niveau en tennis requis: découverte, initiation ou perfectionnement. Programme sans hébergement, repas du midi inclus mardi mercredi jeudi et vendredi. Cette formule existe aussi en pension complète avec hébergement.Une semaine entre femmes pour découvrir, progresser et obtenir en fin de semaine votre premier classement officiel de tennis. Vous profitez de 4 séances de tennis et de 2 séances de padel encadrées par un/une moniteur/trice.
Vous déjeunez au Village Sportif du mardi au vendredi.
LES TOPS DU PRODUIT
- Séjour dédié aux féminines souhaitant découvrir, être initiées ou se perfectionner
- Licence FFT offerte
- 2 séances de padel
- Complexe sportif international Le Grand Stade les Capellans a 200m du village sportif
- Stage de proximité
LES TOPS DU PRODUIT
- Séjour dédié aux féminines souhaitant découvrir, être initiées ou se perfectionner
- Licence FFT offerte
- 2 séances de padel
- Complexe sportif international Le Grand Stade les Capellans a 200m du village sportif
- Stage de proximité
LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE
Inclus
- Déjeuners du mardi au vendredi
- 4 séances de tennis
- 2 séance de padel
- Tournois tout au long du séjour
- Activités gratuites et animations après le tennis
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
- Le logement
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
J1 - Accueil à partir de 14h (le déjeuner n'est pas inclus). Une harmonisation des groupes est prévue à 16h.
Durant le séjour
Le programme du stage dépendra du niveau de jeu, des attentes individuelles et collectives.
Les séances seront guidées par un moniteur, et des matchs en fonction du niveau seront organisés.
Les séances seront guidées par un moniteur, et des matchs en fonction du niveau seront organisés.
J2 - J3 - J4: 2 séances encadrées matin et après-midi de tennis ou padel + matchs
L'ambiance relax et sportive vous permettra de passer un excellent séjour !
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
L'ambiance relax et sportive vous permettra de passer un excellent séjour !
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
J5 - finales de tournoi et animations surprises autour du tennis. Fin du séjour après le déjeuner.
SPOT
Grand stade les Capellans
Un lieu unique dédié aux sports et à la détente
Niché au cœur d'un parc naturel préservé à seulement 5 minutes de la plage, Grand Stade est un lieu unique dédié au sport et à la détente. Il s'illustre comme l'un des centres de raquettes les plus prestigieux de France avec ses 16 courts extérieurs, ses courts couverts et ses 3 pistes de Padel. Possibilité, moyennant supplément sur place, d'accéder également aux 2 terrains de squash, à la salle de fitness, de musculation et au club house.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Saint-Cyprien
Chambres de 4 lits superposés avec placards, salle de bains et wc privatifs.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.
Equipements inclus
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.
Adresse et accès
Vous venez en voiture
Autoroute A9 la Catalane (Perpignan Barcelone), sortie Perpignan nord, direction Canet, puis Saint-Cyprien.
Dans Saint-Cyprien Plage, prendre la direction "Zone Technique du port" puis "Les Capellans" puis "Centre UCPA".
Coordonnées GPS : Lat 42°36'17.27''N / Lon 3°1'56.23''E
Vous venez en train
Gare de SNCF Perpignan puis transfert au centre avec notamment les TAXI LOPES (Tarif forfaitaire négocié. Réservation obligatoire au 04 68 37 19 79).
Autre moyen de transfert : Bus Région Occitanie n° 542. Horaires et tarifs 0806 80 80 90 ou https://www.lio-occitanie.fr/horaires-et-plans/
Vous venez en avion
Aéroport International de Perpignan Rivesaltes puis transfert au centre avec notamment les TAXI LOPES (Tarif forfaitaire négocié. Réservation obligatoire au 04 68 37 19 79).
Village sportif UCPA:
Rue Verdi - 66750 Saint-Cyprien
Tél.: 00 (33) 4 68 21 90 95
Village sportif UCPA:
Rue Verdi - 66750 Saint-Cyprien
Tél.: 00 (33) 4 68 21 90 95
Adresse et accès
Vous venez en voiture
Autoroute A9 la Catalane (Perpignan Barcelone), sortie Perpignan nord, direction Canet, puis Saint-Cyprien. Dans Saint-Cyprien Plage, prendre la direction "Zone Technique du port" puis "Les Capellans" puis "Centre UCPA".
Coordonnées GPS : Lat 42°36'17.27''N / Lon 3°1'56.23''E
Vous venez en train
Gare de SNCF Perpignan puis transfert au centre avec notamment les TAXI LOPES (Tarif forfaitaire négocié. Réservation obligatoire au 04 68 37 19 79).
Autre moyen de transfert : Bus Région Occitanie n° 542. Horaires et tarifs 0806 80 80 90 ou https://www.lio-occitanie.fr/horaires-et-plans/
Vous venez en avion
Aéroport International de Perpignan Rivesaltes puis transfert au centre avec notamment les TAXI LOPES (Tarif forfaitaire négocié. Réservation obligatoire au 04 68 37 19 79).
Village sportif UCPA:
Rue Verdi - 66750 Saint-Cyprien
Tél.: 00 (33) 4 68 21 90 95
Autoroute A9 la Catalane (Perpignan Barcelone), sortie Perpignan nord, direction Canet, puis Saint-Cyprien. Dans Saint-Cyprien Plage, prendre la direction "Zone Technique du port" puis "Les Capellans" puis "Centre UCPA".
Coordonnées GPS : Lat 42°36'17.27''N / Lon 3°1'56.23''E
Vous venez en train
Gare de SNCF Perpignan puis transfert au centre avec notamment les TAXI LOPES (Tarif forfaitaire négocié. Réservation obligatoire au 04 68 37 19 79).
Autre moyen de transfert : Bus Région Occitanie n° 542. Horaires et tarifs 0806 80 80 90 ou https://www.lio-occitanie.fr/horaires-et-plans/
Vous venez en avion
Aéroport International de Perpignan Rivesaltes puis transfert au centre avec notamment les TAXI LOPES (Tarif forfaitaire négocié. Réservation obligatoire au 04 68 37 19 79).
Village sportif UCPA:
Rue Verdi - 66750 Saint-Cyprien
Tél.: 00 (33) 4 68 21 90 95
Equipements non inclus
Une gourde personnelle.
Le soleil est ardent, pensez à vous protéger : chapeau ou casquette, lunettes de soleil, crème solaire sont nécessaires pour assurer une protection efficace.
Le soleil est ardent, pensez à vous protéger : chapeau ou casquette, lunettes de soleil, crème solaire sont nécessaires pour assurer une protection efficace.
Les chaussures de jogging sont déconseillées pour la pratique sur l'ensemble de la structure tennistique.
Equipements non inclus
Une gourde personnelle.
Le soleil est ardent, pensez à vous protéger : chapeau ou casquette, lunettes de soleil, crème solaire sont nécessaires pour assurer une protection efficace.
Les chaussures de jogging sont déconseillées pour la pratique sur l'ensemble de la structure tennistique.
Le soleil est ardent, pensez à vous protéger : chapeau ou casquette, lunettes de soleil, crème solaire sont nécessaires pour assurer une protection efficace.
Les chaussures de jogging sont déconseillées pour la pratique sur l'ensemble de la structure tennistique.
Restauration
Les repas sont organisés sous formes de buffets variés à volonté avec des thématiques.
Restauration
Les repas sont organisés sous formes de buffets variés à volonté avec des thématiques.
Encadrement
Encadrement par des moniteurs diplômés et par des élèves moniteurs.
Encadrement
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Les Avis
CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR
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