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Au programme : 3 séances de ski alpin + 3 de biathlon/ski de fond + 1 de raquettes nature + 1 sortie à la patinoire.

  • Le large panel d'activités proposées : ski alpin, ski de fond, biathlon, raquettes à neige...
  • La convivialité de l'hébergement

Multisports

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

11 - 13 ans

Besoin de conseils ?

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

CONDITION PHYSIQUE
Peu ou pas sportif
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Tous niveaux
i
  • Le matériel collectif et sportif

Le programme

Jour après jour
Petit-déjeuner servi jusqu'à 10h.
Installation dans les chambres, distribution du matériel, constitution des groupes...
L'après-midi, possibilité d'une première session de glisse.
En soirée, réunion de présentation du séjour.
Jour 3 :
Le matin, session de tir à la carabine laser avec challenge sur parcours chronométré. Alternance des temps de ski de fond et de tirs à la carabine.
L'après-midi, nouvelle séance de ski alpin.

Jour 4 :
Le matin, séance de ski alpin. Exercices sur les gestes techniques abordés en début de semaine : virages chasse-neige pour les débutants, virages skis parallèles pour les initiés et virages carving pour les confirmés et les experts.
L'après-midi, balade en raquettes. Pause en plein cœur de la forêt enneigée. Observation des traces des animaux (chamois, bouquetin, lièvre variable...).

Jour 5 :
Le matin, session de biathlon avec petits jeux.
L'après-midi, sortie à la patinoire.
Ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

SPOT

Les Orres

Un domaine sportif tous niveaux

Au-dessus du lac de Serre-Ponçon, le domaine skiable des Orres s'étend au cœur des Alpes du Sud, avec un point de vue unique sur le Parc National des Ecrins et le massif du Parpaillon. Il culmine à 2720 m d'altitude. Les 100 kilomètres de pistes sont desservis grâce à 19 remontées mécaniques. Au sein des forêts de mélèzes, hors-piste, ski de randonnée et biathlon sont aussi à découvrir.

Hébergement

Hébergement Village sportif des Orres

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabos.

À PROPOS DU SÉJOUR

Matériel collectif et sportif dont skis, chaussures de ski, bâtons, casques, carabine laser et raquettes.
Equipement personnel conseillé :
- 1 veste de ski chaude
- 1 pantalon de ski ou 1 combinaison
- 2 pantalons chauds
- 2 pulls ou 2 polaires
- 1 collant chaud
- 1 paire d'après-ski
- du linge de corps en suffisance
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- plusieurs paires de chaussettes (ski et normales)
- 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
- 1 bonnet de ski
- 1 écharpe
- 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V (avec cordon) ou 1 masque de ski
- 1 masque de ski
- 1 crème solaire haute protection
- 1 stick pour les lèvres (protection et hydratation)
- 1 trousse de toilette complète
- 1 serviette de toilette
- 1 gourde
- environ 30 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 petit cadenas pour fermer le placard dans la chambre
Prévoir deux bagages :
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos

Equipement personnel conseillé :
- 1 veste de ski chaude
- 1 pantalon de ski ou 1 combinaison
- 2 pantalons chauds
- 2 pulls ou 2 polaires
- 1 collant chaud
- 1 paire d'après-ski
- du linge de corps en suffisance
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- plusieurs paires de chaussettes (ski et normales)
- 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
- 1 bonnet de ski
- 1 écharpe
- 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V (avec cordon) ou 1 masque de ski
- 1 masque de ski
- 1 crème solaire haute protection
- 1 stick pour les lèvres (protection et hydratation)
- 1 trousse de toilette complète
- 1 serviette de toilette
- 1 gourde
- environ 30 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 petit cadenas pour fermer le placard dans la chambre
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Vous venez en train : Gare d'arrivée : Embrun, puis Navette pour monter à la station Autocars et Navette Zou ligne 560 (renseignements par internet, https://zou.maregionsud.fr/bus-et-navette-vers-les-orres/) ou Taxi Allroad au 07 81 53 31 06

UCPA Les Orres:


2, Impasse Mûretier - Quartier de Pramouton - 05200 Les Orres
Tél.: 04 92 44 01 40

Vous venez en voiture :
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, à Pramouton, sur la droite en contrebas.

Vous venez en train :
Gare d'arrivée : Embrun, puis Navette pour monter à la station
Autocars et Navette Zou ligne 560 (renseignements par internet, https://zou.maregionsud.fr/bus-et-navette-vers-les-orres/) ou Taxi Allroad au 07 81 53 31 06

UCPA Les Orres:


2, Impasse Mûretier - Quartier de Pramouton - 05200 Les Orres
Tél.: 04 92 44 01 40

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Restauration sous forme de buffets au village sportif.
Large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts.
Déjeuners sous forme de pique-niques lors des sorties à la journée.
Des temps de glisse en autonomie peuvent être proposés et organisés en fonction de l'âge, des niveaux et des conditions de pratique. Ils sont soumis à une évaluation préalable et à des règles de sécurité mises en place par l'équipe UCPA (mini-groupes de 3 stagiaires minimum, zones définies, organisation éventuelle de points de contacts ou de rendez-vous...).
Encadrement adapté aux 11/13 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.).
Pour le ski : 1 équipe de moniteurs et/ou d'animateurs expérimentés.

Des temps de glisse en autonomie peuvent être proposés et organisés en fonction de l'âge, des niveaux et des conditions de pratique. Ils sont soumis à une évaluation préalable et à des règles de sécurité mises en place par l'équipe UCPA (mini-groupes de 3 stagiaires minimum, zones définies, organisation éventuelle de points de contacts ou de rendez-vous...).
Nous vous rappelons que l'usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours, que fumer dans les lieux de vie UCPA est interdit, ainsi que consommer de l’alcool. L'UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n'ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d'inscription figurant sur notre site ucpa.com).
L'UCPA est une association de jeunesse et d'éducation qui respecte toute la législation concernant la protection des mineurs. Nous vous rappelons que l'usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours, que fumer dans les lieux de vie UCPA est interdit, ainsi que consommer de l’alcool. L'UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n'ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d'inscription figurant sur notre site ucpa.com).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies

Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf

Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies

Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR