LE SÉJOUR EN BREF
Sport Aventure /Tenter l’expérience du GR20, c’est la promesse d’une traversée mythique au cœur du massif Corse. Il s’agit du sentier de randonnée le plus difficile d’Europe, célèbre pour ses dénivelés saisissants mais aussi pour ses paysages à couper le souffle. Les randonneurs les plus téméraires pourront gravir des sommets vertigineux tel que le Monte Cintu à 2706 mètres, point culminant de la Corse, et se prélasser aux abords des belles vasques du Manganellu et de l’Agnone où règne une profonde quiétude. La barrière de granite abrite de nombreux trésors naturels, des fameux pins larici aux ravissantes pozzines d’altitude, on a de cesse de s’émerveiller. Entre les différentes étapes, les randonneurs peuvent également profiter d’un repos grandement mérité au sein des refuges et bergeries qui deviennent alors des hauts lieux d’échanges humains où l’on vient se ravitailler mais avant tout, se ressourcer. Pour permettre à une majorité de sportif de pouvoir traverser cette mythique randonnée en 15 jours, nous commençons l'itinéraire à partir de Asco.
Départ garanti à partir de 6 participants.
LE SÉJOUR EN BREF
Sport Aventure /Monte Cintu, Col de Verghio, Bocca di Foggiale, Golo et Ninu, brèche du Capitellu... Ces noms réveillent chez vous des envies de découverte ? Lancez-vous à l'assaut du GR20 en Corse !Tenter l’expérience du GR20, c’est la promesse d’une traversée mythique au cœur du massif Corse. Il s’agit du sentier de randonnée le plus difficile d’Europe, célèbre pour ses dénivelés saisissants mais aussi pour ses paysages à couper le souffle. Les randonneurs les plus téméraires pourront gravir des sommets vertigineux tel que le Monte Cintu à 2706 mètres, point culminant de la Corse, et se prélasser aux abords des belles vasques du Manganellu et de l’Agnone où règne une profonde quiétude. La barrière de granite abrite de nombreux trésors naturels, des fameux pins larici aux ravissantes pozzines d’altitude, on a de cesse de s’émerveiller. Entre les différentes étapes, les randonneurs peuvent également profiter d’un repos grandement mérité au sein des refuges et bergeries qui deviennent alors des hauts lieux d’échanges humains où l’on vient se ravitailler mais avant tout, se ressourcer. Pour permettre à une majorité de sportif de pouvoir traverser cette mythique randonnée en 15 jours, nous commençons l'itinéraire à partir de Asco.
Départ garanti à partir de 6 participants.
Départ garanti à partir de 6 participants.
LES + DU SÉJOUR
- Traversée mythique au cœur du massif Corse
- Le sentier de randonnée le plus difficile d'Europe
- Passage par le plateau de Cuscione et ses pozzines
- L'arrivée somptueuse sur les Aiguilles de Bavella
- Les décors de carte postale
LES + DU SÉJOUR
- Traversée mythique au cœur du massif Corse
- Le sentier de randonnée le plus difficile d'Europe
- Passage par le plateau de Cuscione et ses pozzines
- L'arrivée somptueuse sur les Aiguilles de Bavella
- Les décors de carte postale
Trek-Randonnée pédestre
Séjour en Itinérance
Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour
Âges
18-40 ans
Besoin de conseils ?
INTENSITÉ PHYSIQUE
NIVEAU
PORTAGE
Inclus
- Les transfert prévus au programme
- L'hébergement
- Les repas
- L'encadrement
Non inclus
- Les boissons
- Les dépenses personnelles
- Les assurances optionnelles
- Tout autre supplément non prévu au programme
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
J1 - AJACCIO - ASCO
Accueil à l’aéroport d’Ajaccio à 14h et transfert de trois heures à la station de ski du Haut Asco.
Installation, présentation du trek et vérification des sacs.
Accueil à l’aéroport d’Ajaccio à 14h et transfert de trois heures à la station de ski du Haut Asco.
Installation, présentation du trek et vérification des sacs.
Attention : une seule navette est mise en place en correspondance avec le vol UCPA ( voir rubrique accès).
Pour la réussite du stage, pour que chacun en profite pleinement ainsi que pour des raisons de sécurité, il est nécessaire que vous ayez bien les niveaux requis. Si ce n'est pas le cas, notre encadrement peut, le cas échéant, refuser que vous suiviez le programme. Il ne sera pas forcément possible de vous proposer un programme de remplacement et nous ne pourrons pas vous rembourser votre stage.
Ce raid s’adresse à un public montagnard, ne vous surestimez pas au risque de gâcher vos vacances.
Pour la réussite du stage, pour que chacun en profite pleinement ainsi que pour des raisons de sécurité, il est nécessaire que vous ayez bien les niveaux requis. Si ce n'est pas le cas, notre encadrement peut, le cas échéant, refuser que vous suiviez le programme. Il ne sera pas forcément possible de vous proposer un programme de remplacement et nous ne pourrons pas vous rembourser votre stage.
Ce raid s’adresse à un public montagnard, ne vous surestimez pas au risque de gâcher vos vacances.
Durant le séjour
J2 : ASCO – VALLONE 1422m
Certainement la journée la plus longue et la plus technique du séjour qui débutera pour l’ascension de la pointe des Éboulis à 2607 mètres, point culminant du GR20. De ce point de vue à couper le souffle sur le Cap Corse, Calvi et sur tous les sommets du sud, s’offre en option l’ascension du Monte Cinto, le toit de la Corse culminant à 2706 mètres.
Certainement la journée la plus longue et la plus technique du séjour qui débutera pour l’ascension de la pointe des Éboulis à 2607 mètres, point culminant du GR20. De ce point de vue à couper le souffle sur le Cap Corse, Calvi et sur tous les sommets du sud, s’offre en option l’ascension du Monte Cinto, le toit de la Corse culminant à 2706 mètres.
L’après-midi, après avoir surplomber le lac du Cinto et sa magnifique couleur émeraude, nous entamerons une longue descente de la vallée de Tighiettu, pour rejoindre notre halte du soir aux bergeries de Vallone. 8h00 de marche.
Repas fermier et nuit sous tentes.
Dénivelés : +/-1200 m ; -1200 m (+/-1350 m avec l’option du Monte Cinto).
J3 : VALLONE – VERGHIO 1403m
Un joli sentier forestier nous emmènera dans le vallon de Foggiale que l’on gravira jusqu’au col éponyme avant de rejoindre le refuge le plus haut de Corse, Ciutullu Di I Mori à 1.991 mètres, pour une pause.
Nous descendrons ensuite la vallée du Golo, où l’on pourra se baigner dans l’une des magnifiques vasques aux eaux limpides, puis par les bergeries de Radule, rejoindre notre gite du soir le Castel di Vergio.
Dîner et nuit en gîte
5h30 de marche. Dénivelés : +627 m ; -612 m.
J4 : VERGHIO – MANGANU 1601m
La journée commencera par un sentier en balcon dans une épaisse forêt de pins larici jusqu’au col San Petru, puis nous emmènera par un ancien sentier de transhumance à Bocca A Reta 1.883m qui surplombe le magnifique Lac de Ninu et ses vastes étendus d'herbes aux mille trous d’eau, les ravissantes « pozzines », aux abords desquels vivent de magnifiques chevaux sauvages. Après avoir longé les rives du Tavignano nous débouchons sur le haut plateau du Camputile que l’on traversera avant de rejoindre le refuge de Manganu.
Repas et nuit au refuge ou sous tente.
6h30 de marche. Dénivelés : +590 m ; -790 m.
J5 : MANGANU – PETRA PIANA 1842m
Rien ne vaut le spectacle des bassins d’altitude teintés d’un bleu-vert intense : pour y accéder, il faudra franchir des crêtes vertigineuses telle que la brèche de Capitellu d’où l’on peut observer un ravissant lac éponyme. S’en suit une vue imprenable sur le lac de Melo, véritable saphir au cœur de la barrière de granite. Au terme de ce chapelet de sources alpines se trouve le refuge de Pietra Piana.
Dîner et nuit en refuge ou sous tente.
6h30 de marche. Dénivelés : +895 m ; - 730 m.
J6 : PETRA PIANA – ONDA 1385m
Une longue descente nous attend pour rejoindre les rives du Manganellu que nous longerons dans une paisible forêt de pins. Après la passerelle de Tolla, un pique-nique s’improvisera près d’une des magnifiques vasques de la rivière.
Une courte montée en forêt nous emmènera aux bergeries de l’Onda et ses fameuses lasagnes au Brocciu.
Dîner au refuge et nuit sous tente.
5h30 de marche. Dénivelés : + 400 m ; - 800 m.
J7 : ONDA – VIZZAVONA 1136m
Tout d’abord, une rude montée jusqu’à Bocca Muratello où le point de vue sur la punta de l’Oriente est saisissant. Puis nous débuterons la longue descente, qui s'effectue en partie sur des dalles granitiques, et qui nous emmènera aux célèbres cascades des Anglais dans la végétation dense et généreuse de la forêt de Vizzavona.
Repas et nuit au gîte.
6h00 de marche. Dénivelés : + 700 m ; - 900 m.
J8 : VIZZAVONA – CAPANELLE 1586m
Vous traverserez par un beau sentier forestier Bocca Palmente, les bergeries d’Alzeta, et la forêt de Sambuccu, et profiterez d’une vue imprenable sur le Monte d’Oro et le Monte Renoso jusqu’au refuge d’E Capanelle.
Nuit en dortoir en gîte U Fugone.
5h30 de marche. Dénivelés : +900m ; - 224m.
J9 : CAPANELLE – COL DE VERDE 1289m
Départ en direction des bergeries de Traggette, pour cette journée qui se déroulera sur un beau sentier forestier, et nous amènera si la météo le permet, aux magnifiques pozzines, dans une ancienne vallée glaciaire aux milles trous d’eau.
6h30 de marche.
Soirée au coin du feu, dîner et nuit en gîte au Col de Verde.
Dénivelés : +517m ; -803m.
J10 : COL DE VERDE – USCIOLU 1750m
Départ matinal pour l’ascension du Bocca Dell Oro d’où vous aurez une vue à couper le souffle sur la plaine orientale. Puis direction la Punta Cappella, d’où vous longerez la ligne de crête en descendant l’arrête faîtière et passerez différents petits cols. Vous continuerez vers le Bocca di Laparo, pour atteindre le Monte Furmicula et le refuge d’Usciolu.
Repas et nuit sous tentes.
7h00 de marche. Dénivelés : + 1117m ; - 667m.
J11 : USCIOLU – CROCI 1542m
Nous quittons Usciolu par la crête des statues pour rejoindre le col de l’Agnone où nous emprunterons le nouveau GR20. Nous descendrons au bord de la belle rivière de Padulelli pour le pique-nique, puis traverserons le plateau du Cuscionu par de bons sentiers apaisants jusqu’aux bergerie de Croci.
Nuit au gîte sous tente ou en dortoir.
5h00 de marche. Dénivelés : + 388m ; - 597m.
J12 : CROCI – ASINAU 1536m
Vous poursuivrez par une montée jusqu’à la Boca Stazzunara à 2020m et le Monte Incudine, plus haut sommet de Corse du Sud à 2134m (en option). Vous Profiterez lors de cette étape d’une vue sans précédent sur les magnifiques aiguilles de Bavella, le golfe de Porto-Vecchio, et peut être la Sardaigne... Vous terminerez cette belle journée par une descente minérale jusqu’au refuge d’Asinau.
Dîner et nuit en refuge sous tente.
4h00 de Marche. Dénivelés : + 608m, - 632m.
J13 - ASINAU – PALIRI 1055m
Pour cette étape, vous traverserez le ruisseau d’Asinau en direction des fameuses aiguilles de Bavella. Le sentier monte par la variante alpine jusqu’au col di u Pargulu 1611m, d’où nous entrerons au cœur du massif de Bavella et de ses tours de granite rose, magique. Passage au col de Bavella, avant de reprendre le sentier muletier, qui après avoir franchi le col de Finosa nous conduira au refuge de Paliri.
Dîner et nuit en refuge ou sous tente.
7h00 de marche. Dénivelés : + 440 m ; - 910m.
J14 : PALIRI – CONCA
Changement d’ambiance pour cette dernière étape en direction de la mer. Les pierriers laissent place à un sentier aux odeurs de maquis. Cette étape vous fera passer par les ruines de Capeddu puis la brèche de Bocca d'Usciolu, d’où vous apercevrez au loin la baie de Porto Vecchio. Transfert en début d’après-midi au camp de base à proximité d’Ajaccio.
Nuit en tente et repas sur le camp de base à proximité d’Ajaccio.
5h00 de marche. Dénivelés : + 160 m ; - 970m.
Repas fermier et nuit sous tentes.
Dénivelés : +/-1200 m ; -1200 m (+/-1350 m avec l’option du Monte Cinto).
J3 : VALLONE – VERGHIO 1403m
Un joli sentier forestier nous emmènera dans le vallon de Foggiale que l’on gravira jusqu’au col éponyme avant de rejoindre le refuge le plus haut de Corse, Ciutullu Di I Mori à 1.991 mètres, pour une pause.
Nous descendrons ensuite la vallée du Golo, où l’on pourra se baigner dans l’une des magnifiques vasques aux eaux limpides, puis par les bergeries de Radule, rejoindre notre gite du soir le Castel di Vergio.
Dîner et nuit en gîte
5h30 de marche. Dénivelés : +627 m ; -612 m.
J4 : VERGHIO – MANGANU 1601m
La journée commencera par un sentier en balcon dans une épaisse forêt de pins larici jusqu’au col San Petru, puis nous emmènera par un ancien sentier de transhumance à Bocca A Reta 1.883m qui surplombe le magnifique Lac de Ninu et ses vastes étendus d'herbes aux mille trous d’eau, les ravissantes « pozzines », aux abords desquels vivent de magnifiques chevaux sauvages. Après avoir longé les rives du Tavignano nous débouchons sur le haut plateau du Camputile que l’on traversera avant de rejoindre le refuge de Manganu.
Repas et nuit au refuge ou sous tente.
6h30 de marche. Dénivelés : +590 m ; -790 m.
J5 : MANGANU – PETRA PIANA 1842m
Rien ne vaut le spectacle des bassins d’altitude teintés d’un bleu-vert intense : pour y accéder, il faudra franchir des crêtes vertigineuses telle que la brèche de Capitellu d’où l’on peut observer un ravissant lac éponyme. S’en suit une vue imprenable sur le lac de Melo, véritable saphir au cœur de la barrière de granite. Au terme de ce chapelet de sources alpines se trouve le refuge de Pietra Piana.
Dîner et nuit en refuge ou sous tente.
6h30 de marche. Dénivelés : +895 m ; - 730 m.
J6 : PETRA PIANA – ONDA 1385m
Une longue descente nous attend pour rejoindre les rives du Manganellu que nous longerons dans une paisible forêt de pins. Après la passerelle de Tolla, un pique-nique s’improvisera près d’une des magnifiques vasques de la rivière.
Une courte montée en forêt nous emmènera aux bergeries de l’Onda et ses fameuses lasagnes au Brocciu.
Dîner au refuge et nuit sous tente.
5h30 de marche. Dénivelés : + 400 m ; - 800 m.
J7 : ONDA – VIZZAVONA 1136m
Tout d’abord, une rude montée jusqu’à Bocca Muratello où le point de vue sur la punta de l’Oriente est saisissant. Puis nous débuterons la longue descente, qui s'effectue en partie sur des dalles granitiques, et qui nous emmènera aux célèbres cascades des Anglais dans la végétation dense et généreuse de la forêt de Vizzavona.
Repas et nuit au gîte.
6h00 de marche. Dénivelés : + 700 m ; - 900 m.
J8 : VIZZAVONA – CAPANELLE 1586m
Vous traverserez par un beau sentier forestier Bocca Palmente, les bergeries d’Alzeta, et la forêt de Sambuccu, et profiterez d’une vue imprenable sur le Monte d’Oro et le Monte Renoso jusqu’au refuge d’E Capanelle.
Nuit en dortoir en gîte U Fugone.
5h30 de marche. Dénivelés : +900m ; - 224m.
J9 : CAPANELLE – COL DE VERDE 1289m
Départ en direction des bergeries de Traggette, pour cette journée qui se déroulera sur un beau sentier forestier, et nous amènera si la météo le permet, aux magnifiques pozzines, dans une ancienne vallée glaciaire aux milles trous d’eau.
6h30 de marche.
Soirée au coin du feu, dîner et nuit en gîte au Col de Verde.
Dénivelés : +517m ; -803m.
J10 : COL DE VERDE – USCIOLU 1750m
Départ matinal pour l’ascension du Bocca Dell Oro d’où vous aurez une vue à couper le souffle sur la plaine orientale. Puis direction la Punta Cappella, d’où vous longerez la ligne de crête en descendant l’arrête faîtière et passerez différents petits cols. Vous continuerez vers le Bocca di Laparo, pour atteindre le Monte Furmicula et le refuge d’Usciolu.
Repas et nuit sous tentes.
7h00 de marche. Dénivelés : + 1117m ; - 667m.
J11 : USCIOLU – CROCI 1542m
Nous quittons Usciolu par la crête des statues pour rejoindre le col de l’Agnone où nous emprunterons le nouveau GR20. Nous descendrons au bord de la belle rivière de Padulelli pour le pique-nique, puis traverserons le plateau du Cuscionu par de bons sentiers apaisants jusqu’aux bergerie de Croci.
Nuit au gîte sous tente ou en dortoir.
5h00 de marche. Dénivelés : + 388m ; - 597m.
J12 : CROCI – ASINAU 1536m
Vous poursuivrez par une montée jusqu’à la Boca Stazzunara à 2020m et le Monte Incudine, plus haut sommet de Corse du Sud à 2134m (en option). Vous Profiterez lors de cette étape d’une vue sans précédent sur les magnifiques aiguilles de Bavella, le golfe de Porto-Vecchio, et peut être la Sardaigne... Vous terminerez cette belle journée par une descente minérale jusqu’au refuge d’Asinau.
Dîner et nuit en refuge sous tente.
4h00 de Marche. Dénivelés : + 608m, - 632m.
J13 - ASINAU – PALIRI 1055m
Pour cette étape, vous traverserez le ruisseau d’Asinau en direction des fameuses aiguilles de Bavella. Le sentier monte par la variante alpine jusqu’au col di u Pargulu 1611m, d’où nous entrerons au cœur du massif de Bavella et de ses tours de granite rose, magique. Passage au col de Bavella, avant de reprendre le sentier muletier, qui après avoir franchi le col de Finosa nous conduira au refuge de Paliri.
Dîner et nuit en refuge ou sous tente.
7h00 de marche. Dénivelés : + 440 m ; - 910m.
J14 : PALIRI – CONCA
Changement d’ambiance pour cette dernière étape en direction de la mer. Les pierriers laissent place à un sentier aux odeurs de maquis. Cette étape vous fera passer par les ruines de Capeddu puis la brèche de Bocca d'Usciolu, d’où vous apercevrez au loin la baie de Porto Vecchio. Transfert en début d’après-midi au camp de base à proximité d’Ajaccio.
Nuit en tente et repas sur le camp de base à proximité d’Ajaccio.
5h00 de marche. Dénivelés : + 160 m ; - 970m.
Dernier jour
J15 - AJACCIO
Petit déjeuner et transfert à l'aéroport d'Ajaccio pour 9h.
Fin du séjour.
Petit déjeuner et transfert à l'aéroport d'Ajaccio pour 9h.
Fin du séjour.
SPOT
Cascades des Anglais
Succession de cascades sur le GR20 en Corse
Le sentier des cascades appartient au célèbre GR20 en Corse. Les cascades des
Anglais se succèdent dans la vallée boisée de l'Agnone, au pied du Monte d'Oro qui culmine à 2 389 m. Elles traversent la forêt de Vizzavona, bien agréable pour les randonneurs lors des fortes chaleurs estivales. Les plus téméraires pourront se baigner dans les nombreuses vasques d'eau cristalline, un peu fraîche cependant. Le site est somptueux, encore plus beau au printemps au moment de la fonte des neiges qui alimentent les cascades.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Equipement technique prêté : tente et tapis de sol type karimat. (N’hésitez pas à amener votre propre matelas).
Equipements inclus
Equipement technique prêté : tente et tapis de sol type karimat. (N’hésitez pas à amener votre propre matelas).
Equipements non inclus
L'itinéraire passe en altitude et il peut faire froid et humide même au mois d'août sur le GR20 !
Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.
Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.
Equipement personnel indispensable :
Une paire de chaussure de randonnée crantée tige haute (que vous avez déjà portée), Un sac de couchage 5° confort, Sac à dos de randonnée de 50L (avec housse de protection pour la pluie si possible), Short et tee-shirts, Pantalon et caleçon long, Sous-vêtements à manches longues, Chaussettes de randonnée, Serviette (petite, légère et qui sèche vite de type microfibre), Polaire chaude, Veste imperméable type goretex, Gants & bonnet, Tennis ou sandales légères pour le soir, Maillot de bain, Casquette ou chapeau, Gourdes 2 litres minimum ou Camel bak, Sacs plastiques étanches afin de compartimenter vos affaires, Tupperware 0.8L étanche, Couteau type Opinel, Bol ou assiette - Gobelet et couverts, Papier toilette, Savon biodégradable type Alep, Lampe frontale avec piles neuves, Lunettes de soleil, , Crème solaire, Bouchons d’oreilles, Bâtons télescopiques, Pharmacie personnelle
Trousse de secours avec couverture de survie.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules (pansement type Compeed et bandes de type Elasto)
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
- Couverture de survie
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.
Une paire de chaussure de randonnée crantée tige haute (que vous avez déjà portée), Un sac de couchage 5° confort, Sac à dos de randonnée de 50L (avec housse de protection pour la pluie si possible), Short et tee-shirts, Pantalon et caleçon long, Sous-vêtements à manches longues, Chaussettes de randonnée, Serviette (petite, légère et qui sèche vite de type microfibre), Polaire chaude, Veste imperméable type goretex, Gants & bonnet, Tennis ou sandales légères pour le soir, Maillot de bain, Casquette ou chapeau, Gourdes 2 litres minimum ou Camel bak, Sacs plastiques étanches afin de compartimenter vos affaires, Tupperware 0.8L étanche, Couteau type Opinel, Bol ou assiette - Gobelet et couverts, Papier toilette, Savon biodégradable type Alep, Lampe frontale avec piles neuves, Lunettes de soleil, , Crème solaire, Bouchons d’oreilles, Bâtons télescopiques, Pharmacie personnelle
Trousse de secours avec couverture de survie.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules (pansement type Compeed et bandes de type Elasto)
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
- Couverture de survie
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.
Equipements non inclus
L'itinéraire passe en altitude et il peut faire froid et humide même au mois d'août sur le GR20 !
Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.
Equipement personnel indispensable :
Une paire de chaussure de randonnée crantée tige haute (que vous avez déjà portée), Un sac de couchage 5° confort, Sac à dos de randonnée de 50L (avec housse de protection pour la pluie si possible), Short et tee-shirts, Pantalon et caleçon long, Sous-vêtements à manches longues, Chaussettes de randonnée, Serviette (petite, légère et qui sèche vite de type microfibre), Polaire chaude, Veste imperméable type goretex, Gants & bonnet, Tennis ou sandales légères pour le soir, Maillot de bain, Casquette ou chapeau, Gourdes 2 litres minimum ou Camel bak, Sacs plastiques étanches afin de compartimenter vos affaires, Tupperware 0.8L étanche, Couteau type Opinel, Bol ou assiette - Gobelet et couverts, Papier toilette, Savon biodégradable type Alep, Lampe frontale avec piles neuves, Lunettes de soleil, , Crème solaire, Bouchons d’oreilles, Bâtons télescopiques, Pharmacie personnelle
Trousse de secours avec couverture de survie.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules (pansement type Compeed et bandes de type Elasto)
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
- Couverture de survie
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.
Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.
Equipement personnel indispensable :
Une paire de chaussure de randonnée crantée tige haute (que vous avez déjà portée), Un sac de couchage 5° confort, Sac à dos de randonnée de 50L (avec housse de protection pour la pluie si possible), Short et tee-shirts, Pantalon et caleçon long, Sous-vêtements à manches longues, Chaussettes de randonnée, Serviette (petite, légère et qui sèche vite de type microfibre), Polaire chaude, Veste imperméable type goretex, Gants & bonnet, Tennis ou sandales légères pour le soir, Maillot de bain, Casquette ou chapeau, Gourdes 2 litres minimum ou Camel bak, Sacs plastiques étanches afin de compartimenter vos affaires, Tupperware 0.8L étanche, Couteau type Opinel, Bol ou assiette - Gobelet et couverts, Papier toilette, Savon biodégradable type Alep, Lampe frontale avec piles neuves, Lunettes de soleil, , Crème solaire, Bouchons d’oreilles, Bâtons télescopiques, Pharmacie personnelle
Trousse de secours avec couverture de survie.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules (pansement type Compeed et bandes de type Elasto)
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
- Couverture de survie
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.
Formalités administratives
N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.
Formalités administratives
N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.
Adresse et accès
RENDEZ_VOUS :
À 14h00 à l'aéroport d'Ajaccio, au niveau du comptoir des arrivées qui se trouve à côté de la brasserie. Votre guide aura un écriteau avec l'intitulé du séjour.
À 14h00 à l'aéroport d'Ajaccio, au niveau du comptoir des arrivées qui se trouve à côté de la brasserie. Votre guide aura un écriteau avec l'intitulé du séjour.
Si vous n’avez pas pris le vol avec l’UCPA vous devez impérativement réserver la navette à minima 1 semaine avant le début du stage au 04 95 25 91 19.
Pour ceux qui n’ont pas pris leur vol avec l'UCPA mais qui désirent profiter de la navette voici différentes solutions :
- Prendre le même vol UCPA au départ de Paris.
- Prendre un vol de province qui arrive aux plus tard à Ajaccio à 13h30.
- Arriver la vieille et dormir à l’hôtel à Ajaccio et rejoindre l'aéroport par le bus urbain (voir infos ci-dessous).
- Prendre un navire grande vitesse au départ de Toulon ou de Nice puis du port d'Ajaccio rejoindre l'aéroport par le bus urbain.
- Arriver sur un autre port ou aéroport (Calvi, Bastia) obligatoirement la veille car vous devez rejoindre Ajaccio par le train le jour même, ensuite, hôtel, bus, navette.
Le bus urbain : la gare routière se trouve en face des débarcadères dans la zone portuaire, c'est un grand bâtiment vitré.
La ligne de bus régulière n°8 dessert l’aéroport toutes les 30 à 40min. Elle démarre depuis la gare ferroviaire située à proximité de la gare routière (environ 10€ ; temps de trajet entre la gare routière et l’aéroport d'environ 20min).
Pour ceux qui n’ont pas pris leur vol avec l'UCPA mais qui désirent profiter de la navette voici différentes solutions :
- Prendre le même vol UCPA au départ de Paris.
- Prendre un vol de province qui arrive aux plus tard à Ajaccio à 13h30.
- Arriver la vieille et dormir à l’hôtel à Ajaccio et rejoindre l'aéroport par le bus urbain (voir infos ci-dessous).
- Prendre un navire grande vitesse au départ de Toulon ou de Nice puis du port d'Ajaccio rejoindre l'aéroport par le bus urbain.
- Arriver sur un autre port ou aéroport (Calvi, Bastia) obligatoirement la veille car vous devez rejoindre Ajaccio par le train le jour même, ensuite, hôtel, bus, navette.
Le bus urbain : la gare routière se trouve en face des débarcadères dans la zone portuaire, c'est un grand bâtiment vitré.
La ligne de bus régulière n°8 dessert l’aéroport toutes les 30 à 40min. Elle démarre depuis la gare ferroviaire située à proximité de la gare routière (environ 10€ ; temps de trajet entre la gare routière et l’aéroport d'environ 20min).
Adresse et accès
RENDEZ_VOUS :
À 14h00 à l'aéroport d'Ajaccio, au niveau du comptoir des arrivées qui se trouve à côté de la brasserie. Votre guide aura un écriteau avec l'intitulé du séjour.
Si vous n’avez pas pris le vol avec l’UCPA vous devez impérativement réserver la navette à minima 1 semaine avant le début du stage au 04 95 25 91 19.
Pour ceux qui n’ont pas pris leur vol avec l'UCPA mais qui désirent profiter de la navette voici différentes solutions :
- Prendre le même vol UCPA au départ de Paris.
- Prendre un vol de province qui arrive aux plus tard à Ajaccio à 13h30.
- Arriver la vieille et dormir à l’hôtel à Ajaccio et rejoindre l'aéroport par le bus urbain (voir infos ci-dessous).
- Prendre un navire grande vitesse au départ de Toulon ou de Nice puis du port d'Ajaccio rejoindre l'aéroport par le bus urbain.
- Arriver sur un autre port ou aéroport (Calvi, Bastia) obligatoirement la veille car vous devez rejoindre Ajaccio par le train le jour même, ensuite, hôtel, bus, navette.
Le bus urbain : la gare routière se trouve en face des débarcadères dans la zone portuaire, c'est un grand bâtiment vitré.
La ligne de bus régulière n°8 dessert l’aéroport toutes les 30 à 40min. Elle démarre depuis la gare ferroviaire située à proximité de la gare routière (environ 10€ ; temps de trajet entre la gare routière et l’aéroport d'environ 20min).
À 14h00 à l'aéroport d'Ajaccio, au niveau du comptoir des arrivées qui se trouve à côté de la brasserie. Votre guide aura un écriteau avec l'intitulé du séjour.
Si vous n’avez pas pris le vol avec l’UCPA vous devez impérativement réserver la navette à minima 1 semaine avant le début du stage au 04 95 25 91 19.
Pour ceux qui n’ont pas pris leur vol avec l'UCPA mais qui désirent profiter de la navette voici différentes solutions :
- Prendre le même vol UCPA au départ de Paris.
- Prendre un vol de province qui arrive aux plus tard à Ajaccio à 13h30.
- Arriver la vieille et dormir à l’hôtel à Ajaccio et rejoindre l'aéroport par le bus urbain (voir infos ci-dessous).
- Prendre un navire grande vitesse au départ de Toulon ou de Nice puis du port d'Ajaccio rejoindre l'aéroport par le bus urbain.
- Arriver sur un autre port ou aéroport (Calvi, Bastia) obligatoirement la veille car vous devez rejoindre Ajaccio par le train le jour même, ensuite, hôtel, bus, navette.
Le bus urbain : la gare routière se trouve en face des débarcadères dans la zone portuaire, c'est un grand bâtiment vitré.
La ligne de bus régulière n°8 dessert l’aéroport toutes les 30 à 40min. Elle démarre depuis la gare ferroviaire située à proximité de la gare routière (environ 10€ ; temps de trajet entre la gare routière et l’aéroport d'environ 20min).
Intensité physique
Trek-Randonnée pédestre
Intensité physique - *** Grande forme
6 à 9 heures de marche par jour. Bon rythme de marche, pauses toutes les 2 heures. Plusieurs étapes de plus de 1 200 m de dénivellation positive.
Intensité physique - *** Grande forme
6 à 9 heures de marche par jour. Bon rythme de marche, pauses toutes les 2 heures. Plusieurs étapes de plus de 1 200 m de dénivellation positive.
Intensité physique
Trek-Randonnée pédestre
Intensité physique - *** Grande forme
6 à 9 heures de marche par jour. Bon rythme de marche, pauses toutes les 2 heures. Plusieurs étapes de plus de 1 200 m de dénivellation positive.
Intensité physique - *** Grande forme
6 à 9 heures de marche par jour. Bon rythme de marche, pauses toutes les 2 heures. Plusieurs étapes de plus de 1 200 m de dénivellation positive.
Niveau d’expertise
Randonnée - Niveau 3
Niveau technique - Niveau 3
Niveau technique - Niveau 3
Itinéraires sur sentiers pouvant présenter des passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés.
La nature du terrain, le niveau d'intensité, le niveau de portage,la durée du stage (pour certains programmes) ainsi que l'altitude nécessitent une expérience de la randonnée en itinérance.
La nature du terrain, le niveau d'intensité, le niveau de portage,la durée du stage (pour certains programmes) ainsi que l'altitude nécessitent une expérience de la randonnée en itinérance.
Niveau d’expertise
Randonnée - Niveau 3
Niveau technique - Niveau 3
Itinéraires sur sentiers pouvant présenter des passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés.
La nature du terrain, le niveau d'intensité, le niveau de portage,la durée du stage (pour certains programmes) ainsi que l'altitude nécessitent une expérience de la randonnée en itinérance.
Niveau technique - Niveau 3
Itinéraires sur sentiers pouvant présenter des passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés.
La nature du terrain, le niveau d'intensité, le niveau de portage,la durée du stage (pour certains programmes) ainsi que l'altitude nécessitent une expérience de la randonnée en itinérance.
Portage
Trek-Randonnée pédestre
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Portage
Trek-Randonnée pédestre
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Restauration
Petit déjeuner et dîner aux refuges, gîtes ou sur le camp, pique-nique le midi.
Pour les dîners du J1 et J14 et pour les petits déjeuners du J2 et J15, nous mettrons tous la main à la pâte pour préparer les repas.
Pour les dîners du J1 et J14 et pour les petits déjeuners du J2 et J15, nous mettrons tous la main à la pâte pour préparer les repas.
Restauration
Petit déjeuner et dîner aux refuges, gîtes ou sur le camp, pique-nique le midi.
Pour les dîners du J1 et J14 et pour les petits déjeuners du J2 et J15, nous mettrons tous la main à la pâte pour préparer les repas.
Pour les dîners du J1 et J14 et pour les petits déjeuners du J2 et J15, nous mettrons tous la main à la pâte pour préparer les repas.
Encadrement
Chaque itinérance pédestre est conduite par un(e) accompagnateur (trice) diplômé(e) d'état, spécialiste du voyage à pied. Connaissance du terrain et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.
Encadrement
Chaque itinérance pédestre est conduite par un(e) accompagnateur (trice) diplômé(e) d'état, spécialiste du voyage à pied. Connaissance du terrain et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.
Informations importantes
ATTENTION : il n'y a pas de distributeur automatique sur le parcours, pensez à prendre de l'espèce pour vos dépenses personnelles au plus tard à l'aéroport le J1.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Informations importantes
ATTENTION : il n'y a pas de distributeur automatique sur le parcours, pensez à prendre de l'espèce pour vos dépenses personnelles au plus tard à l'aéroport le J1.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Formalités santé
Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.
SPECIAL COVID 19 :
Par précaution, nous vous invitons à réaliser un autotest avant votre départ.
Durant tout le séjour, vous devrez être munis :
- d'une quantité suffisante de masques (en cas d'obligation pendant le séjour)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant en cours de séjour)
Les hôtes qui vous recevront pourront vous demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous vous demandons de vous engager à les respecter.
http://www.corse-du-sud.gouv.fr/covid-19-dispositions-applicables-pour-les-a2571.html
Par précaution, nous vous invitons à réaliser un autotest avant votre départ.
Durant tout le séjour, vous devrez être munis :
- d'une quantité suffisante de masques (en cas d'obligation pendant le séjour)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant en cours de séjour)
Les hôtes qui vous recevront pourront vous demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous vous demandons de vous engager à les respecter.
http://www.corse-du-sud.gouv.fr/covid-19-dispositions-applicables-pour-les-a2571.html
Formalités santé
Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.
SPECIAL COVID 19 :
Par précaution, nous vous invitons à réaliser un autotest avant votre départ.
Durant tout le séjour, vous devrez être munis :
- d'une quantité suffisante de masques (en cas d'obligation pendant le séjour)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant en cours de séjour)
Les hôtes qui vous recevront pourront vous demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous vous demandons de vous engager à les respecter.
http://www.corse-du-sud.gouv.fr/covid-19-dispositions-applicables-pour-les-a2571.html
SPECIAL COVID 19 :
Par précaution, nous vous invitons à réaliser un autotest avant votre départ.
Durant tout le séjour, vous devrez être munis :
- d'une quantité suffisante de masques (en cas d'obligation pendant le séjour)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant en cours de séjour)
Les hôtes qui vous recevront pourront vous demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous vous demandons de vous engager à les respecter.
http://www.corse-du-sud.gouv.fr/covid-19-dispositions-applicables-pour-les-a2571.html
Transport
Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Air France KLM, Air Corsica, Volotéa, Easyjet.
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 15 à 23kgs en soute, et jusqu'à 12kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).
Sur ce départ, le transport s'effectuera depuis Paris sur vol Air France aux horaires suivants :
- Vols allers du 11/06/2022 au 24/09/2022
Départ Orly 10h25 / Arrivée à Ajaccio 12h05
- Vols retours du 18/06/2022 au 01/10/2022
Retour Ajaccio 12h55 / Arrivée à Orly 14h40
Attention ces informations sont transmises à titre indicatif et pourront subir des modifications jusqu'à réception du carnet de voyage.
"Les horaires des départs province vous seront communiqués lors de la confirmation de votre vol"
Sur ce départ, le transport s'effectuera depuis Paris sur vol Air France aux horaires suivants :
- Vols allers du 11/06/2022 au 24/09/2022
Départ Orly 10h25 / Arrivée à Ajaccio 12h05
- Vols retours du 18/06/2022 au 01/10/2022
Retour Ajaccio 12h55 / Arrivée à Orly 14h40
Attention ces informations sont transmises à titre indicatif et pourront subir des modifications jusqu'à réception du carnet de voyage.
"Les horaires des départs province vous seront communiqués lors de la confirmation de votre vol"
Transport
Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Air France KLM, Air Corsica, Volotéa, Easyjet.
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 15 à 23kgs en soute, et jusqu'à 12kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).
Sur ce départ, le transport s'effectuera depuis Paris sur vol Air France aux horaires suivants :
- Vols allers du 11/06/2022 au 24/09/2022
Départ Orly 10h25 / Arrivée à Ajaccio 12h05
- Vols retours du 18/06/2022 au 01/10/2022
Retour Ajaccio 12h55 / Arrivée à Orly 14h40
Attention ces informations sont transmises à titre indicatif et pourront subir des modifications jusqu'à réception du carnet de voyage.
"Les horaires des départs province vous seront communiqués lors de la confirmation de votre vol"
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 15 à 23kgs en soute, et jusqu'à 12kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).
Sur ce départ, le transport s'effectuera depuis Paris sur vol Air France aux horaires suivants :
- Vols allers du 11/06/2022 au 24/09/2022
Départ Orly 10h25 / Arrivée à Ajaccio 12h05
- Vols retours du 18/06/2022 au 01/10/2022
Retour Ajaccio 12h55 / Arrivée à Orly 14h40
Attention ces informations sont transmises à titre indicatif et pourront subir des modifications jusqu'à réception du carnet de voyage.
"Les horaires des départs province vous seront communiqués lors de la confirmation de votre vol"
Formalités
SPECIAL COVID 19 :
Par précaution, nous vous invitons à réaliser un autotest avant votre départ.
Durant tout le séjour, vous devrez être munis :
Par précaution, nous vous invitons à réaliser un autotest avant votre départ.
Durant tout le séjour, vous devrez être munis :
- d'une quantité suffisante de masques (en cas d'obligation pendant le séjour)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant en cours de séjour)
Les hôtes qui vous recevront pourront vous demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous vous demandons de vous engager à les respecter.
http://www.corse-du-sud.gouv.fr/covid-19-dispositions-applicables-pour-les-a2571.html
Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.
N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant en cours de séjour)
Les hôtes qui vous recevront pourront vous demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous vous demandons de vous engager à les respecter.
http://www.corse-du-sud.gouv.fr/covid-19-dispositions-applicables-pour-les-a2571.html
Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.
N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.
Formalités
SPECIAL COVID 19 :
Par précaution, nous vous invitons à réaliser un autotest avant votre départ.
Durant tout le séjour, vous devrez être munis :
- d'une quantité suffisante de masques (en cas d'obligation pendant le séjour)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant en cours de séjour)
Les hôtes qui vous recevront pourront vous demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous vous demandons de vous engager à les respecter.
http://www.corse-du-sud.gouv.fr/covid-19-dispositions-applicables-pour-les-a2571.html
Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.
N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.
Par précaution, nous vous invitons à réaliser un autotest avant votre départ.
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- de gel hydro-alcoolique
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Les hôtes qui vous recevront pourront vous demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous vous demandons de vous engager à les respecter.
http://www.corse-du-sud.gouv.fr/covid-19-dispositions-applicables-pour-les-a2571.html
Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.
N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.