LE SÉJOUR EN BREF
Voyage mythiqueSe lancer sur le GR20, c’est la promesse d’une traversée mythique au cœur du massif Corse. Célèbre pour ses dénivelés saisissants et ses paysages à couper le souffle, cet itinéraire attire les plus audacieux prêts à relever le défi des 14 étapes qui relient d'un bout à l'autre le sentier le plus dur d'Europe.
Les randonneurs les plus téméraires pourront s'offrir en plus des sommets vertigineux tels que le Monte Cintu à 2706m, point culminant de la Corse. Les efforts laissent place au plaisir de se prélasser aux abords des belles vasques du Manganellu et de l’Agnone où règne une profonde quiétude. La barrière de granite abrite de nombreux trésors naturels, des fameux pins laricio aux ravissantes pozzines d’altitude, on a de cesse de s’émerveiller. Entre les différentes étapes, les randonneurs peuvent également profiter d’un repos grandement mérité au sein des refuges et des bergeries qui deviennent alors des hauts lieux d’échanges humains où l’on vient se ravitailler et se ressourcer.
Départ garanti à partir de 6 participants.
LE SÉJOUR EN BREF
Voyage mythiqueTraverser le GR20 dans son intégralité est un défi à part entière. Monte Cintu, Col de Verghio, Bocca di Foggiale, Golo et Ninu, brèche du Capitellu, Aiguilles de Bavela... Des noms Corse qui illustrent la beauté des paysages et la difficulté de cette itinéraire mythique.Se lancer sur le GR20, c’est la promesse d’une traversée mythique au cœur du massif Corse. Célèbre pour ses dénivelés saisissants et ses paysages à couper le souffle, cet itinéraire attire les plus audacieux prêts à relever le défi des 14 étapes qui relient d'un bout à l'autre le sentier le plus dur d'Europe. Les randonneurs les plus téméraires pourront s'offrir en plus des sommets vertigineux tels que le Monte Cintu à 2706m, point culminant de la Corse. Les efforts laissent place au plaisir de se prélasser aux abords des belles vasques du Manganellu et de l’Agnone où règne une profonde quiétude. La barrière de granite abrite de nombreux trésors naturels, des fameux pins laricio aux ravissantes pozzines d’altitude, on a de cesse de s’émerveiller. Entre les différentes étapes, les randonneurs peuvent également profiter d’un repos grandement mérité au sein des refuges et des bergeries qui deviennent alors des hauts lieux d’échanges humains où l’on vient se ravitailler et se ressourcer.
Départ garanti à partir de 6 participants.
LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- La traversée intégrale du GR20
- Le défi sportif du sentier
- La diversité des paysages Corses
- L'éventuelle ascension du Monte Cinco
LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- La traversée intégrale du GR20
- Le défi sportif du sentier
- La diversité des paysages Corses
- L'éventuelle ascension du Monte Cinco
Inclus
- Les transfert prévus au programme
- L'hébergement
- Les repas
- L'encadrement
Non inclus
- Les boissons
- L'éventuel transfert des affaires à Ajaccio et le retour sur Ajaccio
- Les dépenses personnelles
- Les assurances optionnelles
- Tout autre supplément non prévu au programme
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
J1 : CALVI - CALENZANA - ORTU DI U PIOBBU 1520m
Accueil à la gare de Calvi à 9h en tenue de randonnée.
Vérification des sacs (voir infos Rendez-Vous) puis transfert de 30 minutes à Calenzana.
Accueil à la gare de Calvi à 9h en tenue de randonnée.
Vérification des sacs (voir infos Rendez-Vous) puis transfert de 30 minutes à Calenzana.
On rentre dans le vif du sujet avec le début du périple par un ancien sentier de muletier ui laisse vite place à un terrain plus accidenté pour rejoindre le refuge de Ortu di u Piobbu.
6h30 de marche. Dénivelés : +1360m / -50m
Pour la réussite du stage, pour que chacun en profite pleinement ainsi que pour des raisons de sécurité, il est nécessaire que vous ayez bien les niveaux requis. Si ce n'est pas le cas, notre encadrement peut, le cas échéant, refuser que vous suiviez le programme. Il ne sera pas possible de vous proposer un programme de remplacement et nous ne pourrons pas vous rembourser votre stage.
Ce raid s’adresse à un public montagnard, ne vous surestimez pas au risque de gâcher vos vacances.
6h30 de marche. Dénivelés : +1360m / -50m
Pour la réussite du stage, pour que chacun en profite pleinement ainsi que pour des raisons de sécurité, il est nécessaire que vous ayez bien les niveaux requis. Si ce n'est pas le cas, notre encadrement peut, le cas échéant, refuser que vous suiviez le programme. Il ne sera pas possible de vous proposer un programme de remplacement et nous ne pourrons pas vous rembourser votre stage.
Ce raid s’adresse à un public montagnard, ne vous surestimez pas au risque de gâcher vos vacances.
Durant le séjour
J2 : ORTU DI U PIOBBU - CARROZZU 1270m
L’ascension jusqu’à Bocca Pisciaghia nous fera atteindre pour la première fois les 2000m d’altitude.
L’ascension jusqu’à Bocca Pisciaghia nous fera atteindre pour la première fois les 2000m d’altitude.
L’itinéraire entre dans une dimension plus minérale avec une succession de pierriers et éboulis pour atteindre le refuge de Carrozzu.
7h de marche. Dénivelés : +750m / -950m.
J3 : CARROZZU – ASCU 1456m
Pas de source sur l’itinéraire du jour donc les gourdes doivent être remplies au maximum dès le départ.
En revanche, un bain dans la Spasimata ou dans le lac de la Muvrella sera des plus rafraichissant avant d’entamer l’ascension d’un couloir assez raide nous permettant de rejoindre Bocca di Stagnu, point culminant de la journée.
Une descente pentue nous permet de rejoindre la station de ski du Haut Ascu avec son refuge.
5h30 de marche. Dénivelés : +800m / -750m.
J4 : ASCU - VALLONE 1422m
Certainement la journée la plus longue et la plus technique du séjour qui débutera par l’ascension de la pointe des Éboulis à 2607m, point culminant du GR20. De ce point de vue à couper le souffle sur le Cap Corse, Calvi et sur tous les sommets du sud, s’offre en option l’ascension du Monte Cinto, le toit de la Corse culminant à 2706m.
L’après-midi, après avoir surplombé le lac du Cinto et sa magnifique couleur émeraude, nous entamerons une longue descente de la vallée de Tighiettu, pour rejoindre notre halte du soir aux bergeries de Vallone.
Repas fermier et nuit sous tentes.
8h00 de marche. Dénivelés : +1200m / -1200m (+/-1350 m avec l’option du Monte Cinto).
J5 : VALLONE – VERGHIO 1403m
Un joli sentier forestier nous emmènera dans le vallon de Foggiale que l’on gravira jusqu’au col éponyme avant de rejoindre le refuge le plus haut de Corse, Ciutullu Di I Mori à 1991m, pour une pause.
Nous descendrons ensuite la vallée du Golo, où l’on pourra se baigner dans l’une des magnifiques vasques aux eaux limpides, puis par les bergeries de Radule, rejoindre notre gite du soir le Castel di Vergio.
Dîner et nuit en gîte
5h30 de marche. Dénivelés : +627m / -612m.
J6 : VERGHIO – MANGANU 1601m
La journée commencera par un sentier en balcon dans une épaisse forêt de pins laricio jusqu’au col San Petru. Un ancien sentier de transhumance nous conduit à Bocca A Reta 1883m qui surplombe le magnifique Lac de Ninu et ses vastes étendues d'herbes aux mille trous d’eau, les ravissantes « pozzines », aux abords desquelles vivent de magnifiques chevaux sauvages. Après avoir longé les rives du Tavignano, nous débouchons sur le haut plateau du Camputile que l’on traversera avant de rejoindre le refuge de Manganu.
Repas et nuit au refuge ou sous tente.
6h30 de marche. Dénivelés : +590m / -790m.
J7 : MANGANU – PETRA PIANA 1842m
Rien ne vaut le spectacle des bassins d’altitude teintés d’un bleu-vert intense. Pour y accéder, il faudra franchir des crêtes vertigineuses telles que la brèche de Capitellu d’où l’on peut observer un ravissant lac éponyme. S'ensuit une vue imprenable sur le lac de Melo, véritable saphir au cœur de la barrière de granite. Au terme de ce chapelet de sources alpines se trouve le refuge de Pietra Piana.
Dîner et nuit en refuge ou sous tente.
6h30 de marche. Dénivelés : +895m / -730m.
J8 : PETRA PIANA – ONDA 1385m
Une longue descente nous attend pour rejoindre les rives du Manganellu que nous longerons dans une paisible forêt de pins. Après la passerelle de Tolla, un pique-nique s’improvisera près d’une des magnifiques vasques de la rivière.
Une courte montée en forêt nous emmènera aux bergeries de l’Onda et ses fameuses lasagnes au Brocciu.
Dîner au refuge et nuit sous tente.
5h30 de marche. Dénivelés : +400m / -800m.
J9 : ONDA – VIZZAVONA 1136m
Tout d’abord, une rude montée jusqu’à Bocca Muratello où le point de vue sur la punta de l’Oriente est saisissant. Puis, nous entamerons la longue descente sur de belles dalles granitiques jusqu'aux célèbres cascades des Anglais nichées dans la végétation dense et généreuse de la forêt de Vizzavona.
Repas et nuit au gîte.
6h00 de marche. Dénivelés : +700m / -900m.
J10 : VIZZAVONA – COL DE VERDE 1289m
Vous traverserez par un beau sentier forestier Bocca Palmente, les bergeries d’Alzeta, et la forêt de Sambuccu. La vue est imprenable sur le Monte d’Oro et le Monte Renoso. Pause méritée au refuge d’E Capanelle. Suite du parcours en direction des bergeries de Traggette, qui se déroulera sur un beau sentier forestier, et nous amènera si la météo le permet, aux magnifiques pozzines, dans une ancienne vallée glaciaire aux milles trous d’eau.
Soirée au coin du feu, dîner et nuit en gîte au Col de Verde.
9h30 de marche. Dénivelés : +1210m / -850m.
J11 : COL DE VERDE – USCIOLU 1750m
Départ matinal pour l’ascension du Bocca Dell Oro d’où vous aurez une vue à couper le souffle sur la plaine orientale. Puis direction la Punta Cappella, d’où vous longerez la ligne de crête en descendant l’arrête faîtière et passerez différents petits cols. Vous continuerez vers le Bocca di Laparo, pour atteindre le Monte Furmicula et le refuge d’Usciolu.
Repas et nuit sous tentes.
7h00 de marche. Dénivelés : +1117m / -667m.
J12 : USCIOLU – CROCI 1542m
Nous quittons Usciolu par la crête des statues pour rejoindre le col de l’Agnone où nous emprunterons le nouveau GR20. Nous descendrons au bord de la belle rivière de Padulelli pour le pique-nique, puis traverserons le plateau du Cuscionu par de bons sentiers apaisants jusqu’aux bergeries de Croci.
Nuit au gîte sous tente ou en dortoir.
5h00 de marche. Dénivelés : +388m / -597m.
J13 : CROCI – BAVELLA 1536m
Vous poursuivrez par une montée jusqu’à la Boca Stazzunara à 2020m et le Monte Incudine, plus haut sommet de Corse du Sud à 2134m (en option). Vous Profiterez lors de cette étape d’une vue sans précédent sur les magnifiques aiguilles de Bavella, le golfe de Porto-Vecchio, et peut-être la Sardaigne... Descente minérale jusqu’au refuge d’Asinau pour remonter en direction des fameuses aiguilles de Bavella. Le sentier monte par la variante alpine jusqu’au col Di u Pargulu 1611m, d’où nous entrerons au cœur du massif de Bavella et de ses tours de granite roses, magiques.
Dîner et nuit en gîte au col de Bavella.
7h00 de Marche. Dénivelés : +800m / -1000m.
7h de marche. Dénivelés : +750m / -950m.
J3 : CARROZZU – ASCU 1456m
Pas de source sur l’itinéraire du jour donc les gourdes doivent être remplies au maximum dès le départ.
En revanche, un bain dans la Spasimata ou dans le lac de la Muvrella sera des plus rafraichissant avant d’entamer l’ascension d’un couloir assez raide nous permettant de rejoindre Bocca di Stagnu, point culminant de la journée.
Une descente pentue nous permet de rejoindre la station de ski du Haut Ascu avec son refuge.
5h30 de marche. Dénivelés : +800m / -750m.
J4 : ASCU - VALLONE 1422m
Certainement la journée la plus longue et la plus technique du séjour qui débutera par l’ascension de la pointe des Éboulis à 2607m, point culminant du GR20. De ce point de vue à couper le souffle sur le Cap Corse, Calvi et sur tous les sommets du sud, s’offre en option l’ascension du Monte Cinto, le toit de la Corse culminant à 2706m.
L’après-midi, après avoir surplombé le lac du Cinto et sa magnifique couleur émeraude, nous entamerons une longue descente de la vallée de Tighiettu, pour rejoindre notre halte du soir aux bergeries de Vallone.
Repas fermier et nuit sous tentes.
8h00 de marche. Dénivelés : +1200m / -1200m (+/-1350 m avec l’option du Monte Cinto).
J5 : VALLONE – VERGHIO 1403m
Un joli sentier forestier nous emmènera dans le vallon de Foggiale que l’on gravira jusqu’au col éponyme avant de rejoindre le refuge le plus haut de Corse, Ciutullu Di I Mori à 1991m, pour une pause.
Nous descendrons ensuite la vallée du Golo, où l’on pourra se baigner dans l’une des magnifiques vasques aux eaux limpides, puis par les bergeries de Radule, rejoindre notre gite du soir le Castel di Vergio.
Dîner et nuit en gîte
5h30 de marche. Dénivelés : +627m / -612m.
J6 : VERGHIO – MANGANU 1601m
La journée commencera par un sentier en balcon dans une épaisse forêt de pins laricio jusqu’au col San Petru. Un ancien sentier de transhumance nous conduit à Bocca A Reta 1883m qui surplombe le magnifique Lac de Ninu et ses vastes étendues d'herbes aux mille trous d’eau, les ravissantes « pozzines », aux abords desquelles vivent de magnifiques chevaux sauvages. Après avoir longé les rives du Tavignano, nous débouchons sur le haut plateau du Camputile que l’on traversera avant de rejoindre le refuge de Manganu.
Repas et nuit au refuge ou sous tente.
6h30 de marche. Dénivelés : +590m / -790m.
J7 : MANGANU – PETRA PIANA 1842m
Rien ne vaut le spectacle des bassins d’altitude teintés d’un bleu-vert intense. Pour y accéder, il faudra franchir des crêtes vertigineuses telles que la brèche de Capitellu d’où l’on peut observer un ravissant lac éponyme. S'ensuit une vue imprenable sur le lac de Melo, véritable saphir au cœur de la barrière de granite. Au terme de ce chapelet de sources alpines se trouve le refuge de Pietra Piana.
Dîner et nuit en refuge ou sous tente.
6h30 de marche. Dénivelés : +895m / -730m.
J8 : PETRA PIANA – ONDA 1385m
Une longue descente nous attend pour rejoindre les rives du Manganellu que nous longerons dans une paisible forêt de pins. Après la passerelle de Tolla, un pique-nique s’improvisera près d’une des magnifiques vasques de la rivière.
Une courte montée en forêt nous emmènera aux bergeries de l’Onda et ses fameuses lasagnes au Brocciu.
Dîner au refuge et nuit sous tente.
5h30 de marche. Dénivelés : +400m / -800m.
J9 : ONDA – VIZZAVONA 1136m
Tout d’abord, une rude montée jusqu’à Bocca Muratello où le point de vue sur la punta de l’Oriente est saisissant. Puis, nous entamerons la longue descente sur de belles dalles granitiques jusqu'aux célèbres cascades des Anglais nichées dans la végétation dense et généreuse de la forêt de Vizzavona.
Repas et nuit au gîte.
6h00 de marche. Dénivelés : +700m / -900m.
J10 : VIZZAVONA – COL DE VERDE 1289m
Vous traverserez par un beau sentier forestier Bocca Palmente, les bergeries d’Alzeta, et la forêt de Sambuccu. La vue est imprenable sur le Monte d’Oro et le Monte Renoso. Pause méritée au refuge d’E Capanelle. Suite du parcours en direction des bergeries de Traggette, qui se déroulera sur un beau sentier forestier, et nous amènera si la météo le permet, aux magnifiques pozzines, dans une ancienne vallée glaciaire aux milles trous d’eau.
Soirée au coin du feu, dîner et nuit en gîte au Col de Verde.
9h30 de marche. Dénivelés : +1210m / -850m.
J11 : COL DE VERDE – USCIOLU 1750m
Départ matinal pour l’ascension du Bocca Dell Oro d’où vous aurez une vue à couper le souffle sur la plaine orientale. Puis direction la Punta Cappella, d’où vous longerez la ligne de crête en descendant l’arrête faîtière et passerez différents petits cols. Vous continuerez vers le Bocca di Laparo, pour atteindre le Monte Furmicula et le refuge d’Usciolu.
Repas et nuit sous tentes.
7h00 de marche. Dénivelés : +1117m / -667m.
J12 : USCIOLU – CROCI 1542m
Nous quittons Usciolu par la crête des statues pour rejoindre le col de l’Agnone où nous emprunterons le nouveau GR20. Nous descendrons au bord de la belle rivière de Padulelli pour le pique-nique, puis traverserons le plateau du Cuscionu par de bons sentiers apaisants jusqu’aux bergeries de Croci.
Nuit au gîte sous tente ou en dortoir.
5h00 de marche. Dénivelés : +388m / -597m.
J13 : CROCI – BAVELLA 1536m
Vous poursuivrez par une montée jusqu’à la Boca Stazzunara à 2020m et le Monte Incudine, plus haut sommet de Corse du Sud à 2134m (en option). Vous Profiterez lors de cette étape d’une vue sans précédent sur les magnifiques aiguilles de Bavella, le golfe de Porto-Vecchio, et peut-être la Sardaigne... Descente minérale jusqu’au refuge d’Asinau pour remonter en direction des fameuses aiguilles de Bavella. Le sentier monte par la variante alpine jusqu’au col Di u Pargulu 1611m, d’où nous entrerons au cœur du massif de Bavella et de ses tours de granite roses, magiques.
Dîner et nuit en gîte au col de Bavella.
7h00 de Marche. Dénivelés : +800m / -1000m.
Dernier jour
J14 : BAVELLA – CONCA 1055m
Dernier jour du périple, nous passons dans un premier temps au col de Finosa qui nous conduira au refuge de Paliri, dernier refuge du GR.
Dernier jour du périple, nous passons dans un premier temps au col de Finosa qui nous conduira au refuge de Paliri, dernier refuge du GR.
Changement d’ambiance en direction de la mer, les pierriers laissent place à un sentier aux odeurs de maquis. Cette étape vous fera passer par les ruines de Capeddu puis la brèche de Bocca d'Usciolu, d’où vous apercevrez au loin la baie de Porto Vecchio. Nous arriverons avec fierté à Conca, point final de cette traversée intégral du GR20.
Transfert dans l’après-midi Porto Vecchio et fin du séjour.
(Si vous avez laissé des affaires au départ, voir les informations pratiques pour rejoindre Ajaccio, non compris).
7h30 de marche. Dénivelés = +490m / -1480m.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Transfert dans l’après-midi Porto Vecchio et fin du séjour.
(Si vous avez laissé des affaires au départ, voir les informations pratiques pour rejoindre Ajaccio, non compris).
7h30 de marche. Dénivelés = +490m / -1480m.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
SPOT
Cascades des Anglais
Succession de cascades sur le GR20 en Corse
Le sentier des cascades appartient au célèbre GR20 en Corse. Les cascades des Anglais se succèdent dans la vallée boisée de l'Agnone, au pied du Monte d'Oro qui culmine à 2 389 m. Elles traversent la forêt de Vizzavona, bien agréable pour les randonneurs lors des fortes chaleurs estivales. Les plus téméraires pourront se baigner dans les nombreuses vasques d'eau cristalline, un peu fraîche cependant. Le site est somptueux, encore plus beau au printemps au moment de la fonte des neiges qui alimentent les cascades.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Equipement technique prêté : tente et tapis de sol type karimat. (N’hésitez pas à amener votre propre matelas).
Equipements inclus
Equipement technique prêté : tente et tapis de sol type karimat. (N’hésitez pas à amener votre propre matelas).
Equipements non inclus
L'itinéraire passe en altitude et il peut faire froid et humide même au mois d'août sur le GR20 !
Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées à Ajaccio, prévoir un sac à cet effet (non compris, à régler sur place).
Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées à Ajaccio, prévoir un sac à cet effet (non compris, à régler sur place).
Équipement personnel OBLIGATOIRE :
- Une paire de chaussure de randonnée crantée tige haute (que vous avez déjà portée)
- Un sac de couchage 5° confort
- Sac à dos de randonnée de 50L (avec housse de protection pour la pluie si possible)
- Short et tee-shirts
- Pantalon et caleçon long
- Sous-vêtements à manches longues
- Chaussettes de randonnée
- Polaire chaude
- Veste imperméable type goretex
- Gants, Bonnet et Tour de cou
- Tennis ou sandales légères pour le soir
- Maillot de bain (facultatif)
- Casquette ou chapeau
- Gourdes 3 litres minimum ou Camel bak
- Sacs plastiques étanches afin de compartimenter vos affaires
- Tupperware 0.8L étanche
- Couteau type Opinel
- Bol ou assiette ; Gobelet et couverts
- Serviette (petite, légère et qui sèche vite de type microfibre)
- Papier toilette, Savon biodégradable type Alep,
- Lampe frontale avec piles neuves
- Lunettes de soleil
- Crème solaire
- Bouchons d’oreilles
- Bâtons télescopiques (facultatifs)
Trousse de secours avec couverture de survie. Contenu type :
- Micro pure
- Sel electrolyte
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules (pansement type Compeed et bandes de type Elasto)
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
- Couverture de survie
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.
- Une paire de chaussure de randonnée crantée tige haute (que vous avez déjà portée)
- Un sac de couchage 5° confort
- Sac à dos de randonnée de 50L (avec housse de protection pour la pluie si possible)
- Short et tee-shirts
- Pantalon et caleçon long
- Sous-vêtements à manches longues
- Chaussettes de randonnée
- Polaire chaude
- Veste imperméable type goretex
- Gants, Bonnet et Tour de cou
- Tennis ou sandales légères pour le soir
- Maillot de bain (facultatif)
- Casquette ou chapeau
- Gourdes 3 litres minimum ou Camel bak
- Sacs plastiques étanches afin de compartimenter vos affaires
- Tupperware 0.8L étanche
- Couteau type Opinel
- Bol ou assiette ; Gobelet et couverts
- Serviette (petite, légère et qui sèche vite de type microfibre)
- Papier toilette, Savon biodégradable type Alep,
- Lampe frontale avec piles neuves
- Lunettes de soleil
- Crème solaire
- Bouchons d’oreilles
- Bâtons télescopiques (facultatifs)
Trousse de secours avec couverture de survie. Contenu type :
- Micro pure
- Sel electrolyte
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules (pansement type Compeed et bandes de type Elasto)
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
- Couverture de survie
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.
Equipements non inclus
L'itinéraire passe en altitude et il peut faire froid et humide même au mois d'août sur le GR20 !
Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées à Ajaccio, prévoir un sac à cet effet (non compris, à régler sur place).
Équipement personnel OBLIGATOIRE :
- Une paire de chaussure de randonnée crantée tige haute (que vous avez déjà portée)
- Un sac de couchage 5° confort
- Sac à dos de randonnée de 50L (avec housse de protection pour la pluie si possible)
- Short et tee-shirts
- Pantalon et caleçon long
- Sous-vêtements à manches longues
- Chaussettes de randonnée
- Polaire chaude
- Veste imperméable type goretex
- Gants, Bonnet et Tour de cou
- Tennis ou sandales légères pour le soir
- Maillot de bain (facultatif)
- Casquette ou chapeau
- Gourdes 3 litres minimum ou Camel bak
- Sacs plastiques étanches afin de compartimenter vos affaires
- Tupperware 0.8L étanche
- Couteau type Opinel
- Bol ou assiette ; Gobelet et couverts
- Serviette (petite, légère et qui sèche vite de type microfibre)
- Papier toilette, Savon biodégradable type Alep,
- Lampe frontale avec piles neuves
- Lunettes de soleil
- Crème solaire
- Bouchons d’oreilles
- Bâtons télescopiques (facultatifs)
Trousse de secours avec couverture de survie. Contenu type :
- Micro pure
- Sel electrolyte
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules (pansement type Compeed et bandes de type Elasto)
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
- Couverture de survie
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.
Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées à Ajaccio, prévoir un sac à cet effet (non compris, à régler sur place).
Équipement personnel OBLIGATOIRE :
- Une paire de chaussure de randonnée crantée tige haute (que vous avez déjà portée)
- Un sac de couchage 5° confort
- Sac à dos de randonnée de 50L (avec housse de protection pour la pluie si possible)
- Short et tee-shirts
- Pantalon et caleçon long
- Sous-vêtements à manches longues
- Chaussettes de randonnée
- Polaire chaude
- Veste imperméable type goretex
- Gants, Bonnet et Tour de cou
- Tennis ou sandales légères pour le soir
- Maillot de bain (facultatif)
- Casquette ou chapeau
- Gourdes 3 litres minimum ou Camel bak
- Sacs plastiques étanches afin de compartimenter vos affaires
- Tupperware 0.8L étanche
- Couteau type Opinel
- Bol ou assiette ; Gobelet et couverts
- Serviette (petite, légère et qui sèche vite de type microfibre)
- Papier toilette, Savon biodégradable type Alep,
- Lampe frontale avec piles neuves
- Lunettes de soleil
- Crème solaire
- Bouchons d’oreilles
- Bâtons télescopiques (facultatifs)
Trousse de secours avec couverture de survie. Contenu type :
- Micro pure
- Sel electrolyte
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules (pansement type Compeed et bandes de type Elasto)
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
- Couverture de survie
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.
Formalités administratives
N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.
Formalités administratives
N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.
Adresse et accès
RENDEZ-VOUS :
À 9h00 à la gare de Calvi, en tenue de randonnée avec votre sac à dos prêt pour le trek.
Votre guide aura un écriteau avec l'intitulé du séjour.
À 9h00 à la gare de Calvi, en tenue de randonnée avec votre sac à dos prêt pour le trek.
Votre guide aura un écriteau avec l'intitulé du séjour.
*Il est possible de laisser des affaires à Calvi qui seront à récupérer chez notre partenaire à Ajaccio, prévoir un sac à cet effet (service non compris, environ 15€ à régler sur place - votre guide vous aidera).
Pour rejoindre Ajaccio depuis Porto Vecchio à la fin du séjour : transfert en bus, ligne C1 - arrêt Pisciatedda, notre partenaire se trouve à 200m de l'arrêt (service non compris, environ 20€ à régler sur place - information sur https://www.isula.corsica/Trasporti-di-passageri_a1607.html).
TIPS pour arriver en bateau au point de rendez vous :
- corsica-ferries.fr pour rejoindre Calvi ou Ile Rousse;
- corsicalinea.com pour rejoindre Ile Rousse.
Puis train-corse.com pour rejoindre Calvi depuis Ile Rousse.
La gare se trouve à 10 minutes à pied en longeant le port de plaisance.
TIPS pour repartir en bateau depuis Porto Vecchio :
- corsica-ferries.fr ;
- corsicalinea.com.
Pour rejoindre Ajaccio depuis Porto Vecchio à la fin du séjour : transfert en bus, ligne C1 - arrêt Pisciatedda, notre partenaire se trouve à 200m de l'arrêt (service non compris, environ 20€ à régler sur place - information sur https://www.isula.corsica/Trasporti-di-passageri_a1607.html).
TIPS pour arriver en bateau au point de rendez vous :
- corsica-ferries.fr pour rejoindre Calvi ou Ile Rousse;
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Puis train-corse.com pour rejoindre Calvi depuis Ile Rousse.
La gare se trouve à 10 minutes à pied en longeant le port de plaisance.
TIPS pour repartir en bateau depuis Porto Vecchio :
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À 9h00 à la gare de Calvi, en tenue de randonnée avec votre sac à dos prêt pour le trek.
Votre guide aura un écriteau avec l'intitulé du séjour.
*Il est possible de laisser des affaires à Calvi qui seront à récupérer chez notre partenaire à Ajaccio, prévoir un sac à cet effet (service non compris, environ 15€ à régler sur place - votre guide vous aidera).
Pour rejoindre Ajaccio depuis Porto Vecchio à la fin du séjour : transfert en bus, ligne C1 - arrêt Pisciatedda, notre partenaire se trouve à 200m de l'arrêt (service non compris, environ 20€ à régler sur place - information sur https://www.isula.corsica/Trasporti-di-passageri_a1607.html).
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- corsica-ferries.fr pour rejoindre Calvi ou Ile Rousse;
- corsicalinea.com pour rejoindre Ile Rousse.
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La gare se trouve à 10 minutes à pied en longeant le port de plaisance.
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- corsica-ferries.fr ;
- corsicalinea.com.
À 9h00 à la gare de Calvi, en tenue de randonnée avec votre sac à dos prêt pour le trek.
Votre guide aura un écriteau avec l'intitulé du séjour.
*Il est possible de laisser des affaires à Calvi qui seront à récupérer chez notre partenaire à Ajaccio, prévoir un sac à cet effet (service non compris, environ 15€ à régler sur place - votre guide vous aidera).
Pour rejoindre Ajaccio depuis Porto Vecchio à la fin du séjour : transfert en bus, ligne C1 - arrêt Pisciatedda, notre partenaire se trouve à 200m de l'arrêt (service non compris, environ 20€ à régler sur place - information sur https://www.isula.corsica/Trasporti-di-passageri_a1607.html).
TIPS pour arriver en bateau au point de rendez vous :
- corsica-ferries.fr pour rejoindre Calvi ou Ile Rousse;
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Puis train-corse.com pour rejoindre Calvi depuis Ile Rousse.
La gare se trouve à 10 minutes à pied en longeant le port de plaisance.
TIPS pour repartir en bateau depuis Porto Vecchio :
- corsica-ferries.fr ;
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Intensité physique
Très grand sportif
Vous pratiquez le sport à haute intensité toute l'année, vous êtes capable de vous engager sur des séjours avec un fort engagement physique, parfois de la rusticité (long trek, long raid VTT, longue navigation...).
Vous pratiquez le sport à haute intensité toute l'année, vous êtes capable de vous engager sur des séjours avec un fort engagement physique, parfois de la rusticité (long trek, long raid VTT, longue navigation...).
Intensité physique
Très grand sportif
Vous pratiquez le sport à haute intensité toute l'année, vous êtes capable de vous engager sur des séjours avec un fort engagement physique, parfois de la rusticité (long trek, long raid VTT, longue navigation...).
Vous pratiquez le sport à haute intensité toute l'année, vous êtes capable de vous engager sur des séjours avec un fort engagement physique, parfois de la rusticité (long trek, long raid VTT, longue navigation...).
Niveau d’expertise
Randonnée - Niveau 4
Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine.
Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine.
Les dénivelés positifs journaliers s'enchaînent (mini +800m par jour), ce sont des journées entières proposées avec parfois un engagement plus important avec plus de portage et une ou des nuits en refuge.
Niveau d’expertise
Randonnée - Niveau 4
Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine. Les dénivelés positifs journaliers s'enchaînent (mini +800m par jour), ce sont des journées entières proposées avec parfois un engagement plus important avec plus de portage et une ou des nuits en refuge.
Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine. Les dénivelés positifs journaliers s'enchaînent (mini +800m par jour), ce sont des journées entières proposées avec parfois un engagement plus important avec plus de portage et une ou des nuits en refuge.
Portage
Niveau de portage 2
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Portage
Niveau de portage 2
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Restauration
Petit déjeuner et dîner aux refuges, gîtes ou sur les camps, pique-nique le midi.
Le respect des lieux et l'entraide participent à la réussite de l'aventure.
Le respect des lieux et l'entraide participent à la réussite de l'aventure.
Restauration
Petit déjeuner et dîner aux refuges, gîtes ou sur les camps, pique-nique le midi.
Le respect des lieux et l'entraide participent à la réussite de l'aventure.
Le respect des lieux et l'entraide participent à la réussite de l'aventure.
Encadrement
Par un(e) accompagnateur (trice) diplômé(e) d'état, spécialiste du voyage à pied. Connaissance du terrain et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.
Encadrement
Par un(e) accompagnateur (trice) diplômé(e) d'état, spécialiste du voyage à pied. Connaissance du terrain et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.
Informations importantes
ATTENTION : il n'y a pas de distributeur automatique sur le parcours, pensez à prendre de l'espèce pour vos dépenses personnelles au plus tard à Calvi avant le rendez-vous.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Informations importantes
ATTENTION : il n'y a pas de distributeur automatique sur le parcours, pensez à prendre de l'espèce pour vos dépenses personnelles au plus tard à Calvi avant le rendez-vous.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Formalités santé
Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.
Formalités santé
Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.
Hébergement
Sous tente aux refuges dans les zones prévues à cet effet, en refuge ou en gîte.
Tout au long du GR20, vous devrez composer avec un parcours difficile et le soir les campement sont d'un confort très sommaire.
Tout au long du GR20, vous devrez composer avec un parcours difficile et le soir les campement sont d'un confort très sommaire.
Les refuges du PNRC sont de faibles capacités et vieillissants. Cela fait partie intégrante de ce sentier.
Hébergement
Sous tente aux refuges dans les zones prévues à cet effet, en refuge ou en gîte.
Tout au long du GR20, vous devrez composer avec un parcours difficile et le soir les campement sont d'un confort très sommaire. Les refuges du PNRC sont de faibles capacités et vieillissants. Cela fait partie intégrante de ce sentier.
Tout au long du GR20, vous devrez composer avec un parcours difficile et le soir les campement sont d'un confort très sommaire. Les refuges du PNRC sont de faibles capacités et vieillissants. Cela fait partie intégrante de ce sentier.
Formalités
Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.
Formalités
Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.