VOTRE SÉJOUR EN BREF
Sport' CampVotre enfant skie le matin et l'après-midi tout en profitant des activités proposées par vos animateurs en fin de journée.
9 séances de ski encadrées par nos moniteurs du lundi matin au vendredi après-midi + jeux de neige, construction de bonhomme de neige ou d'igloo le dimanche après-midi en fonction de l’heure d’arrivée.
9 séances de ski encadrées par nos moniteurs du lundi matin au vendredi après-midi + jeux de neige, construction de bonhomme de neige ou d'igloo le dimanche après-midi en fonction de l’heure d’arrivée.
VOTRE SÉJOUR EN BREF
Sport' CampVotre enfant a entre 7 et 11 ans, ce séjour de 9 séances de ski dans le massif de la Vanoise vous permet de découvrir les joies de la neige dans une ambiance chaleureuse de petit village de montagne.Votre enfant skie le matin et l'après-midi tout en profitant des activités proposées par vos animateurs en fin de journée.
9 séances de ski encadrées par nos moniteurs du lundi matin au vendredi après-midi + jeux de neige, construction de bonhomme de neige ou d'igloo le dimanche après-midi en fonction de l’heure d’arrivée.
9 séances de ski encadrées par nos moniteurs du lundi matin au vendredi après-midi + jeux de neige, construction de bonhomme de neige ou d'igloo le dimanche après-midi en fonction de l’heure d’arrivée.
LES + DU SÉJOUR
- Pour les débutants : petit groupe avec votre moniteur dédié, matériel adapté et jardin de neige pour favoriser l'apprentissage
- 20h d'encadrement par nos moniteurs UCPA
- Station village nichée dans un cadre grandiose au coeur du Parc national de la Vanoise
- Après la glisse : topo sécurité piste “le code du skieur”, mille bornes géant, découverte du Royaume des Neiges, initiation au snowskate.
LES + DU SÉJOUR
- Pour les débutants : petit groupe avec votre moniteur dédié, matériel adapté et jardin de neige pour favoriser l'apprentissage
- 20h d'encadrement par nos moniteurs UCPA
- Station village nichée dans un cadre grandiose au coeur du Parc national de la Vanoise
- Après la glisse : topo sécurité piste “le code du skieur”, mille bornes géant, découverte du Royaume des Neiges, initiation au snowskate.
Ski alpin
sur site
Lieu de pratique sur le site
Âges
7-11 ans
Besoin de conseils ?
INTENSITÉ PHYSIQUE
NIVEAU
Inclus
- Hébergement et pension complète
- Forfait de ski
- Matériel de ski et casque
- 9 séances de ski encadrées par nos moniteurs UCPA
Non-inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil le dimanche matin à partir de 8h30 et avant 11h : petit déjeuner, installation dans les chambres, distribution du matériel, constitution des groupes...
L'après-midi, jeux de neige, construction de bonhomme de neige ou d'igloo et installation dans les chambres.
En soirée, présentation du séjour avec le staff.
En soirée, présentation du séjour avec le staff.
Durant le séjour
Lundi : Votre enfant fait connaissance avec son moniteur et l'ensemble du groupe. Une fois son matériel vérifié, le moniteur commence la séance par un échauffement ludique et collectif. Ça y'est votre enfant est prêt ! Il s’échauffe sur une première piste puis une deuxième pour s'assurer qu’il soit dans le bon niveau.
Après le déjeuner, il va glisser pour reprendre ses sensations.
En fin d'après-midi, il va goûter et prendra le temps d'échanger avec son moniteur sur le programme de la semaine.
Mardi : Votre enfant part à la découverte de nouvelles pistes. Il met en application les premiers conseils du moniteur. Son équilibre et ses sensations s'améliorent et sa confiance revient. Après une courte pause, il prend le temps d'observer les traces des animaux. Il a peut-être la chance de repérer des chamois, des bouquetins ou encore quelques marmottes.
Mercredi : Le matin, votre enfant se repose et a la possibilité de découvrir l’ambiance unique de la station. Il en profite pour acheter des souvenirs.
Après midi ludique ! Il est challengé par son moniteur qui lui a concocté une séance dynamique en petit groupe en fonction de son niveau et des conditions : slalom géant , ski synchronisé, ski en binôme, snowpark sur bosses vertes, vidéo...
Jeudi : Votre enfant s’exerce sur des gestes techniques qu’il a abordés en début de semaine : virages chasse neige pour les débutants, virages skis parallèles pour les initiés et enfin virages carving pour les confirmés et les experts.
Vendredi :
Votre enfant profite de sa dernière journée de ski avec ses amis pour découvrir de nouvelles pistes.
Au retour, le moniteur lui remet son carnet de niveau et échange sur ses progrès réalisés depuis le début de la semaine.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
En fin d'après-midi, il va goûter et prendra le temps d'échanger avec son moniteur sur le programme de la semaine.
Mardi : Votre enfant part à la découverte de nouvelles pistes. Il met en application les premiers conseils du moniteur. Son équilibre et ses sensations s'améliorent et sa confiance revient. Après une courte pause, il prend le temps d'observer les traces des animaux. Il a peut-être la chance de repérer des chamois, des bouquetins ou encore quelques marmottes.
Mercredi : Le matin, votre enfant se repose et a la possibilité de découvrir l’ambiance unique de la station. Il en profite pour acheter des souvenirs.
Après midi ludique ! Il est challengé par son moniteur qui lui a concocté une séance dynamique en petit groupe en fonction de son niveau et des conditions : slalom géant , ski synchronisé, ski en binôme, snowpark sur bosses vertes, vidéo...
Jeudi : Votre enfant s’exerce sur des gestes techniques qu’il a abordés en début de semaine : virages chasse neige pour les débutants, virages skis parallèles pour les initiés et enfin virages carving pour les confirmés et les experts.
Vendredi :
Votre enfant profite de sa dernière journée de ski avec ses amis pour découvrir de nouvelles pistes.
Au retour, le moniteur lui remet son carnet de niveau et échange sur ses progrès réalisés depuis le début de la semaine.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
Petit déjeuner, préparation des bagages et déjeuner au village sportif.
Fin du séjour le samedi au plus tard à 14h.
Fin du séjour le samedi au plus tard à 14h.
SPOT
Pralognan
Pralognan, domaine skiable chaleureux
Domaine intimiste à l'ambiance conviviale, Pralognan-la-Vanoise se divise en trois sites : le Petit Poucet pour les débutants, les Fontanettes, abrité dans la forêt, et le plateau du Bochor, nourri d'un grand soleil. Du petit téléski des Campanules au télésiège de l'Ancolie, le domaine est accessible à tous les niveaux sur 35 kilomètres de pistes jusqu'à 2400 m d'altitude et 1000 m de dénivelé. Au pied d'une des plus grandes calottes glaciaires des Alpes et dominé par des sommets impressionnants, Pralognan c'est du ski 100% nature.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Pralognan
Chambres rénoveés de 4, 6, 8 ou 10 lits, spacieuses, avec vue sur le massif de la Vanoise.
Info spéciale COVID-19
Cet hiver les gîtes, refuges ou autres hébergements hors village sportif UCPA, doivent respecter des règles particulières.
La mise à disposition de couverture, couette ou sac de couchage ne sera pas possible hors du centre UCPA
Chaque participant à un séjour comprenant une nuit hors du centre doit donc amener:
Un drap de sac
Un sac de couchage t° confort 10° minimum pour une nuit en gîte ou refuge, t° confort 5° minimum pour une nuit sous tente
Une taie d'oreiller
Une paire de sandales légères type Crocs
Un masque, du savon et du gel Hydro Alcoolique, un petit sac poubelle
Et pour des repas froid eco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1L de contenance.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Skis, chaussures, bâtons et casque.
Equipements inclus
Skis, chaussures, bâtons et casque.
Equipements non-inclus
1;trousse de toilette;
2;paquets de mouchoirs en papiers;
1;brosse à cheveux;
1;brosse à dents et dentifrice;
2;paquets de mouchoirs en papiers;
1;brosse à cheveux;
1;brosse à dents et dentifrice;
1;crème solaire haute protection;
1;crème hydratante si nécessaire;
1;stick à lèvres;
1;shampoing et gel douche;
2;serviettes de toilette + serviette de bain;
3;paires de chaussettes chaudes;
1;pyjama ou chemise de nuit;
7;slips/culottes;
7;tee-shirts à manches longues;
2;pulls chauds et confortables (ou polaires);
2;pantalons chauds;
1;survêtement;
1;anorak;
1;pantalon de ski ou combinaison;
1;bonnet de ski;
1;paire moufles (bien chaudes) est préférable à une paire de gants;
1;paire de lunettes de soleil (conseil : UV3 avec cordon) TRÈS IMPORTANT;
1;maillot de bain (caleçon interdit en piscine);
1;paire d'après ski;
1;paire de tennis;
1;paire de chaussons;
1;appareil photo jetable si vous le souhaitez;
1;enveloppe timbrée à l'adresse des parents;
1;petit sac à dos pour les activités et déplacements;
1;valise à roulette pour faciliter le transport par l'enfant;
1;sac pour le linge sale;
;Un service de blanchisserie est prévu pour les séjours de plus d'une semaine.;
;Argent de poche : 30 euros suffisent (prévoir 7 euros pour l'achat de la médaille);
1;crème hydratante si nécessaire;
1;stick à lèvres;
1;shampoing et gel douche;
2;serviettes de toilette + serviette de bain;
3;paires de chaussettes chaudes;
1;pyjama ou chemise de nuit;
7;slips/culottes;
7;tee-shirts à manches longues;
2;pulls chauds et confortables (ou polaires);
2;pantalons chauds;
1;survêtement;
1;anorak;
1;pantalon de ski ou combinaison;
1;bonnet de ski;
1;paire moufles (bien chaudes) est préférable à une paire de gants;
1;paire de lunettes de soleil (conseil : UV3 avec cordon) TRÈS IMPORTANT;
1;maillot de bain (caleçon interdit en piscine);
1;paire d'après ski;
1;paire de tennis;
1;paire de chaussons;
1;appareil photo jetable si vous le souhaitez;
1;enveloppe timbrée à l'adresse des parents;
1;petit sac à dos pour les activités et déplacements;
1;valise à roulette pour faciliter le transport par l'enfant;
1;sac pour le linge sale;
;Un service de blanchisserie est prévu pour les séjours de plus d'une semaine.;
;Argent de poche : 30 euros suffisent (prévoir 7 euros pour l'achat de la médaille);
Equipements non-inclus
1;trousse de toilette;
2;paquets de mouchoirs en papiers;
1;brosse à cheveux;
1;brosse à dents et dentifrice;
1;crème solaire haute protection;
1;crème hydratante si nécessaire;
1;stick à lèvres;
1;shampoing et gel douche;
2;serviettes de toilette + serviette de bain;
3;paires de chaussettes chaudes;
1;pyjama ou chemise de nuit;
7;slips/culottes;
7;tee-shirts à manches longues;
2;pulls chauds et confortables (ou polaires);
2;pantalons chauds;
1;survêtement;
1;anorak;
1;pantalon de ski ou combinaison;
1;bonnet de ski;
1;paire moufles (bien chaudes) est préférable à une paire de gants;
1;paire de lunettes de soleil (conseil : UV3 avec cordon) TRÈS IMPORTANT;
1;maillot de bain (caleçon interdit en piscine);
1;paire d'après ski;
1;paire de tennis;
1;paire de chaussons;
1;appareil photo jetable si vous le souhaitez;
1;enveloppe timbrée à l'adresse des parents;
1;petit sac à dos pour les activités et déplacements;
1;valise à roulette pour faciliter le transport par l'enfant;
1;sac pour le linge sale;
;Un service de blanchisserie est prévu pour les séjours de plus d'une semaine.;
;Argent de poche : 30 euros suffisent (prévoir 7 euros pour l'achat de la médaille);
2;paquets de mouchoirs en papiers;
1;brosse à cheveux;
1;brosse à dents et dentifrice;
1;crème solaire haute protection;
1;crème hydratante si nécessaire;
1;stick à lèvres;
1;shampoing et gel douche;
2;serviettes de toilette + serviette de bain;
3;paires de chaussettes chaudes;
1;pyjama ou chemise de nuit;
7;slips/culottes;
7;tee-shirts à manches longues;
2;pulls chauds et confortables (ou polaires);
2;pantalons chauds;
1;survêtement;
1;anorak;
1;pantalon de ski ou combinaison;
1;bonnet de ski;
1;paire moufles (bien chaudes) est préférable à une paire de gants;
1;paire de lunettes de soleil (conseil : UV3 avec cordon) TRÈS IMPORTANT;
1;maillot de bain (caleçon interdit en piscine);
1;paire d'après ski;
1;paire de tennis;
1;paire de chaussons;
1;appareil photo jetable si vous le souhaitez;
1;enveloppe timbrée à l'adresse des parents;
1;petit sac à dos pour les activités et déplacements;
1;valise à roulette pour faciliter le transport par l'enfant;
1;sac pour le linge sale;
;Un service de blanchisserie est prévu pour les séjours de plus d'une semaine.;
;Argent de poche : 30 euros suffisent (prévoir 7 euros pour l'achat de la médaille);
Formalités administratives
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- Fiche Sanitaire de Liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Formalités administratives
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- Fiche Sanitaire de Liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
- Fiche Sanitaire de Liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Adresse et accès
Vous venez en voiture
De Grenoble / Albertville, prendre la N90 jusqu'à Moutiers puis la D915 jusqu'à Pralognan la Vanoise en passant par Bozel. À l'entrée de Pralognan suivre les indications UCPA. Parking : attenant au village sportif, non gardé, gratuit.
De Grenoble / Albertville, prendre la N90 jusqu'à Moutiers puis la D915 jusqu'à Pralognan la Vanoise en passant par Bozel. À l'entrée de Pralognan suivre les indications UCPA. Parking : attenant au village sportif, non gardé, gratuit.
Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Moûtiers Salins située à 27 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car TRANSAVOIE. Renseignements et tarif au 04 79 24 21 58. Pour les week ends, si les horaires de bus ne correspondent pas à votre début de stage, appelez-nous, nous vous aiderons à trouver une solution !
Village sportif UCPA de Pralognan:
128, chemin du Plan d'Amont - 73710 Pralognan la Vanoise
Tél.: 00 (33) 4 79 08 72 15
Adresse et accès
Vous venez en voiture
De Grenoble / Albertville, prendre la N90 jusqu'à Moutiers puis la D915 jusqu'à Pralognan la Vanoise en passant par Bozel. À l'entrée de Pralognan suivre les indications UCPA. Parking : attenant au village sportif, non gardé, gratuit.
Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Moûtiers Salins située à 27 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car TRANSAVOIE. Renseignements et tarif au 04 79 24 21 58. Pour les week ends, si les horaires de bus ne correspondent pas à votre début de stage, appelez-nous, nous vous aiderons à trouver une solution !
Village sportif UCPA de Pralognan:
128, chemin du Plan d'Amont - 73710 Pralognan la Vanoise
Tél.: 00 (33) 4 79 08 72 15
De Grenoble / Albertville, prendre la N90 jusqu'à Moutiers puis la D915 jusqu'à Pralognan la Vanoise en passant par Bozel. À l'entrée de Pralognan suivre les indications UCPA. Parking : attenant au village sportif, non gardé, gratuit.
Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Moûtiers Salins située à 27 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car TRANSAVOIE. Renseignements et tarif au 04 79 24 21 58. Pour les week ends, si les horaires de bus ne correspondent pas à votre début de stage, appelez-nous, nous vous aiderons à trouver une solution !
Village sportif UCPA de Pralognan:
128, chemin du Plan d'Amont - 73710 Pralognan la Vanoise
Tél.: 00 (33) 4 79 08 72 15
Intensité physique
Ski alpin
Intensité physique - * Facile
Intensité physique - * Facile
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Intensité physique
Ski alpin
Intensité physique - * Facile
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Intensité physique - * Facile
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Niveau d’expertise
Générique - Ouvert à tous
Niveau technique - Ouvert à tous
Niveau technique - Ouvert à tous
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau d’expertise
Générique - Ouvert à tous
Niveau technique - Ouvert à tous
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau technique - Ouvert à tous
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Restauration
La restauration est présentée sous forme de différents buffets. Un large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts est proposé par nos cuisiniers de l'UCPA.
Restauration
La restauration est présentée sous forme de différents buffets. Un large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts est proposé par nos cuisiniers de l'UCPA.
Encadrement
Nos moniteurs auront à coeur de faire partager leur passion pour leur activité et donneront les meilleurs conseils pour que chacun prenne plaisir à faire du sport, progresse, découvre les meilleurs endroits du domaine skiable.
Pour progresser, il faut d'abord se faire plaisir. Les situations d'apprentissage sont élaborées sur ce principe et encadrées par des moniteurs diplômés ou en cours d'acquisition du diplôme. Ils se chargeront d'apporter des conseils individualisés à chacun.
Les temps de ski sont encadrés par les moniteurs ou des animateurs, dont les compétences ont été validées par nos responsables des activités. Tous passionnés, ils mettent en oeuvre les conditions pour passer des vacances actives de qualité : glisser au bon endroit au bon moment, se faire plaisir, connaître la montagne et son environnement.
Les temps de ski sont encadrés par les moniteurs ou des animateurs, dont les compétences ont été validées par nos responsables des activités. Tous passionnés, ils mettent en oeuvre les conditions pour passer des vacances actives de qualité : glisser au bon endroit au bon moment, se faire plaisir, connaître la montagne et son environnement.
Encadrement
Nos moniteurs auront à coeur de faire partager leur passion pour leur activité et donneront les meilleurs conseils pour que chacun prenne plaisir à faire du sport, progresse, découvre les meilleurs endroits du domaine skiable.
Pour progresser, il faut d'abord se faire plaisir. Les situations d'apprentissage sont élaborées sur ce principe et encadrées par des moniteurs diplômés ou en cours d'acquisition du diplôme. Ils se chargeront d'apporter des conseils individualisés à chacun.
Les temps de ski sont encadrés par les moniteurs ou des animateurs, dont les compétences ont été validées par nos responsables des activités. Tous passionnés, ils mettent en oeuvre les conditions pour passer des vacances actives de qualité : glisser au bon endroit au bon moment, se faire plaisir, connaître la montagne et son environnement.
Pour progresser, il faut d'abord se faire plaisir. Les situations d'apprentissage sont élaborées sur ce principe et encadrées par des moniteurs diplômés ou en cours d'acquisition du diplôme. Ils se chargeront d'apporter des conseils individualisés à chacun.
Les temps de ski sont encadrés par les moniteurs ou des animateurs, dont les compétences ont été validées par nos responsables des activités. Tous passionnés, ils mettent en oeuvre les conditions pour passer des vacances actives de qualité : glisser au bon endroit au bon moment, se faire plaisir, connaître la montagne et son environnement.
Informations pratiques
Nos villages sportif sont aptes à délivrer les tests "étoile". Le passage des étoiles et l'attestation sont inclus dans la prestation, le carnet est gratuit mais l'insigne payante (7 euros).
Informations pratiques
Nos villages sportif sont aptes à délivrer les tests "étoile". Le passage des étoiles et l'attestation sont inclus dans la prestation, le carnet est gratuit mais l'insigne payante (7 euros).
Hébergement
Chambres rénoveés de 4, 6, 8 ou 10 lits, spacieuses, avec vue sur le massif de la Vanoise.
Info spéciale COVID-19
Info spéciale COVID-19
Cet hiver les gîtes, refuges ou autres hébergements hors village sportif UCPA, doivent respecter des règles particulières.
La mise à disposition de couverture, couette ou sac de couchage ne sera pas possible hors du centre UCPA
Chaque participant à un séjour comprenant une nuit hors du centre doit donc amener:
Un drap de sac
Un sac de couchage t° confort 10° minimum pour une nuit en gîte ou refuge, t° confort 5° minimum pour une nuit sous tente
Une taie d'oreiller
Une paire de sandales légères type Crocs
Un masque, du savon et du gel Hydro Alcoolique, un petit sac poubelle
Et pour des repas froid eco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1L de contenance.
Hébergement
Chambres rénoveés de 4, 6, 8 ou 10 lits, spacieuses, avec vue sur le massif de la Vanoise.
Info spéciale COVID-19
Cet hiver les gîtes, refuges ou autres hébergements hors village sportif UCPA, doivent respecter des règles particulières.
La mise à disposition de couverture, couette ou sac de couchage ne sera pas possible hors du centre UCPA
Chaque participant à un séjour comprenant une nuit hors du centre doit donc amener:
Un drap de sac
Un sac de couchage t° confort 10° minimum pour une nuit en gîte ou refuge, t° confort 5° minimum pour une nuit sous tente
Une taie d'oreiller
Une paire de sandales légères type Crocs
Un masque, du savon et du gel Hydro Alcoolique, un petit sac poubelle
Et pour des repas froid eco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1L de contenance.
Info spéciale COVID-19
Cet hiver les gîtes, refuges ou autres hébergements hors village sportif UCPA, doivent respecter des règles particulières.
La mise à disposition de couverture, couette ou sac de couchage ne sera pas possible hors du centre UCPA
Chaque participant à un séjour comprenant une nuit hors du centre doit donc amener:
Un drap de sac
Un sac de couchage t° confort 10° minimum pour une nuit en gîte ou refuge, t° confort 5° minimum pour une nuit sous tente
Une taie d'oreiller
Une paire de sandales légères type Crocs
Un masque, du savon et du gel Hydro Alcoolique, un petit sac poubelle
Et pour des repas froid eco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1L de contenance.