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Plongée autonome Parc des Calanques - Sans hébergementPlongée autonome Parc des Calanques - Sans hébergement
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5 jours 4 nuits
LE SÉJOUR EN BREF
Sport' Camp/Au programme : 5 séances de ski de fond / biathlon + 1 de luge sur piste dédiée + 1 de raquettes + 1 de montagne rescue (sensibilisation aux gestes de premiers secours en montagne) + 1 sortie à la patinoire + des jeux de neige le jour d'arrivée (en fonction de l’heure d’arrivée).
A noter :
Les séjours du nouvel an sont de 7 jours / 6 nuits du lundi au dimanche avec 4 séances de ski de fond / biathlon au lieu de 5.
LE SÉJOUR EN BREF
Sport' Camp/Ce séjour d'une semaine à Val Cenis est dédié aux 9-11 ans qui souhaitent s'initier au biathlon.Au programme : 5 séances de ski de fond / biathlon + 1 de luge sur piste dédiée + 1 de raquettes + 1 de montagne rescue (sensibilisation aux gestes de premiers secours en montagne) + 1 sortie à la patinoire + des jeux de neige le jour d'arrivée (en fonction de l’heure d’arrivée).
A noter :
Les séjours du nouvel an sont de 7 jours / 6 nuits du lundi au dimanche avec 4 séances de ski de fond / biathlon au lieu de 5.
LES TOPS DU PRODUIT
- L'alternance entre séances de biathlon et autres activités de montagne
- L'hébergement au pied des pistes
- Les activités proposées après la glisse : luge, snowtubing, contes et histoires du milieu montagnard, atelier théâtre...
LES TOPS DU PRODUIT
- L'alternance entre séances de biathlon et autres activités de montagne
- L'hébergement au pied des pistes
- Les activités proposées après la glisse : luge, snowtubing, contes et histoires du milieu montagnard, atelier théâtre...
CONDITION PHYSIQUE
Peu ou pas sportif
i
Peu ou pas sportif
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
NIVEAU DE PRATIQUE
Tous niveaux
i
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Inclus
- L’hébergement et la restauration en tout compris
- Les activités mentionnées au programme
- Le forfait de remontées mécaniques
- L'encadrement adapté
- Le matériel collectif et sportif
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Jour 1 :
Option "arrivée la veille" : accueil la veille entre 18h et 20h.
Sinon, accueil le jour 1 au matin entre 8h30 et 12h.
Option "arrivée la veille" : accueil la veille entre 18h et 20h.
Sinon, accueil le jour 1 au matin entre 8h30 et 12h.
Installation dans les chambres, distribution du matériel, constitution des groupes...
L'après-midi, jeux de neige.
Attention : pour les séjours du nouvel an, l'accueil et l'installation dans les chambres se déroulent le 26/12/2022 entre 16h et 18h30.
En soirée, réunion de présentation du séjour.
L'après-midi, jeux de neige.
Attention : pour les séjours du nouvel an, l'accueil et l'installation dans les chambres se déroulent le 26/12/2022 entre 16h et 18h30.
En soirée, réunion de présentation du séjour.
Durant le séjour
Jour 2 :
Le matin, séance de ski de fond. Rencontre avec le moniteur et l'ensemble du groupe. Echauffement ludique et collectif, puis premières pistes.
Le matin, séance de ski de fond. Rencontre avec le moniteur et l'ensemble du groupe. Echauffement ludique et collectif, puis premières pistes.
L'après-midi, séance de tir à la carabine laser type biathlon.
En fin d'après-midi, goûter et temps d'échange avec le moniteur sur le programme de la semaine.
Jour 3 :
Le matin, séance de ski de fond et de tir à la carabine laser. Mise en application des premiers conseils du moniteur. Amélioration de l'équilibre et des sensations. Observation des traces des animaux (chamois, bouquetins...).
L'après-midi, session de luge sur une piste dédiée.
Jour 4 :
Le matin, repos et petite balade dans la station (avec achat éventuel de souvenirs).
L'après-midi, séance de biathlon ludique.
Jour 5 :
Le matin, séance de ski de fond et de tir à la carabine. Perfectionnement des gestes techniques abordés en début de semaine et découverte d'un nouveau geste : le skating. Utilisation d'une carabine à air comprimé. Amélioration du calme et de la concentration.
L'après-midi, sortie à la patinoire.
Jour 6 :
Le matin, sortie en raquettes à neige. Observation des chalets d'alpage et des traces d'animaux.
L'après-midi, séance de montagne rescue (gestes de premiers secours, connaissance du métier de pisteur, utilisation d’un détecteur de victimes d’avalanches...).
En fin d'après-midi, goûter et temps d'échange avec le moniteur sur le programme de la semaine.
Jour 3 :
Le matin, séance de ski de fond et de tir à la carabine laser. Mise en application des premiers conseils du moniteur. Amélioration de l'équilibre et des sensations. Observation des traces des animaux (chamois, bouquetins...).
L'après-midi, session de luge sur une piste dédiée.
Jour 4 :
Le matin, repos et petite balade dans la station (avec achat éventuel de souvenirs).
L'après-midi, séance de biathlon ludique.
Jour 5 :
Le matin, séance de ski de fond et de tir à la carabine. Perfectionnement des gestes techniques abordés en début de semaine et découverte d'un nouveau geste : le skating. Utilisation d'une carabine à air comprimé. Amélioration du calme et de la concentration.
L'après-midi, sortie à la patinoire.
Jour 6 :
Le matin, sortie en raquettes à neige. Observation des chalets d'alpage et des traces d'animaux.
L'après-midi, séance de montagne rescue (gestes de premiers secours, connaissance du métier de pisteur, utilisation d’un détecteur de victimes d’avalanches...).
Dernier jour
Jour 7 :
Préparation des bagages et rangement des chambres.
Fin du séjour le samedi à 14h.
Préparation des bagages et rangement des chambres.
Fin du séjour le samedi à 14h.
Pour les séjours 7 jours du nouvel an :
Fin du séjour dimanche 01/01 à 14h. Le dernier repas est le déjeuner.
Ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Fin du séjour dimanche 01/01 à 14h. Le dernier repas est le déjeuner.
Ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
SPOT
Val Cenis
Une vallée et un domaine skiable aux multiples facettes
La station de Val Cenis, située au sein de la montagne préservée du Parc national de la Vanoise, est composée de 5 villages : Lanslebourg, Lanslevillard, Termignon, Sollières-Sardières et Bramans. Les plaisirs de la glisse se découvrent sur 125 km de pistes tous niveaux (12 vertes, 19 bleues, 21 rouges, 5 noires et 2 snowparks), accessibles grâce à 28 remontées mécaniques entre 1400 et 2800 m d'altitude. Variété des domaines nordique également avec le site phare de Bessan avec ses 120km de piste de ski de fond. C'est aussi un spot majeur de snowkite, ainsi que de ski de fond et de grimpe sur glace. Cette station offre également de magnifiques itinéraires de ski de randonnée.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Val Cenis
Chambres de 4 à 6 places.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Matériel collectif et sportif dont casques, skis et carabines adaptés à l'activité et aux enfants.
Equipements inclus
Matériel collectif et sportif dont casques, skis et carabines adaptés à l'activité et aux enfants.
Equipements non inclus
Prévoir deux bagages :
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos
Equipement personnel conseillé :
- 1 veste de ski chaude
- 1 pantalon de ski ou 1 combinaison
- 2 pulls ou 2 polaires
- 1 collant chaud
- du linge de corps en suffisance
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- plusieurs paires de chaussettes (ski et normales)
- 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
- 1 bonnet de ski
- 1 écharpe
- 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V (avec cordon)
- 1 masque de ski
- 1 crème solaire haute protection
- 1 stick pour les lèvres (protection et hydratation)
- 1 trousse de toilette complète
- 1 serviette de toilette
- 1 gourde
- environ 15 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 petit cadenas pour fermer le placard dans la chambre
- 1 veste de ski chaude
- 1 pantalon de ski ou 1 combinaison
- 2 pulls ou 2 polaires
- 1 collant chaud
- du linge de corps en suffisance
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- plusieurs paires de chaussettes (ski et normales)
- 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
- 1 bonnet de ski
- 1 écharpe
- 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V (avec cordon)
- 1 masque de ski
- 1 crème solaire haute protection
- 1 stick pour les lèvres (protection et hydratation)
- 1 trousse de toilette complète
- 1 serviette de toilette
- 1 gourde
- environ 15 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 petit cadenas pour fermer le placard dans la chambre
Equipements non inclus
Prévoir deux bagages :
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos
Equipement personnel conseillé :
- 1 veste de ski chaude
- 1 pantalon de ski ou 1 combinaison
- 2 pulls ou 2 polaires
- 1 collant chaud
- du linge de corps en suffisance
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- plusieurs paires de chaussettes (ski et normales)
- 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
- 1 bonnet de ski
- 1 écharpe
- 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V (avec cordon)
- 1 masque de ski
- 1 crème solaire haute protection
- 1 stick pour les lèvres (protection et hydratation)
- 1 trousse de toilette complète
- 1 serviette de toilette
- 1 gourde
- environ 15 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 petit cadenas pour fermer le placard dans la chambre
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos
Equipement personnel conseillé :
- 1 veste de ski chaude
- 1 pantalon de ski ou 1 combinaison
- 2 pulls ou 2 polaires
- 1 collant chaud
- du linge de corps en suffisance
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- plusieurs paires de chaussettes (ski et normales)
- 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
- 1 bonnet de ski
- 1 écharpe
- 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V (avec cordon)
- 1 masque de ski
- 1 crème solaire haute protection
- 1 stick pour les lèvres (protection et hydratation)
- 1 trousse de toilette complète
- 1 serviette de toilette
- 1 gourde
- environ 15 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 petit cadenas pour fermer le placard dans la chambre
Formalités administratives
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Formalités administratives
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Intensité physique
Peu ou pas sportif
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Intensité physique
Peu ou pas sportif
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Restauration
Restauration sous forme de buffets au village sportif.
Large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts.
Déjeuners sous forme de pique-niques lors des sorties à la journée.
Large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts.
Déjeuners sous forme de pique-niques lors des sorties à la journée.
Restauration
Restauration sous forme de buffets au village sportif.
Large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts.
Déjeuners sous forme de pique-niques lors des sorties à la journée.
Large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts.
Déjeuners sous forme de pique-niques lors des sorties à la journée.
Encadrement
Encadrement adapté aux 9/11 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.).
Pour le ski : 1 équipe de moniteurs et/ou d'animateurs expérimentés, diplômés ou en cours d'acquisition du diplôme.
Pour le ski : 1 équipe de moniteurs et/ou d'animateurs expérimentés, diplômés ou en cours d'acquisition du diplôme.
1 moniteur de ski pour 10 participants maximum.
Encadrement
Encadrement adapté aux 9/11 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.).
Pour le ski : 1 équipe de moniteurs et/ou d'animateurs expérimentés, diplômés ou en cours d'acquisition du diplôme.
1 moniteur de ski pour 10 participants maximum.
Pour le ski : 1 équipe de moniteurs et/ou d'animateurs expérimentés, diplômés ou en cours d'acquisition du diplôme.
1 moniteur de ski pour 10 participants maximum.
Informations importantes
L'UCPA est une association de jeunesse et d'éducation qui respecte toute la législation concernant la protection des mineurs.
Nous vous rappelons que l'usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours, que fumer dans les lieux de vie UCPA est interdit, ainsi que consommer de l’alcool. L'UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n'ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d'inscription figurant sur notre site ucpa.com).
Informations importantes
L'UCPA est une association de jeunesse et d'éducation qui respecte toute la législation concernant la protection des mineurs. Nous vous rappelons que l'usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours, que fumer dans les lieux de vie UCPA est interdit, ainsi que consommer de l’alcool. L'UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n'ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d'inscription figurant sur notre site ucpa.com).
Formalités
Si votre enfant présente une allergie ou une intolérance alimentaire, nous vous invitons à consulter les démarches à suivre avant le séjour sur la page dédiée : https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Selon la situation, il pourra vous être demandé de transmettre des informations complémentaires ou des documents médicaux afin d’organiser l’accueil du participant dans les meilleures conditions. Une fiche sanitaire de liaison devra également être complétée. Elle est jointe à la confirmation d’inscription envoyée après la réservation.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Formalités
Si votre enfant présente une allergie ou une intolérance alimentaire, nous vous invitons à consulter les démarches à suivre avant le séjour sur la page dédiée : https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Selon la situation, il pourra vous être demandé de transmettre des informations complémentaires ou des documents médicaux afin d’organiser l’accueil du participant dans les meilleures conditions. Une fiche sanitaire de liaison devra également être complétée. Elle est jointe à la confirmation d’inscription envoyée après la réservation.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
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Selon la situation, il pourra vous être demandé de transmettre des informations complémentaires ou des documents médicaux afin d’organiser l’accueil du participant dans les meilleures conditions. Une fiche sanitaire de liaison devra également être complétée. Elle est jointe à la confirmation d’inscription envoyée après la réservation.
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Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
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