LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Venez gravir 5 sommets avoisinants ou dépassant les 3000 mètres, 5 décors pyrénéens aux multiples facettes. Randonnées spectaculaires de Niveau 3 qui requièrent une très bonne condition physique avec des dénivelées allant de +1100m à +1600m par jour. Un régal pour les sportifs entraînés. Sac journée léger.
Séjour bien rempli à la conquête de hauts sommets pyrénéens remarquables. Ascensions magnifiques et variées, dans une ambiance pyrénéiste sportive et sauvage à partager en groupe.

LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Venez gravir 5 sommets avoisinants ou dépassant les 3000 mètres, 5 décors pyrénéens aux multiples facettes. Randonnées spectaculaires de Niveau 3 qui requièrent une très bonne condition physique avec des dénivelées allant de +1100m à +1600m par jour. Un régal pour les sportifs entraînés. Sac journée léger.

Séjour bien rempli à la conquête de hauts sommets pyrénéens remarquables. Ascensions magnifiques et variées, dans une ambiance pyrénéiste sportive et sauvage à partager en groupe.

LES TOPS DU PRODUIT

  • Programme unique et original
  • 5 jours = 5 sommets
  • Groupe de 8 pers max
  • Sac léger tous les jours

LES TOPS DU PRODUIT

  • Programme unique et original

  • 5 jours = 5 sommets
  • Groupe de 8 pers max
  • Sac léger tous les jours

Trek-Randonnée pédestre

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 40 ans

CONDITION PHYSHIQUE
Sportif régulier
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Randonnée - Niveau 4
i
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 1
i

Inclus

  • L'hébergement
  • Les transferts locaux (cependant pour plus de souplesse, nous pouvons être amenés à vous solliciter pour utiliser les véhicules personnels, moyennant défraiement - 0,4€/km - et assurance du véhicule et de ses occupants)
  • La restauration
  • L'encadrement
...
  • Le matériel spécifique
  • L'animation
  • 5 journées de randonnées

Non inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille
  • Hébergement à 2 en chambre double

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche à partir de 14h. Distribution du matériel, si nécessaire, à partir de 16h. Proposition d'activités à pratiquer en autonomie le dimanche après-midi.
...
Réunion de présentation du séjour à 18h, suivie d'un pot d'accueil, et d'une présentation de votre programme.

Si vous pensez arriver après 19h merci de nous prévenir. Au-delà de 19h30 une enveloppe à votre nom contenant toutes les modalités d'hébergement et les lieux de rendez-vous du lendemain sera à votre disposition sur la banque d'accueil dans une panière. Le dîner est servi entre 19h30 et 20h30.

Si vous avez acheté l'option arrivée la veille merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 17h et 19h. Votre chambre sera disponible dès votre arrivée.

Durant le séjour

Lundi - Départ pour le Parc National et la vallée de Badet. Ambiance haute montagne avec l'ascension progressive du Pic des Aguillous (2974m) Magnifique vue sur les cirques de Troumouse et de Gavarnie, au loin, le Vignemale, et le Mont Perdu avec leur glacier.
...
Dénivelé +/-1300m

Mardi - Une longue et magnifique journée s’annonce, dépaysante par la variété de ses paysages et par “l'exotisme lunaire” du secteur de Barroude. Montée par la vallée de la Gela et les crêtes pour rejoindre le pic de Port Vieux (2723 m). Superbe panorama sur les “3000” du secteur, avant de descendre dans le domaine de Barroude et ses lacs. Les isards fréquentent ce territoire. Redescente par la vallée de la Gela.
Dénivelé +/- 1400m

Mercredi - Grande journée de haute montagne avec l'ascension du Pic de Campbieilh (3174m) point culminant de la semaine. Après la traversée du lac de Cap de Long notre itinéraire s'élève dans un paysage minéral avec comme sentinelles le Pic Long et le Pic Maubic et d’autres “3000” prestigieux. Panorama extraordinaire sur tous les plus hauts sommets des Pyrénées.
Dénivelé positif +/-1200m

Jeudi - La journée des crêtes ! Au départ des granges de Lurgues nous remontons la vallée d’Auloueilh pour rejoindre le fameux col du Bastan. A cet endroit, vous observerez de multiples lacs de montagne. Puis ascension technique du Pic du Pichaley (2610m). La suite se passe sur plusieurs kilomètres sur des crêtes. La journée se termine par le vallon de Rabat. Dénivelé : 1400m D+/-

Vendredi - Notre semaine de haute montagne se termine avec l'ascension sauvage du Pic de Batoua (3032m), ambiance lunaire garantie pour finir de vous dépayser dans le charme romantique des Pyrénées. Journée la plus sportive du séjour.
Dénivelé positif +/-1600m

Concernant les baignades, vous vous baignez sous votre propre responsabilité (les accompagnateurs n’ont pas les prérogatives pour vous surveiller). De plus, il est préférable d’éviter la baignade avec de la crème solaire sur votre peau (pour des raisons écologiques : pollution de l’eau)

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Matinée libre. Marché de Saint-Lary.
Fin du séjour le samedi à 14h après le déjeuner.
Nous vous demanderons une participation au nettoyage, remplacement des draps utilisés par un pack de propres, et rangement de votre chambre.

SPOT

Parc National des Pyrénées

Une nature exceptionnelle idéale pour se détendre

Le Parc National des Pyrénées s'étend sur 60% des Hautes Pyrénées. Un lieu parfait pour les randonnées et l'observation d'espèces animales. Riche de 270 lacs d'altitude et des plus hauts sommets de la chaîne de montagne, vous pouvez y découvrir des sites comme le Pic du Midi d'Ossau ou encore le Cirque de Gavarnie. Ce lieu idyllique héberge un écosystème exceptionnel. Et bien sûr, c'est une multitude d'activités de montagne qui sont proposées : des randonnées partout, des sports de rivière dans les Nestes, du parapente pour tutoyer les sommets, du trail, du yoga, du VTT.... Émerveillement assuré pour les amoureux de la nature.

Hébergement

Hébergement Village sportif de Saint-Lary-Soulan

Chambres de 2 et 4 lits, avec douches et lavabos.

Pour les séjours dédiés aux enfants et adolescents et dans la mesure du possible, ce sont les jeunes qui constituent eux-mêmes les chambrées, dans le respect des contraintes rappelées par l'équipe d'animation : non-mixité la nuit et pas d'écart d'âge de plus de 2 ans.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Tout l'équipement technique nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Equipements inclus

Tout l'équipement technique nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Adresse et accès

Vous venez en voiture : Prendre l'autoroute A64 jusqu'à la sortie Lannemezan, puis suivre Saint-Lary-Soulan à 35 km. En arrivant dans le village de Saint-Lary-Soulan, prendre la première rue à gauche et suivre la signalisation UCPA.
...
Parking municipal gratuit attenant au village sportif. Vous venez en train : Descendre à la gare SNCF de Tarbes ou Lannemezan, puis prendre le bus SNCF jusqu'à Saint-Lary-Soulan (1h). Renseignements et tarifs auprès de toute agence SNCF. Vous venez en avion : Aéroport de Tarbes / Lourdes à 80 km ou de Toulouse à 150 km.

Village sportif UCPA de Saint-Lary:


11, rue du Chemin de Sailhan - 65170 Saint-Lary-Soulan
Tél.: 00 (33) 5 62 39 43 53

Adresse et accès

Vous venez en voiture :
Prendre l'autoroute A64 jusqu'à la sortie Lannemezan, puis suivre Saint-Lary-Soulan à 35 km.
En arrivant dans le village de Saint-Lary-Soulan, prendre la première rue à gauche et suivre la signalisation UCPA.
Parking municipal gratuit attenant au village sportif.

Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Tarbes ou Lannemezan, puis prendre le bus SNCF jusqu'à Saint-Lary-Soulan (1h).
Renseignements et tarifs auprès de toute agence SNCF.

Vous venez en avion :
Aéroport de Tarbes / Lourdes à 80 km ou de Toulouse à 150 km.

Village sportif UCPA de Saint-Lary:


11, rue du Chemin de Sailhan - 65170 Saint-Lary-Soulan
Tél.: 00 (33) 5 62 39 43 53

Equipements non inclus

Vêtements et équipement personnel à amener
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), sweat-shirt, veste en Fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie, short, maillot de bain, pantalon en toile, pantalon de pluie, chaussettes mi-hautes type bouclette, basket ou tennis pour le soir, gourde ou bouteille plastique, 1 petite boite plastique pour les piques niques type « Tupperware », 1 petit sac isotherme avec plaque eutectique, couteau, petite lampe de poche, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche, un drap de sac de couchage ou "sac à viande", linge de toilette.
...
Si vous avez le sommeil fragile pensez à vous munir de boules Quies.

Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.


Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Equipements non inclus

Vêtements et équipement personnel à amener
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), sweat-shirt, veste en Fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie, short, maillot de bain, pantalon en toile, pantalon de pluie, chaussettes mi-hautes type bouclette, basket ou tennis pour le soir, gourde ou bouteille plastique, 1 petite boite plastique pour les piques niques type « Tupperware », 1 petit sac isotherme avec plaque eutectique, couteau, petite lampe de poche, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche, un drap de sac de couchage ou "sac à viande", linge de toilette. Si vous avez le sommeil fragile pensez à vous munir de boules Quies.

Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.


Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Intensité physique

Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine.
...
Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.

Intensité physique

Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 4

Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine.
...
Les dénivelés positifs journaliers s'enchaînent (mini +800m par jour), ce sont des journées entières proposées avec parfois un engagement plus important avec plus de portage et une ou des nuits en refuge.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 4

Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine. Les dénivelés positifs journaliers s'enchaînent (mini +800m par jour), ce sont des journées entières proposées avec parfois un engagement plus important avec plus de portage et une ou des nuits en refuge.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Encadrement

Le séjour est encadré par un moniteur diplômé.

Encadrement

Le séjour est encadré par un moniteur diplômé.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR