LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport /
Le ski de randonnée est une formidable activité, alliant le plaisir de l'effort de la montée, avec le bonheur d'être en montagne et les joies de la descente. L'appel de la rando est trop fort et vous n'avez qu'un niveau maîtrise en ski alpin ! Ce stage est pour vous, avec 2 jours de découverte du ski hors piste à CHAMONIX, le spot de renommée mondiale pour le freeride.

Pour profiter au mieux du ski de randonnée, il est préférable d'avoir au préalable un niveau confirmé en ski avec une petite expérience du ski hors-piste ! Ce stage vous apportera les premières notions de randonnée, tout en vous aidant à progresser techniquement en ski tant sur piste que hors-piste.


Situé au coeur de Chamonix, à 5min à pied du téléphérique de l'Aiguille du Midi, notre village sportif UCPA vous propose tout son savoir-faire en tant que spécialiste du hors-piste et de ski de randonnée.

LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport /
Le ski de randonnée est une formidable activité, alliant le plaisir de l'effort de la montée, avec le bonheur d'être en montagne et les joies de la descente. L'appel de la rando est trop fort et vous n'avez qu'un niveau maîtrise en ski alpin ! Ce stage est pour vous, avec 2 jours de découverte du ski hors piste à CHAMONIX, le spot de renommée mondiale pour le freeride.


Pour profiter au mieux du ski de randonnée, il est préférable d'avoir au préalable un niveau confirmé en ski avec une petite expérience du ski hors-piste ! Ce stage vous apportera les premières notions de randonnée, tout en vous aidant à progresser techniquement en ski tant sur piste que hors-piste.

Situé au coeur de Chamonix, à 5min à pied du téléphérique de l'Aiguille du Midi, notre village sportif UCPA vous propose tout son savoir-faire en tant que spécialiste du hors-piste et de ski de randonnée.

LES + DU SÉJOUR

  • Un séjour sur LE spot freeride
  • Un bon équilibre ski hors piste / ski de rando
  • Du bon matériel pour se faire plaisir dans les 2 activités
  • Forfait pour toutes les stations de la Vallée de Chamonix
  • 1 moniteur pour 10

LES + DU SÉJOUR

  • Un séjour sur LE spot freeride

  • Un bon équilibre ski hors piste / ski de rando
  • Du bon matériel pour se faire plaisir dans les 2 activités
  • Forfait pour toutes les stations de la Vallée de Chamonix
  • 1 moniteur pour 10

Ski de randonnée

sejour En étoile

Âges

18-40 ans

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité ** Forme - Générique

Intensité physique - ** Forme Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
NIVEAU
i
Ski de randonnée - Niveau 1

Niveau technique - Ski de randonnée 1 De niveau 'Confirmé' en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité. Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l'aise.
PORTAGE
i
Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours. 3 à 7 kg.

Inclus

  • L'hébergement (draps fournis, mais pas le linge de toilette)
  • Le forfait de remontées mécaniques du dimanche matin au samedi 13h (sauf 2ème tronçon des Grands Montets et les Houches accessibles seulement avec moniteur, en fonction du niveau, du programme et des conditions) prévus au programme
  • La carte d'hôte (transport gratuits dans la vallée la journée)
  • La restauration
...
  • L'encadrement pour 23h en 8 séances
  • Le matériel technique spécifique au programme
  • L'animation

Non inclus

  • Le transport
  • Les boissons
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille
  • Hébergement en chambre double pour 2 personnes
  • Réduction de 100 € pour les 18-25 ans

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche matin à partir de 8h30.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre ski-pass valable dès le premier jour du stage.
...
Ski en autonomie sur le domaine skiable de la Vallée du Mont Blanc.

Le conseil du village sportif : nous vous suggérons d'arriver avant 13h pour profiter de votre premier jour de vacances, et commencer à glisser.

En soirée, le staff UCPA vous donne toutes les informations concernant les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.

Durant le séjour

Environ 23h d'encadrement sur la semaine, sous forme de journées continues, avec repas froid sur les pistes, départ au ski entre 8h45 et 9h, fin des cours vers 15h45 (puis éventuellement, activités en autonomie).

...
Lundi et mardi - Vérification du niveau des participants sur piste et bords de piste. Mise à niveau technique ski sur piste et hors-piste... Formation sécurité - 1ère approche du matériel de sécurité hors piste et de son utilisation. Notions de déplacement en groupe en hors piste. Recherche D.V.A.

Mercredi - Repos, ski en autonomie, visite Chamonix ou Aiguille du Midi.

Jeudi et vendredi - Découverte du ski de randonnée. Utilisation du matériel (chaussures, fixations, peaux de phoques), technique de montée, conversion vers l'amont. Partir en randonnée à la journée, préparer sa sortie, son itinéraire.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques ou d'organisation, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants, selon l'état de forme des participants.

Vérifiez bien le niveau requis pour le stage. Si vous n'avez pas le niveau requis, nous ne pourrons pas systématiquement vous proposer un autre programme.

Dernier jour

Après une dernière matinée non encadrée, restitution du matériel le samedi avant 12h.
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
...
Départ du village sportif à 14h.

SPOT

Domaine skiable Vallée de Chamonix

Un domaine skiable au pied du mont Blanc

Contrairement aux domaines skiables skis au pied, Chamonix est une ville d’altitude entourée de plusieurs domaines skiables (Tour / Vallorcine, Lognan / Les Grands Montets, La Flégère / Le Brévent). Ils permettent une glisse variée grâce à l’omniprésence des glaciers et du mont Blanc.

La région propose 160 km de pistes tous niveaux culminant à 3800 m d’altitude. Elles sont desservies par 63 remontées mécaniques, ainsi qu’un domaine hors-piste important.

Hébergement

Hébergement Village sportif de Chamonix

Chambres confortables de 4, 5 ou 6 personnes, avec douche et lavabo.
Hébergement en chambre double, uniquement pour les séjours de 7 jours : appelez le 3260 dites UCPA (0,15€/mn + prix appel).
Sanitaires aux étages.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Skis, fixations, chaussures, bâtons, matériel de sécurité : D.V.A, pelles, sondes.
Vous pouvez bien sûr apporter votre matériel.
...
Il sera vérifié.

Equipements inclus

Skis, fixations, chaussures, bâtons, matériel de sécurité : D.V.A, pelles, sondes.
Vous pouvez bien sûr apporter votre matériel. Il sera vérifié.

Adresse et accès

Vous venez en voiture : Accès direct par l'autoroute blanche (A40). Le village sportif UCPA ne possède pas de parking réservé à la clientèle.
...
Nombreux parkings payants dans la ville. Réduction aux parkings couverts Saint-Michel, Mont-Blanc et Entrèves avec la carte d'hôte que nous vous remettons dès votre arrivée. Vous venez en train : Descendre à la gare SNCF de Chamonix située à 400 m du village sportif UCPA : - Prendre le bus urbain "le mulet" puis descendre à l'arrêt "Helbronner", passer sous le pont, vous êtes arrivé. - Ou à pied, passer devant l'hôtel Mercure à gauche en sortant de la gare puis tourner 2 fois sur votre droite (500 m). Vous venez en avion : Aéroport de Genève, puis navette.

Village sportif UCPA Chamonix:


131, rue du Lyret - 74400 Chamonix Mont-Blanc
Tél.: 00 (33) 4 50 53 12 05

Adresse et accès

Vous venez en voiture :
Accès direct par l'autoroute blanche (A40). Le village sportif UCPA ne possède pas de parking réservé à la clientèle. Nombreux parkings payants dans la ville. Réduction aux parkings couverts Saint-Michel, Mont-Blanc et Entrèves avec la carte d'hôte que nous vous remettons dès votre arrivée.

Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Chamonix située à 400 m du village sportif UCPA :
- Prendre le bus urbain "le mulet" puis descendre à l'arrêt "Helbronner", passer sous le pont, vous êtes arrivé.
- Ou à pied, passer devant l'hôtel Mercure à gauche en sortant de la gare puis tourner 2 fois sur votre droite (500 m).

Vous venez en avion :
Aéroport de Genève, puis navette.

Village sportif UCPA Chamonix:


131, rue du Lyret - 74400 Chamonix Mont-Blanc
Tél.: 00 (33) 4 50 53 12 05

Equipements non inclus

1 veste et 1 pantalon de ski
1 ou 2 pulls ou polaires
1 collant chaud
1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
...
1 bonnet de ski
1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V.
1 masque de ski
1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres

Pensez à vous protéger autant du grand froid que du chaud.

Un casque est conseillé (non fourni par UCPA).

Prévoir un sac à dos pour votre pique-nique, une gourde (ou bouteille d'eau, ou thermos).

Pour les stages hors-piste, prévoir un sac de 20 à 30 litres permettant portage de la pelle, de la sonde, des skis ou du snowboard.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Prévoir un cadenas pour fermer votre placard et un autre pour sécuriser votre matériel.

Equipements non inclus

1 veste et 1 pantalon de ski
1 ou 2 pulls ou polaires
1 collant chaud
1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
1 bonnet de ski
1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V.
1 masque de ski
1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres

Pensez à vous protéger autant du grand froid que du chaud.

Un casque est conseillé (non fourni par UCPA).

Prévoir un sac à dos pour votre pique-nique, une gourde (ou bouteille d'eau, ou thermos).

Pour les stages hors-piste, prévoir un sac de 20 à 30 litres permettant portage de la pelle, de la sonde, des skis ou du snowboard.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Prévoir un cadenas pour fermer votre placard et un autre pour sécuriser votre matériel.

Intensité physique

Ski de randonnée

Intensité physique - ** Forme

...
Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité physique

Ski de randonnée

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d’expertise

Ski de randonnée - Niveau 1

Niveau technique - Ski de randonnée 1

...
De niveau 'Confirmé' en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité.

Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l'aise.

Niveau d’expertise

Ski de randonnée - Niveau 1

Niveau technique - Ski de randonnée 1

De niveau 'Confirmé' en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité.

Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l'aise.

Portage

Ski de randonnée

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Ski de randonnée

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Tous les repas sont compris, du petit déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour de stage.
Les déjeuners sont sous forme de pique-nique tiré du sac (possibilité d'un repas chaud simple, sur inscription la veille).
...
Pensez à prendre une gourde ou une bouteille d'eau.

Pour les activités à la journée, des vivres de course sont prévues, cependant, si vous êtes un gros consommateur de barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, prévoyez-en !

Restauration

Tous les repas sont compris, du petit déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour de stage.
Les déjeuners sont sous forme de pique-nique tiré du sac (possibilité d'un repas chaud simple, sur inscription la veille).
Pensez à prendre une gourde ou une bouteille d'eau.

Pour les activités à la journée, des vivres de course sont prévues, cependant, si vous êtes un gros consommateur de barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, prévoyez-en !

Encadrement

1 moniteur breveté d'Etat ski alpin.
Un groupe de 10 participants.
23h d'encadrement, du lundi au vendredi (sauf mercredi).

Encadrement

1 moniteur breveté d'Etat ski alpin.
Un groupe de 10 participants.
23h d'encadrement, du lundi au vendredi (sauf mercredi).

Informations importantes

Europe oblige, des voisins européens sont nombreux sur le village sportif. Vous pourrez du même coup réviser votre anglais.
...
Un distributeur automatique de billets de banque est situé à 200 m du village sportif.
L'introduction d'alcool venant de l'extérieur est interdite.
Au bar du village sportif, choix de bières et vins à des tarifs raisonnables.

Le nettoyage de votre chambre est à votre charge, en cours de stage.
La chambre doit être rendue propre à votre départ.

Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement
www.chamonix.com
www.compagniedumontblanc.com
www.ohm-chamonix.com
www.chamonixsport.com

Informations importantes

Europe oblige, des voisins européens sont nombreux sur le village sportif. Vous pourrez du même coup réviser votre anglais.
Un distributeur automatique de billets de banque est situé à 200 m du village sportif.
L'introduction d'alcool venant de l'extérieur est interdite.
Au bar du village sportif, choix de bières et vins à des tarifs raisonnables.

Le nettoyage de votre chambre est à votre charge, en cours de stage.
La chambre doit être rendue propre à votre départ.

Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement
www.chamonix.com
www.compagniedumontblanc.com
www.ohm-chamonix.com
www.chamonixsport.com

Hébergement

Chambres confortables de 4, 5 ou 6 personnes, avec douche et lavabo.
Hébergement en chambre double, uniquement pour les séjours de 7 jours : appelez le 3260 dites UCPA (0,15€/mn + prix appel).
...
Sanitaires aux étages.

Hébergement

Chambres confortables de 4, 5 ou 6 personnes, avec douche et lavabo.
Hébergement en chambre double, uniquement pour les séjours de 7 jours : appelez le 3260 dites UCPA (0,15€/mn + prix appel).
Sanitaires aux étages.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR