LE SÉJOUR EN BREF

Immersion culture
Un circuit de 6 randonnées très variées, dont une en VTT au cœur de paysages volcaniques saisissants, couplé à une découverte artistique, par le biais des œuvres de César Manrique.
Départ garanti à partir de 5 participants Rando pédestre (5 jours), VTT (1 jour) Lanzarote et La Graciosa sont les deux îles les plus orientales de l'archipel des Canaries, îles espagnoles de l'atlantique situées à la même latitude que le grand sud marocain. Ces deux îles très différentes offrent un terrain de découverte idéal pour des randonneurs.
Lanzarote, au paysage lunaire saisissant (formé par l'éruption récente de Timanfaya) et ses falaises vertigineuses contraste fortement avec La Graciosa et ses belles plages de sable fin. Le climat agréable toute l'année de l'archipel lui vaut le surnom d' "îles du printemps éternel", tous les ingrédients d'une très belle semaine de randonnée sont donc ici réunis. Hébergement : 6 nuits en appart hôtels, 1 nuit en pension. Portage : sac léger (4-5 kg) pour les affaires de la journée.

LE SÉJOUR EN BREF

Immersion culture
Un circuit de 6 randonnées très variées, dont une en VTT au cœur de paysages volcaniques saisissants, couplé à une découverte artistique, par le biais des œuvres de César Manrique.

Départ garanti à partir de 5 participants Rando pédestre (5 jours), VTT (1 jour) Lanzarote et La Graciosa sont les deux îles les plus orientales de l'archipel des Canaries, îles espagnoles de l'atlantique situées à la même latitude que le grand sud marocain. Ces deux îles très différentes offrent un terrain de découverte idéal pour des randonneurs. Lanzarote, au paysage lunaire saisissant (formé par l'éruption récente de Timanfaya) et ses falaises vertigineuses contraste fortement avec La Graciosa et ses belles plages de sable fin. Le climat agréable toute l'année de l'archipel lui vaut le surnom d' "îles du printemps éternel", tous les ingrédients d'une très belle semaine de randonnée sont donc ici réunis. Hébergement : 6 nuits en appart hôtels, 1 nuit en pension. Portage : sac léger (4-5 kg) pour les affaires de la journée.

LES TOPS DU PRODUIT

  • Deux îles très contrastées en une semaine
  • Le paysage lunaire surréaliste de Lanzarote
  • La vertigineuse falaise de Famara
  • L'ambiance particulière de La Graciosa
  • Les sites aménagés par César Manrique

LES TOPS DU PRODUIT

  • Deux îles très contrastées en une semaine

  • Le paysage lunaire surréaliste de Lanzarote
  • La vertigineuse falaise de Famara
  • L'ambiance particulière de La Graciosa
  • Les sites aménagés par César Manrique

Trek-Randonnée pédestre

Séjour en Itinérance
Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour

Âges

18 - 55 ans

Besoin de conseils ?

CONDITION PHYSIQUE
Sportif occasionnel
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Randonnée - Niveau 2
i
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 1
i

Inclus

  • Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme avec les vols)
  • Les transferts et transports locaux
  • L'encadrement
  • L'hébergement
...
  • Les repas du dîner Jour 1 jusqu'au petit déjeuner J8 (sauf 2 dîners libres les Jour 2 et Jour 4)
  • Le prêt d'un VTT et d'un casque J6
  • L'équipement collectif et d'une manière générale toutes les prestations indiquées dans le programme.

Non Inclus

  • Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme sans les vols)
  • L'équipement personnel
  • Toutes les boissons (y compris l'eau)
  • Le déjeuner Jour 1, les dîners Jour 2 et Jour 4 et les repas Jour 8
...
  • Les pourboires
  • Les entrées dans les musées et monuments (Mirador del Rio : 4,50€, Jameos del Agua : 9€ , fondation César Manrique : 8€)
  • La dégustation de vin
  • Les dépenses personnelles
  • Les assurances optionnelles, ainsi que tout autre supplément non prévu au programme.

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Jour 1 : Vol vers Lanzarote.
Accueil à l'aéroport d'Arrecife, et court transfert (15 mn) vers notre hébergement (villas privatisées ou appart hôtel en fonction des disponibilités) situé à Costa Teguise, station balnéaire de la côte est.
...
Installation dans les chambres (2 ou 3 personnes). Temps libre selon l'heure d'arrivée du vol. En fin de journée, présentation du programme par le guide, puis dîner en ville et retour à notre hébergement.

Durant le séjour

Jour 2 : Casitas de Femès / Playa Quemada
Transfert vers le sud jusqu'au hameau de Casitas de Femès au cœur d'un paysage très aride.
...
Après avoir franchi un petit col, la randonnée se poursuit par un sentier en balcon. Le sentier longe ensuite l'océan pour arriver jusqu'au petit village de pécheurs de Playa Quemada, le nom de ce village signifie ''plage brulée'' en raison du sable volcanique très noir. (15km, 4h45 de marche, dénivelée : + 410 m / - 410 m).
Au cours de la randonnée visite possible de la boutique de fromage de chèvre de Femès et dégustation. Baignade possible sur la plage brulée...
En fin d'après-midi, visite du volcan El Golfo, quelques kilomètres plus au nord : Caldeira effondrée dans la mer, avec une grande plage de sable noir et une lagune verte. L'endroit est spectaculaire : lave hydromagmatique avec des formes et des couleurs de toute beauté. Retour sur Costa Teguise, dîner libre en ville.

Jour 3 : Parc des volcans de Timanfaya / Plage de Famara
Randonnée pédestre près du Parc des Volcans Timanfaya à proximité du petit village de Mancha Blanca où la coulée de lave de 1730 s'est miraculeusement arrêtée. Boucle de 14 km au cœur des volcans en partant du cratère Los Rodeos vers Pico Partido (3h30 de marche, dénivelée : + 240 m / - 240 m). Le paysage lunaire est particulièrement spectaculaire, cette randonnée est l'occasion rêvée pour mieux comprendre l'activité volcanique récente de l'île. En début d'après-midi, découverte de la plage de Famara située sous des falaises hautes de plus de 600 mètres. Baignade possible. Retour sur Costa Teguise, dîner en ville.

Jour 4 : Cratère de Monte Corona / Risco de Famara
En début de matinée visite du Mirador del Rio créé par César Manrique en 1973, artiste peintre, architecte, sculpteur et défenseur de la nature qui a fortement influencé le développement touristique raisonné de l'île. Très beau belvédère niché à 475 mètres d'altitude qui offre un panorama exceptionnel sur l'île de La Graciosa.
Court transfert jusqu'au village de Ye, début de la randonnée azimut 180°. Montée au cratère de Monte Corona, nous contournons ensuite ce volcan par le sud. Pique-nique dans la vallée de Guinate, puis nous longeons la crête de la falaise de Famara (Risco de Famara) avant de redescendre jusqu'au village de Haria. Fin de la rando (3h de marche le matin, 2h l'après-midi, 12 km en tout, dénivelée + 635 m / - 690 m).
Visite de Jameos del Agua, gigantesque tunnel de lave aménagé là encore par César Manrique en 1968. Retour sur Costa Teguise, dîner libre en ville.

Jour 5 : Ile de La Graciosa / Volcan Montana Amarilla
Transfert jusqu'au port d'Orzola, petit port de la pointe nord pour prendre le bateau en direction de l'île de La Graciosa. Petite île sans aucune route goudronnée, bordée de plages paradisiaques.
Début de la randonnée pédestre depuis Caleta Del Sebo (l'unique village de la Graciosa) en direction du sud-ouest pour atteindre la plage de la Cocina sous le "volcan jaune" (Montaña Amarilla 172 m), pique-nique, baignade possible.
Retour à Caleta Del Sebo dans l'après-midi en empruntant un sentier qui longe la côte ouest et qui contourne Montaña Del Mojon (185 m) par le nord. Retour en bateau pour rejoindre la grande île de Lanzarote, dîner et nuit à notre hébergement. Environ 3h de marche dans la journée.

Jour 6 : Rando VTT / Teguise / Ciudad petrificada
Belle journée de VTT (VTT électrique ou non) pour découvrir les environs de Costa Teguise. Départ de Costa Teguise en direction de Teguise, l'ancienne capitale de Lanzarote jusqu'en 1847. Joli village de maisons blanches et de bâtiments de grande valeur historique et artistique (château de Santa Bárbara, devenu depuis le Musée de la Piraterie ; le Palacio Spinola, l'ancienne église de Guadalupe et le couvent de San Francisco)...nous continuons par la "ciudad estratificada" (la "ville pétrifiée"), formation de roches érodées par le vent, le soleil et la pluie...Retour à Costa Teguise par los Cocoteros. Dîner et nuit à notre hébergement.

Jour 7 : Les vignobles de la Géria
Transfert vers le sud, arrêt dans un col au nord du village de La Asomada. Randonnée pédestre en boucle pour monter au sommet de Montaña Guardilama (603 m). La boucle se poursuit vers le sud ouest jusqu'à la caldeira Tinasoria, vieux volcan érodé.
Retour par un sentier au cœur du vignoble de la Géria avec ses petits murets protecteurs en basalte si caractéristiques. Fin de la balade après 12 km et 4h de randonnée, dénivelée : + 590 m / - 590 m.
Visite libre de la bodegas Rubicon , dégustation (payante) possible. Retour à Costa Teguise en faisant un arrêt à Tahiche pour visiter la fondation César Manrique, aménagée dans sa maison / atelier, lieu très étonnant. Dîner en ville.

Dernier jour

Jour 8 : Vol retour
Transfert à l'aéroport d'Arrecife et vol retour.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
...
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

SPOT

Île de La Graciosa

Un havre de paix, bordé de plages de sable fin

L'Île de La Graciosa est une petite île de l'archipel de Chinijo, au large de Lanzarote. Elle est dominée par des cônes volcaniques qui s'élèvent au-dessus de ses terres plates et sablonneuses. Son point culminant est le volcan de Las Agujas (266 mètres d'altitude). La Graciosa est faiblement habitée, et principalement en été. Elle possède de nombreuses plages de sable fin et de multiples sentiers de randonnée. On ne trouve qu'un village sur la Graciosa : Caleta de Sebo, et il n'y a pas de route goudronnée sur cette île.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Pas d'équipement fourni par l'UCPA, hormis un VTT et un casque le J6.

Equipements inclus

Pas d'équipement fourni par l'UCPA, hormis un VTT et un casque le J6.

Equipements non inclus

Prévoir 2 bagages (le poids du bagage de soute ne devra pas dépasser 15 kg)
1 petit sac à dos (30 à 45 l) pour les randonnées de la journée
...
1 grand sac à dos ou sac de voyage que vous laisserez à l'hôtel.

Equipement personnel conseillé
1 short et 1 pantalon léger en coton
3 à 4 tee-shirts
1 sweat-shirt léger
1 maillot de bain
1 pull ou laine polaire
1 paire de chaussure légère pour le soir
1 coupe-vent, lunettes de soleil et chapeau
Crème solaire
Affaires de toilette, petite pharmacie personnelle
1 gourde
1 lampe électrique légère
Bol en plastique, couteau de poche (en soute), couverts (repas de midi).

Pour marcher
Chaussures de randonnées type trekking, avec une bonne semelle crantée (Tennis totalement déconseillées car peu adaptées au terrain parfois agressif (basalte), raide et glissant).
2 à 3 paires de chaussettes.

Equipements non inclus

Prévoir 2 bagages (le poids du bagage de soute ne devra pas dépasser 15 kg)
1 petit sac à dos (30 à 45 l) pour les randonnées de la journée
1 grand sac à dos ou sac de voyage que vous laisserez à l'hôtel.

Equipement personnel conseillé
1 short et 1 pantalon léger en coton
3 à 4 tee-shirts
1 sweat-shirt léger
1 maillot de bain
1 pull ou laine polaire
1 paire de chaussure légère pour le soir
1 coupe-vent, lunettes de soleil et chapeau
Crème solaire
Affaires de toilette, petite pharmacie personnelle
1 gourde
1 lampe électrique légère
Bol en plastique, couteau de poche (en soute), couverts (repas de midi).

Pour marcher
Chaussures de randonnées type trekking, avec une bonne semelle crantée (Tennis totalement déconseillées car peu adaptées au terrain parfois agressif (basalte), raide et glissant).
2 à 3 paires de chaussettes.

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire.

...

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire.

https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement.
...
Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Petit déjeuner pris dans chaque villa : café ou thé, pain, beurre, confiture... tout le nécessaire est à votre disposition dans la villa, et vous préparez vous-même votre petit-déjeuner.
...
Déjeuner : pique-niques lors des randonnées.
Dîner : le plus souvent restaurant local.

Restauration

Petit déjeuner pris dans chaque villa : café ou thé, pain, beurre, confiture... tout le nécessaire est à votre disposition dans la villa, et vous préparez vous-même votre petit-déjeuner.
Déjeuner : pique-niques lors des randonnées.
Dîner : le plus souvent restaurant local.

Encadrement

Accompagnateur en montagne français ou francophone, dont le rôle est de vous guider avec le maximum de sécurité et de vous faire découvrir l'environnement.

Encadrement

Accompagnateur en montagne français ou francophone, dont le rôle est de vous guider avec le maximum de sécurité et de vous faire découvrir l'environnement.

Informations importantes

Niveau physique / Intensité **
Ce programme s'adresse à toute personne en bonne santé et en bonne condition physique.
Ce n'est pas un trek continu, difficilement réalisable à Lanzarote, mais une suite de randonnées en étoile, avec de cours trajets en minibus pour atteindre le point de départ de nos randonnées.
...
Le terrain est très varié : bons chemins, sentiers plus escarpés, parfois un peu aériens ou recouverts par la végétation, et "barrancos" (ravins). 4 à 5 heures de marche par jour, entrecoupées de pauses, avec baignades possibles à certaines étapes.
Le relief de Lanzarote est bien marqué (notamment dans la partie nord de l'île) les pentes parfois raides et les dénivelées marqués, mais le portage est réduit : affaires nécessaires pour la journée et un peu de nourriture et d'eau (4 à 5 kg maxi).
A la Graciosa il y a peu de dénivelé (précision pour la journée en VTT J6).

Electricité
Le courant utilisé est de 220 volts, prises identiques à celles utilisées en France.

Informations importantes

Niveau physique / Intensité **
Ce programme s'adresse à toute personne en bonne santé et en bonne condition physique.
Ce n'est pas un trek continu, difficilement réalisable à Lanzarote, mais une suite de randonnées en étoile, avec de cours trajets en minibus pour atteindre le point de départ de nos randonnées. Le terrain est très varié : bons chemins, sentiers plus escarpés, parfois un peu aériens ou recouverts par la végétation, et "barrancos" (ravins). 4 à 5 heures de marche par jour, entrecoupées de pauses, avec baignades possibles à certaines étapes.
Le relief de Lanzarote est bien marqué (notamment dans la partie nord de l'île) les pentes parfois raides et les dénivelées marqués, mais le portage est réduit : affaires nécessaires pour la journée et un peu de nourriture et d'eau (4 à 5 kg maxi).
A la Graciosa il y a peu de dénivelé (précision pour la journée en VTT J6).

Electricité
Le courant utilisé est de 220 volts, prises identiques à celles utilisées en France.

Formalités et Santé

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.

...
Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice

Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.

Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

Formalités et Santé

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.

Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice

Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.

Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

Météo

Aux Canaries, le climat est de type subtropical. Le temps est sec et les températures sont douces toute l’année. Les hivers sont agréables, tandis que les étés sont chauds (28°C en moyenne) et ensoleillés.
...
La température de la mer varie assez peu, de 18°C l’hiver à 23°C l’été.

Décalage horaire : -1h par rapport à Paris.

Météo

Aux Canaries, le climat est de type subtropical. Le temps est sec et les températures sont douces toute l’année. Les hivers sont agréables, tandis que les étés sont chauds (28°C en moyenne) et ensoleillés. La température de la mer varie assez peu, de 18°C l’hiver à 23°C l’été.

Décalage horaire : -1h par rapport à Paris.

Hébergement

6 nuits à Lanzarote en appart hôtels (3 ou 4 chambres par villa, séjour, cuisine, jardin).
1 nuit à La Graciosa dans une pension (également en bord de mer).
...
Chambres doubles ou triples.

Hébergement

6 nuits à Lanzarote en appart hôtels (3 ou 4 chambres par villa, séjour, cuisine, jardin).
1 nuit à La Graciosa dans une pension (également en bord de mer).
Chambres doubles ou triples.

Transport

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Transavia, Vueling, Iberia.

...
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 15 à 23kgs en soute selon la compagnie, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

Transport

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Transavia, Vueling, Iberia.

Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 15 à 23kgs en soute selon la compagnie, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR