ADULTES
COLOS
EN FAMILLE
Communauté
Aide

Danse orientale

La danse orientale, est une danse d'origine égyptienne (Maghreb, Proche-Orient) qui comprend de nombreux styles. Le style majeur "Raqs Sharqi" s'est développé en Occident à partir des années 90 et connaît un succès fulgurant.
A l'origine, la danse orientale est une danse spontanée et improvisée, mais elle est aujourd'hui enseignée de manière académique partout dans le monde.
Séance de danse collective encadrée, vous permettant de bouger au rythme de musiques orientales pour développer votre condition physique et votre coordination.
Un bon moyen de mêler dépense énergétique, expression artistique et culturelle tout en partageant des émotions en groupe.

TOUS LES SPOTS UCPA

En vacances ou dans votre quotidien, cette danse vous apportera une grande sérénité, une grande confiance en vous et en votre corps. Mais elle est également physique, car elle demandera souplesse et capacité d'isolation de parties du corps. Vous serez accompagné dans cet apprentissage et pourrez ensuite vous concentrer sur votre capacité d'interprétation et de lâcher prise. Accessible dès 16 ans, et ce quelque que soit le niveau, vous pourrez passer un agréable moment, parenthèse enchantée dans votre vie quotidienne ou escapade dans vos vacances !

LES + UCPA

  • Sessions encadrées par des moniteurs professionnels, passionnés
  • Émulation et dynamique de groupe
  • Individualisation des conseils sur les placements et la répartition des efforts
  • Mobilité du moniteur dans l’espace
  • Briefing / Debriefing

Le mot de l'expert

  • Les professeurs de danse orientale de l'UCPA sauront, par leur douceur et leur pédagogie, vous apprendre les bases de cette danse ancestrale. Au rythme des sonorités orientales, ils vous feront voyager à travers une discipline presque divine, comme une invitation au voyage ou au rêve. Impossible de se lasser, tant les styles qui découlent de cette danse sont variés, tout comme les accessoires que vous pourrez utiliser. Un moment de surprise à partager en groupe.

À PROPOS DE L'ACTIVITÉ

Matériel fourni

Session organisée en salle de danse, avec ou sans miroir, ou en plein air dans les centres de vacances.

Matériel fourni

Session organisée en salle de danse, avec ou sans miroir, ou en plein air dans les centres de vacances.

Type de session

Les sessions peuvent durer de 45 minutes à 1 heure. Un échauffement collectif est prévu en début de séance, suivi de répétitions des mouvements de base et pour finir, l'apprentissage d'une chorégraphie. Un retour au calme est prévu à la fin de chaque session avec des étirements.

Type de session

Les sessions peuvent durer de 45 minutes à 1 heure. Un échauffement collectif est prévu en début de séance, suivi de répétitions des mouvements de base et pour finir, l'apprentissage d'une chorégraphie. Un retour au calme est prévu à la fin de chaque session avec des étirements.

Securité

Les activités Danse UCPA sont encadrées avec soin, et comprennent toujours un échauffement et un retour au calme. Le niveau dépend du niveau de l'élève et tous les mouvements sont expliqués et corrigés par le professeur. Des conseils sur l'hydratation, le positionnement, et les étirements sont également donnés aux participants.

Securité

Les activités Danse UCPA sont encadrées avec soin, et comprennent toujours un échauffement et un retour au calme. Le niveau dépend du niveau de l'élève et tous les mouvements sont expliqués et corrigés par le professeur. Des conseils sur l'hydratation, le positionnement, et les étirements sont également donnés aux participants.

Ratio d'encadrement

Réglementaire : en fonction de la capacité de la salle (voir norme afnor XP S52-412)
Ratio de 1 pour 24

Ratio d'encadrement

Réglementaire : en fonction de la capacité de la salle (voir norme afnor XP S52-412)
Ratio de 1 pour 24

Equipement personnel

Serviette et bouteille d'eau
Se pratique la plupart du temps pieds nus
Foulard de danse orientale (non obligatoire)
...
Vêtements permettant les mouvements

Equipement personnel

Serviette et bouteille d'eau
Se pratique la plupart du temps pieds nus
Foulard de danse orientale (non obligatoire)
Vêtements permettant les mouvements

En vacances ou dans votre quotidien, cette danse vous apportera une grande sérénité, une grande confiance en vous et en votre corps. Mais elle est également physique, car elle demandera souplesse et capacité d'isolation de parties du corps. Vous serez accompagné dans cet apprentissage et pourrez ensuite vous concentrer sur votre capacité d'interprétation et de lâcher prise. Accessible dès 16 ans, et ce quelque que soit le niveau, vous pourrez passer un agréable moment, parenthèse enchantée dans votre vie quotidienne ou escapade dans vos vacances !

LES + UCPA

  • Sessions encadrées par des moniteurs professionnels, passionnés
  • Émulation et dynamique de groupe
  • Individualisation des conseils sur les placements et la répartition des efforts
  • Mobilité du moniteur dans l’espace
  • Briefing / Débriefing

Le mot de l'expert

  • Les professeurs de danse orientale de l'UCPA sauront, par leur douceur et leur pédagogie, vous apprendre les bases de cette danse ancestrale. Au rythme des sonorités orientales, ils vous feront voyager à travers une discipline presque divine, comme une invitation au voyage ou au rêve. Impossible de se lasser, tant les styles qui découlent de cette danse sont variés, tout comme les accessoires que vous pourrez utiliser. Un moment de surprise à partager en groupe.

À PROPOS DE L'ACTIVITÉ

Matériel fourni

Session organisée en salle de danse, avec ou sans miroir, ou en plein air dans les centres de vacances.

Matériel fourni

Session organisée en salle de danse, avec ou sans miroir, ou en plein air dans les centres de vacances.

Type de session

Les sessions peuvent durer de 45 minutes à 1 heure. Un échauffement collectif est prévu en début de séance, suivi de répétitions des mouvements de base et pour finir, l'apprentissage d'une chorégraphie. Un retour au calme est prévu à la fin de chaque session avec des étirements.

Type de session

Les sessions peuvent durer de 45 minutes à 1 heure. Un échauffement collectif est prévu en début de séance, suivi de répétitions des mouvements de base et pour finir, l'apprentissage d'une chorégraphie. Un retour au calme est prévu à la fin de chaque session avec des étirements.

Securité

Les activités Danse UCPA sont encadrées avec soin, et comprennent toujours un échauffement et un retour au calme. Le niveau dépend du niveau de l'élève et tous les mouvements sont expliqués et corrigés par le professeur. Des conseils sur l'hydratation, le positionnement, et les étirements sont également donnés aux participants.

Securité

Les activités Danse UCPA sont encadrées avec soin, et comprennent toujours un échauffement et un retour au calme. Le niveau dépend du niveau de l'élève et tous les mouvements sont expliqués et corrigés par le professeur. Des conseils sur l'hydratation, le positionnement, et les étirements sont également donnés aux participants.

Ratio d'encadrement

Réglementaire : en fonction de la capacité de la salle (voir norme afnor XP S52-412)
Ratio de 1 pour 24

Ratio d'encadrement

Réglementaire : en fonction de la capacité de la salle (voir norme afnor XP S52-412)
Ratio de 1 pour 24

Equipement personnel

Serviette et bouteille d'eau
Se pratique la plupart du temps pieds nus
Foulard de danse orientale (non obligatoire)
...
Vêtements permettant les mouvements

Equipement personnel

Serviette et bouteille d'eau
Se pratique la plupart du temps pieds nus
Foulard de danse orientale (non obligatoire)
Vêtements permettant les mouvements