1. Accueil
  2. toutes nos activités
  3. CSO

CSO

Aucun séjour n'est actuellement proposé pour cette activité

CSO

Vous souhaitez pratiquer une équitation alliant performance et plaisir et vous initier ou progresser à l'obstacle. L'UCPA propose des programmes d'entraînement de la préparation jusqu'au plus haut niveau de compétition. Apprenez à tourner serré, à galoper vite mais bien et à respecter des contrats de foulées. Avec des podiums réguliers en CLUB ou en Amat', l'UCPA a déjà fait ses preuves dans la discipline et saura vous transmettre sa passion pour le CSO.

Tous les spots UCPA

Le CSO ou Concours de Saut d'Obstacles est une équitation alliant performance et plaisir. Si votre enfant souhaite développer son équilibre, son anticipation et sa précision, c'est un très bon outil d'apprentissage qui lui apprendra à diriger sa monture et à nouer une relation unique avec elle. De la découverte des sauts isolés jusqu'à l'enchaînement de parcours, votre enfant trouvera à l'UCPA toutes les options pour s'épanouir dans sa pratique du CSO..

les + UCPA

  • Une pratique accessible à tous
  • Un apprentissage axé autant sur la progression à cheval que sur la nécessaire relation au cheval, pas forcément sur son dos
  • Une cavalerie choisie et en phase avec votre niveau et vos ambitions.
  • Des installations, des destinations et du matériel de grande qualité.
  • Une pédagogie individualisée, adaptée à votre progression et à votre rythme.
Le mot de l'expert

  • Votre enfant est inscrit à son premier stage/abonnement de CSO ?
  • Aidez-le à se préparer afin qu'il puisse profiter au maximum de son programme. Comment ? En le sensibilisant au fait que l'équitation est bien un sport et en l'incitant à pratiquer une discipline complémentaire telle que la natation ou la course à pied. Lui aussi est un athlète et il s'en rendra vite compte à l'issue de ses premiers parcours de CSO !

à propos de l'activité
Journée type

Chaque séance est composée d'une prise en main du groupe, d'un échauffement, de mises en situation ludiques visant des apprentissages collectifs et une progression individuelle. Chaque séance se termine par un débriefing. Le saut d'obstacle ne peut cependant pas être pratiqué à chaque séance, car la bonne réalisation d'un parcours tient aussi à la qualité de la maîtrise des fondamentaux sur le plat.

Encadrement

12 cavaliers maximum par séance

Niveaux d'expertise possibles
Équitation - Expert

Niveau technique - Expert (Galop 4 et plus).

Être autonome en extérieur, à l'obstacle et/ou en terrain varié. Ouvert à la pratique de tous types de disciplines équestres et/ou volonté à vous perfectionner plus spécifiquement sur une activité.
Si vous souhaitez passer les diplômes fédéraux, la licence fédérale FFE est obligatoire (renseignements sur les centres).

Intensité possible
Intensité ** Forme - Générique

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Matériel fourni

Les casques sont aux normes européennes.
La cavalerie est choisie et dressée pour assurer un maximum de sécurité.
La sellerie est adaptée aux activités dans un souci de confort pour le cavalier et pour le cheval.

La sécurité

Les casques sont aux normes européennes.
La cavalerie est choisie et dressée pour vous assurer un maximum de sécurité.
La sellerie est adaptée aux activités dans un souci de confort pour le cavalier et pour le cheval.

Équipement personnel

Une paire de shaps est recommandée ou bien une paire de bottes (veillez à ce que la botte soit bien ajustée au niveau du mollet).
Un casque aux normes CE est obligatoire et peut être mis à votre disposition.
Pour pratiquer en toute sécurité et avec un maximum de confort, investissez dans un gilet de protection de qualité : ce dernier est recommandé pour toutes vos séances d'entraînement.
Les gants sont conseillés.
Tout le matériel du cheval est fourni.

Réaliser ses rêves de sport

Dans les plus beaux spots naturels d'ici et d'ailleurs, plus de 118 000 jeunes passionnés ont vécu des vacances sportives qui créent du lien et une aventure collective enrichissante et positive. Parmi eux, plus d'un sur deux bénéficie d'une aide au départ.
L'UCPA poursuit son action et reste engagée pour donner au plus grand nombre la possibilité de vivre un sport socialement utile, source d'apprentissages pour chacun et de cohésion sociale.

Le cœur de l'expérience UCPA, c'est révéler sa vraie nature par le sport.

Sortir de chez soi, de son confort, de ses habitudes 
Choisir l'activité qui fait vibrer
Retrouver l'équilibre de la nature 
Partager le même espace et les mêmes sensationsVivre des bons moments avec le moniteur et progresser

Voir que les autres sont dans le même plaisir, sentir qu'on participe, avec d'autres, à une aventure
Goûter au bonheur de moments vrais et revenir plus confiant

Explorer ses passions

Chaque personne, quelles que soient ses envies et ses aptitudes, débutant ou confirmé, trouve sa place au sein du groupe et est accompagné dans sa progression par les animateurs et moniteurs.
La diversité des activités permet à chacun de choisir un séjour qui correspond à ses passions et envies.

La progression pour tous

Elle passe par le plaisir de chacun de réussir, en confiance, à son rythme et sans pression.

L'énergie du collectif

S'épauler, se conseiller, partager ses premières impressions dans la découverte d'une activité, on apprend lus et mieux en petit groupe que tout seul.

L'expérience par l'action

La mise en action rapide, la possibilité de mettre en pratique des nouveaux savoir-faire et savoir être permettent à chacun de révéler ses capacités, de s surprendre et de gagner en confiance, en sécurité.

Le CSO ou Concours de Saut d'Obstacles est une équitation alliant performance et plaisir. Si vous souhaitez développer votre équilibre, votre anticipation et votre précision, c'est un très bon outil d'apprentissage qui vous apprendra à diriger votre monture et à nouer une relation unique avec elle. De la découverte des sauts isolés jusqu'à l'enchaînement de parcours, vous trouverez à l'UCPA toutes les options pour vous épanouir dans votre pratique du CSO.

les + UCPA

  • Une pratique accessible à tous
  • Un apprentissage axé autant sur la progression à cheval que sur la nécessaire relation au cheval, pas forcément sur son dos
  • Une cavalerie choisie et en phase avec votre niveau et vos ambitions.
  • Des installations, des destinations et du matériel de grande qualité.
  • Une pédagogie individualisée, adaptée à votre progression et à votre rythme.
Le mot de l'expert

  • Vous êtes inscrit à votre premier stage/abonnement de CSO ? Préparez-vous pour être en pleine forme et profiter un maximum de votre programme. Il y a 2 manières de pratiquer l'équitation : l'équitation comme un transport ou l'équitation comme un sport. Si vous souhaitez vous orienter vers l'option 2, courez !
  • Comment ? Fixez vous un objectif à long terme (10 km) et un à moyen terme (5 km), puis organisez-vous pour courir d'abord une (15 mn) puis deux (25 mn) fois par semaine. Augmentez progressivement la durée de vos sorties et pensez aux chevaux de concours : vous aussi vous êtes un athlète et vous pourrez ainsi contrer les mauvaises langues qui disent que l'équitation n'est pas un sport !

à propos de l'activité
Matériel fourni

Une selle et un tapis de selle
Un amortisseur éventuel
Un filet avec un mors
Un enrênement éventuel
Un licol et une longe
Un kit de pansage

Journée type

Chaque séance est composée d'une prise en main du groupe, d'un échauffement, de mises en situation ludiques visant des apprentissages collectifs et une progression individuelle. Chaque séance se termine par un débriefing. Le saut d'obstacle ne peut cependant pas être pratiqué à chaque séance, car la bonne réalisation d'un parcours tient aussi à la qualité de la maîtrise des fondamentaux sur le plat.

Encadrement

12 cavaliers maximum par séance

La sécurité

Les casques sont aux normes européennes.
La cavalerie est choisie et dressée pour vous assurer un maximum de sécurité.
La sellerie est adaptée aux activités dans un souci de confort pour le cavalier et pour le cheval.

Équipement personnel

Une paire de shaps est recommandée ou bien une paire de bottes (veillez à ce que la botte soit bien ajustée au niveau du mollet).
Un casque aux normes CE est obligatoire et peut être mis à votre disposition.
Pour pratiquer en toute sécurité et avec un maximum de confort, investissez dans un gilet de protection de qualité : ce dernier est recommandé pour toutes vos séances d'entraînement.
Les gants sont conseillés.
Tout le matériel du cheval est fourni.

Réaliser ses rêves de sport

Dans les plus beaux spots naturels d'ici et d'ailleurs, plus de 118 000 jeunes passionnés ont vécu des vacances sportives qui créent du lien et une aventure collective enrichissante et positive. Parmi eux, plus d'un sur deux bénéficie d'une aide au départ.
L'UCPA poursuit son action et reste engagée pour donner au plus grand nombre la possibilité de vivre un sport socialement utile, source d'apprentissages pour chacun et de cohésion sociale.

Le cœur de l'expérience UCPA, c'est révéler sa vraie nature par le sport.

Sortir de chez soi, de son confort, de ses habitudes 
Choisir l'activité qui fait vibrer
Retrouver l'équilibre de la nature 
Partager le même espace et les mêmes sensationsVivre des bons moments avec le moniteur et progresser

Voir que les autres sont dans le même plaisir, sentir qu'on participe, avec d'autres, à une aventure
Goûter au bonheur de moments vrais et revenir plus confiant

Explorer ses passions

Chaque personne, quelles que soient ses envies et ses aptitudes, débutant ou confirmé, trouve sa place au sein du groupe et est accompagné dans sa progression par les animateurs et moniteurs.
La diversité des activités permet à chacun de choisir un séjour qui correspond à ses passions et envies.

La progression pour tous

Elle passe par le plaisir de chacun de réussir, en confiance, à son rythme et sans pression.

L'énergie du collectif

S'épauler, se conseiller, partager ses premières impressions dans la découverte d'une activité, on apprend lus et mieux en petit groupe que tout seul.

L'expérience par l'action

La mise en action rapide, la possibilité de mettre en pratique des nouveaux savoir-faire et savoir être permettent à chacun de révéler ses capacités, de s surprendre et de gagner en confiance, en sécurité.