VOTRE SÉJOUR EN BREF
/Pure sportDécouvrez les sensations d'apesanteur et d'évolution en 3 dimensions. Explorez les richesses du monde sous-marin !
Découverte et passage du niveau 1.
Découvrez les sensations d'apesanteur et d'évolution en 3D et explorer les richesses du monde sous-marin !
Initiation progressive avec passage du niveau 1 et plongée exploration sont au coeur de ce programme.
Une approche pédagogique individualisée et adaptée à votre progression personnelle, basée sur les sensations et l'autonomie. Rapidement vous aurez les sensations d'apesanteur, véritable particularité de l'activité. Les moniteurs sauront vous mettre en confiance pour que vous puissiez maîtriser votre équilibre et votre respiration.
La semaine se terminera par la validation du niveau 1, si l'ensemble des compétences est acquis, sachant qu'une voie plus adaptée est possible en cours de semaine.
Venir apprendre à plonger à Niolon, c'est s'initier dans un centre de référence et réputé pour l'enseignement de la plongée. Situé au coeur du Parc naturel de la Côte Bleue, le village sportif bénéficie d'une implantation privilégiée et isolé du tumulte de la ville.
Nos moniteurs sauront vous mettre en confiance, et vous feront progresser à votre rythme en adaptant les séances et l'approche à vos besoins.
Important
Savoir nager est indispensable.
Un certificat médical de "non contre indication à la pratique de la plongée sous marine" délivré par un médecin généraliste (un médecin fédéral FFESSM ou diplômé de médecine subaquatique ou médecin du sport est conseillé) est obligatoire et devra être présenté à votre arrivée sur le village sportif (validité : 1 an).
Si vous voyagez en avion, prévoir un intervalle de 24 heures entre votre dernière plongée et le décollage.
8 plongées.
les + du séjour
- Une approche individualisée
- Village sportif parfaitement adapté pour la plongée
- Plongée du bord possible
- Peu de manutention de matériel
- Bateaux fonctionnels
- L'hébergement
- La restauration
- L'encadrement
- Le matériel spécifique
- L'animation
- Le transport
- L'équipement personnel
- Chaussettes néoprène
- Les assurances complémentaires
Accueil dans la matinée. Première plongée à 14h. Possibilité de déjeuner sur le village sportif.
Possibilité, selon les disponibilités, d'arriver la veille. Renseignements, tarifs et réservation par courriel ou en téléphonant directement au village sportif.
La première séance permet d'appréhender le matériel, l'équilibre, la propulsion et le déplacement. C'est une séance qui se déroule principalement en surface et vous permet d'acquérir beaucoup d'automatismes sur les conseils instantanés de votre moniteur.
La deuxième séance sera facilitée, et vous réaliserez votre première immersion durant laquelle les premières sensations d'équilibre et d'apesanteur vous surprendront.
Les premières séances se dérouleront du bord, ce qui permet de bien individualiser la progression sans avoir la contrainte d'horaires de bateau ou de déplacement en pleine mer. Par ailleurs, vous plongerez dans un premier temps seul avec le moniteur puis par binôme.
Les séances suivantes contiendront une partie de petits exercices simples à réaliser afin de se sentir rapidement en sécurité. Toutes les plongées seront agrémentées d'un temps d'exploration afin de profiter du paysage sous-marin de la côte bleue. C'est alors que le groupe plongera par 4 pour augmenter le temps de plongée en exploration.
Après chaque séance, en fin de journée, vous vous retrouverez avec votre moniteur pour un débriefing en groupe qui vous permettra de faire le point sur vos progrès.
Plus vous avancerez dans la semaine plus les plongées auront un goût de plaisir, et la part d'exploration sera de plus en plus importante.
Les sorties bateaux ne feront qu'accentuer votre plaisir et vous permettront de découvrir la plongée en pleine mer et quelques sites de la côte bleue.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Fin du stage à 14h.
Libération des chambres à 11h30.
Entre l'Estaque et Carry le Rouet, au beau milieu de la Côte Bleue, la calanque de Niolon allie beautés naturelles et charme rustique. Village méditerranéen avec une vue imprenable sur Marseille et l'archipel du Frioul, le port abrite bâteaux de pêche et de plaisance tout en proposant de multiples activités : baignade, randonnées, kayak, escalade... Les amateurs de plongée ont de quoi se réjouir grâce à la richesse de ses fonds marins composés de coraux rouges, langoustes, galathées, poulpes, congres, nudibranches... Idéal pour les explorateurs !
Bungalows de 3 lits simples.
Bungalows de 4 lits simples avec douche intégrée.
Bungalows de 6 lits simple, répartis en compartiments de 2, avec douche et toilettes intégrés pour les 6.
Les chambres possèdent des liseuses pour chaque lit et des placards de rangement qui peuvent se fermer avec un cadenas (non-fourni).
Les équipements du centre
Le village sportif dispose d'un bar convivial, avec une grande terrasse qui surplombe la calanque et donne une magnifique vue sur le petit port.
Terrain de volley à disposition.
Salle de restauration intérieure très conviviale avec grandes baies vitrées qui donnent sur la calanque.
Le village sportif est muni d'une station de gonflage, de 2 vedettes de 30 places, de 3 semi-rigides de 18 places et de 200 équipements complets de marque Scubapro.
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA, sauf les chaussettes néoprène.
Prévoir des vêtements de rechange, un très bon anti-moustique, 2 cadenas (30 ou 40 mm), de la crème solaire et une gourde.
Vous venez en voiture
Autoroute Paris / Marseille, sortie Gignac sur la A55 de Marseille à Fos, puis le Rove et Niolon.
De Bordeaux : prendre l'autoroute Bordeaux / Toulouse / Marseille, sortie le Rove sur la A55 de Fos à Marseille.
Vous venez en train
Le centre UCPA est situé à 100 m de la gare SNCF de Niolon. La ligne TER pour se rendre à Niolon de Marseille est la ligne "Marseille/Miramas". Attention aux horaires pour arriver dans les créneaux d'accueil sur le centre.
Vous venez en avion
L'aéroport de Marseille Provence est à 20 km du centre.
Transfert en taxi uniquement, pas de transport public, ni de navette centre.
18, chemin de la Batterie
13740 Le Rove
00 (33) 4 91 46 90 16
Le village sportif est muni d'une station de gonflage, de 2 vedettes de 30 places, de 3 semi-rigides de 18 places et de 200 équipements complets de marque Scubapro.
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA, sauf les chaussettes néoprène.
Prévoir des vêtements de rechange, un très bon anti-moustique, 2 cadenas (30 ou 40 mm), de la crème solaire et une gourde.
…
Vous venez en voiture
Autoroute Paris / Marseille, sortie Gignac sur la A55 de Marseille à Fos, puis le Rove et Niolon.
De Bordeaux : prendre l'autoroute Bordeaux / Toulouse / Marseille, sortie le Rove sur la A55 de Fos à Marseille.
Vous venez en train
Le centre UCPA est situé à 100 m de la gare SNCF de Niolon. La ligne TER pour se rendre à Niolon de Marseille est la ligne "Marseille/Miramas". Attention aux horaires pour arriver dans les créneaux d'accueil sur le centre.
Vous venez en avion
L'aéroport de Marseille Provence est à 20 km du centre.
Transfert en taxi uniquement, pas de transport public, ni de navette centre.
Village sportif UCPA de Niolon
18, chemin de la Batterie
13740
Le Rove
00 (33) 4 91 46 90 16
Plongée
Intensité physique - * Facile
L’intensité du stage est accessible pour tout le monde. Même si vous ne faites pas de sport régulièrement, vous pourrez suivre le rythme des plongées facilement qui auront lieu en faible profondeur. Ce sera une occasion de pratiquer une activité en douceur.
Plongée - Débutant
Plongeur débutant
Savoir nager, mais aucune expérience ou de niveau en plongée avec bouteille n'est nécessaire.
Nos stages sont encadrés par des professionnels de la plongée, sensibles à la protection du milieu marin.
Ensoleillée
Possibilité de valider le niveau 1 FFESSM avec équivalence internationale CMAS. Prévoir 65 euros pour l'achat de la licence, du carnet de plongée, du passeport et de la carte de niveau.
Bungalows de 3 lits simples.
Bungalows de 4 lits simples avec douche intégrée.
Bungalows de 6 lits simple, répartis en compartiments de 2, avec douche et toilettes intégrés pour les 6.
Les chambres possèdent des liseuses pour chaque lit et des placards de rangement qui peuvent se fermer avec un cadenas (non-fourni).
ce séjour est proposé par
Vous allez être redirigé vers notre système de réservation
Vous êtes à 5 minutes de vos vacances, à vous de personnaliser votre séjour !
- Activités sportives supplémentaires
- Services en option
Merci de choisir une date de séjour et une ville de départ pour votre transport
Afin de poursuivre votre réservation, vous devez choisir une date de séjour et la ville de départ pour le transport.
