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Infos pratiques
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*Offre soumise à condition
réserverLE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/À partir du niveau 1
Les plongées d'exploration proposées vous permettront d'améliorer votre technique, ou de vous remettre à niveau. Découverte de sites riches en faune et flore (Arche, Faille de l'Elevine, Calanque de Méjean, Ile du Frioul et épave en fonction de la météo).
La côte bleue est réputée pour la présence de corail rouge à petite profondeur.
Possibilité de s'initier à la plongée Nitrox.
Dans des eaux très riches en faune et flore, vous découvrirez : tombants et failles (Elvine, Baume Rousse, Les Yeux de Chat, Figueroles...) qui charment même les habitués. Selon le nombre de plongeurs, leur niveau et les conditions météologiques, il est possible de plonger sur les sites des Iles du Frioul et du Planier. Nous avons également des sites de pratique adaptés aux plongées techniques et explorations.
Ce programme a plusieurs objectifs : vous faire découvrir la faune et la flore sous marine de la côte bleue, mais aussi sur des sites plus éloignés (frioul, phare du planier, chaouen, Ile Maîre) en fonction de la météo, et améliorer votre niveau technique.
Si vous êtes titulaire d'un niveau de plongée, ce stage est fait pour vous. Les premières plongées vous permettront de vous remettre à niveau. Si vous avez un niveau de plongée tout récent, c'est le bon programme pour profiter pleinement de vos nouvelles prérogatives et vous perfectionner afin d'être parfaitement à l'aise. Stage idéal après une formation niveau 1 ou 2.
Pour les niveaux 1, en plus de vous faire découvrir la faune et la flore sous-marine, vous améliorerez vos capacités en gestion d'équilibre, de stabilisation, de ventilation et propulsion. Vous vous sentirez beaucoup plus à l'aise et augmenterez vos sensations de plongeur.
Pour les plongeurs titulaire du niveau 2, ce programme est l'occasion d'effectuer vos premières plongées à plus de 20 mètres et en autonomie si vous le désirez. L'encadrement et la configuration des sites vous permettront d'augmenter vos compétences en orientation et gestion de plongée.
Se faire plaisir en exploration tout en augmentant son expérience.
Un certificat médical de "non contre indication à la pratique de la plongée sous marine" délivré par un médecin généraliste (un médecin fédéral FFESSM ou diplômé de médecine subaquatique ou médecin du sport est conseillé) est obligatoire et devra être présenté à votre arrivée sur le village sportif (validité : 1 an).
Si vous voyagez en avion, prévoir un intervalle de 24 heures entre votre dernière plongée et le décollage.
Ce programme existe aussi en 5 jours, du lundi au vendredi (à certaines dates).
9 plongées.
LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/ Détenteur du niveau 1 au minimum, mêlez technique et plaisir pendant ces 9 plongées sur des sites réputés entre la Calanque de Méjean et l'Île du Frioul. A vos palmes ! Prêt ? Plongez !À partir du niveau 1
Les plongées d'exploration proposées vous permettront d'améliorer votre technique, ou de vous remettre à niveau. Découverte de sites riches en faune et flore (Arche, Faille de l'Elevine, Calanque de Méjean, Ile du Frioul et épave en fonction de la météo). La côte bleue est réputée pour la présence de corail rouge à petite profondeur.
Possibilité de s'initier à la plongée Nitrox.
Dans des eaux très riches en faune et flore, vous découvrirez : tombants et failles (Elvine, Baume Rousse, Les Yeux de Chat, Figueroles...) qui charment même les habitués. Selon le nombre de plongeurs, leur niveau et les conditions météologiques, il est possible de plonger sur les sites des Iles du Frioul et du Planier. Nous avons également des sites de pratique adaptés aux plongées techniques et explorations.
Ce programme a plusieurs objectifs : vous faire découvrir la faune et la flore sous marine de la côte bleue, mais aussi sur des sites plus éloignés (frioul, phare du planier, chaouen, Ile Maîre) en fonction de la météo, et améliorer votre niveau technique.
Si vous êtes titulaire d'un niveau de plongée, ce stage est fait pour vous. Les premières plongées vous permettront de vous remettre à niveau. Si vous avez un niveau de plongée tout récent, c'est le bon programme pour profiter pleinement de vos nouvelles prérogatives et vous perfectionner afin d'être parfaitement à l'aise. Stage idéal après une formation niveau 1 ou 2.
Pour les niveaux 1, en plus de vous faire découvrir la faune et la flore sous-marine, vous améliorerez vos capacités en gestion d'équilibre, de stabilisation, de ventilation et propulsion. Vous vous sentirez beaucoup plus à l'aise et augmenterez vos sensations de plongeur.
Pour les plongeurs titulaire du niveau 2, ce programme est l'occasion d'effectuer vos premières plongées à plus de 20 mètres et en autonomie si vous le désirez. L'encadrement et la configuration des sites vous permettront d'augmenter vos compétences en orientation et gestion de plongée.
Se faire plaisir en exploration tout en augmentant son expérience.
Un certificat médical de "non contre indication à la pratique de la plongée sous marine" délivré par un médecin généraliste (un médecin fédéral FFESSM ou diplômé de médecine subaquatique ou médecin du sport est conseillé) est obligatoire et devra être présenté à votre arrivée sur le village sportif (validité : 1 an).
Si vous voyagez en avion, prévoir un intervalle de 24 heures entre votre dernière plongée et le décollage.
Ce programme existe aussi en 5 jours, du lundi au vendredi (à certaines dates).
9 plongées.
LES TOPS DU PRODUIT
- Un programme d'exploration adapté à votre niveau
- Un espace technique adapté à la plongée
- Des bateaux rapides
- Un programme pour également améliorer votre technique personnelle
LES TOPS DU PRODUIT
- Un programme d'exploration adapté à votre niveau
- Un espace technique adapté à la plongée
- Des bateaux rapides
- Un programme pour également améliorer votre technique personnelle
Inclus
- L’hébergement
- La restauration
- L’encadrement
- Le matériel spécifique sauf ordinateur de plongée (possibilité de location à 3 euros par jour)
- L’animation
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Ordinateur de plongée obligatoire pour les plongées à plus de 20 m et les plongées en autonomie
- Chaussettes néoprène
- Les assurances complémentaires
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil le dimanche à partir de 14h, et jusqu'à 18h.
Il est préférable d'arriver avant 18h (attention aux horaires TER entre Marseille et Niolon), car cela vous permet de vous installer sur le village sportif et de le découvrir.
Il est préférable d'arriver avant 18h (attention aux horaires TER entre Marseille et Niolon), car cela vous permet de vous installer sur le village sportif et de le découvrir.
Par ailleurs, nous vous fournissons le matériel de plongée dès votre arrivée, et vous devez prendre le temps de l'essayer afin que la première séance du lundi matin se déroule dans les meilleurs conditions.
Pour toute arrivée au-delà de 18h contacter l'accueil.
Pot d'accueil et de bienvenue à 19h, suivi à 19h30 du dîner.
Pour toute arrivée au-delà de 18h contacter l'accueil.
Pot d'accueil et de bienvenue à 19h, suivi à 19h30 du dîner.
Durant le séjour
La première plongée à votre arrivée sera l'occasion d'évaluer vos compétences et de définir les axes de progrès individualisés.
Cette première plongée s'effectuera du bord afin de ne pas avoir la contrainte d'horaire et de durée par rapport au départ et retour d'un bateau. Ceci vous donnera le temps de faire connaissance avec votre moniteur et votre groupe. Si vous n'avez pas plongé depuis longtemps, et que vous avez un peu oublié comment préparer son matériel, ce n'est pas un problème, nous disposons de tout le temps nécessaire pour vous expliquer à nouveau.
Dès la seconde plongée vous partirez en bateau pour découvrir un premier site de la côte bleue et vous pourrez mettre à profit les premiers correctifs que vous aura donner votre moniteur.
Si la météo le permet, dans les jours suivants, vous partirez le matin sur des sites plus éloignés. Découverte de site comme l'île du planier, le Chaouen, les pharillons ou les îles du frioul.
Les sites de l'après-midi seront plutôt proches de la côte bleue car ces endroits sont souvent abrités du vent thermique de l'après-midi.
Vous découvrirez une faune et une flore très riche, et vous développerez également vos qualité d'observateur. Parmis ce qu'il est possible de voir sur les sites : mérous, congre, murène, dentis, etc. Les sites de la côte bleue sont très riches en corail rouge, particulièrement autour de l'île de l'Elevine.
L'amélioration de vos sensations vous permettra de profiter au maximum de vos plongées.
Pour les plongeurs plus expérimentés, la première plongée s'axera autour de la réadaptation et recherche des sensations. Les sites sur lesquels nous plongerons durant la semaine sont adaptables à tous les niveaux. Des conseils techniques vous seront apportés durant le séjour surtout si vous envisagez de passer un niveau supérieur sur un stage ultérieur. Pour les niveaux 2, plongées au-delà de 20 mètres et en autonomie seront organisées à la demande.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dès la seconde plongée vous partirez en bateau pour découvrir un premier site de la côte bleue et vous pourrez mettre à profit les premiers correctifs que vous aura donner votre moniteur.
Si la météo le permet, dans les jours suivants, vous partirez le matin sur des sites plus éloignés. Découverte de site comme l'île du planier, le Chaouen, les pharillons ou les îles du frioul.
Les sites de l'après-midi seront plutôt proches de la côte bleue car ces endroits sont souvent abrités du vent thermique de l'après-midi.
Vous découvrirez une faune et une flore très riche, et vous développerez également vos qualité d'observateur. Parmis ce qu'il est possible de voir sur les sites : mérous, congre, murène, dentis, etc. Les sites de la côte bleue sont très riches en corail rouge, particulièrement autour de l'île de l'Elevine.
L'amélioration de vos sensations vous permettra de profiter au maximum de vos plongées.
Pour les plongeurs plus expérimentés, la première plongée s'axera autour de la réadaptation et recherche des sensations. Les sites sur lesquels nous plongerons durant la semaine sont adaptables à tous les niveaux. Des conseils techniques vous seront apportés durant le séjour surtout si vous envisagez de passer un niveau supérieur sur un stage ultérieur. Pour les niveaux 2, plongées au-delà de 20 mètres et en autonomie seront organisées à la demande.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
Fin du stage le samedi à 14h.
Libération des chambres pour 10h.
Libération des chambres pour 10h.
SPOT
Parc Marin de la côte bleue
Des eaux de toute beauté
Situé entre l'Estaque et la Couronne, le Parc Marin de la Côte Bleue, c'est plus de 40 kilomètres de côte préservée avec de nombreux sites de plongée comme l'île de l'Elevine, les calanques de Méjean et la Redonne jusqu'à Carry le Rouet. Cette succession de calanques calcaires abritant de petits ports, de falaises, d'anses et de plages regorge de richesses sous-marines protégées dans des eaux d'une beauté unique.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Niolon
Bungalows de 3 lits simple.
Bungalows de 4 lits simple avec douche intégrée.
Bungalows de 6 lits simple, répartis en compartiments de 2, avec douche et toilettes intégrés pour les 6.
Les chambres possèdent des liseuses pour chaque lit et des placards de rangement qui peuvent se fermer avec un cadenas (non-fourni).
Les équipements du centre
- Le village sportif dispose d'un bar convivial, avec une grande terrasse qui surplombe la calanque et donne une magnifique vue sur le petit port.
- Terrain de volley à disposition.
- Salle de restauration intérieure très conviviale avec grandes baies vitrées qui donnent sur la calanque.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Le village sportif est muni d'une station de gonflage, de 2 vedettes de 30 places, de 3 semi-rigides de 18 places et de 200 équipements complets de marque Scubapro.
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA, sauf l'ordinateur de plongée et les chaussettes néoprène.
Equipements inclus
Le village sportif est muni d'une station de gonflage, de 2 vedettes de 30 places, de 3 semi-rigides de 18 places et de 200 équipements complets de marque Scubapro.
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA, sauf l'ordinateur de plongée et les chaussettes néoprène.
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA, sauf l'ordinateur de plongée et les chaussettes néoprène.
Adresse et accès
Vous venez en voiture
Autoroute Paris / Marseille, sortie Gignac sur la A55 de Marseille à Fos, puis le Rove et Niolon.
De Bordeaux : prendre l'autoroute Bordeaux / Toulouse / Marseille, sortie le Rove sur la A55 de Fos à Marseille.
Vous venez en train
Le centre UCPA est situé à 100 m de la gare SNCF de Niolon. La ligne TER pour se rendre à Niolon de Marseille est la ligne "Marseille/Miramas". Attention aux horaires pour arriver dans les créneaux d'accueil sur le centre.
Vous venez en avion
L'aéroport de Marseille Provence est à 20 km du centre.
Transfert en taxi uniquement, pas de transport public, ni de navette centre.
Village sportif UCPA de Niolon:
18, chemin de la Batterie - 13740 Le Rove
Tél.: 07 62 65 42 89
Village sportif UCPA de Niolon:
18, chemin de la Batterie - 13740 Le Rove
Tél.: 07 62 65 42 89
Adresse et accès
Vous venez en voiture
Autoroute Paris / Marseille, sortie Gignac sur la A55 de Marseille à Fos, puis le Rove et Niolon.
De Bordeaux : prendre l'autoroute Bordeaux / Toulouse / Marseille, sortie le Rove sur la A55 de Fos à Marseille.
Vous venez en train
Le centre UCPA est situé à 100 m de la gare SNCF de Niolon. La ligne TER pour se rendre à Niolon de Marseille est la ligne "Marseille/Miramas". Attention aux horaires pour arriver dans les créneaux d'accueil sur le centre.
Vous venez en avion
L'aéroport de Marseille Provence est à 20 km du centre.
Transfert en taxi uniquement, pas de transport public, ni de navette centre.
Village sportif UCPA de Niolon:
18, chemin de la Batterie - 13740 Le Rove
Tél.: 07 62 65 42 89
Autoroute Paris / Marseille, sortie Gignac sur la A55 de Marseille à Fos, puis le Rove et Niolon.
De Bordeaux : prendre l'autoroute Bordeaux / Toulouse / Marseille, sortie le Rove sur la A55 de Fos à Marseille.
Vous venez en train
Le centre UCPA est situé à 100 m de la gare SNCF de Niolon. La ligne TER pour se rendre à Niolon de Marseille est la ligne "Marseille/Miramas". Attention aux horaires pour arriver dans les créneaux d'accueil sur le centre.
Vous venez en avion
L'aéroport de Marseille Provence est à 20 km du centre.
Transfert en taxi uniquement, pas de transport public, ni de navette centre.
Village sportif UCPA de Niolon:
18, chemin de la Batterie - 13740 Le Rove
Tél.: 07 62 65 42 89
Equipements non inclus
Prévoir des vêtements de rechange, un très bon anti-moustique, 2 cadenas (30 ou 40 mm), de la crème solaire et une gourde.
La réglementation oblige les plongeurs qui dépassent les 20 mètres de profondeur en exploration, en autonomie ou en formation (plongeurs en fin de formation niveau 2 ou de la qualification PE-40) d'être équipés d'un ordinateur de plongée capable de calculer la décompression.
Pensez à apporter votre instrument. Il est possible de vous en louer un sur place (3 euros par jour).
Pensez à apporter votre instrument. Il est possible de vous en louer un sur place (3 euros par jour).
Equipements non inclus
Prévoir des vêtements de rechange, un très bon anti-moustique, 2 cadenas (30 ou 40 mm), de la crème solaire et une gourde.
La réglementation oblige les plongeurs qui dépassent les 20 mètres de profondeur en exploration, en autonomie ou en formation (plongeurs en fin de formation niveau 2 ou de la qualification PE-40) d'être équipés d'un ordinateur de plongée capable de calculer la décompression.
Pensez à apporter votre instrument. Il est possible de vous en louer un sur place (3 euros par jour).
La réglementation oblige les plongeurs qui dépassent les 20 mètres de profondeur en exploration, en autonomie ou en formation (plongeurs en fin de formation niveau 2 ou de la qualification PE-40) d'être équipés d'un ordinateur de plongée capable de calculer la décompression.
Pensez à apporter votre instrument. Il est possible de vous en louer un sur place (3 euros par jour).
Intensité physique
Intensité * Facile - Plongée
Intensité physique - * Facile
L’intensité du stage est accessible pour tout le monde. Même si vous ne faites pas de sport régulièrement, vous pourrez suivre le rythme des plongées facilement qui auront lieu en faible profondeur.
Intensité physique - * Facile
L’intensité du stage est accessible pour tout le monde. Même si vous ne faites pas de sport régulièrement, vous pourrez suivre le rythme des plongées facilement qui auront lieu en faible profondeur.
Ce sera une occasion de pratiquer une activité en douceur.
Intensité physique
Intensité * Facile - Plongée
Intensité physique - * Facile
L’intensité du stage est accessible pour tout le monde. Même si vous ne faites pas de sport régulièrement, vous pourrez suivre le rythme des plongées facilement qui auront lieu en faible profondeur. Ce sera une occasion de pratiquer une activité en douceur.
Intensité physique - * Facile
L’intensité du stage est accessible pour tout le monde. Même si vous ne faites pas de sport régulièrement, vous pourrez suivre le rythme des plongées facilement qui auront lieu en faible profondeur. Ce sera une occasion de pratiquer une activité en douceur.
Niveau d’expertise
Plongée - N1 ou CMAS 1* ou Open Water Diver
Plongeur encadré par un moniteur jusqu'à 20 mètres avec brevet français ou étranger.
Plongeur encadré par un moniteur jusqu'à 20 mètres avec brevet français ou étranger.
Niveau d’expertise
Plongée - N1 ou CMAS 1* ou Open Water Diver
Plongeur encadré par un moniteur jusqu'à 20 mètres avec brevet français ou étranger.
Plongeur encadré par un moniteur jusqu'à 20 mètres avec brevet français ou étranger.
Encadrement
Nos stages sont encadrés par des professionnels de la plongée, sensibles à la protection du milieu marin.
Encadrement
Nos stages sont encadrés par des professionnels de la plongée, sensibles à la protection du milieu marin.
Informations importantes
Possibilité de valider la qualification de plongeur nitrox FFESSM. Prévoir 57 euros pour l'achat de la licence et de la carte de niveau.
Prix de la carte seule : 12 euros.
Achat d'un carnet de plongée possible à 5 euros.
Achat d'un carnet de plongée possible à 5 euros.
Informations importantes
Possibilité de valider la qualification de plongeur nitrox FFESSM. Prévoir 57 euros pour l'achat de la licence et de la carte de niveau.
Prix de la carte seule : 12 euros.
Achat d'un carnet de plongée possible à 5 euros.
Prix de la carte seule : 12 euros.
Achat d'un carnet de plongée possible à 5 euros.
Météo
Ensoleillée
Météo
Ensoleillée
Formalités
Pour la pratique de la plongée en bouteille, il est indispensable de savoir nager et d'avoir une intégrité totale sur le plan respiratoire (attention à l'asthme), cardiovasculaire, nerveux, dentaire et ORL.
Un Certificat Médical d'Absence de Contre-Indication (CACI) à la pratique de la plongée subaquatique est obligatoire (attention validité d'1 an). Vous devez le présenter à votre arrivée sur le centre (en fonction des pays, il n'est pas demandé).
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295
Formalités
Pour la pratique de la plongée en bouteille, il est indispensable de savoir nager et d'avoir une intégrité totale sur le plan respiratoire (attention à l'asthme), cardiovasculaire, nerveux, dentaire et ORL.
Un Certificat Médical d'Absence de Contre-Indication (CACI) à la pratique de la plongée subaquatique est obligatoire (attention validité d'1 an). Vous devez le présenter à votre arrivée sur le centre (en fonction des pays, il n'est pas demandé).
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295
Un Certificat Médical d'Absence de Contre-Indication (CACI) à la pratique de la plongée subaquatique est obligatoire (attention validité d'1 an). Vous devez le présenter à votre arrivée sur le centre (en fonction des pays, il n'est pas demandé).
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295