VOTRE SÉJOUR EN BREF

Sport Aventure /
Au fil des jours, des transitions saisissantes qui par des sentiers séculaires vous amèneront du plateau vers les crêtes de la Seranne, les monts de Saint Guilhem le Désert, la vallée de la Buèges et sa magnifique exsurgence. Des paysages insolites pour un dépaysement assuré.
Le Larzac méridional est une région peu fréquentée et mal connue. Avec ces paysages de plateau, de gorges, de cirques rocheux, de forêts, chaque jour sera ponctué par la découverte d'exsurgences, de grottes, de menhirs et de sentiers peu fréquentés.
Ici la quiétude est omniprésente. Au rythme de vos pas, vous atteindrez votre étape du soir. Vous passez par la montagne de la Seranne, les monts de St Guilhem et son Ermitage, par Saint jean de Buèges, par des hameaux et des villages à l'architecture remarquable. Une randonnée itinérante qui vous détachera de votre quotidien et qui vous laissera un souvenir inoubliable.

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Sport Aventure /
Au fil des jours, des transitions saisissantes qui par des sentiers séculaires vous amèneront du plateau vers les crêtes de la Seranne, les monts de Saint Guilhem le Désert, la vallée de la Buèges et sa magnifique exsurgence. Des paysages insolites pour un dépaysement assuré.

Le Larzac méridional est une région peu fréquentée et mal connue. Avec ces paysages de plateau, de gorges, de cirques rocheux, de forêts, chaque jour sera ponctué par la découverte d'exsurgences, de grottes, de menhirs et de sentiers peu fréquentés. Ici la quiétude est omniprésente. Au rythme de vos pas, vous atteindrez votre étape du soir. Vous passez par la montagne de la Seranne, les monts de St Guilhem et son Ermitage, par Saint jean de Buèges, par des hameaux et des villages à l'architecture remarquable. Une randonnée itinérante qui vous détachera de votre quotidien et qui vous laissera un souvenir inoubliable.

LES + DU SÉJOUR

  • Itinéraire unique et intimiste
  • Gîtes confortables
  • Rencontres authentiques
  • Petit groupe de 8

LES + DU SÉJOUR

  • Itinéraire unique et intimiste

  • Gîtes confortables
  • Rencontres authentiques
  • Petit groupe de 8

Trek-Randonnée pédestre

sejour en En étoile

Âges

18-40 ans

Besoin de conseils ?

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité ** Forme - Randonnée pédestre

Intensité physique - ** Forme 5 à 7 h de marche par jour. Rythme régulier, pauses toutes les heures. 1 200 m maximum de dénivellation positive.
NIVEAU
i
Randonnée - Niveau 3

Niveau technique - Niveau 3 Itinéraires sur sentiers pouvant présenter des passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés. La nature du terrain, le niveau d'intensité, le niveau de portage,la durée du stage (pour certains programmes) ainsi que l'altitude nécessitent une expérience de la randonnée en itinérance.
PORTAGE
i
Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours. 3 à 7 kg.

Inclus

  • L'encadrement
  • L'hébergement et les repas
  • 4,5 journées de randonnée

Non-inclus

  • Le transport
  • L'assurance
  • Les dépenses personnelles

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Pour ceux désirant bénéficier de la navette pour monter au gîte , le lieu de rendez vous à changer : il est fixé à 13h à l'arrêt de tramway Juvignac, terminus ligne 3, direct de la gare Montpellier Saint Roch (prévoir une bouteille d'eau et votre pique nique pour midi).
...
Le point de rendez vous est identique pour ceux qui viennent en voiture.
Pour le retour, vous serez déposés au tramway à Juvignac à 16h .

Vous partez pour votre raid depuis le village de la Vacquerie (650m), sur un parcours sur le causse avec passage par le mont Saint Baudille (848m) qui vous offre un magnifique belvédère sur la plaine languedocienne jusqu'à la mer. Vous descendez par le sentier de Saint jacques de Compostelle venant de Saint Guilhem le Désert sur le gîte isolé de la Font de Griffe. Repas avec des produits locaux.
4h de randonnée, 11 kms, dénivelé +400m.

Durant le séjour

Jour 2 - Gîte de la Font de Griffe vers les monts de Saint Guilhem le Désert.
Vous passez par l'Ermitage de Notre Dame de Lieu Plaisant, un havre de paix avec un parcours dans des paysages dolomitiques et des forêts de pins de Salzman. Vous apercevez menhirs et dolmens proches du gîtes du mas Aubert.
...
Nuit au gîte du Mas Aubert. Repas pris au hameau des Lavagnes.
6h de marche, 14 kms. dénivelé +650m.

Jour 3 - Du Mas Aubert, vous montez sur la montagne de la Serane, à la découverte du menhir de Larret et de la grotte de Susterragne. Vous descendez vers le village de Pégairolles de Buèges, et la magnifique exsurgence de la Buèges. De la source, vous regagnez le magnifique village de Saint Jean de Buèges au pied du rocher du Tras Castel.
Nuit et repas au gîte d'étape l'Aire de la Séranne.
6h de marche, 14 kms, dénivelé +500m.

Jour 4 - De Saint Jean de Buèges, vous empruntez le sentier du Roc du Caylaret, pour découvri la grotte de la Baume du soleil. Vous randonnez ensuite vers le sommet du Peyre Martine (782m), magnifique point de vue, avant de redescendre vers le col du cirque de la Seranne, le hameau des Natges et la ferme du Rancas.
Nuit et repas au gîte d'étape la ferme du Rancas..
6h de marche,12 kms, dénivelé + 800m.

Dernier jour

Jour 5 - Vous randonnez du Rancas vers le Mas de Gay (ancienne verrerie) et la montagne de Puech Agut (834m), sur un parcours avec de très belles vues sur le causse du Larzac et la montagne de la Seranne.
...
Toujours en crêtes, vous regagnez le village de la Vacquerie blotti dans son vallon. 5h de marche,14 kms, dénivelé +450m.
Arrivée du raid au village de la Vacquerie vers 14h30 le vendredi.

SPOT

Plateau du Larzac

Retour à l'authenticité pour vos balades

Le Plateau du Larzac est sans conteste l'un des plus beaux spots pour pratiquer la randonnée, le trek et tous les sports de marche. Dans les plus beaux villages de France comme Saint-Maurice- Navacselles et Saint-Guilhem, vous vous ressourcez au cœur des Cévennes, une région connue pour renfermer de nombreuses forêts et lieux touristiques incontournables. Parcs naturels et culture montagnarde font de cette région un spot unique en France, pour votre plus grand plaisir. D'une simple balade à un sport plus intense, tout est possible dans le Larzac  !
Il offre une palette unique, notamment pendant l'hiver, de pratiquer l'escalade et la randonnée.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos.

* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures si vous en possédez et si elles sont déjà faites à vos pieds.

Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos.

* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures si vous en possédez et si elles sont déjà faites à vos pieds.

Adresse et accès

Pour ceux désirant bénéficier de la navette pour monter au gîte , le lieu de rendez vous à changer : il est fixé à 13h à l'arrêt de tramway Juvignac, terminus ligne 3, direct de la gare Montpellier Saint Roch (prévoir une bouteille d'eau et votre pique nique pour midi).
...

Réservation obligatoire sur stephaniesauvegrain@hotmail.com

Vous venez en voiture
Autoroute A75 sortie 49 Le Caylar.
Prendre ensuite la D9 sur 1 km en direction de Saint-Pierre-de-la-Fage.
Sur la droite un panneau signale "Les Barasquettes". Suivre la D155 très étroite dans cette direction jusqu?à la ferme.

Adresse et accès

Pour ceux désirant bénéficier de la navette pour monter au gîte , le lieu de rendez vous à changer : il est fixé à 13h à l'arrêt de tramway Juvignac, terminus ligne 3, direct de la gare Montpellier Saint Roch (prévoir une bouteille d'eau et votre pique nique pour midi).

Réservation obligatoire sur stephaniesauvegrain@hotmail.com

Vous venez en voiture
Autoroute A75 sortie 49 Le Caylar.
Prendre ensuite la D9 sur 1 km en direction de Saint-Pierre-de-la-Fage.
Sur la droite un panneau signale "Les Barasquettes". Suivre la D155 très étroite dans cette direction jusqu?à la ferme.

Equipements non-inclus

Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie, short, maillot de bain, pantalon en toile, chaussettes mi-hautes type bouclette, basket ou tennis pour le soir, gourde ou bouteille plastique (2 litres minimum), couteau, petite lampe de poche, un drap de sac de couchage, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une petite pharmacie (pas de pharmacie sur le secteur), papier toilette, argent de poche.
...

Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.


Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseil à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Equipements non-inclus

Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie, short, maillot de bain, pantalon en toile, chaussettes mi-hautes type bouclette, basket ou tennis pour le soir, gourde ou bouteille plastique (2 litres minimum), couteau, petite lampe de poche, un drap de sac de couchage, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une petite pharmacie (pas de pharmacie sur le secteur), papier toilette, argent de poche.

Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.


Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseil à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Intensité physique

Trek-Randonnée pédestre

Intensité physique - ** Forme
5 à 7 h de marche par jour.
...
Rythme régulier, pauses toutes les heures. 1 200 m maximum de dénivellation positive.

Intensité physique

Trek-Randonnée pédestre

Intensité physique - ** Forme
5 à 7 h de marche par jour.
Rythme régulier, pauses toutes les heures. 1 200 m maximum de dénivellation positive.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 3

Niveau technique - Niveau 3

Itinéraires sur sentiers pouvant présenter des passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés.
...
La nature du terrain, le niveau d'intensité, le niveau de portage,la durée du stage (pour certains programmes) ainsi que l'altitude nécessitent une expérience de la randonnée en itinérance.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 3

Niveau technique - Niveau 3

Itinéraires sur sentiers pouvant présenter des passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés.
La nature du terrain, le niveau d'intensité, le niveau de portage,la durée du stage (pour certains programmes) ainsi que l'altitude nécessitent une expérience de la randonnée en itinérance.

Portage

Trek-Randonnée pédestre

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
...
3 à 7 kg.

Portage

Trek-Randonnée pédestre

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Encadrement

Encadré par un moniteur diplômé randonnée.

Encadrement

Encadré par un moniteur diplômé randonnée.

Informations pratiques

Trajet de 1h vers la Vacquerie à l'aller et vers Montpellier Gare au retour.

Mini-bus ucpa 8 places.
...
Prix inclus dans le séjour.

Informations pratiques

Trajet de 1h vers la Vacquerie à l'aller et vers Montpellier Gare au retour.

Mini-bus ucpa 8 places.
Prix inclus dans le séjour.

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