LE VOYAGE EN RÉSUMÉ
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
TU VAS ADORER
Hanoï, capitale du Vietnam
Parc National des Lacs Ba Be (250 km), à pied et en kayak
Marché de Cao Bang
3 jours de trek à proximité de la frontière chinoise
Baie d’Halong en kayak de mer
Jour 1 : Vol de nuit pour Hanoï
Vol pour Hanoï À noter : la date de début de séjour indiquée sur UCPA.com correspond au premier jour du circuit au Vietnam, soit le Jour 2 du programme. Elle ne correspond pas à la date de départ de Paris.
Jour 2 : Hanoï
Arrivée à Hanoï. Accueil à l'aéroport et transfert en ville. Selon l’heure d’arrivée du vol, réunion d'information et de présentation du séjour par le guide, petite balade dans la ville coloniale et les vieux quartiers, découverte du lac Hoan Kiem. Déjeuner libre. Nuit à l'hôtel. NB : A votre arrivée, vous avez RDV à la colonne n°2, après le passage de la douane et la récupération des bagages, à la sortie du hall des arrivées.
Jour 3 : Hanoï et Parc national de Ba Be
Vous commencez ce voyage de découverte par les sites emblématiques de la capitale. Vous explorez le Temple de la Littérature puis le Musée d'Ethnographie du Vietnam. Vous prenez ensuite la route vers le nord en direction de Bac Can (210km). En route, arrêt à Thai Nguyen, où vous visitez le musée des ethnies qui offre un aperçu du mode de vie des différentes ethnies du Vietnam : Viet, Muong, Tay, Thai, H’mong, Dao et Han. Arrivée au Parc National de Ba Be en fin de journée et transfert en bateau pour rejoindre le village de Pac Ngoi. Dîner et nuit chez l'habitant, dans une maison traditionnelle en bois sur pilotis, avec vue sur les rizières.
- Temps de transfert 5h
Jour 4 : Randonnée au cœur du Parc National de Ba Be
Tôt le matin, vous partez pour votre première randonnée dans le Parc national de Ba Be et grimpez à travers les montagnes et les paysages ruraux du nord du Vietnam. En chemin, vous rencontrez la minorité Tay et observez son mode de vie quotidien. Vous dégustez un repas vietnamien cuisiné par une famille Tay locale pour le déjeuner. Vous poursuivez la randonnée dans l’après-midi à travers plantations et forêt de bambous, vous menant jusqu'à l'embarcadère où un bateau vous attend pour vous ramener au village. Le soir, vous retrouvez votre maison sur pilotis pour la nuit.
- Temps d'activité 6h de marche
- Dénivelé +509m / -407m
Jour 5 : Kayak et rando dans les environs du lac Ba Be
Court transfert en bus pour l’embarcadère de Buoc Lom pour une balade en kayak sur la rivière Nang, bordée par la forêt tropicale. Vous traversez la grotte de Hang Puong, refuge de nombreuses chauves-souris. Vous rejoignez ensuite le lac et déjeunez à proximité des chutes Dau Dang. Vous reprenez le kayak remontez une petite section de la rivière Nang pour rejoindre le lac Ba Be. Baignade, puis retour au village. Nuit dans la même maison sur pilotis que la veille.
- Temps d'activité 5 à 6h de kayak
Jour 6 : Première étape de votre trek de 4 jours vers la frontière chinoise
Vous prenez la route pour Cao Bang, chef-lieu d'une région montagneuse (150km). Plusieurs arrêts sont prévus en cours de trajet, dont le village de forgerons de Phuc Sen. Il est l’un des derniers à préserver les techniques traditionnelles de forgeage des minorités Tay et Nung. Puis continuation par une jolie route jusqu’au village de Quang Uyen. Dîner et nuit chez l'habitant. NB : Formalités à Cao Bang : votre passeport est confié au guide pour un contrôle en poste de police (environ 30 min).
- Temps de transfert 3h
Jour 7 : Rando dans la région de Than Giap
Court transfert jusqu’au village de Pac Bung, départ de notre randonnée. Montée soutenue à travers une forêt de bambous pour atteindre 650m d'altitude, avec vue sur les vallées environnantes. Vous descendez ensuite vers la vallée de Na à la rencontre des ethnies Tay et Nung. Déjeuner local. Dans l’après-midi, vous rejoignez à travers les vallées de Lung et Mang, la rivière Bac Vong et sa cascade pour une pause baignade. Terminez votre journée en radeau de bambou, sur la rivière, jusqu'au village de Na Ran. Dîner et nuit chez l'habitant.
- Temps d'activité Environ 6h de marche
- Dénivelé +817m / -714m
- Temps de transfert 1h
Jour 8 : Randonnée vers le village de Po Tau
Le parcours de cette journée vous mène à travers les montagnes et les vallées de Cao Bang. Vous débutez votre randonnée jusqu’à un petit col (700m) pour accéder à la grande vallée de Cao Thang. Vous serpentez ensuite la vallée en direction de Ban Ho et traversez une zone montagneuse pour atteindre le village de Pak Thong et ses vallées. Déjeuner près du lac Ban Viet, avant de poursuivre vers le village de Po Tau, à travers les cultures de riz, de maïs et de tabac. Arrivée en fin de journée dans le village de Po Tau. Dîner et nuit chez l'habitant.
- Temps d'activité Environ 6h de marche
- Dénivelé +787m / -901m
Jour 9 : Chutes de Ban Gioc et route vers Lang Son
Vous randonnez sur les berges de la rivière avant de monter au sommet d’une colline permettant d’avoir une belle vue sur la vallée de Trung Khanh. Puis départ en bus jusqu’aux chutes de Ban Gioc, juste à la frontière chinoise. Ces chutes sont parmi les plus grandes du Vietnam, mesurant environ 30m de haut. Déjeuner près des chutes dans un restaurant local. Vous partez ensuite gravir 200 marches pour atteindre un magnifique point de vue sur les chutes et la frontière chinoise. Dans l'après-midi, route vers la région de Lang Son. Nuit en guesthouse.
- Temps d'activité 2h
- Dénivelé +122m/ -149m
- Temps de transfert 5h
Jour 10 : Cap sur l'île de Cat Ba
Vous quittez les montagnes pour rejoindre la côte du nord du Vietnam. Vous prenez la route vers le port de Haiphong. Départ matinal vers le port de HaiPphong (300km). Vous embarquez sur un bateau et naviguez vers l’île de Cat Ba, plus grande île de la Baie d’Halong (350km2), abritant un parc national. Vous changez progressivement d’environnement et retrouvez les paysages marins du golfe du Tonkin. Nuit à l’hôtel.
- Temps de transfert 5h de route et 30min de traversée
Jour 11 : Kayak dans la baie de Lan Ha
Le matin, départ en bateau vers la baie de Lan Ha, baignade et détente sur de superbes plages. L’après-midi, retour en kayak vers le débarcadère de Ben Beo par le lagon de Tay Keo et la plage de Van Boi. Dîner dans un restaurant local et nuit à l’hôtel.
Jour 12 : Croisière sur la Baie d'Halong
Le matin, vous prenez le ferry de Cat Ba à l’île de Tuan Chau dans la Baie d'Halong, l'un des sites naturels les plus prestigieux d'Asie du Sud-Est. D'après la légende, les trois mille îlots ne sont autres que les sinuosités du corps d'un dragon qui plongea dans la mer de Chine. Un chauffeur vous accueille et vous conduis jusqu’au port de Ha Long où vous embarquez à bord d’une jonque en bois traditionelle pour naviguer entre les milliers d'îlots karstiques légendaires de la baie d’Halong. L’après-midi, baladez-vous en kayak et observez les falaises tombant à pic dans les eaux émeraude, entre pitons calcaires et îles. Repas et nuit à bord.
- Temps d'activité 1h
- Temps de transfert 50 min
Jour 13 : marionnettes et street food à Hanoï
Réveil matinal afin de profiter des paysages de la baie. Brunch à bord, et navigation vers le port d’Halong. Débarquement en fin de matinée, puis route vers Hanoï (120km). Vous rencontrez un artisan de marionnettes à son domicile et assistez à un spectacle de marionnettes sur l’eau. Cette tradition raconte des scènes de la vie locale et des récits historiques. Installation à l'hôtel. En soirée, partez pour un tour culinaire à pied dans les rues de la capitale afin de goûter aux plats vietnamiens les plus emblématiques. Nuit à l’hôtel.
- Temps de transfert 2h
Jour 14 : Temps libre à Hanoï et vol retour
Profitez d’un dernier temps libre à Hanoï, selon les horaires de votre vol retour. Les repas de la journée sont libres (hors petit-déjeuner).
Jour 15 : Arrivée en France
Arrivée du vol. NB : selon la compagnie aérienne utilisée, le vol retour peut impliquer un départ de Hanoï le jour 14, la nuit dans l'avion, avec une arrivée le jour 15, ou bien une nuit à l'hôtel le jour 14 et un vol de jour le jour 15. Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Inclus
- Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme avec les vols)
- Les transferts locaux
- L'hébergement
- Les repas sauf ceux mentionnés ci-dessous
- L'encadrement,
- Le matériel technique (kayak, gilet, pagaies)
- Toutes les prestations indiquées dans le programme
Non Inclus
- Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme sans les vols)
- Le déjeuner J2 et les repas J14 à Hanoï
- Les boissons
- Les dépenses et équipements personnels
- Les frais d'obtention de visa
- Les pourboires ainsi que tout autre supplément non prévu au programme
Assurances
- Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
- Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
- Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances
VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?
RENDEZ-VOUS
Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, vous aurez rendez-vous à l'aéroport de Paris le jour 1. Une convocation aéroport vous sera envoyée environ une semaine avant le départ.
Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, vous pourrez retrouver le groupe à l'aéroport de Hanoï le jour 2, dans la mesure où vous avez des horaires d'arrivée compatibles avec ceux du groupe. Dans le cas contraire, vous devrez vous rendre à l'hébergement du 1er soir par vos propres moyens.
NB : A votre arrivée, vous avez RDV au pillier 11 situé à la sortie de l'aéroport (Terminal internationnal).
Attention: la date de début de séjour indiquée sur ucpa.com correspond au premier jour de votre circuit au Vietnam (= jour 2 du programme), et non au jour de départ de Paris.
FIN DU SÉJOUR
Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à l'arrivée de votre vol à Paris le jour 15.
Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à Hanoï le Jour 14.
Nb : si vos horaires sont compatibles avec ceux du vol UCPA, vous pourrez bénéficier de la navette pour vous rendre à l'aéroport. Dans le cas contraire, il vous appartiendra d'organiser votre transfert vers l'aéroport par vos propres moyens.
Âge
18-55 ans.NIVEAU
Niveau / Intensité physique **
Ce voyage s'adresse à toute personne en bonne santé souhaitant effectuer un petit effort physique pour découvrir des paysages magnifiques et une civilisation traditionnelle.
Trek : aucune difficulté technique, il faut juste se sentir capable de marcher 4 à 5 heures par jour en terrain vallonné avec un sac à dos avec vos affaires personnelles pour 3 jours de trek, le reste de vos bagages restant stocké dans le véhicule. Des porteurs se chargent de l’eau, de la nourriture.
NB: selon la saison, certains passages parfois pentus peuvent être glissants et boueux, et augmenter quelque peu la difficulté du programme. La chaleur de la forêt pourra paraître éprouvante à certains.
Kayak de mer : il n'est pas nécessaire d'avoir une expérience préalable mais votre habileté à manier la pagaie acquise lors d'un week-end ou d'un stage sera un plus. Il est bien sûr indispensable de savoir nager au moins 25 m et être capable de mettre la tête sous l'eau (arrêté ministériel du 4 mai 1995). Une attestation pourra vous être demandée à l'arrivée.
SPORTS
Kayak de merTrek-Randonnée pédestre
Découverte pays
PARTICIPANTS
Groupe de 15 personnes maximum par sessionRESTAURATION
Restaurants locaux en ville, repas chez l'habitant dans les montagnes du Nord, repas du soir sur la jonque dans la baie d'Halong. Le midi, les repas peuvent être des pique-niques.Hébergement
4 nuits à l'hôtel (en ville), 6 nuits en maison d'hôtes dans les villages à minorités ethniques (prévoir un drap-sac), 1 nuit en guesthouse, 1 nuit à bord d'un bateau non privatisé dans la baie d'Halong.Confort des nuits chez l'habitant :
Vous dormirez dans des dortoirs situés dans des maisons sur pilotis, avec des matelas posés directement sur le sol. Le confort est simple.
- Des moustiquaires, couvertures et serviettes de bain sont fournies.
- Les toilettes et la salle de bain sont communes et situées à l'extérieur des dortoirs.
- Le Wi-Fi est disponible, mais la connexion peut varier.
Encadrement
Accompagnateur vietnamien francophone, assisté de guides locaux selon les régions.PORTAGE
Vous porterez vos affaires de la journée dans un petit sac à dos, sauf pour les 3 jours de trek où vous prendrez davantage d'affaires personnelles.
DÉPLACEMENTS
Minibus, ferry, kayak.
TRANSPORT AÉRIEN
Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination (vols intérieurs ou internationaux) : Qatar Airways, Etihad airways,Emirates, Air France-KLM, Turkish airlines, Thai Airways, Vietnam airlines, Cathay Pacific. Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 23 à 30 kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).CES ARTICLES POURRAIENT VOUS PLAIRE
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