LE VOYAGE EN RÉSUMÉ

Evasion nature
À pied depuis le village d'altitude de Cauterets, départ vers notre camp de base pour 3 nuits : le refuge du Clot, à proximité du célèbre Pont d'Espagne, et au coeur du Parc National des Pyrénées !
Le refuge du Clot, sur l'immense plateau homonyme, fait partie de ces sites dans lesquels la magie opère obligatoirement. Entourés de hauts sommets nous dominant de plusieurs centaines de mètres, face à nous se dresse une ambiance et des paysages à la "Jurassik Park", les dinosaures en moins !
Le terrain de jeu est immense et se prête totalement aux activités hivernales : la longue vallée du Marcadau est l'environnement parfait à explorer raquettes aux pieds, tout comme la vallée de Gaube et son mythique lac avec son point de vue incomparable face au Pic du Vignemale, plus haut sommet des Pyrénées françaises du haut de ses 3298m. d'altitude. Le cadre est également idéal pour la pratique du ski de fond ; une demi-journée durant, nous serons les Martin Fourcade du plateau du Clot, avec une initiation au biathlon par un encadrant ! Et, le soir venu, nous retrouverons la quiétude et magie hivernale, au coeur de notre refuge d'altitude. Départ garanti à partir de 4 personnes.
Age : 18-55 ans
Niveau de pratique :Randonnée - Niveau 2
i
Randonnée - Niveau 2

Pour les personnes ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien). Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool. C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Condition physique : Sportif occasionnel
i
Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Durée du séjour : 4 jours/ 3 nuits
Age : 18-55 ansNiveau de pratique :
Randonnée - Niveau 2
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Randonnée - Niveau 2

Pour les personnes ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien). Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool. C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Condition physique :
Sportif occasionnel
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Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
LE VOYAGE EN RÉSUMÉ
Evasion nature
À pied depuis le village d'altitude de Cauterets, départ vers notre camp de base pour 3 nuits : le refuge du Clot, à proximité du célèbre Pont d'Espagne, et au coeur du Parc National des Pyrénées !
Le refuge du Clot, sur l'immense plateau homonyme, fait partie de ces sites dans lesquels la magie opère obligatoirement. Entourés de hauts sommets nous dominant de plusieurs centaines de mètres, face à nous se dresse une ambiance et des paysages à la "Jurassik Park", les dinosaures en moins !
Le terrain de jeu est immense et se prête totalement aux activités hivernales : la longue vallée du Marcadau est l'environnement parfait à explorer raquettes aux pieds, tout comme la vallée de Gaube et son mythique lac avec son point de vue incomparable face au Pic du Vignemale, plus haut sommet des Pyrénées françaises du haut de ses 3298m. d'altitude. Le cadre est également idéal pour la pratique du ski de fond ; une demi-journée durant, nous serons les Martin Fourcade du plateau du Clot, avec une initiation au biathlon par un encadrant ! Et, le soir venu, nous retrouverons la quiétude et magie hivernale, au coeur de notre refuge d'altitude. Départ garanti à partir de 4 personnes.

TU VAS ADORER

  • L'hébergement dans un cadre naturel exceptionnel

  • Le massif prestigieux du Pont d'Espagne

  • La demi-journée biathlon

  • La beauté des paysages traversés

Le programme
Jour après jour
  • Jour 1 : Chemin des cascades

    Rendez-vous à 9h45 à la gare SNCF de Lourdes. Transfert jusqu'au village de Cauterets, où nous prenons quelques minutes pour essayer le matériel de ski de fond pour l'après-midi biathlon, le lendemain. Puis, départ à pied depuis le village pour suivre le chemin des cascades, qui nous fait nous élever rapidement à travers bois, pour atteindre la cascade du Lutour, puis le quartier de la Raillère. Le sentier longe ensuite le gave du Marcadau et les multiples cascades, plus belles et bouillonnantes les unes que les autres : Escanet Gat, Ceriset, Pouey Bacou... Nous atteignons alors le célèbre et majestueux site du Pont d'Espagne, avant, quelques centaines de mètres plus loin, d'atteindre le refuge du Clot niché à plus de 1500m. d'altitude, notre hébergement pour cette fin d'année !

    • Temps d'activité 4h
    • Dénivelé +700m / -150m
  • Jour 2 : Lac de Gaube - initiation biathlon

    Dans la matinée, départ, raquettes aux pieds, en direction du mythique lac de Gaube. Situé à 1725m. d'altitude, il est l'un des plus beaux et célèbres des Pyrénées. Selon la rigueur hivernale du moment, il sera peut-être pris par les glaces à cette période de l'année, avec, en toile de fond, la face Nord du maître des Pyrénées françaises, le Vignemale. Le spectacle hivernal dans toute sa splendeur ! De retour sur le Plateau du Clot, changement de thématique : après un début d'après-midi en introduction au ski de fond, nous nous équipons d'une carabine laser pour nous initier au biathlon avec un encadrant passionné ! Une parenthèse ludique et agréable, au coeur de ces paysages d'exception !

    • Temps d'activité 3h de marche / 3 à 4h de ski de fond - biathlon
    • Dénivelé +200m / -200m
  • Jour 3 : Vallée du Marcadau

    Pour la dernière journée de l'année, départ raquettes aux pieds depuis le refuge en remontant le Gave du Marcadau le long du plateau du Clot, puis de Cayan, avant d'atteindre le refuge Wallon. L'ambiance au sein de ces vallées préservées, domaine des bouquetins ibériques, est tout simplement féérique. Retour au refuge pour cette dernière soirée de l'année !

    • Temps d'activité 4 à 5h
    • Dénivelé +500m / -500m
  • Jour 4 : Fin de séjour

    Après le petit-déjeuner, transfert du Pont d'Espagne jusqu'à la gare de Lourdes, dispersion et fin de séjour.

    • Temps de transfert 1h

Inclus

  • L'hébergement en pension complète,
  • L’encadrement des randonnées et du biathlon,
  • Les transferts,
  • Les raquettes, bâtons et skis de fond.

Non Inclus

  • Les boissons (en dehors de celles prévues pour le réveillon),
  • Les dépenses personnelles,
  • Les assurances optionnelles.

Assurances

  • Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
  • Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
  • Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances

VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?

Infos pratiques

RENDEZ-VOUS

À 9h45 devant la gare SNCF de Lourdes. Soyez habillés en tenue de randonnée, avec votre sac à dos prêt, de l'eau dans la gourde, et avec les chaussures de randonnée à portée de main.

FIN DU SÉJOUR

Fin du séjour vers 11h à la gare de Lourdes.

Âge

18-55 ans.

NIVEAU

Entre 3 et 5h de marche chaque jour, pour un dénivelé allant jusqu'à 700m le premier jour. Le second jour, la randonnée plus courte, se fait sur une demi-journée. L'après-midi est dédiée à une initiation au biathlon, pour laquelle aucun pré-requis en ski de fond n'est nécessaire : un temps est prévu pour que chacun soit à l'aise, débutants comme confirmés !

SPORTS

Raquettes

PARTICIPANTS

Groupe de 9 personnes maximum par session

RESTAURATION

Les dîners et les petits déjeuners seront pris au refuge. Nous pique-niquerons le midi.

Hébergement

Dans un refuge de montagne convivial de 45 places, à 1500m d'altitude. Les nuits se font en dortoirs collectifs, avec sanitaires à partager.

Encadrement

Par un accompagnateur en montagne spécialiste de la région.

PORTAGE

Vous prenez dans votre sac à dos toutes vos affaires pour le séjour, dont vous pourrez laisser une partie à l'hébergement pour partir le sac léger le second et troisième jour !

DÉPLACEMENTS

En fonction des effectifs, les transferts sont effectués en bus, minibus ou taxis.

Equipements inclus

les raquettes et bâtons (il est nécessaire de nous préciser votre taille, poids et pointure lors de votre inscription), Skis de fond classiques pour le biathlon, Matériel de sécurité (DVA, pelle, sonde).

Equipement à prévoir

Équipement
Vêtement:

1 paire de chaussures de randonnée à tiges hautes et imperméable (déjà éprouvée pour éviter les ampoules),

1 paire de guêtres (facultatif),

Des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine,

des tee-shirts en matière respirante à manches courtes (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches longues,

1 veste chaude type polaire (voire déperlante type 'softshell') ou type 'primaloft' (chaud et compressible),

1 veste coupe-vent imperméable et respirante type 'gore-tex' avec capuche,

1 pantalon de trekking solide et déperlant,

1 chapeau, ou casquette, ou foulard,

1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou,

1 paire de gants fins,

Des vêtements et chaussures confortables pour le soir.



Bagage:

1 seul sac à dos de montagne par personne (pas d'autre sac ni valise) d'une capacité de 50 litres minimum, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort. Ce sac à dos doit être capable de contenir toutes vos affaires pour le séjour plus le matériel de sécurité qui vous sera fourni (DVA, pelle, sonde). Le sac à dos doit avoir des lanières latérales ou un autre système pour accrocher les raquettes au cas où il faudrait marcher à pied.


Matériel:

1 grand sac plastique à glisser afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac,

1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités,

1 paire de bâtons (facultatif),

1 drap-sac dit aussi 'sac à viande',

1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial,

1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre,

1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée,

1 couteau de poche pliant (type Opinel),

Pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tuperwear (impératif même s'il peut arriver qu'elle ne serve pas). Il est également indispensable d'amener un thermos pour ce séjour. En effet, pour les pique-niques du midi, l'hébergeur vous fournira des soupes, que chaque participant prendra avec lui dans son thermos durant la journée.

Nécessaire de toilette,

Boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores),

1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile,

des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue),

Une petite pharmacie.

Formalités administratives

N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.

Formalités Santé

Si vous ou l’un des participants présente une allergie ou une intolérance alimentaire, nous vous invitons à consulter les démarches à suivre avant le séjour sur la page dédiée : https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Selon la situation, certaines informations ou documents complémentaires pourront être demandés afin d’évaluer les possibilités d’accueil et d’assurer la sécurité du participant pendant le séjour.

Décalage horaire

Il n'y a pas de décalage horaire.

Electricité

220 Volts

L'Esprit Sport Trotter

Partir à l'aventure ensemble :


Parce que le voyage d'aventure, tel que nous le concevons, porte l'essence des valeurs associatives de l'UCPA (le sport accessible au plus grand nombre, le vivre ensemble, le respect de la nature, la rencontre authentique), nous concevons des aventures accompagnées uniques, porteuses de sens, où la simplicité, l'imprévu et le bon esprit de tolérance font partis du voyage.

Par votre participation active et positive, vous contribuez à l'esprit de groupe de nos aventures UCPA Sport Trotter.


Qu'est ce que UCPA Sport Trotter ?

Les voyages d'aventure UCPA Sport Trotter permettent de parcourir le monde autrement avec l'activité sportive comme moyen de déplacement, l'ambiance conviviale d'un petit groupe et l’esprit participatif au cœur des voyages. Au programme : un guide et un groupe qui ne font qu'un, la nature grandiose, l'immersion dans une terre inconnue, des moments intenses et vrais de convivialité et de partage, de belles rencontres et des liens d'amitié qui se créent.


  • Le bon Esprit UCPA : une ambiance conviviale, altruiste, avec un groupe qui partage le même état d'esprit que toi.
  • Le sport pour explorer le monde : randonnée pédestre, trek, vélo, canyoning, randonnée équestre, multisports, croisière voilier…pars à l'aventure autrement !
  • Des spécialistes des sports de nature : tous nos moniteurs, guides et accompagnateurs sont des experts passionnés des sports de nature. Connaisseurs du milieu naturel, sensibles au respect de l’environnement, ils te font partager la richesse des régions traversées.
  • En petits groupes : des groupes de 15 personnes maximum et beaucoup de convivialité.
  • Accessible à tous : la majorité de nos voyages sont accessibles au plus grand nombre. Nous proposons des programmes pour tous les voyageurs : du niveau facile jusqu'au défi sportif.
  • Des guides francophones : + de 90% de nos guides locaux sont francophones.


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