LE VOYAGE EN RÉSUMÉ

Voyage mythique
Plongez au cœur de l’Aubrac et de l’Aveyron en suivant le mythique GR65, le Chemin de Compostelle le plus connu en France. Une randonnée itinérante de 5 jours dans une nature sauvage, à la découverte des magnifiques villages qui jalonnent la « Via Podiensis », sur les traces des pèlerins.
La marche est l’occasion de vous dépasser tous ensemble, avec votre accompagnateur, dans l’esprit bienveillant qui caractérise le Chemin de Saint Jacques. Le soir, vous découvrez à chaque étape les villages authentiques du Nord de l’Aveyron, avec leurs toits d’ardoise pointant au milieu d’une nature préservée : Saint Côme d’Olt, Estaing … Vous suivez la vallée du Lot pour atteindre finalement Conques : l’émotion s’empare de tout marcheur à l’arrivée dans ce village médiéval au site exceptionnel, avec son abbaye romane classée au patrimoine de l’UNESCO.
Départ garanti à partir de 5 participants.
Age : 18-55 ans
Niveau de pratique :Randonnée - Niveau 2
i
Randonnée - Niveau 2

Pour les personnes ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien). Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool. C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Condition physique : Sportif régulier
i
Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Durée du séjour : 7 jours/ 6 nuits
Age : 18-55 ansNiveau de pratique :
Randonnée - Niveau 2
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Randonnée - Niveau 2

Pour les personnes ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien). Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool. C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Condition physique :
Sportif régulier
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Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
LE VOYAGE EN RÉSUMÉ
Voyage mythique
Plongez au cœur de l’Aubrac et de l’Aveyron en suivant le mythique GR65, le Chemin de Compostelle le plus connu en France. Une randonnée itinérante de 5 jours dans une nature sauvage, à la découverte des magnifiques villages qui jalonnent la « Via Podiensis », sur les traces des pèlerins.
La marche est l’occasion de vous dépasser tous ensemble, avec votre accompagnateur, dans l’esprit bienveillant qui caractérise le Chemin de Saint Jacques. Le soir, vous découvrez à chaque étape les villages authentiques du Nord de l’Aveyron, avec leurs toits d’ardoise pointant au milieu d’une nature préservée : Saint Côme d’Olt, Estaing … Vous suivez la vallée du Lot pour atteindre finalement Conques : l’émotion s’empare de tout marcheur à l’arrivée dans ce village médiéval au site exceptionnel, avec son abbaye romane classée au patrimoine de l’UNESCO.
Départ garanti à partir de 5 participants.

TU VAS ADORER

  • L’ambiance du Chemin de St Jacques et les rencontres

  • Marcher dans une nature sauvage et préservée

  • L'hébergement en gîtes et auberges de pèlerins

  • Notre accompagnateur spécialiste de Compostelle

Le programme
Jour après jour
  • Jour 1 : Nasbinals

    Rendez-vous à 18h00 à Nasbinals au coeur du plateau de l'Aubrac, vous faites connaissance avec le groupe et votre accompagnateur. Installation à l'hôtel en chambres de 2 ou 3.

  • Jour 2 : Nasbinals - Saint Chély d'Aubrac

    La randonnée démarre sur le vaste plateau de l’Aubrac, avec ses paysages au goût d’infini et ses champs séparés de murets de pierre sèche. Une étape « montagnarde » avec le passage d’un col à 1368m, avant de redescendre sur le hameau d’Aubrac, qui accueille des pèlerins depuis le XIIème siècle. Nuit au charmant village de Saint Chély d’Aubrac, dans un gîte d’étape chaleureux.

    • Temps d'activité 4h30
    • Dénivelé + 200m / -650m
  • Jour 3 : Saint Chély d'Aubrac - Saint Côme d'Olt

    Vous quittez l’Aubrac et cheminez à travers une belle forêt de hêtres et de châtaigners, pour gagner peu à peu la vallée du Lot. L’étape se termine à Saint Côme d’Olt, village médiéval classé parmi les « plus beaux villages de France ». Nuit en petits dortoirs dans un couvent où se rencontrent de nombreux pèlerins.

    • Temps d'activité 4h
    • Dénivelé + 200m / -650m
  • Jour 4 : Saint Côme d'Olt - Estaing

    Vous longez à présent le Lot et traversez Espalion, pittoresque bourgade avec son vieux pont gothique de pierres roses. La marche se poursuit au fil de la rivière jusqu’à Estaing, dominé par son château du XIème siècle, dont la tour se reflète dans les eaux du Lot. Nuit en hôtel confortable.

    • Temps d'activité 5h30
    • Dénivelé +550m / -250m
  • Jour 5 : Estaing - Golinhac

    Après avoir longé la rivière pendant quelques kilomètres, vous vous élevez et attaquez une rude montée vers le hameau de Montégut. Le chemin se poursuit entre champs et forêts jusqu’à Golinhac, qui domine les gorges profondes du Lot. Nuit en chambres de 4 ou 5 dans un gîte d’étape à la ferme à Massip.

    • Temps d'activité 4h
    • Dénivelé +400m / -100m
  • Jour 6 : Golinhac - Conques

    Une étape à travers les forêts et la paisible campagne du Rouergue, jalonnée de charmants villages comme Espeyrac ou Sénergues. La descente vers Conques laisse entrevoir petit à petit ce village d’exception, niché dans un écrin de verdure, avec sa splendide abbatiale romane Sainte Foy, joyau de l’architecture médiévale. Nuit dans un gîte chaleureux au cœur du village.

    • Temps d'activité 5h30
    • Dénivelé +250 / -600m
  • Jour 7 : Conques - Nasbinals

    Navette retour vers Nasbinals et fin du séjour à 10h00. Possibilité de poursuivre en navette jusqu'à Aumont-Aubrac (en supplément : +10 € / personne) si vous souhaitez rentrer en train.

    • Temps de transfert 2h à 2h30

Inclus

  • 6 nuits en demi pension (du dîner du jour 1 au petit déjeuner du jour 7) en gîtes, hôtels ou chambres d'hôtes,
  • les pique-niques du midi pendant les 5 jours de randonnée,
  • l’encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé d’état et spécialiste de la thématique,
  • le transport des bagages d'une étape à l'autre,
  • la navette retour à Nasbinals.

Non Inclus

  • Les boissons et dépenses personnelles,
  • les assurances optionnelles ainsi que tout autre supplément non prévu au programme,
  • les frais d’inscriptions.

Assurances

  • Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
  • Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
  • Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances

VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?

Infos pratiques

RENDEZ-VOUS

Rendez-vous à 18h00 au restaurant La Route d'Argent à Nasbinals.


Vous venez en train :

Gare SNCF d'Aumont-Aubrac via Montpellier ou Clermont-Ferrand. Puis navette ou taxi possible d'Aumont-Aubrac à Nasbinals : La Malle Postale https://www.lamallepostale.com ou Transports du Levant, tél : 06 86 67 36 31. Au retour, la navette prévue vous dépose à Nasbinals : possibilité d'être conduit jusqu'à Aumont-Aubrac avec cette même navette si vous repartez en train (supplément 10 € / pers).


Vous venez en voiture :

Possibilité de laisser votre véhicule au village de Nasbinals (parking du Foirail, parking du Haut Nasbinals).

FIN DU SÉJOUR

Fin du séjour à 10h00 à Nasbinals.

Âge

18-55 ans.

NIVEAU

4 à 6 heures de marche par jour sans difficulté avec des dénivelés positifs allant de 200 à 600m.

SPORTS

Trek-Randonnée pédestre

PARTICIPANTS

Groupe de 15 personnes maximum par session

RESTAURATION

Les dîners sont pris dans les hébergements ou dans des restaurants à proximité. Les menus sont simples et adaptés aux marcheurs. Nous pique-niquons le midi. Merci de prévenir à l’avance si vous avez des intolérances alimentaires ou des régimes spécifiques (végétarien, végan).

Hébergement

4 nuits en gîtes d'étape en petits dortoirs de 2 à 6 places, avec sanitaires à partager
1 nuit en gîte d'étape en dortoir de 15 places, avec sanitaires à partager
1 nuit en hôtel en chambre de 2 ou 3 avec salle d'eau privative, WC à partager

Encadrement

Par un accompagnateur en montagne diplômé d'état et spécialiste du Chemin de Compostelle et de son histoire.

PORTAGE

Vous ne porterez que vos affaires de la journée. Vos bagages seront transportés lors des randonnées dans la limite de 13kg par personne.

DÉPLACEMENTS

La navette retour pour rejoindre Nasbinals depuis Conques est réservée par nos soins. Vous pouvez demander à l'inscription d'être ramené jusqu'à Aumont-Aubrac pour un retour en train, en supplément : 10 € / personne.

Equipements inclus

Aucun équipement ne vous est fourni.

Equipement à prévoir

Equipement Compostelle
Vêtement:

1 chapeau, ou casquette, ou foulard

des tee-shirts en matière respirante à manches courtes et 1 ou 2 à manches longues

1 veste chaude type polaire (voire déperlante type 'softshell') ou type 'primaloft' (chaud et compressible)

1 veste coupe-vent imperméable et respirante type 'gore-tex' avec capuche ou cape de pluie

1 pantalon de trekking solide et déperlant

1 short ou short 3/4, confortable et solide

des sous-vêtements

des chaussettes de randonnée à bouclettes, en synthétique et/ou en laine

1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type 'Vibram'. À éprouver impérativement avant votre séjour.

des vêtements et chaussures (sandales) confortables pour le soir.



Bagage:

1 sac de voyage souple par personne (éviter les valises à roulettes). Son poids ne doit pas dépasser 13 kg. Evitez d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.

1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort.


Matériel:

1 drap-sac dit aussi 'sac à viande', ou sac de couchage pour les nuits en dortoir

1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac

1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités

1 parapluie solide et léger (facultatif mais très utile en cas de pluie)

1 paire de bâtons (facultatif)

1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos)

1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une simple bouteille en plastique

1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...)

1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée

1 couteau de poche pliant (type Opinel)

pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tupperware

nécessaire de toilette et 1 serviette qui sèche rapidement (privilégiez l'indispensable, les petites contenances, du savon écologique...)

Des boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores)

des mouchoirs

du papier toilette

1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile

des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)

appareil photo, jumelles... (facultatif)

Formalités administratives

N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.

Décalage horaire

Aucun décalage horaire

Electricité

220 Volts

L'Esprit Sport Trotter
















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