LE VOYAGE EN RÉSUMÉ
Pour les personnes ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien). Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool. C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Pour les personnes ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien). Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool. C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
TU VAS ADORER
Une initiation en douceur au trek de montagne
L'expérience des nuits en refuges gardés en pleine montagne.
Les magnifiques paysages verdoyants du Beaufortain
Jour 1 : jour d'arrivée
Accueil le dimanche entre 10h et 17h. Installation dans les chambres avant la réunion d'accueil. En attendant, tu peux profiter des installations du village sportif : piscine, badminton, terrain de pétanque... En fin d'après-midi, tu retrouves l'équipe du village sportif pour connaître le programme de la semaine et rencontrer ton moniteur. L'accès du village sportif est ouvert le samedi et le dimanche. Il est fermé à 22h par un code d'accès les autres jours de la semaine. Si tu as acheté l'option "arrivée la veille", merci de te présenter sur le village sportif des Arcs le samedi entre 17h et 19h.
Jour 2 : lac des moutons et le Parc national de la Vanoise
Lundi - Le lac des moutons et le Parc national de la Vanoise, avec une vue sur le vallon de Rosuel, seront votre première destination. 5 à 6h de marche. Dénivelée : - 600 m / + 500 m. Nuit au centre sportif des Arcs.
- Temps d'activité 6h
- Dénivelé - 600 m / + 500 m
Jour 3 : Réserve naturelle de Villaroger
Mardi : Partez en balcon sur la Réserve naturelle de Villaroger, milieu de vie du Tétras Lyre. 4 à 5h de marche. Dénivelée : + 450 m / - 450 m. Au retour, vous préparerez vos sacs pour partir 3 jours en itinérance. Nuit au centre sportif des Arcs.
- Temps d'activité 5h
- Dénivelé + 450 m / - 450 m
Jour 4 : direction le refuge de La Balme
Mercredi : Vous serez déposés à La Chapelle Saint-Guérin. Entre vallons bucoliques et lacs cristallins, plusieurs itinéraires sont possibles pour rejoindre le refuge, en fonction du niveau du groupe et de vos envies. Nuit au refuge gardé de La Balme. Étape de 4 à 5 h de marche. Dénivelée : + 900 m / - 500 m
- Temps d'activité 5h
- Dénivelé + 900 m / - 500 m
Jour 5 : direction refuge de la Coire
Jeudi : Direction la Pierra Menta, le sommet emblématique du Beaufortain avec un passage par le col du Bresson. Puis le sentier surplombe le lac de Roselend : journée magnifique avec une vue sur le Mont Blanc ! Étape de 5 à 6h de marche. Dénivelée: +800m / -900m Nuit au refuge de la Coire.
- Temps d'activité 6h
- Dénivelé +800m / -900m
Jour 6 : retour au village sportif
Vendredi : Du refuge de La Coire descente sur le village de Granier où un transport vous récupère pour rejoindre le village sportif de l’UCPA. 5 à 6h de marche. Dénivelée : + 300 m / - 900 m Debriefing de fin de stage avec votre moniteur et retour du matériel sportif. Vérifiez bien que vous avez le niveau requis pour ce stage
- Temps d'activité 6h
- Dénivelé + 300 m / - 900 m
Jour 7 : jour de départ
Samedi - Dernière matinée au village sportif. Préparation des bagages et rangement des chambres. Dernier déjeuner à partir de 12h. Fin du séjour avant 14h. Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Inclus
- L'hébergement
- La restauration
- L'encadrement
- Le matériel spécifique
- L'animation
- 5 journées de randonnées
Non Inclus
- Le transport
- Les douches en refuge
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
Assurances
- Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
- Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
- Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances
VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?
RENDEZ-VOUS
Accueil le dimanche entre 10h et 17h.
Vous venez en train :
Gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice (Savoie) située à 19 km du village sportif UCPA. Possibilité de prendre le funiculaire (gratuit en hiver pour les porteurs d’un billet SNCF, sinon 5 € AR), puis la navette inter-station (gratuite) Arc 1600 vers Arc 2000. Arrêt UCPA.
Vous venez en voiture :
Le village sportif se trouve à 19 km de Bourg-Saint-Maurice sur la route D119. Ne pas entrer dans Arc 1600, prendre direction Arc 2000.
Le village sportif se trouve à l'entrée du village, au 57 rue des Ecureuils.
Le stationnement le long de la route principale à 100 m du village sportif est gratuit, non couvert et non gardé.
Attention, très peu de places.
Il vaut mieux stationner à Bourg-Saint-Maurice.
Informations sur les parkings à Bourg-Saint-Maurice (parkings “Funiculaire” et “Arc en Ciel” proches du départ du funiculaire) :
https://www.bourgsaintmaurice.fr/parkings/bourg-saint-maurice
L’impact carbone le plus important des sports d’hiver est lié aux transports. Avec les transports en commun, ce poste diminue très fortement !
Taxi FLANDIN au 06 12 57 95 26.
Village sportif UCPA Les Arcs - Arc 1600 :
57 rue des Ecureuils - 73700 Les Arcs / Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 00 (33) 4 79 07 07 50
@mail: arcs@ucpa.asso.fr
FIN DU SÉJOUR
Fin du séjour après le déjeuner avant 14h.
Âge
18-55 ans.NIVEAU