LE VOYAGE EN RÉSUMÉ

Evasion nature
Pendant 12 jours, parcourez l’Islande à travers randonnées légères et trek en autonomie. Au programme : volcans, glaciers et sources chaudes.
Profitez d'une aventure sportive accessible pour vivre l'aventure islandaise à pied. Partez randonner au cœur des Hautes Terres volcaniques islandaises. Sans portage, vous explorez d'abord Landmannalaugar et ses montagnes multicolores. Vous vous baignez aussi dans les sources chaudes naturelles.
Vous entamez ensuite 5 jours de trek avec portage complet. Vous traversez plateaux volcaniques, déserts de sable noir et canyon profonds. Vous atteignez enfin Þórsmörk, une vallée verdoyante coincée entre trois calottes glaciaires. Départ garanti à partir de 5 participants Trek et rando (8 jours) Hébergements : Auberge de jeunesse à Reykjavik, sous tente le reste du temps. Portage : 4 jours de portage, sac avec affaires personnelles, vivres et une tente pour deux (environ 17 kg).
Age : 18-55 ans
Niveau de pratique :Randonnée - Niveau 3
i
Randonnée - Niveau 3

Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +600 à +1000 par jour, exceptionnellement plus). Les sorties se font à la journée, 5 à 7h00 de marche d'un rythme régulier. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.
Condition physique : Sportif régulier
i
Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Durée du séjour : 12 jours/ 11 nuits
Age : 18-55 ansNiveau de pratique :
Randonnée - Niveau 3
i
Randonnée - Niveau 3

Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +600 à +1000 par jour, exceptionnellement plus). Les sorties se font à la journée, 5 à 7h00 de marche d'un rythme régulier. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.
Condition physique :
Sportif régulier
i
Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
LE VOYAGE EN RÉSUMÉ
Evasion nature
Pendant 12 jours, parcourez l’Islande à travers randonnées légères et trek en autonomie. Au programme : volcans, glaciers et sources chaudes.
Profitez d'une aventure sportive accessible pour vivre l'aventure islandaise à pied. Partez randonner au cœur des Hautes Terres volcaniques islandaises. Sans portage, vous explorez d'abord Landmannalaugar et ses montagnes multicolores. Vous vous baignez aussi dans les sources chaudes naturelles.
Vous entamez ensuite 5 jours de trek avec portage complet. Vous traversez plateaux volcaniques, déserts de sable noir et canyon profonds. Vous atteignez enfin Þórsmörk, une vallée verdoyante coincée entre trois calottes glaciaires. Départ garanti à partir de 5 participants Trek et rando (8 jours) Hébergements : Auberge de jeunesse à Reykjavik, sous tente le reste du temps. Portage : 4 jours de portage, sac avec affaires personnelles, vivres et une tente pour deux (environ 17 kg).

TU VAS ADORER

  • Trek entre désert de lave et glaciers (5 étapes)

  • Couleurs surréalistes du site de Landmannalaugar

  • Désert de sable noir de Maelifellssandur

  • Approche de la calotte glaciaire du Myrdallsjöküll

  • Randonnées sans portage

Le programme
Jour après jour
  • Jour 1 : Arrivée à Reykjavik

    Vol pour Reykjavik. À votre arrivée, transfert pour le centre-ville. Selon l’heure d’arrivée de votre vol, petite découverte libre de la ville, réputée pour son ambiance portuaire et ses rues colorées. Dîner libre et nuit en auberge de jeunesse.

    • Temps de transfert 45min
  • Jour 2 : Route vers Landmannalaugar

    Vous prenez la route pour Landmannalaugar, dans les Hautes Terres d’Islande (env. 200km). Passage au pied du volcan Hekla, dont la dernière éruption date de mars 2000. Traversée de paysages volcaniques : champs de cendres, coulées de lave et mousses vert bronze. Arrivée à Landmannalaugar, connu pour les couleurs pastel de ses montagnes. Première randonnée, sans portage (sac léger uniquement) dans les massifs colorés et les montagnes en forme de pain de sucre. Baignade dans une source d'eau chaude naturelle. Nuis sous tente à Landmannalaugar, à 600m d’altitude.

    • Temps d'activité 4 à 5h de marche dans la journée
    • Dénivelé +350m
    • Temps de transfert 4h
  • Jour 3 : Randonnée à Landmannalaugar

    Journée de randonnée dans le massif de Landmannalaugar sans portage (sac léger uniquement). Selon les conditions climatiques, vos itinéraires varient. Soit, vous explorez les sentiers et crêtes des massifs de Skalli. Ce mont domine la vallée du Jökulgil entre les massifs aux teints pastel pour finir sur le sommet gris-vert de Bláhnúkur. Ou bien, vous prenez la direction des crêtes de Suðurnámur et leurs vues imprenables sur les plateaux de Hrafntinnusker et les hautes terres qui s'étendent à perte de vue vers le nord. Et si le plafond nuageux s'avère être bas, alors vous découvrez le maar du Ljótipollur, un cratère volcanique rempli d'eau. Après l'effort, vous profitez à nouveau des sources chaudes. Nuit sous tente à Landmannalaugar.

    • Temps d'activité 6h de marche dans la journée
    • Dénivelé +500m
  • Jour 4 : Première étape : Trek vers Hrafntinnusker

    Vous entamez la première étape de votre trek. Vous portez désormais votre sac complet avec matériel et vivres. Vous quittez la vallée de Jökulgil et traversez la caldeira de Hrafntinnusker, entouré de marmites d’eau bouillante et de fumerolles. L’ambiance devient plus sauvage et minérale. Campement dans les environs du glacier Torfajökull qui domine ce massif, à 1 070m d’altitude. Nuit sous tente.

    • Temps d'activité 6h de marche dans la journée
    • Dénivelé +500m
  • Jour 5 : De Hrafntinnusker à Hvanngil

    Vous atteignez le versant sud du massif, identifiable par ses couleurs et ses pics en forme de pain de sucre. Profitez du panorama sur les alignements du rift volcanique, le lac d'Alftavatn et les glaciers du sud de l'île. Nuit sous tente à Hvanngil au pied d'une coulée de lave à 550m d’altitude.

    • Temps d'activité 6h de marche dans la journée
    • Dénivelé +500m
  • Jour 6 : De Hvanngil à Emstrur

    Vous entrez dans des paysages plus arides et évoluez à l’orée du désert de sable noir de Maelifellssandur, proche du glacier Myrdalsjökull. Quelques passages de rivières à gué rythment la journée. Vous empruntez les sentiers qui bordent le glacier, dont les moraines fraîches témoignent de l'activité glaciaire récente. Les montagnes coniques verdoyantes contrastent avec le sable noir. Nuit sous tente à Emstrur, dans une vallée secrète au fond des gorges de la Markarfljót, à 500m d’altitude.

    • Temps d'activité 6h à 7h de marche dans la journée
    • Dénivelé Dénivelé insignifiant
    • Temps de transfert 2h
  • Jour 7 : De Emstrur vers Þórsmörk

    Vous suivez le cours de Markarfljót. Cette rivière glaciaire a sculpté des gorges atteignant jusqu'à 130m de profondeur. Les paysages noirs du début de la randonnée laissent progressivement la place aux rares bosquets de bouleaux arctiques. C’est le signe que vous approchez de la vallée de þórsmörk, enclavée entre trois calottes glaciaires. Arrivée dans l’après-midi et installation de votre campement pour les trois prochaines nuits. Nuit sous tente à Langidalur ou Básar.

    • Temps d'activité 6h à 7h de marche dans la journée
    • Dénivelé Dénivelé insignifiant
  • Jour 8 : Vallée de Þórsmörk

    Vous randonnez sans portage pendant cette journée. La vallée de Þórsmörk vous offre un des plus beaux paysages de l'île : sommets verdoyants, bosquets de bouleaux arctiques, torrents et langues glaciaires. Vous explorez le mont Rjúpnafell, habitat des perdrix des neiges, ou la gorge de Stakkholstgjá et jusqu'à la langue glaciaire de Steinholtsjökull. Nuit dans le même campement de la veille.

    • Temps d'activité 6h de marche dans la journée
    • Dénivelé +500m
    • Temps de transfert 1h30
  • Jour 9 : Ascension du col de Fimmvörðuháls

    Vous prenez de la hauteur vers le col de Fimmvörðuháls, situé entre les glaciers Eyjafjallajökull et Mýrdalsjökull. Découverte des deux cratères formés lors de l’éruption de 2010. Le sentier est parfois escarpé, raide ou entièrement plat. Il offre des vues imprenables sur les hautes terres que vous avez traversées sac au dos. Appréciez aussi la vue sur les glaciers comme celui de Goðalandsjökull. Après avoir atteint le sommet d'un des cratères volcaniques, vous descendez dans l'après-midi pour retrouver le campement. Nuit dans le même campement de la veille.

    • Temps d'activité 8h de marche dans la journée
    • Dénivelé +900m
  • Jour 10 : Retour à Reykjavik

    Le matin, dernière randonnée pour profiter des paysages de Þórsmörk. Vous pliez le campement puis prenez un bus pour Reykjavik dans l’après-midi. Fin de journée et dîner libres. Nuit en auberge de jeunesse.

    • Temps de transfert 5h30
  • Jour 11 : Reykjavik - Vol retour

    Votre voyage dans les Hautes Terres d’Islande touche à sa fin. Temps libre à Reykjavik avant votre transfert vers l'aéroport. Vol international retour. Repas libres.

    • Temps de transfert 45min
  • Jour 12 : Arrivée à Paris

    Arrivée de votre vol à Paris. Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Inclus

  • Les vols internationaux, taxes aériennes et transferts aéroports (si vous avez acheté le séjour avec les vols)
  • Les transports locaux
  • L'hébergement
  • Les repas (sauf à Reykjavik)
  • L'encadrement
  • L'équipement collectif
  • Toutes les prestations indiquées dans le programme

Non Inclus

  • Les vols internationaux, taxes aériennes et transferts aéroports (si vous avez acheté le séjour sans les vols)
  • Les repas à Reykjavik
  • Les dépenses personnelles
  • Les boissons
  • Les douches dans les refuges et les campings (comptez 6€ pour une douche de 5 min, à régler sur place par CB, excepté au camp de Hrafntinnusker, le jour 4)
  • Les entrées des sites et musées
  • L'équipement individuel
  • Tout autre supplément non prévu au programme

Assurances

  • Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
  • Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
  • Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances

VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?

Infos pratiques

RENDEZ-VOUS

Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, vous aurez rendez-vous à l'aéroport de Paris le jour 1. Une convocation aéroport vous sera envoyée environ une semaine avant le départ.


Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, vous pourrez retrouver le groupe à l'aéroport de Reykjavik, dans la mesure où vous avez des horaires d'arrivée compatibles avec ceux du groupe. Dans le cas contraire, vous devrez vous rendre à l'hébergement du 1er soir par vos propres moyens.

FIN DU SÉJOUR

Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à l'arrivée de votre vol à Paris le jour 12.


Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à Reykjavik le jour 11.

Nb : si vos horaires sont compatibles avec ceux du vol UCPA, vous pourrez bénéficier de la navette pour vous rendre à l'aéroport. Dans le cas contraire, il vous appartiendra d'organiser votre transfert vers l'aéroport par vos propres moyens.

Âge

18-55 ans.

NIVEAU

Ce trek s'adresse à des randonneurs confirmés, amateurs de vie sauvage, en excellente forme physique et capables d'effectuer 5 à 7h de marche dans la journée, avec un sac à dos d'une quinzaine de kilos.

Malgré des dépôts de nourriture répartis le long du parcours, vous aurez à porter 2 à 4 jours de vivres, produits lyophilisés (outre vos affaires personnelles et une tente pour 2).

L'itinéraire s'élève rarement au-dessus de 1000 mètres. L'altitude et les dénivelées ne sont jamais très importantes. Cependant, la nature du terrain, toujours varié (cendres, laves, scories, marécages, névés) nécessite une bonne expérience de la randonnée.

Il est parfois nécessaire de franchir des torrents importants par des gués problématiques.

Enfin, la rudesse du climat et l'isolement total demandent au randonneur un engagement physique et psychologique parfois important.


Une participation active dans les activités quotidiennes est indispensable (vaisselle, montage et démontage du campement...)

SPORTS

Trek-Randonnée pédestre

PARTICIPANTS

Groupe de 12 personnes maximum par session

RESTAURATION

Pendant l'itinérance, nous nous ravitaillerons à des dépôts de vivres. Les repas de midi seront froids. Le soir, des repas chauds (surtout à base de lyophilisés) seront préparés par l'accompagnateur et les participants. Le coût de la vie étant, en Islande, plus élevé qu'en France, il faut prévoir 25€ minimum pour un repas simple dans un snack (repas à Reykjavik non compris).

Hébergement

A Reykjavik, nuits dans un hébergement collectif, type auberge de jeunesse (apporter son sac de couchage). Nuits sous tentes igloos (pour 2) durant le circuit (tapis de sol fournis).

Encadrement

Accompagnateur Islandais parlant français ou accompagnateur français, imprégné de culture islandaise durant 9 jours et accompagnateur-chauffeur.

PORTAGE

4 jours de portage, sac avec affaires personnelles, vivres et une tente pour deux (environ 17 kg).

DÉPLACEMENTS

Bus régulier, bus privatif

TRANSPORT AÉRIEN

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Transavia, Icelandair, Wow air. Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 20kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

Equipements inclus

Tentes, matelas mousse et matériel collectif de cuisine. Une participation active dans les activités quotidiennes est indispensable (vaisselle, montage et démontage du campement...)

Equipement à prévoir

Equipement personnel indispensable
Vêtement:

Le terrain et le climat islandais imposent l'usage d'un matériel adapté :


  • Sous-vêtements chauds
  • Polaire(s) ou pull(s) en laine
  • Anorak matelassé (doudoune) pour les plus frileux à endosser le soir au bivouac (mais pensez que cela prendra de la place dans votre sac)
  • Bonnet, gants ou moufles en laine ou synthétique
  • Chaussettes chaudes épaisses
  • Pantalon de trek en synthétique, déperlant, confortable et séchant vite (pas de jeans ! Ils sèchent très lentement et ajoutent à la sensation de froid).
  • Veste imperméable et respirante de type Goretex avec capuche non détachable (pas de K-way en nylon ou de ciré, non respirants et encombrants).
  • Sur-pantalon en Goretex
  • Short (séchant vite, pas de coton)
  • Maillot de bain (sources d'eau chaude)
  • Guêtres

Bagage:

Prévoir 2 bagages (attention, pas plus de 15kg par personne)


  • 1 sac de voyage pour stocker les affaires de voyage, qui sera laissé à Reykjavik
  • 1 grand sac à dos (70L) pour le trek. Il est indispensable que toutes les affaires et la nourriture tiennent dans le sac. Un protège-sac en nylon est très utile, plus qu’une cape de pluie peu adaptée à l'Islande (vent)

Matériel:
  • 2 ou 3 grands sacs plastiques pour garder vos vêtements au sec
  • Lunettes de soleil
  • Stick à lèvres
  • Crème solaire
  • Petite pharmacie personnelle
  • Petite trousse de toilette
  • Couteau de poche
  • Gourde ou thermos
  • Lampe de poche ou frontale (à partir d'août).
  • Chaussures de montagne de bonne qualité, déjà utilisées, d’une excellente imperméabilité (cuir bien entretenu ou Goretex)
  • Chaussettes chaudes en laine et synthétique (pas de coton)
  • Sandales tenant bien aux pieds pour franchir les gués
  • Bâtons télescopiques
  • Sac de couchage chaud (confort : -10°C)

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français (et valables au 31/07/2024) :
carte nationale d'identité ou passeport valide trois mois après la date de sortie du territoire islandais.

https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/islande/

Décalage horaire

-1

Climat

Le climat de l'Islande est rude, même en plein été. Cependant, il n'est pas aussi extrême que le laisserait supposer sa situation en latitude, juste au sud du cercle polaire. Un bras du Gulf Stream lèche la partie sud-ouest de l'île, où se déroule notre trek, et en adoucit sensiblement le climat, plus humide que froid. Le conflit entre influence polaire et influence atlantique entraîne une instabilité climatique caractéristique. Les températures sont de l'ordre de 15°C au niveau de la mer en plein été, mais elles peuvent descendre tout près de 0°C la nuit ou quand on s'élève en altitude. Toutefois, l'impression de chaud et de froid dépend surtout du vent parfois violent, et de l'humidité, souvent présente. La pluie n'est pas rare et de grosses variations de température peuvent être enregistrées au cours d'une même journée selon le lieu et l'altitude. Équipez-vous en conséquence. De fin mai à fin juillet, les journées durent presque 24 heures ! Moyenne des températures maximales/minimales en °C à Reykjavik: 12°/07° en Juin 14°/09°Juillet 14°/08° Août 11°/06° Septembre Moyenne des températures maximales/minimales en °C à 1000m d’altitude: 06°/01° en Juin 08°/03° Juillet 08°/02° Août 05°/0° Septembre

Electricité

220 Volts

L'Esprit Sport Trotter
















ILS ONT ADORÉ LEURS VOYAGES D'AVENTURE