LE VOYAGE EN RÉSUMÉ

Evasion nature
Plongez dans l’univers vertical de la cascade de glace. Accompagné d’un guide, perfectionnez vos techniques de grimpe, de sécurité et de progression sur les plus belles cascades de glace des Alpes. Un séjour intense en petit groupe de 4 qui allie dépassement, apprentissage et cohésion.
Ce séjour perfectionnement cascade de glace vous emmène au cœur des Alpes pour 5 jours d’aventure sportive et humaine. Encadré par un guide de haute montagne, vous progressez sur différentes cascades en fonction des conditions du moment. La bonification des techniques de grimpe, ancrages, relais et gestion de la sécurité deviennent naturels au fil des journées et vous conduisent vers une progression en autonomie.
L’ambiance de groupe et la convivialité rythment l’expérience, tout compris (hébergement, repas, matériel). Vivez une immersion unique dans l’univers magique et exigeant de la glace. Départ garanti à partir de 3 participants.
Age : 18-55 ans
Niveau de pratique :Déjà fait
i
Déjà fait

Niveau technique - Déjà fait Vous avez une ou deux semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Condition physique : Sportif régulier
i
Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Durée du séjour : 5 jours/ 4 nuits
Age : 18-55 ansNiveau de pratique :
Déjà fait
i
Déjà fait

Niveau technique - Déjà fait Vous avez une ou deux semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Condition physique :
Sportif régulier
i
Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
LE VOYAGE EN RÉSUMÉ
Evasion nature
Plongez dans l’univers vertical de la cascade de glace. Accompagné d’un guide, perfectionnez vos techniques de grimpe, de sécurité et de progression sur les plus belles cascades de glace des Alpes. Un séjour intense en petit groupe de 4 qui allie dépassement, apprentissage et cohésion.
Ce séjour perfectionnement cascade de glace vous emmène au cœur des Alpes pour 5 jours d’aventure sportive et humaine. Encadré par un guide de haute montagne, vous progressez sur différentes cascades en fonction des conditions du moment. La bonification des techniques de grimpe, ancrages, relais et gestion de la sécurité deviennent naturels au fil des journées et vous conduisent vers une progression en autonomie.
L’ambiance de groupe et la convivialité rythment l’expérience, tout compris (hébergement, repas, matériel). Vivez une immersion unique dans l’univers magique et exigeant de la glace. Départ garanti à partir de 3 participants.

TU VAS ADORER

  • 1 guide de haute montagne pour 4 personnes maximum

  • Le progression de votre technique

  • Les grandes cascades de glace du Queyras

  • Le matériel inclus

Le programme
Jour après jour

  • Jour 1 : Accueil au gîte

    Rendez-vous entre 17h et 19h au gîte l'Edelweiss (05460 Abriès). Première rencontre avec le groupe et le guide. Nuit au gîte.

    • Temps d'activité Pas d'activité

  • Jour 2 : Cascades écoles à Aiguilles

    Attribution du matériel et rappel des techniques d'escalade et de sécurité sur l'extraordinaire site école d'Aiguilles. Révision de pose de broches en glace raide, des confection de relais et des rappels. Les premières voies se font en moulinette puis en tête pour retrouver les sensations et les réflexes de l'escalade glaciaire. Repas et nuit au gîte.

    • Temps d'activité 6h en moyenne

  • Jour 3 : Escalade sur les cascades du Queyras

    Découverte des cascades de glace de plusieurs longueurs sur le secteur de Ceillac et d’autres spots du massif du Queyras. Pour ces journées, nous choisirons les cascades en fonction des conditions de glace, de nivologie et du niveau du groupe. La progression est privilégié en petit groupe pour une maximiser l'expérience sportive. Repas et nuit au gîte.

    • Temps d'activité 6h en moyenne

Inclus

  • Les transferts locaux depuis le gîte d'accueil
  • L'hébergement
  • Les repas
  • L'encadrement
  • Le matériel technique nécessaire à l'activité

Non Inclus

  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Linge de toilette et drap sac
  • Les assurances
  • Tout autre supplément non prévu au programme

Assurances

  • Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
  • Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
  • Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances

VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?

Infos pratiques

RENDEZ-VOUS

Accueil entre 17h et 19h pour le repas au gîte L'Edelweiss (05460 Abriès).

Si vous arrivez après 19h, merci de contacter le gîte (06 71 73 88 06).

FIN DU SÉJOUR

Le jour 5 dans l'après-midi, après restitution du matériel.

Âge

18-55 ans.

NIVEAU

Une expérience de plusieurs jours d'évolution en cascade de glace est indispensable. Les manœuvres de corde dans des voies de plusieurs longueurs doivent être familière (rocher ou glace).

Ne pas hésiter à contacter les guides pour plus d’informations :

Pascal : 06 71 88 23 20

Hervé : 06 81 43 64 94

SPORTS

Cascade de glace

PARTICIPANTS

Groupe de 4 personnes maximum par session

RESTAURATION

Dîners et petits déjeuner sont pris à au gîte. Piques-niques et vivres de course la journée. L'hébergement saura vous faire découvrir, avec tout son talent, la gastronomie et les bons produits du Queyras. Les boissons sont à votre charge.

Hébergement

Hôtel - Gîte L'Edelweiss
Estelle et Christophe vous accueille dans leur gîte L'Edelweiss. Il sont attentif au confort de chacun et s'attachent à offrir une cuisine copieuse et de qualité, faite maison à base de produits locaux.
Repas amélioré pour le séjour du Nouvel An !
En chambre à partager.

Encadrement

Guide de Haute Montagne.

PORTAGE

Matériel technique, affaires pour la journée et pique-nique.

DÉPLACEMENTS

En minibus ou voiture.

Equipements inclus

Crampons, piolets tractions, chaussures, baudriers, dégaines, broches, casques, cordes, sac à dos. Matériel Petzl. Attention : pour les pointures à partir du 46, les chaussures pour l'escalade ne sont pas fournies. Prenez contact avec le guide pour suivre ses conseils et s'équiper correctement. N'hésitez pas à apporter votre propre matériel d'alpinisme si vous en possédez (chaussures, baudrier, assureur, ...).

Equipement à prévoir

Cascade de Glace Perfectionnement
Vêtement:

Equipement personnel indispensable pour l'alpinisme hivernal :

2 paires de chaussettes

pantalon ou sur-pantalon

veste type Gore Tex

collant

guêtres

sous pull

fourrure polaire

1 paire de gants de montagne

1 paire de gants plus fin type ski de fond ou laine ou cuir

1 bonnet ou passe montagne

1 bandeau

1 buff

1 masque de ski

1 paire de lunettes de soleil (catégorie 4).


Vêtements de rechanges confortables pour le soir, chaussures après-ski.


Attention : pour les pointures à partir du 46, les chaussures pour l'escalade ne sont pas fournies. Prenez contact avec le guide pour suivre ses conseils et s'équiper correctement.


Matériel:

Pharmacie personnelle (avec double peau type Compeed), couteau de poche, lampe frontale, gourde isotherme, thermos (facultatif mais bien appréciable), crème solaire et écran labial.


Un drap sac pour le gîte.

Et pour des repas froid éco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type 'Tupperware' de 0,7 ou 1 L de contenance.


Formalités administratives

N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.

Décalage horaire

Il n'y a pas de décalage horaire.

Electricité

220 Volts

L'Esprit Sport Trotter

Partir à l'aventure ensemble :


Parce que le voyage d'aventure, tel que nous le concevons, porte l'essence des valeurs associatives de l'UCPA (le sport accessible au plus grand nombre, le vivre ensemble, le respect de la nature, la rencontre authentique), nous concevons des aventures accompagnées uniques, porteuses de sens, où la simplicité, l'imprévu et le bon esprit de tolérance font partis du voyage.

Par votre participation active et positive, vous contribuez à l'esprit de groupe de nos aventures UCPA Sport Trotter.


Qu'est ce que UCPA Sport Trotter ?

Les voyages d'aventure UCPA Sport Trotter permettent de parcourir le monde autrement avec l'activité sportive comme moyen de déplacement, l'ambiance conviviale d'un petit groupe et l’esprit participatif au cœur des voyages. Au programme : un guide et un groupe qui ne font qu'un, la nature grandiose, l'immersion dans une terre inconnue, des moments intenses et vrais de convivialité et de partage, de belles rencontres et des liens d'amitié qui se créent.


  • Le bon Esprit UCPA : une ambiance conviviale, altruiste, avec un groupe qui partage le même état d'esprit que toi.
  • Le sport pour explorer le monde : randonnée pédestre, trek, vélo, canyoning, randonnée équestre, multisports, croisière voilier…pars à l'aventure autrement !
  • Des spécialistes des sports de nature : tous nos moniteurs, guides et accompagnateurs sont des experts passionnés des sports de nature. Connaisseurs du milieu naturel, sensibles au respect de l’environnement, ils te font partager la richesse des régions traversées.
  • En petits groupes : des groupes de 15 personnes maximum et beaucoup de convivialité.
  • Accessible à tous : la majorité de nos voyages sont accessibles au plus grand nombre. Nous proposons des programmes pour tous les voyageurs : du niveau facile jusqu'au défi sportif.
  • Des guides francophones : + de 90% de nos guides locaux sont francophones.


ILS ONT ADORÉ LEURS VOYAGES D'AVENTURE