Sport au quotidien
L’escalade indoor/outdoor à l’UCPA
Découvrez où et comment faire de l'escalade avec l'UCPA peu importe votre âge et votre niveau.
Sport au quotidien
Ouverture de l'UCPA Sport Station Nantes
L’UCPA poursuit son engagement dans le sport et lance l’UCPA Sport Station Nantes.
Sport au quotidien
Ouverture de l'UCPA Sport Station Bordeaux
Après Meudon, Reims et Paris, c’est une 4ème ville qui accueille un UCPA Sport Station : Bordeaux.
Sport au quotidien
Les 7 lieux tendance à ne pas manquer pour tester un nouveau sport à la rentrée
Nous avons sélectionné 7 terrains de jeux incroyables où de nombreux sports sont proposés.
Sport au quotidien
5 bonnes raisons de se mettre au badminton
Le badminton est un sport complet et adapté à tous.
Sport au quotidien
Escalade, natation, patinoire... Toutes les activités pour occuper vos enfants pendant les vacances
Petit tour d'horizon des activités sportives à proposer à vos enfants pendant leurs vacances.
Sport au quotidien
Patinoire, natation, équitation... Occuper vos enfants pendant les vacances de noël avec l'UCPA
A l'UCPA, les vacances de noël riment avec patinage, natation et équitation.
Engagement
Pourquoi le cheval est-il un partenaire de rêve ?
Zoom sur les ateliers équestres dont l'objectif est de favoriser la remobilisation de tous.
Sport au quotidien
6 bonnes raisons de se mettre au padel
Vous connaissez le padel, cousin du squash et du tennis ? Voici 6 bonnes raisons de vous mettre à ce sport de raquettes.
Sport au quotidien
UCPA Sport Station : là où l'aventure commence
UCPA Sport Station, c'est la nouvelle expérience sportive à vivre en ville. On vous dit tout sur ces terrains de jeu et d’aventures !
Sport au quotidien
10 minutes bien-être pour finir la journée sans stress
Terminez votre journée en prenant du temps pour vous. Voici 5 exercices à intégrer à votre routine du soir.
Sport au quotidien
Comment l’alimentation peut contribuer à renforcer notre système immunitaire ?
Le système immunitaire aide à lutter contre les microbes et les bactéries. Voici comment le renforcer avec l'alimentation.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°10 : apprendre les wheelings ou manual
Apprends à rouler uniquement sur 2 roues en skateboard.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°9 : les slides et les grinds en skateboard
Découvre les slides et les grinds pour glisser sur les modules avec ton skateboard.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°8 : les tricks de base, ollie, shove-It et kickflip
Initie-toi aux tricks de base en skateboard : ollie, shove-it et kickflip.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°7 : Préparer ses tricks et faire un ollie
Suis nos premiers conseils pour bien préparer tes tricks.