Retrouvez toute l'expérience UCPA sur Instagram @ucpa @ucpa_sport_trotter @ucpa.colos_odyssee ou contactez l'équipe réseaux sociaux : ucpa.cm@ucpa.asso.fr
Séjours sportifs
Les nouveautés de l’été 2026 à l’UCPA
Au programme de cet été 2026 à l'UCPA : nouveaux séjours, nouvelles activités, nouvelles destinations. Découvrez toutes nos nouveautés estivales en France pour les adultes.
Engagement
Sport pour tous : nos projets qui changent des vies
L'UCPA mène de nombreuses actions solidaires partout en France pour rendre le sport et les loisirs accessibles à tous. Découvre nos actions !
Séjours sportifs
Tous en selle : découvre nos aventures vélo !
Que tu sois en quête d’évasion, de performance ou d'itinérance sauvage, découvre tous nos séjours vélo en France et à l'international !
Sport au quotidien
Bienfaits de la natation : les effets sur le corps et le mental
Découvrez les bienfaits de la natation sur le corps et le mental. Muscles, cardio, perte de poids et conseils pratiques, on vous dit tout.
Parlons colos
La musique, au coeur de nos colos
La musique, les chansons et même la danse font partie de la culture “colo” : allez, on vous raconte !
Parlons colos
Colonie de vacances à l’étranger : les différences culturelles
Quelques conseils pour aider votre ado à se préparer aux différences culturelles qu'il va rencontrer en colo à l'étranger.
Parlons colos
Plus que du sport : au cœur de la posture éducative des moniteurs UCPA
À l’École des Sports UCPA, le sport devient un véritable levier éducatif : grâce à la posture bienveillante des moniteurs, chaque enfant gagne en confiance, en autonomie et s’épanouit à son rythme. Bien plus que des vacances sportives, les colos UCPA offrent une expérience humaine et éducative où le plaisir, le collectif et le respect de chacun sont au cœur du projet.
One life
Service civique : s’engager pour soi et pour les autres
Tu as entre 16 et 25 ans et tu veux t'engager pour une cause ? Viens faire ton service civique à l'UCPA !
Sport au quotidien
Cross équitation : règles, obstacles et conseils pour débuter
Découvrez le cross équitation. Règles du concours, matériels et conseils pour débuter, on vous dit tout sur cette discipline équestre.
Sport au quotidien
Obstacle de cross : les bases pour progresser à cheval
Découvrez les obstacles de cross, leurs niveaux et les bases pour progresser à cheval en toute sécurité.
Séjours sportifs
Comment apprendre le ski et le snow à l’âge adulte ?
Il n’est jamais trop tard pour se lancer sur les pistes : découvre comment apprendre le ski ou le snow à ton rythme !
Parlons colos
Grandir au contact du cheval : des colos équestres qui ont du sens
Des colos équestres engagées, entre bien-être animal, actions solidaires et séjours Caval’Camp pour grandir au contact du cheval.
Parlons colos
Comment les colos développent les compétences psychosociales de votre enfant ?
En colo, les équipes UCPA aident vos enfants à développer leurs LifeSkills : émotions, autonomie et relations, grâce au sport et à la vie collective.