LE SÉJOUR EN BREF

Evasion nature
Les Pouilles, entre terre et mer : à pied et à vélo, entre villages perchés, oliviers et trulli, découvrez cette magnifique province au cours d'un voyage de 8 jours mêlant paysages, patrimoine et saveurs locales, jusqu’aux « Sassi » de Matera.
Départ garanti à partir de 5 participants Rando (4 jours) / Vélo (2 jours) Découvrez l’Apulie, entre mer Adriatique et villages perchés. À pied et à vélo, parcourez des paysages ponctués d'oliviers, de "trulli" et de murets de pierre sèche. Ce circuit de 8 jours vous conduit à Ostuni, Alberobello, Locorotondo et jusqu’à Matera, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO.
Le voyage alterne balades, visites culturelles et dégustations. Vous y découvrirez les saveurs locales – vins, huile d’olive, pâtes et fromages – ainsi que la vie des villages et la convivialité des habitants de cette région. Hébergement : 3 nuits en auberge de jeunesse, 4 nuits en B&B. Portage : sac léger (4-5 kg) avec les affaires de la journée.

LE SÉJOUR EN BREF

Evasion nature
Les Pouilles, entre terre et mer : à pied et à vélo, entre villages perchés, oliviers et trulli, découvrez cette magnifique province au cours d'un voyage de 8 jours mêlant paysages, patrimoine et saveurs locales, jusqu’aux « Sassi » de Matera.

Départ garanti à partir de 5 participants Rando (4 jours) / Vélo (2 jours) Découvrez l’Apulie, entre mer Adriatique et villages perchés. À pied et à vélo, parcourez des paysages ponctués d'oliviers, de "trulli" et de murets de pierre sèche. Ce circuit de 8 jours vous conduit à Ostuni, Alberobello, Locorotondo et jusqu’à Matera, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO. Le voyage alterne balades, visites culturelles et dégustations. Vous y découvrirez les saveurs locales – vins, huile d’olive, pâtes et fromages – ainsi que la vie des villages et la convivialité des habitants de cette région. Hébergement : 3 nuits en auberge de jeunesse, 4 nuits en B&B. Portage : sac léger (4-5 kg) avec les affaires de la journée.

LES TOPS DU PRODUIT

Nouveauté
  • Matera et ses maisons troglodytiques (les "sassi")
  • Randonnée à vélo et découverte des villes mythiques d'Alberobello et Locorotondo
  • Les habitations aux toits coniques des Pouilles, les "trulli"
  • Randonnée dans le parc national de la Murgia
  • Ostuni, la "ville blanche" et son centre historique éclatant

LES TOPS DU PRODUIT

Nouveauté
  • Matera et ses maisons troglodytiques (les "sassi")

  • Randonnée à vélo et découverte des villes mythiques d'Alberobello et Locorotondo
  • Les habitations aux toits coniques des Pouilles, les "trulli"
  • Randonnée dans le parc national de la Murgia
  • Ostuni, la "ville blanche" et son centre historique éclatant

Trek-Randonnée pédestre

Séjour en Itinérance
Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour

Âges

18 - 55 ans

Besoin de conseils ?

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

CONDITION PHYSIQUE
Sportif occasionnel
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Randonnée - Niveau 2
i
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 1
i

Inclus

  • Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme avec les vols)
  • Les transferts locaux durant le programme
  • L'hébergement en auberges de jeunesse et B&B avec petit-déjeuner (très confortables)
  • La restauration (sauf les déjeuners J1, J5, J6 et J8 et les dîners J3, J6 et éventuellement J8), mais pas les boissons
...
  • L'encadrement (guide francophone)
  • La location de vélos électriques pendant 2 jours (avec équipement)
  • L'entrée du parc d'Agnano à Ostuni
  • Le véhicule d'assistance pour les vélos
  • Les taxes de séjour.

Non Inclus

  • Les vols internationaux, les taxes aéroport et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme sans les vols)
  • L'équipement individuel
  • Les déjeuners des J1, J5, J6 et J8 et les dîners des J3 et J6 et éventuellement J8
  • Tout type de boisson (y compris l'eau minérale pendant les repas)
...
  • Les dépenses personnelles
  • Les pourboires
  • Les assurances optionnelles et tout autre supplément non prévu au programme.

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Jour 1 - Bari - Matera
Arrivée à l'aéroport de Bari et accueil par votre guide. Court transfert en bus vers Matera, installation pour 3 nuits dans votre hébergement dans le centre historique de la ville, célèbre pour le quartier des "sassi" (habitations troglodytiques, creusées dans la roche).
...
Dîner dans un restaurant local, nuit à l'auberge de jeunesse pour 3 nuits (dortoirs de 4 à 6 lits).
Temps de transfert : 1h

Durant le séjour

Jour 2 - Tour à vélo autour de Matera
Départ à vélo (vélos électriques) le matin à la découverte des environs de Matera.
...
Vous parcourrez env. 50km sur l'ancienne route qui relie Matera au lac San Giuliano, paisible oasis naturelle, lieu d'étape de nombreuses espèces d'oiseaux migrateurs venus d'Afrique. Visite de la "Crypte du péché originel", nichée dans une cavité naturelle du plateau de la Murgia. Déjeuner dans un agritourisme avant de revenir à Matera. Dîner dans une pizzeria et nuit dans le même hébergement que la veille.
Distance parcourue : 45 - 50km
Dénivelés : +470m / -470m

Jour 3 : Rando dans le parc de la Murgia Materana
Randonnée dans le Parc Naturel Historique des églises rupestres de Matera, site classé au patrimoine de l'Unesco depuis 1993, spectaculaire avec ses habitations et églises troglodytiques et ses ravins abrupts. Après-midi libre pour explorer le centre historique de Matera. Dîner libre et dernière nuit à l'hébergement de Matera.
Distance parcourue : 9,5km
Dénivelés : +290m / -260m

Jour 4 : Ostuni et ses environs
Après le petit-déjeuner, transfert en minibus vers Ostuni. Installation dans un hôtel du centre ville pour 4 nuits. Départ pour une belle randonnée autour de la "ville blanche", à travers des paysages typiques des Pouilles : oliviers centenaires, murets de pierres sèches et "trulli" traditionnels, jusqu'au site préhistorique de Santa Maria di Agnano, où fut découvert la célèbre « Dame d’Ostuni », un squelette vieux d’environ 28 000 ans.
Après cette randonnée accessible et riche en vestiges, un temps libre vous permettra de flâner dans le centre historique d’Ostuni, surnommée la « ville blanche », pour ses façades blanchies à la chaux, ses ruelles sinueuses et sa cathédrale gothique surplombant la colline.
Temps de transfert : 1h30
Distance parcourue : 8km
Dénivelés : +120m / -120m

Jour 5 : Ostuni - Cisternino
Départ pour une randonnée jusqu’à la charmante ville de Cisternino. Le parcours emprunte des sentiers pittoresques bordés de murs en pierre sèche, serpentant entre vignobles, oliveraies et amandiers. Temps libre à votre arrivée à Cisternino pour découvrir le centre historique. Retour à Ostuni en bus, dîner et nuit sur place.
Temps de transfert : 1h
Distance parcourue : 15km
Dénivelés : +320m / -290m

Jour 6 : Ostuni - Polignano
Transfert en train vers Polignano sur la côte adriatique, réputée pour ses falaises calcaires qui surplombent la mer. Début de votre randonnée en boucle, entre falaises, grottes et petites criques (baignade si la météo le permet). De retour à Polignano, vous pourrez profiter de temps libre pour flâner dans les ruelles ou découvrir de superbes points de vue sur la mer souvent dissimulés derrière des porches ou au détour d’un escalier. Déjeuner et dîner libre, nuit à Ostuni.
Temps de transfert : 2h aller-retour
Distance parcourue : 9km
Dénivelés : +100m / -100m

Jour 7 : À vélo vers Alberobello et Locorotondo
Grande balade à vélo (vélos électriques) à travers la vallée d'Itria et ses célèbres "trulli", habitations coniques de pierre sèche uniques en leur genre. Vous découvrez Alberobello, qui compte à elle seule plus de 1000 trulli, puis la charmante ville de Locorotondo, surnommée la "città del vino" pour son excellent vin blanc sec. Retour à Ostuni, dîner en ville. Dernière nuit à notre hébergement.
Distance parcourue : 45km environ
Dénivelés : +360m / -360m

Dernier jour

Jour 8 : Fin du programme.
Transfert à l'aéroport de Bari en bus public et vol retour vers la France.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
...
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

SPOT

Les Trulli d'Alberobello

Un village italien hors du temps

Les Trullis d'Alberobello sont des habitations remarquables de la région des Pouilles, en Italie du sud. Construites en pierre sèche traditionnelle, avec un toit en encorbellement conique, ces huttes sont principalement utilisées comme habitations temporaires ou permanentes dans la Vallée d'Itria, entre les provinces de Brindisi, Bari et Tarente.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Attention : les chaussures de randonnée et le sac à dos ne sont pas fournis!
Sac de couchage inutile.

Equipements inclus

Attention : les chaussures de randonnée et le sac à dos ne sont pas fournis!
Sac de couchage inutile.

Equipements non inclus

Prévoir deux bagages (pas plus de 15kg en soute)
1 petit sac à dos (25/35 litres) pour les randonnées de la journée.
1 grand sac à dos (60 à 70 litres), ou un bagage à roulettes, facile à manipuler lors des transferts.

...
Equipement personnel conseillé
Pour les piques niques : 1 Tupperware + couverts + gobelet réutilisables.
Chaussures de marche tenant bien les chevilles avec "tige haute" (obligatoires)
Tennis, sandales pour le soir
2 shorts, 1 pantalon
2 à 3 tee-shirts dont 1 à manches longues (coups de soleil !)
1 maillot de bain
1 sweat-shirt, 1 pull, 1 bonne veste polaire, 1 coupe-vent
Lunettes de soleil et chapeau
Bâtons de marche (fortement conseillés)
1 couteau de poche
1 ou 2 gourdes d'1 litre
Affaires de toilette et petite pharmacie personnelle.

Equipements non inclus

Prévoir deux bagages (pas plus de 15kg en soute)
1 petit sac à dos (25/35 litres) pour les randonnées de la journée.
1 grand sac à dos (60 à 70 litres), ou un bagage à roulettes, facile à manipuler lors des transferts.

Equipement personnel conseillé
Pour les piques niques : 1 Tupperware + couverts + gobelet réutilisables.
Chaussures de marche tenant bien les chevilles avec "tige haute" (obligatoires)
Tennis, sandales pour le soir
2 shorts, 1 pantalon
2 à 3 tee-shirts dont 1 à manches longues (coups de soleil !)
1 maillot de bain
1 sweat-shirt, 1 pull, 1 bonne veste polaire, 1 coupe-vent
Lunettes de soleil et chapeau
Bâtons de marche (fortement conseillés)
1 couteau de poche
1 ou 2 gourdes d'1 litre
Affaires de toilette et petite pharmacie personnelle.

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire.
...
Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l'ambassade.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire. Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l'ambassade.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Pour les personnes ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement.
...
Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Pour les personnes ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Les repas de midi sont des pique-niques à base de produits locaux (nous vous remercions d'apporter un recipient plastique avec couvercle + couverts + gobelet réutilisables).
...
Le soir, dîner dans un restaurant ou une pizzeria.

Restauration

Les repas de midi sont des pique-niques à base de produits locaux (nous vous remercions d'apporter un recipient plastique avec couvercle + couverts + gobelet réutilisables).
Le soir, dîner dans un restaurant ou une pizzeria.

Encadrement

Accompagnateur italien francophone. Le rôle de l'accompagnateur est de vous guider avec le maximum de sécurité et de vous faire découvrir l'environnement.

Encadrement

Accompagnateur italien francophone. Le rôle de l'accompagnateur est de vous guider avec le maximum de sécurité et de vous faire découvrir l'environnement.

Informations importantes

Niveau / Intensité physique **
Sentiers parfois rocheux ou pentus. Etapes d'environ 3 à 5 h de marche ou de vélo : une expérience de la randonnée et de la pratique du vélo est recommandée.
...
Portage d'un petit sac léger (affaires de la journée, soit 4 à 5 kg).

Electricité
Le courant utilisé est de 220 Volts. Mêmes prises qu'en France.

Informations importantes

Niveau / Intensité physique **
Sentiers parfois rocheux ou pentus. Etapes d'environ 3 à 5 h de marche ou de vélo : une expérience de la randonnée et de la pratique du vélo est recommandée.
Portage d'un petit sac léger (affaires de la journée, soit 4 à 5 kg).

Electricité
Le courant utilisé est de 220 Volts. Mêmes prises qu'en France.

Formalités et Santé

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.

...
Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice

Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.

Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

Formalités et Santé

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.

Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice

Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.

Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

Météo


Météo du programme "Golfe de Naples et côte amalfitaine" :

Généralement beau et chaud de mai à début octobre, cependant quelques orages peuvent toujours survenir.
...
Pour les baignades, la température de l'eau atteint 23/24° en septembre.

Moyenne des maxima/Moyenne des minima en °C :

Naples Avril - 19/10 Mai - 23/13 Juin - 27/17 Juil. - 30/19 Août - 30/19 Sept. - 27/17 Oct. - 22/13

Au sommet du Vésuve (1280 m), il fait environ 7°C de moins qu'à Naples.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Météo du programme "Dolomites frioulanes" :

Le climat des Dolomites est un climat montagnard, continental, soumis à des changements soudain possibles en raison de l’altitude.
En été, la température est assez douce, sans être aussi chaude que dans le reste du pays. Des chutes de pluie, et même parfois de neige, peuvent survenir. Tenez-en compte pour le choix de votre équipement.

Météo


Météo du programme "Golfe de Naples et côte amalfitaine" :

Généralement beau et chaud de mai à début octobre, cependant quelques orages peuvent toujours survenir. Pour les baignades, la température de l'eau atteint 23/24° en septembre.

Moyenne des maxima/Moyenne des minima en °C :

Naples Avril - 19/10 Mai - 23/13 Juin - 27/17 Juil. - 30/19 Août - 30/19 Sept. - 27/17 Oct. - 22/13

Au sommet du Vésuve (1280 m), il fait environ 7°C de moins qu'à Naples.
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Météo du programme "Dolomites frioulanes" :

Le climat des Dolomites est un climat montagnard, continental, soumis à des changements soudain possibles en raison de l’altitude.
En été, la température est assez douce, sans être aussi chaude que dans le reste du pays. Des chutes de pluie, et même parfois de neige, peuvent survenir. Tenez-en compte pour le choix de votre équipement.

Hébergement

3 nuits en auberge de jeunesse à Matera (dortoirs collectifs) et 4 nuits à Ostuni en B&B (chambres de 2 à 4 personnes).
Attention!
...
Les serviettes de toilette ne sont en général pas fournies dans ces hébergements.

Hébergement

3 nuits en auberge de jeunesse à Matera (dortoirs collectifs) et 4 nuits à Ostuni en B&B (chambres de 2 à 4 personnes).
Attention! Les serviettes de toilette ne sont en général pas fournies dans ces hébergements.

Transport

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Air France, Transavia, Vueling, Easyjet…

...
Les vols sélectionnés par l'UCPA peuvent être directs ou avec escale.

Les horaires de vols ci-dessous sont communiqués à titre indicatif sur les fourchettes horaires suivantes :
Aller Paris Orly ou CDG / Italie entre 06H00 et 13H00. / Arrivée Italie entre 17H00 et 21H00.
Vol Retour Italie / Paris entre 17h00 et 20H00. / Arrivée à Paris Orly ou CDG entre 19h00 et 00h00.

Les horaires définitifs ainsi que la compagnie aérienne vous seront confirmés au moment de la réception de votre convocation pour le départ.


Transport

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Air France, Transavia, Vueling, Easyjet…

Les vols sélectionnés par l'UCPA peuvent être directs ou avec escale.

Les horaires de vols ci-dessous sont communiqués à titre indicatif sur les fourchettes horaires suivantes :
Aller Paris Orly ou CDG / Italie entre 06H00 et 13H00. / Arrivée Italie entre 17H00 et 21H00.
Vol Retour Italie / Paris entre 17h00 et 20H00. / Arrivée à Paris Orly ou CDG entre 19h00 et 00h00.

Les horaires définitifs ainsi que la compagnie aérienne vous seront confirmés au moment de la réception de votre convocation pour le départ.


CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR