Engagement
Le bien-être animal : une priorité dans nos centres équestres
Dans le milieu équestre, le bien-être de nos équidés est au cœur de l'expérience équestre que nous devons proposer.
Sport au quotidien
L’UCPA fête l’anniversaire de votre enfant !
Nos UCPA SPORT STATION vous proposent de fêter l’anniversaire de votre enfant de manière originale et sportive !
Sport au quotidien
Les cours de squash pour mon enfant
Voici une liste des cours de squash pour enfants que l'UCPA propose.
Sport au quotidien
Où faire pratiquer l'escalade à mon enfant ?
On vous détaille dans cet article les cours d’escalade que nous proposons à votre enfant cette année.
Sport au quotidien
A quel cours de piscine inscrire mon enfant à la rentrée ?
Voici les cours de piscine proposés aux bébés, enfants et ados dans nos UCPA Aqua Stadium et UCPA Sport Station.
Sport au quotidien
L’escalade indoor/outdoor à l’UCPA
Découvrez où et comment faire de l'escalade avec l'UCPA peu importe votre âge et votre niveau.
Sport au quotidien
Ouverture de l'UCPA Sport Station Nantes
L’UCPA poursuit son engagement dans le sport et lance l’UCPA Sport Station Nantes.
Sport au quotidien
Ouverture de l'UCPA Sport Station Bordeaux
Après Meudon, Reims et Paris, c’est une 4ème ville qui accueille un UCPA Sport Station : Bordeaux.
Sport au quotidien
Les 7 lieux tendance à ne pas manquer pour tester un nouveau sport à la rentrée
Nous avons sélectionné 7 terrains de jeux incroyables où de nombreux sports sont proposés.
Sport au quotidien
5 bonnes raisons de se mettre au badminton
Le badminton est un sport complet et adapté à tous.
Sport au quotidien
Escalade, natation, patinoire... Toutes les activités pour occuper vos enfants pendant les vacances
Petit tour d'horizon des activités sportives à proposer à vos enfants pendant leurs vacances.
Sport au quotidien
Patinoire, natation, équitation... Occuper vos enfants pendant les vacances de noël avec l'UCPA
A l'UCPA, les vacances de noël riment avec patinage, natation et équitation.
Sport au quotidien
6 bonnes raisons de se mettre au padel
Vous connaissez le padel, cousin du squash et du tennis ? Voici 6 bonnes raisons de vous mettre à ce sport de raquettes.
Sport au quotidien
UCPA Sport Station : là où l'aventure commence
UCPA Sport Station, c'est la nouvelle expérience sportive à vivre en ville. On vous dit tout sur ces terrains de jeu et d’aventures !
Sport au quotidien
10 minutes bien-être pour finir la journée sans stress
Terminez votre journée en prenant du temps pour vous. Voici 5 exercices à intégrer à votre routine du soir.
Sport au quotidien
Comment l’alimentation peut contribuer à renforcer notre système immunitaire ?
Le système immunitaire aide à lutter contre les microbes et les bactéries. Voici comment le renforcer avec l'alimentation.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°10 : apprendre les wheelings ou manual
Apprends à rouler uniquement sur 2 roues en skateboard.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°9 : les slides et les grinds en skateboard
Découvre les slides et les grinds pour glisser sur les modules avec ton skateboard.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°8 : les tricks de base, ollie, shove-It et kickflip
Initie-toi aux tricks de base en skateboard : ollie, shove-it et kickflip.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°7 : Préparer ses tricks et faire un ollie
Suis nos premiers conseils pour bien préparer tes tricks.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°6 : enchaîner les trajectoires dans un bowl
Commence à faire des enchaînements en skatepark : pomper, monter, tourner et descendre.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°5 : comment monter et descendre un plan incliné
Voyons ensemble comment monter et descendre les plans inclinés en skateboard.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°4 : comment freiner en skate ?
Apprends à freiner en skate de 3 manières différentes.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°3 : comment avancer et tourner
On t'explique comment avancer et te diriger dans le skatepark.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°2 : skater en toute sécurité et apprendre à avancer
Apprends à te positionner sur la planche, à pousser et à rouler en gardant ton équilibre.
Sport au quotidien
Tutoriel Skate n°1 : les premiers pas au skatepark
Découvre le skatepark et progresse en toute sécurité.
Sport au quotidien
Tutoriel patin à glace N°9 : les bases du freestyle
Apprends les bases du freestyle et les enchaînements. Découvre les 3 mouvements principaux de la discipline.
Sport au quotidien
Tutoriel patin à glace N°8 : la marche arrière
Deviens à l'aise en marche arrière avec tes patins à glace.
Sport au quotidien
Tutoriel patin à glace N°7 : s’entrainer à tourner
Apprends à tourner en patins à glace grâce à trois types de virages.
Sport au quotidien
Tutoriel patin à glace N°6 : apprendre à freiner
Freine en toute tranquillité sur la glace avec deux méthodes différentes.
Sport au quotidien
Tutoriel patin à glace N° 5 : trouver comment s’équilibrer
Retiens ces 4 exercices de base pour t'équilibrer avec des patins à glace.
Sport au quotidien
Tutoriel patin à glace N°4 : apprendre à adopter les bonnes postures
Découvre les bonnes postures à adopter sur la glace.
Sport au quotidien
Tutoriel patin à glace N°3 : apprendre à se relever
Suis nos conseils pour te relever sans difficulté et sans danger sur la glace.
Sport au quotidien
Tutoriel patin à glace N°2 : commencer à patiner en toute sécurité
On t'explique comment évoluer sur la glace en toute sécurité.
Sport au quotidien
Tutoriel patin à glace N°1 : savoir bien s’équiper
Apprends comment bien t'équiper avant de monter sur la glace.
Sport au quotidien
5 bonnes raisons d'aller à la patinoire à la rentrée
Vous ne savez pas quoi faire à la rentrée ? Voici 5 raisons d'aller à la patinoire.
Sport au quotidien
6 bonnes raisons de vous mettre au patin à glace cet hiver
Voici 6 bonnes raisons de faire du patin à glace votre activité de loisirs. Lancez-vous !
Sport au quotidien
8 façons différentes de pratiquer le patin à glace
Le patinage se divise en une dizaine de disciplines. On vous en présente 8.