Séjours sportifs
Kitesurf : 7 façons de pratiquer sur neige, terre et mer
On vous expose 7 manières de pratiquer le kite toute l'année sur différents terrains !
Séjours sportifs
Comment auto-évaluer mon niveau de snowboard ?
Il n’est pas toujours simple d’évaluer son propre niveau de snowboard. On vous donne quelques astuces pour vous aider.
Séjours sportifs
Faut-il forcément apprendre le ski avant le snowboard ?
Entre le ski et le snowboard, lequel choisir pour commencer ?
Séjours sportifs
Le casque, l’accessoire sécurité et tendance pour l'hiver
Le casque, qui assure la sécurité des skieurs et des snowboardeurs, est devenu un accessoire de mode quasi incontournable.
Séjours sportifs
Comment apprendre la plongée à l’âge adulte ?
Vous souhaitez débuter la plongée alors que vous êtes déjà adulte ? On vous aide à sauter le pas !
Séjours sportifs
Quelles différences entre freerando et ski de randonnée ?
Freerando et ski de randonnée, découvrez les différences entre ces deux disciplines.
Séjours sportifs
Comment apprendre le ski à l’âge adulte ?
A près de 30 ans, Laëtitia a découvert le ski. Elle nous raconte ses appréhensions, ses surprises et son aventure ski à l'UCPA.
Séjours sportifs
Quelle préparation physique pour le ski hors-piste et le ski de randonnée ?
Maxence Cavalade, moniteur de ski et kinésithérapeute, explique comment se préparer physiquement au hors-piste et au ski de rando.
Séjours sportifs
Comment apprendre le snowboard à l’âge adulte ?
On vous donne quelques conseils pour débuter le snowboard à l'âge adulte.
Séjours sportifs
Comment se préparer pour un raid itinérant en ski de randonnée
Pour profiter au maximum de son itinérance en ski de rando, mieux vaut préparer méticuleusement son raid.
Séjours sportifs
10 randonnées de haut niveau en montagne en France
On vous présente 10 randonnées de haut niveau en France, que ce soit dans les Alpes, les Pyrénées ou en Corse.
Séjours sportifs
Comment se préparer pour une longue randonnée ?
On vous donne quelques conseils de préparation efficace pour une longue randonnée de plusieurs jours, voire semaines.
Séjours sportifs
Comment et pourquoi développer son apnée pour le surf ?
En cas de chute ou d'immersion, l'apnée est un véritable atout pour les surfeurs. On vous explique comment et pourquoi la développer.
Séjours sportifs
Les 5 règles de sécurité essentielles pour profiter un max en kayak
On fait le point sur les règles de sécurité à avoir en tête avant et pendant votre session kayak.
Voyage/Sport trotter
Comment préparer son sac pour une randonnée en France ?
Peur d'oublier quelque chose d'essentiel ? On vous dit comment bien préparer votre sac pour une randonnée en France.
Séjours sportifs
Les 4 règles de sécurité essentielles pour profiter un max en rafting
Quelques règles sont à observer pour profiter pleinement d’une super session de rafting !