LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Coaching SportLE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Coaching SportEnvie de belles descentes à VTT en sortant des itinéraires de “Bikepark” ? L’enduro est fait pour vous ! Des Arcs jusqu’à La Thuile en passant par La Plagne et Bourg-Saint-Maurice, vous profiterez du placement privilégié de l’UCPA des Arcs pour parcourir la Tarentaise à la recherche des plus beaux singles.LES TOPS DU PRODUIT
- Les plus beaux singles tracks de la Tarentaise.
- Guiding et coaching personnalisé par un moniteur diplômé d’état
- Itinérance avec 1 nuit en refuge
- Programme principalement descendant
LES TOPS DU PRODUIT
- Les plus beaux singles tracks de la Tarentaise.
- Guiding et coaching personnalisé par un moniteur diplômé d’état
- Itinérance avec 1 nuit en refuge
- Programme principalement descendant
Vous êtes un sportif accompli avec au moins 3 activités par semaine (sorties course ou vélo intenses ou longues, cross training, ...). Vous êtes capable d'enchaîner des journées d'activités à bonne intensité pendant votre semaine de vacances.
Vous êtes un pratiquant expérimenté, vous roulez régulièrement. Vous voulez découvrir de nouveaux sites et/ou améliorer votre pilotage et vos compétences à VTT. Vous êtes capables de faire un cabrage, prendre un virage relevé, un virage en épingle, un dévers, faire un bunny up, réaliser de petits sauts, de descendre une marche haute. Vous roulez à une vitesse soutenue en sécurité. Vous roulez sur des parcours de niveau rouge et noir. Niveau VTT : Biker 2 et 3
Inclus
- L'hébergement
- La restauration
- L'encadrement
- Le matériel spécifique
- L'animation
- 9 demi journées de VTT
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- VTT Enduro
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
- Location VTT Enduro
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Vous pouvez profiter des installations du village sportif : piscine, badminton, agore espace, terrain de pétanque...
L'accès du village sportif est ouvert le samedi et le dimanche. Il est fermé à 22h par un code d'accès les autres jours de la semaine.
Si vous avez acheté l'option arrivée la veille, merci de vous présenter sur le village sportif des Arcs le samedi entre 17h et 19h.
Durant le séjour
Mardi - Journée Shuttle pour profiter des plus beaux singles du coin : Sainte foy, le Granier, l’Arbonne… programme à définir avec le moniteur en fonction des envies du groupe !
Mercredi - Vous découvrez le parcours accrobranche des Arcs. L’après midi descente vallée jusqu’à Bourg-Saint-Maurice puis direction la navette pour rejoindre le Col du petit Saint Bernard. Nuit à l’Hospice, à la frontière avec l’Italie !
Jeudi - La journée commence par une magnifique descente jusqu’à La Thuile. Journée complète à rouler ce spot mythique de l’enduro à l’Italienne. En fin d’après midi,, liaison jusqu’au Col puis retour à Bourg-Saint-Maurice avec 1000m de descente en pleine forêt au sol tapis d’épines.
Vendredi - Dernière journée sur le domaine de La Plagne pour profiter de ses sentiers peu fréquentés et de ses belles descentes vallées. Cailloux blancs, pines de pins, épingles et pierriers au programme pour bien finir la semaine.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Vérifiez bien que vous avez le niveau requis pour ce stage... si vous n'avez pas le niveau requis, vous ne pourrez pas rester dans ce stage, et nous n’aurons pas toujours la capacité de vous trouver de la place dans un autre groupe.
Dernier jour
Fin du séjour le samedi avant 14h.
SPOT
Domaine des Arcs
Le paradis des VTTistes
Parcourant le domaine des Arcs, ce spot d’exception est l’un des plus beaux Bikepark des Alpes. Les nombreuses remontées mécaniques et le funiculaire au départ de Bourg-Saint-Maurice offrent une grande diversité de terrains qui satisferont débutants et experts. Un espace sensationnel entouré de lacs et de montagnes pour tous les amateurs de VTT.
Hébergement
Hébergement Village sportif Les Arcs
Chambres de 4 lits avec lavabos.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Equipements inclus
Adresse et accès
Village sportif UCPA Les Arcs :
57 rue des Ecureuils Arc 1600 - 73700 Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 06 58 52 78 52
Adresse et accès
Gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice (Savoie) située à 19 km du village sportif UCPA. Possibilité de prendre le funiculaire (gratuit en hiver pour les porteurs d’un billet SNCF, sinon 5 € AR), puis la navette inter-station (gratuite) Arc 1600 vers Arc 2000. Arrêt UCPA.
Vous venez en voiture :
Le village sportif se trouve à 19 km de Bourg-Saint-Maurice sur la route D119. Ne pas entrer dans Arc 1600, prendre direction Arc 2000.
Le village sportif se trouve à l'entrée du village, au 57 rue des Ecureuils.
Le stationnement le long de la route principale à 100 m du village sportif est gratuit, non couvert et non gardé.
Attention, très peu de places.
Il vaut mieux stationner à Bourg-Saint-Maurice.
Informations sur les parkings à Bourg-Saint-Maurice (parkings “Funiculaire” et “Arc en Ciel” proches du départ du funiculaire) :
https://www.bourgsaintmaurice.fr/parkings/bourg-saint-maurice
L’impact carbone le plus important des sports d’hiver est lié aux transports. Avec les transports en commun, ce poste diminue très fortement !
Taxi FLANDIN au 06 12 57 95 26.
Village sportif UCPA Les Arcs - Arc 1600 :
57 rue des Ecureuils - 73700 Les Arcs / Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 00 (33) 6 58 52 78 52
@mail: arcs@ucpa.asso.fr
Village sportif UCPA Les Arcs :
57 rue des Ecureuils Arc 1600 - 73700 Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 06 58 52 78 52
Equipements non inclus
- Chaussures de sport à semelles plates
- Short de type baggy
- Maillot manches longues
- Masque de VTT (ou de ski)
- Polaire légère
- Veste coupe vent
- Gourde ou poche à eau
- Petite trousse (crème solaire, stick à lèvres, pansements)
Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.
Equipements non inclus
- Chaussures de sport à semelles plates
- Short de type baggy
- Maillot manches longues
- Gants doigts longs
- Masque de VTT (ou de ski)
- Polaire légère
- Veste coupe vent
- Gourde ou poche à eau
- Petite trousse (crème solaire, stick à lèvres, pansements)
Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.
Intensité physique
Vous êtes un sportif accompli avec au moins 3 activités par semaine (sorties course ou vélo intenses ou longues, cross training, ...).
Intensité physique
Vous êtes un sportif accompli avec au moins 3 activités par semaine (sorties course ou vélo intenses ou longues, cross training, ...). Vous êtes capable d'enchaîner des journées d'activités à bonne intensité pendant votre semaine de vacances.
Niveau d’expertise
Vous êtes un pratiquant expérimenté, vous roulez régulièrement. Vous voulez découvrir de nouveaux sites et/ou améliorer votre pilotage et vos compétences à VTT.
Niveau VTT : Biker 2 et 3
Niveau d’expertise
Vous êtes un pratiquant expérimenté, vous roulez régulièrement. Vous voulez découvrir de nouveaux sites et/ou améliorer votre pilotage et vos compétences à VTT. Vous êtes capables de faire un cabrage, prendre un virage relevé, un virage en épingle, un dévers, faire un bunny up, réaliser de petits sauts, de descendre une marche haute. Vous roulez à une vitesse soutenue en sécurité. Vous roulez sur des parcours de niveau rouge et noir.
Niveau VTT : Biker 2 et 3
Restauration
Repas sous forme de libre service. Merci de débarrasser et nettoyer votre table.
Boissons non comprises.
Pour les activités au départ du centre, des vivres de course sont prévues. Cependant, si vous souhaitez consommez des barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, prévoyez en.
Restauration
Repas sous forme de libre service. Merci de débarrasser et nettoyer votre table.
Votre programme peut prévoir des repas froids. Prendre une gourde (1,5l). Pour éviter le jetable, pensez à prendre un bol plastique qui ferme (type tupperware), couverts plastiques, petit sacs avec zip, grand sac réutilisable...
Boissons non comprises.
Pour les activités au départ du centre, des vivres de course sont prévues. Cependant, si vous souhaitez consommez des barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, prévoyez en.
Informations importantes
Prenez une pièce d'identité et vérifier si vous avez une assurance rapatriement sinon l'UCPA peut vous en proposer une lors de votre arrivée.
Informations importantes
Prenez une pièce d'identité et vérifier si vous avez une assurance rapatriement sinon l'UCPA peut vous en proposer une lors de votre arrivée.
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