LE SÉJOUR EN BREF
6 séances de sports nautiques (Catamaran, optimist, stand-up-paddle, surf, kayak, voilier) et 2 séances de sauvetage côtier
Venu tout droit d'Australie, le sauvetage côtier fait de plus en plus d'adeptes puisqu'il permet aux élèves de se sauver soi-même et de sauver les autres. Associé à 6 séances de sports nautiques, c'est un produit idéal pour les jeunes tant sur le plan sportif que personnel! Le tout à Saint-Cyr-sur-Mer avec ses grandes et magnifiques plages!
LE PROJET PEDAGOGIQUE UCPA :
* Développer l'autonomie
*Etre acteur de lien social
*Accroître son bien être
* Développer l'autonomie
*Etre acteur de lien social
*Accroître son bien être
*Habiter l'espace de manière responsable
LE SÉJOUR EN BREF
5 jours / 4 nuits du lundi au vendredi6 séances de sports nautiques (Catamaran, optimist, stand-up-paddle, surf, kayak, voilier) et 2 séances de sauvetage côtier
Venu tout droit d'Australie, le sauvetage côtier fait de plus en plus d'adeptes puisqu'il permet aux élèves de se sauver soi-même et de sauver les autres. Associé à 6 séances de sports nautiques, c'est un produit idéal pour les jeunes tant sur le plan sportif que personnel! Le tout à Saint-Cyr-sur-Mer avec ses grandes et magnifiques plages!
LE PROJET PEDAGOGIQUE UCPA :
* Développer l'autonomie
*Etre acteur de lien social
*Accroître son bien être
*Habiter l'espace de manière responsable
* Développer l'autonomie
*Etre acteur de lien social
*Accroître son bien être
*Habiter l'espace de manière responsable
LES + DU SÉJOUR
- Un programme unique qui permet d'acquérir les bases du sauvetage côtier
- Un mix d'activités qui fait découvrir les sensations de la glisse!
- Un hébergement dans un environnement boisé et préservé à quelques minutes à pied de la magnifique plage des Lecques
LES + DU SÉJOUR
- Un programme unique qui permet d'acquérir les bases du sauvetage côtier
- Un mix d'activités qui fait découvrir les sensations de la glisse!
- Un hébergement dans un environnement boisé et préservé à quelques minutes à pied de la magnifique plage des Lecques
Sauvetage côtier
sur site
Lieu de pratique sur le site
Âges
11-17 ans
Besoin de conseils ?
LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE
Stand-up paddle
Kayak de mer
Optimist
Catamaran
Voilier Collectif
Surf
Inclus
- HÉBERGEMENT : en chambres collectives élèves et chambres collectives accompagnateurs (libération des chambres le dernier jour avant 14h)
- PENSION COMPLÈTE : du petit déjeuner Jour 1 au déjeuner du dernier jour + encas de départ (ne fait pas office de repas)
- ENCADREMENT SPORTIF : selon programme
- PRÊT DU MATÉRIEL SPORTIF
- ANIMATIONS : 2 animations de soirées (après sport) et apprentissage de notions transverses environnementales dans la pratique sportive
- ASSURANCE RESPONSABILITÉ CIVILE
Non inclus
- Repas pour votre départ (seul un encas vous sera fourni)
- Option possible : repas chaud sur le centre
- Arrivée la veille (diner + nuit)
- Transport
- Assurances complémentaires
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Ce programme est donné à titre indicatif. Le planning des séances varie en fonction des groupes d'activité, il est succeptible d'être modifié par le responsable des activités selon les intempéries ou selon vos souhaits en accord avec le directeur du village sportif.
J1:
8h - 9h : Petit déjeuner si arrivée avant 9h
9h - 12h : Accueil et installation dans les chambres
12h - 14h : Déjeuner
Après-midi : Séance de sport nautique
17h - 19h : Activités libres
19h - 20h : Dîner
Soirée : Soirée libre
8h - 9h : Petit déjeuner si arrivée avant 9h
9h - 12h : Accueil et installation dans les chambres
12h - 14h : Déjeuner
Après-midi : Séance de sport nautique
17h - 19h : Activités libres
19h - 20h : Dîner
Soirée : Soirée libre
Durant le séjour
J2 à J4 : 4 séances de sport nautiques et 2 séances de sauvetage côtier
Journée type
8h - 9h : Petit déjeuner
Journée type
8h - 9h : Petit déjeuner
Matin : Séance de sport nautique ou sauvetage côtier
12h - 14h : Déjeuner
Après-midi : Séance de sport nautique ou sauvetage côtier
17h - 19h : Activités libres
19h - 20h : Dîner
ZOOM SUR LE SAUVETAGE COTIER :
L'école de sauvetage côtier de l'UCPA propose une offre d'activités complètes. Sont proposées des situations sur le sable ou à l'eau destinées à :
- améliorer vos capacités à porter assistance en milieu aquatique,
- mesurer sa prise de risque dans une étendue d'eau libre,
- coopérer pour ramener sur la plage une personne en détresse avec le matériel adapté.
A travers plusieurs exercices, les élèves apprennent à manier la bouée tube, la planche de sauvetage, travailler en équipe, prodiguer les soins de premiers secours, déchiffrer l'environnement et avoir une meilleure confiance en soi.
APRES-SPORT :
↘ Deux animations de soirée au minimum sont proposées par notre équipe
De plus, le village sportif est équipé d'espaces conviviaux aménagés pour que vos élèves se retrouvent après le sport : Terrain de beach-volley, mini-skatepark, tables de ping-pong...
12h - 14h : Déjeuner
Après-midi : Séance de sport nautique ou sauvetage côtier
17h - 19h : Activités libres
19h - 20h : Dîner
ZOOM SUR LE SAUVETAGE COTIER :
L'école de sauvetage côtier de l'UCPA propose une offre d'activités complètes. Sont proposées des situations sur le sable ou à l'eau destinées à :
- améliorer vos capacités à porter assistance en milieu aquatique,
- mesurer sa prise de risque dans une étendue d'eau libre,
- coopérer pour ramener sur la plage une personne en détresse avec le matériel adapté.
A travers plusieurs exercices, les élèves apprennent à manier la bouée tube, la planche de sauvetage, travailler en équipe, prodiguer les soins de premiers secours, déchiffrer l'environnement et avoir une meilleure confiance en soi.
APRES-SPORT :
↘ Deux animations de soirée au minimum sont proposées par notre équipe
De plus, le village sportif est équipé d'espaces conviviaux aménagés pour que vos élèves se retrouvent après le sport : Terrain de beach-volley, mini-skatepark, tables de ping-pong...
Dernier jour
J5:
8h - 9h : Petit déjeuner
Matin : Séance de sport nautique
12h - 14h : Restitution des chambres et déjeuner au centre
8h - 9h : Petit déjeuner
Matin : Séance de sport nautique
12h - 14h : Restitution des chambres et déjeuner au centre
14h : Départ + encas à emporter (qui ne fait pas office de repas)
SPOT
Plage des Lecques
Activités nautiques variées à la plage des Lecques
Place aux sensations fortes sur la plage des Lecques ! Ce spot niché en plein cœur de la Méditerranée vous offre un endroit idéal pour pratiquer toutes sortes d'activités nautiques. Surf, kayak ou encore windsurf vous permettent de vous dépenser et de faire le plein d'adrénaline. Besoin d'activités plus tranquilles ? Tout type d'activité est permis dans cette zone mythique de la Côte d'Azur. Cette plage emblématique, qui s'étend du port de la Madrague au port de Saint-Cyr, est parfaite pour se ressourcer et profiter de vacances bien méritées.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Saint-Cyr-sur-Mer
Chambres de 4 à 8 lits superposés, de plain-pied, avec douches, lavabos et W.C.
Les équipements du centre
- Terrain de beach-volley, petit skatepark, mur d'escalade gonflable, piste ventriglisse, tables de ping-pong, trampoline géant, slackline, ferme pédagogique...
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Tout le matériel nécessaire aux activités est fourni par l'UCPA.
Equipements inclus
Tout le matériel nécessaire aux activités est fourni par l'UCPA.
Adresse et accès
Vous venez en voiture :
Sur l'A50, en provenance de Paris, Lyon, Marseille, Aix-en-Provence, Nice ou Toulon, prendre la sortie n°10 "Saint-Cyr-sur-Mer"
. Au premier rond-point, suivre la direction Saint-Cyr. Au deuxième rond-point, prendre la sortie "Gare SNCF". Le centre UCPA se trouve à 700 m sur la droite. Si vous arrivez à la gare, faites demi-tour. Le centre se situe 100 m en revenant sur votre chemin.
Vous venez en train :
Gare SNCF de Saint-Cyr-Les-Lecques - La Cadière. La gare se trouve à 100 m du centre.
UCPA:
1, Avenue des Lecques - 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
Tél.: 04 94 26 13 44
UCPA:
1, Avenue des Lecques - 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
Tél.: 04 94 26 13 44
Adresse et accès
Vous venez en voiture :
Sur l'A50, en provenance de Paris, Lyon, Marseille, Aix-en-Provence, Nice ou Toulon, prendre la sortie n°10 "Saint-Cyr-sur-Mer". Au premier rond-point, suivre la direction Saint-Cyr. Au deuxième rond-point, prendre la sortie "Gare SNCF". Le centre UCPA se trouve à 700 m sur la droite. Si vous arrivez à la gare, faites demi-tour. Le centre se situe 100 m en revenant sur votre chemin.
Vous venez en train :
Gare SNCF de Saint-Cyr-Les-Lecques - La Cadière. La gare se trouve à 100 m du centre.
UCPA:
1, Avenue des Lecques - 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
Tél.: 04 94 26 13 44
Sur l'A50, en provenance de Paris, Lyon, Marseille, Aix-en-Provence, Nice ou Toulon, prendre la sortie n°10 "Saint-Cyr-sur-Mer". Au premier rond-point, suivre la direction Saint-Cyr. Au deuxième rond-point, prendre la sortie "Gare SNCF". Le centre UCPA se trouve à 700 m sur la droite. Si vous arrivez à la gare, faites demi-tour. Le centre se situe 100 m en revenant sur votre chemin.
Vous venez en train :
Gare SNCF de Saint-Cyr-Les-Lecques - La Cadière. La gare se trouve à 100 m du centre.
UCPA:
1, Avenue des Lecques - 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
Tél.: 04 94 26 13 44
Equipements non inclus
Pulls chauds, 1 coupe-vent, 1 survêtement, 1 pantalon de toile, sweat-shirts, tee-shirts, linge de corps de rechange de préférence marqués au nom de la famille, 2 paires de chaussettes chaudes, 1 pyjama ou chemise de nuit, 1 casquette, 1 paire de tennis, 1 paire de tongs, des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon), 1 crème solaire haute protection, 2 serviettes de bains, 1 trousse de toilette complète, 1 serviette de toilette, 1 gant de toilette
. Shorts ou bermudas, 1 maillot de bain, 1 petit sac à dos, 1 gourde (ou bouteille en plastique).
Equipements non inclus
Pulls chauds, 1 coupe-vent, 1 survêtement, 1 pantalon de toile, sweat-shirts, tee-shirts, linge de corps de rechange de préférence marqués au nom de la famille, 2 paires de chaussettes chaudes, 1 pyjama ou chemise de nuit, 1 casquette, 1 paire de tennis, 1 paire de tongs, des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon), 1 crème solaire haute protection, 2 serviettes de bains, 1 trousse de toilette complète, 1 serviette de toilette, 1 gant de toilette. Shorts ou bermudas, 1 maillot de bain, 1 petit sac à dos, 1 gourde (ou bouteille en plastique).
Restauration
Le chef et son équipe concoctent des plats soignés et variés, répondant aux envies de tous, y compris aux régimes spéciaux.
A chaque repas vous retrouverez :
↘ un buffet froid avec crudités, salades composées
↘ un buffet chaud avec poisson, viande, légumes et féculents
↘ un buffet de desserts, laitages, fruits.
Pension complète pendant toute la durée du séjour. Du petit déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour.
ATTENTION : Le jour du départ nous vous fournissons un encas qui ne fait pas office de repas. Si vous n'avez pas pris l'option diner sur site le dernier jour, prévoir une restauration pour votre trajet.
↘ un buffet froid avec crudités, salades composées
↘ un buffet chaud avec poisson, viande, légumes et féculents
↘ un buffet de desserts, laitages, fruits.
Pension complète pendant toute la durée du séjour. Du petit déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour.
ATTENTION : Le jour du départ nous vous fournissons un encas qui ne fait pas office de repas. Si vous n'avez pas pris l'option diner sur site le dernier jour, prévoir une restauration pour votre trajet.
Restauration
Le chef et son équipe concoctent des plats soignés et variés, répondant aux envies de tous, y compris aux régimes spéciaux.
A chaque repas vous retrouverez :
↘ un buffet froid avec crudités, salades composées
↘ un buffet chaud avec poisson, viande, légumes et féculents
↘ un buffet de desserts, laitages, fruits.
Pension complète pendant toute la durée du séjour. Du petit déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour.
ATTENTION : Le jour du départ nous vous fournissons un encas qui ne fait pas office de repas. Si vous n'avez pas pris l'option diner sur site le dernier jour, prévoir une restauration pour votre trajet.
A chaque repas vous retrouverez :
↘ un buffet froid avec crudités, salades composées
↘ un buffet chaud avec poisson, viande, légumes et féculents
↘ un buffet de desserts, laitages, fruits.
Pension complète pendant toute la durée du séjour. Du petit déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour.
ATTENTION : Le jour du départ nous vous fournissons un encas qui ne fait pas office de repas. Si vous n'avez pas pris l'option diner sur site le dernier jour, prévoir une restauration pour votre trajet.
Encadrement
Nos activités sont toutes encadrées par nos moniteurs UCPA diplômés avec un ratio d' 1 moniteur pour 8 à 12 élèves en moyenne selon l'activité.
6 séances de sports nautiques (Catamaran, optimist, stand-up-paddle, surf, kayak, voilier) et 2 séances de sauvetage côtier
Dans le cadre des semaines écourtées par les jours fériés, nous proposons des séjours de 4 jours/3 nuits du mardi au vendredi et des séjours de 3 jours/2 nuits du lundi au mercredi. Nous contacter pour connaître le détail des offres.
Dans le cadre des semaines écourtées par les jours fériés, nous proposons des séjours de 4 jours/3 nuits du mardi au vendredi et des séjours de 3 jours/2 nuits du lundi au mercredi. Nous contacter pour connaître le détail des offres.
Encadrement
Nos activités sont toutes encadrées par nos moniteurs UCPA diplômés avec un ratio d' 1 moniteur pour 8 à 12 élèves en moyenne selon l'activité.
6 séances de sports nautiques (Catamaran, optimist, stand-up-paddle, surf, kayak, voilier) et 2 séances de sauvetage côtier
Dans le cadre des semaines écourtées par les jours fériés, nous proposons des séjours de 4 jours/3 nuits du mardi au vendredi et des séjours de 3 jours/2 nuits du lundi au mercredi. Nous contacter pour connaître le détail des offres.
6 séances de sports nautiques (Catamaran, optimist, stand-up-paddle, surf, kayak, voilier) et 2 séances de sauvetage côtier
Dans le cadre des semaines écourtées par les jours fériés, nous proposons des séjours de 4 jours/3 nuits du mardi au vendredi et des séjours de 3 jours/2 nuits du lundi au mercredi. Nous contacter pour connaître le détail des offres.
Informations importantes
IMPORTANT
Ce programme est accessible à tous les élèves disposant du savoir-nager. S'il n'a pas pu être réalisé en amont du séjour, merci de vous rapprocher de notre équipe.
Ce programme est accessible à tous les élèves disposant du savoir-nager. S'il n'a pas pu être réalisé en amont du séjour, merci de vous rapprocher de notre équipe.
La base nautique est située à environ 30 minutes de marche du village sportif.
Informations importantes
IMPORTANT
Ce programme est accessible à tous les élèves disposant du savoir-nager. S'il n'a pas pu être réalisé en amont du séjour, merci de vous rapprocher de notre équipe.
La base nautique est située à environ 30 minutes de marche du village sportif.
Ce programme est accessible à tous les élèves disposant du savoir-nager. S'il n'a pas pu être réalisé en amont du séjour, merci de vous rapprocher de notre équipe.
La base nautique est située à environ 30 minutes de marche du village sportif.