Sports de Nature
Où partir faire de la plongée à l’étranger cet hiver au soleil ?
L’hiver approche à grands pas et on a envie de penser à autre chose qu’au froid qui nous attend. Si tu as envie de parti...
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Les 8 sports outdoors à tester absolument cet été
A L’UCPA, c’est 80 sports que nous vous proposons de découvrir toute l’année, partout en France et dans le monde. En cet...
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Concours - Les 16 sports outdoor UCPA à tester en France pendant l’été
Cette semaine, c'est vous qui choisissez l'activité à tester ABSOLUMENT en France cet été sur notre compte Instagram&nbs...
Sports de Nature
Pourquoi la glisse et les sports de nature nous font-ils autant vibrer ?
Surf, escalade, vol libre, windsurf, canyoning, rafting, VTT, BMX, skateboard, patin et trottinette freestyle, running, ...
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10 bonnes raisons de faire un séjour croisière voile
Et si vous embarquiez sur un voilier pour découvrir de nouveaux horizons ? Une croisière à la voile, c’est l’aventure qu...
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7 idées reçues sur le yoga
Très tendance, le yoga est de plus en plus pratiqué. Pourtant, les idées reçues sur le yoga ont encore la vie dure. Simp...
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Top 5 des plus grands domaines skiables de France
La France compte quelques uns des plus grands domaines skiables du monde. Avec plus de 250 kilomètres de pistes et des s...
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9 activités incontournables à faire en Martinique
Du soleil, des plages de sable chaud, une eau turquoise et un petit cocktail de fruits pays… Que demander de plus ? Au c...
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Top 5 des stations de ski piétonnes
Partir en vacances au ski, c’est aussi s’immerger dans une ambiance montagnarde cosy. Pour cela, rien de tel qu’une stat...
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Top 10 des activités sportives à l'après-ski
Il y a une multitude d’activités intenses à découvrir après le ski en station. Entre adrénaline, fun, glisse, sensations...
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Tutoriel skate n°10 : apprendre les wheelings ou manual
Dans ce dernier tuto, nous allons apprendre à rouler uniquement sur deux roues en skateboard. Ce sont les wheelings.Le w...
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Tutoriel skate n°9 : les slides et les grinds en skateboard
Dans ce tuto, on attaque les slides et les grinds, c’est-à-dire comment glisser sur les modules.Les slides et les grinds...
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Tutoriel skate n°8 : les tricks de base, Ollie Shove-It et Kickflip
Maintenant que vous êtes plus à l’aise, nous allons pouvoir passer aux tricks de base en skateboard.Avant de passer aux ...
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Tutoriel skate n°7 : Préparer ses tricks et faire un ollie
Dans ce tuto, nous vous donnons les premiers conseils pour bien préparer vos tricks.Un trick est une figure acrobatique....
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Tutoriel skate n°6 : enchaîner les trajectoires dans un bowl
Avec ce tuto, nous commençons à parler des enchaînements en skatepark : pomper, monter, tourner et descendre.Que veut di...
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Tutoriel skate n°5 : comment monter et descendre un plan incliné
Maintenant que tu sais te positionner sur ta board, avancer, tourner et freiner, tu vas pouvoir aborder les plans inclin...